5 λόγοι για να μιλήσετε για τη σεξουαλική υγεία με το γιατρό σας

Περιεχόμενο

• 1. ΣΜΝ, συμπεριλαμβανομένου του HIV
• 2. Ασφαλείς πρακτικές σεξ
• 3. Η εικόνα του σώματός σας
• 4. Η συναισθηματική σας υγεία
• 5. Η χρήση καπνού, αλκοόλ και ναρκωτικών από εσάς
• Αποψη

Η συζήτηση για τη σεξουαλική σας υγεία με το γιατρό σας είναι πολύ σημαντική ανεξάρτητα από τη σεξουαλική σας προτίμηση. Εάν είστε άντρας που κάνει σεξ με άλλους άντρες, υπάρχουν συγκεκριμένα ζητήματα υγείας που πρέπει να συζητήσετε με το γιατρό σας. Μπορεί να είστε πιο ευαίσθητοι σε μια σειρά από καταστάσεις υγείας. Σε αυτά περιλαμβάνονται οι σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις (ΣΜΝ), οι συνθήκες ψυχικής υγείας και η κατάχρηση ουσιών.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να προτείνει τρόπους να παραμείνετε ασφαλείς στις σεξουαλικές σας σχέσεις και να ελέγξετε την εικόνα του σώματός σας, καθώς σχετίζεται με τη σεξουαλικότητά σας.

Μπορεί να έχετε ανησυχίες σχετικά με την αποκάλυψη της σεξουαλικής σας ταυτότητας στον γιατρό σας. Αλλά είναι σημαντικό να είστε ειλικρινείς μαζί τους. Οι συνομιλίες που έχετε στην αίθουσα εξετάσεων είναι εμπιστευτικές και ο γιατρός σας δεσμεύεται από το νόμο να προστατεύει τα προσωπικά σας στοιχεία.

Ο ειλικρινής διάλογος μεταξύ εσάς και του γιατρού σας μπορεί να οδηγήσει σε εκπαίδευση σχετικά με τις καταστάσεις στις οποίες ενδέχεται να είστε ευάλωτοι. Μπορείτε επίσης να μάθετε μια πιθανή διάγνωση μιας υποκείμενης κατάστασης που σχετίζεται με τη σεξουαλική σας υγεία. Τέλος, μπορείτε να μάθετε μερικούς τρόπους για την πρόληψη ορισμένων ασθενειών. Ωστόσο, εάν αισθανθείτε ποτέ διακρίσεις ή άβολα κατά τη διάρκεια των εξετάσεών σας, θα πρέπει να αναζητήσετε νέο γιατρό.

Εδώ είναι πέντε λόγοι για τους οποίους είναι απαραίτητο να ενημερώσετε τη σεξουαλική σας υγεία με το γιατρό σας.

1. ΣΜΝ, συμπεριλαμβανομένου του HIV

Είναι πολύ σημαντικό να μάθετε πώς να προστατεύετε τον εαυτό σας από ΣΜΝ, ειδικά αν είστε άντρας που κάνει σεξ με άλλους άντρες. Από το 2005 έως το 2014, ο αριθμός των διαγνώσεων του ιού της ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας (HIV) αυξήθηκε κατά 6% στον ομοφυλόφιλο και αμφιφυλόφιλο πληθυσμό, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC).

Τα ΣΜΝ είναι όροι που μπορείτε να συμβάλετε κατά τη διάρκεια σεξουαλικών συναντήσεων και να εξαπλωθείτε εύκολα. Μερικά μπορεί να έχουν πολύ λίγα εξωτερικά συμπτώματα. Δεν θα ξέρατε ποτέ εάν εσείς ή ο σεξουαλικός σας σύντροφος είχατε ένα χωρίς να δοκιμάσετε πρώτα. Οι ΣΜΝ μπορεί να έχουν σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία, όπως η ανάπτυξη ασθενειών όπως ο καρκίνος και το AIDS.

Παραδείγματα STI περιλαμβάνουν:

• HIV
• χλαμύδια
• βλεννόρροια
• σύφιλη
• έρπης (HSV)
• ανθρώπινος ιός θηλώματος (HPV)
• ηπατίτιδα Α, Β και Γ

Οι γιατροί μπορούν να θεραπεύσουν ορισμένα ΣΜΝ, αλλά όχι όλα. Μερικοί, όπως ο HIV και ο έρπης, είναι χρόνιοι. Εάν λάβετε μια διάγνωση του HIV, θα πρέπει να παίρνετε φάρμακα καθημερινά για να αποφύγετε την επιδείνωση της κατάστασης.

Ο γιατρός σας μπορεί να συζητήσει τους κινδύνους αυτών των ΣΜΝ. Μπορεί να σας προτείνουν να τα δοκιμάσετε ανάλογα με το σεξουαλικό σας ιστορικό. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συζητήσει τη συχνότητα που πρέπει να δοκιμάσετε για ΣΜΝ, τυχόν εμβολιασμούς που προτείνουν κατά ορισμένων ΣΜΝ και φάρμακα που μπορείτε να πάρετε εάν έχετε θετικό σεξουαλικό σύντροφο.

2. Ασφαλείς πρακτικές σεξ

Μια συζήτηση σχετικά με τις ασφαλείς σεξουαλικές πρακτικές πρέπει να συμβαδίζει με τις ΣΜΝ. Ο γιατρός σας μπορεί να συζητήσει προστατευτικά μέτρα που μπορείτε να λάβετε όταν κάνετε σεξ για να αποτρέψετε την εξάπλωση των ΣΜΝ. Αυτό περιλαμβάνει τρόπους προστασίας του εαυτού σας που οδηγούν σε σεξουαλικές σχέσεις με έναν σύντροφο και κατά τη διάρκεια του σεξ.

Εσείς ή ο γιατρός σας μπορεί να θέλετε να συζητήσετε τη χρήση προφυλακτικών και λιπαντικών για να διασφαλίσετε ότι έχετε προστατευθεί το σεξ.

Τα προφυλακτικά είναι μια μέθοδος φραγμού για την πρόληψη της εξάπλωσης των ΣΜΝ όταν κάνετε σεξ. Ο γιατρός σας μπορεί να περιγράφει την ασφαλή χρήση προφυλακτικών, όπως η χρήση προφυλακτικών από λατέξ ή άλλα συνθετικά υλικά. Μπορούν επίσης να σας καθοδηγήσουν πώς να φορέσετε σωστά ένα προφυλακτικό.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συζητήσει χρησιμοποιώντας ένα λιπαντικό με βάση το νερό ή τη σιλικόνη. Αυτό μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες θραύσης ή δυσλειτουργίας του προφυλακτικού.

Οι σεξουαλικές θέσεις μπορεί επίσης να είναι ένα θέμα για συζήτηση με το γιατρό σας. Εάν ο σύντροφός σας έχει HIV, όπου τοποθετείτε τον εαυτό σας κατά τη διάρκεια του σεξ μπορεί να αυξήσετε ή να μειώσετε τις πιθανότητές σας να μολυνθείτε με τον ιό. Το να είστε στην κορυφή ή να εισάγετε το πέος σας, κατά τη διάρκεια του πρωκτικού σεξ μειώνει τις πιθανότητές σας για HIV. Η λήψη πρωκτικού σεξ ή η ύπαρξη στο κάτω μέρος αυξάνει την πιθανότητα σύσπασης της πάθησης.

Άλλες συμπεριφορές που μπορούν να μειώσουν τις πιθανότητές σας να μολυνθείτε με ΣΜΝ περιλαμβάνουν:

• διατηρώντας χαμηλό τον αριθμό των σεξουαλικών συντρόφων στη ζωή σας
• σε μονογαμική σχέση με σεξουαλικό σύντροφο
• αποφεύγοντας καταστάσεις όπου μπορεί να είστε μεθυσμένοι και να εμπλακείτε σε επικίνδυνες σεξουαλικές συμπεριφορές
• να δοκιμάσετε με τον σύντροφό σας πριν κάνετε σεξουαλική σχέση

3. Η εικόνα του σώματός σας

Οι ΣΜΝ δεν είναι ο μόνος λόγος για να συζητήσετε τη σεξουαλική υγεία με το γιατρό σας. Η σεξουαλική ταυτότητα και οι σχέσεις σας μπορούν να επηρεάσουν την εικόνα του σώματός σας. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι η εικόνα του σώματος είναι ένας σημαντικός παράγοντας στην αυτο-εικόνα σας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εμπλοκή σε καταστροφικές ή ανθυγιεινές συμπεριφορές για να ανταποκριθεί σε έναν ιδανικό τύπο σώματος.

Οι άνδρες που κάνουν σεξ με άλλους άνδρες ενδέχεται να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν διατροφικές διαταραχές όπως ανορεξία ή βουλιμία. Μπορεί να αισθανθείτε πίεση για να διατηρήσετε ένα πολύ κατάλληλο σχήμα. Από την άλλη πλευρά, μπορεί να αισθανθείτε πίεση για να διατηρήσετε μια πληρέστερη, λιγότερο κατάλληλη εικόνα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε άλλες αρνητικές συνέπειες για την υγεία.

Ο γιατρός σας μπορεί να συζητήσει μαζί σας την εικόνα του σώματός σας και τις συνέπειες για την υγεία του να προσπαθείτε να διατηρήσετε μια συγκεκριμένη εμφάνιση. Μπορούν επίσης να συζητήσουν τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να φροντίσετε την υγεία σας, αποφεύγοντας παράλληλα τις παγίδες της προσπάθειας να διατηρήσετε ένα ιδανικό σώμα.

4. Η συναισθηματική σας υγεία

Η ψυχική σας υγεία μπορεί να συνδεθεί στενά με τη σεξουαλική σας υγεία. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους άνδρες που κάνουν σεξ με άλλους άντρες. Μπορεί να διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης μιας κατάστασης ψυχικής υγείας, για λόγους όπως:

• στίγμα ή διάκριση
• είτε είστε «έξω» είτε κρατάτε τη σεξουαλικότητά σας μυστικό από την οικογένεια, τους φίλους και άλλους
• συνθήκες υγείας όπως οι ΣΜΝ
• κατάχρηση ουσιών
• η απειλή της βίας

Ο γιατρός σας μπορεί να αξιολογήσει την ψυχική σας υγεία. Μπορούν επίσης να κάνουν συστάσεις για θεραπεία και υποστήριξη για να διασφαλίσουν τη συναισθηματική σας ευεξία.

5. Η χρήση καπνού, αλκοόλ και ναρκωτικών από εσάς

Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη χρήση καπνού, αλκοόλ και ναρκωτικών. Μπορεί να διατρέχετε κίνδυνο κατάχρησης ουσιών εάν κάνετε σεξ με άλλους άντρες. Αυτό μπορεί να σχετίζεται με πολιτιστικά εμπόδια σχετικά με τη σεξουαλικότητα ή τις συμπεριφορές σας γύρω από το σεξ.

Η χρήση καπνού, αλκοόλ και ναρκωτικών μπορεί να έχει μακροπρόθεσμες συνέπειες στην υγεία σας. Επιπλέον, συμπεριφορές που σχετίζονται με τη χρήση αλκοόλ και ναρκωτικών μπορεί να αυξήσουν τις πιθανότητές σας για μη ασφαλές σεξ που οδηγεί σε ΣΜΝ.

Ο γιατρός σας μπορεί να περιγράψει μεθόδους για τη μείωση ή τη μείωση της χρήσης επιβλαβών ουσιών από εσάς.

Αποψη

Η συζήτηση της σεξουαλικής σας υγείας με έναν γιατρό υπερβαίνει τη σεξουαλική σας ζωή. Οι γιατροί μπορούν να διασφαλίσουν ότι γνωρίζετε τους κινδύνους που σχετίζονται με το σεξ. Μπορούν επίσης να ελέγξουν την εικόνα του σώματός σας, την ψυχική υγεία και τη χρήση επιβλαβών ουσιών.Η επίσκεψη σε γιατρό για αυτά τα πολλά θέματα θα διασφαλίσει ότι θα παραμείνετε υγιείς καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής σας.