Τι σημαίνει να έχετε λεπτό αίμα;

Περιεχόμενο

• Αυτό προκαλεί ανησυχία;
• Τι προκαλεί χαμηλά επίπεδα αιμοπεταλίων;
• Διατροφική ανεπάρκεια
• Λοιμώξεις
• Άλλες αιτίες
• Πώς να αναγνωρίσετε τα σημεία και τα συμπτώματα
• Πότε θα δείτε τον γιατρό σας για διάγνωση
• Ποιες επιλογές θεραπείας είναι διαθέσιμες;
• Συμβουλές για διαχείριση
• Ποιες είναι οι προοπτικές;

Αυτό προκαλεί ανησυχία;

Η κυκλοφορία του αίματός σας έχει διάφορους τύπους κυττάρων που ρέουν μέσα από αυτό. Κάθε τύπος κελιού έχει σημαντική δουλειά. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια βοηθούν στην παροχή οξυγόνου σε όλο το σώμα. Τα λευκά αιμοσφαίρια βοηθούν το ανοσοποιητικό σας σύστημα να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις. Τα αιμοπετάλια, τα οποία είναι μικρά άχρωμα κύτταρα, βοηθούν τον πήγμα του αίματος σας.

Εάν έχετε χαμηλά επίπεδα αιμοπεταλίων στο αίμα σας, είναι γνωστό ως θρομβοπενία ή «λεπτό αίμα». Ο φυσιολογικός αριθμός αιμοπεταλίων είναι μεταξύ 150.000 και 450.000 αιμοπεταλίων ανά μικρολίτρο αίματος. Οτιδήποτε λιγότερο από 150.000 αιμοπετάλια ανά μικρολίτρο θεωρείται θρομβοπενία.

Αν και οι ήπιες περιπτώσεις συνήθως δεν προκαλούν ανησυχία, σοβαρές επιπλοκές είναι πιθανές εάν τα επίπεδα σας φτάσουν στο εύρος των 10.000 έως 20.000 αιμοπεταλίων.

Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το γιατί συμβαίνουν χαμηλά επίπεδα αιμοπεταλίων, πώς να αναγνωρίζετε τα συμπτώματα και πολλά άλλα.

Τι προκαλεί χαμηλά επίπεδα αιμοπεταλίων;

Ορισμένα πράγματα μπορούν να οδηγήσουν σε χαμηλά επίπεδα αιμοπεταλίων. Για παράδειγμα, ο μυελός των οστών σας ενδέχεται να μην παράγει αρκετά αιμοπετάλια. Ή, ο μυελός των οστών σας μπορεί να παράγει πολλά αιμοπετάλια, αλλά δεν επιβιώνουν στο σώμα.

Οι υποκείμενες ιατρικές παθήσεις μπορούν επίσης να μειώσουν τα επίπεδα αιμοπεταλίων σας. Μερικές από τις πιο κοινές συνθήκες περιλαμβάνουν:

Διατροφική ανεπάρκεια

Εάν η διατροφή σας έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο, φολικό οξύ ή βιταμίνη Β-12, ενδέχεται να διατρέχετε κίνδυνο θρομβοπενίας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν καταναλώνετε επίσης μεγάλες ποσότητες αλκοόλ. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα του σώματός σας να απορροφήσει βιταμίνη Β-12.

Η αλλαγή της διατροφής σας ώστε να περιλαμβάνει λιγότερο αλκοόλ και περισσότερες τροφές πλούσιες σε σίδηρο, φυλλικό οξύ και βιταμίνη Β-12 μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση των επιπέδων των αιμοπεταλίων σας. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει ένα καθημερινό συμπλήρωμα για την παροχή αυτών των σημαντικών θρεπτικών συστατικών.

Λοιμώξεις

Αν και μια λοίμωξη μπορεί μερικές φορές να καταστέλλει την παραγωγή αιμοπεταλίων του σώματός σας, μπορεί επίσης να προκαλέσει το αντίθετο. Τούτου λεχθέντος, περισσότερη δραστηριότητα αιμοπεταλίων μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ταχύτερη καταστροφή αιμοπεταλίων. Και οι δύο περιπτώσεις οδηγούν σε κυκλοφορία λιγότερων αιμοπεταλίων στην κυκλοφορία του αίματος σας.

Συχνές λοιμώξεις που οδηγούν σε χαμηλό αριθμό αιμοπεταλίων περιλαμβάνουν:

• HIV
• Ηπατίτιδα Γ
• παρωτίτιδα
• ερυθρά

Άλλες αιτίες

Τα επίπεδα αιμοπεταλίων μπορεί να μειωθούν για πολλούς άλλους λόγους, όπως:

• Εγκυμοσύνη. Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Καρδιάς, Πνεύμονα και Αίματος, περίπου το 5% των γυναικών εμφανίζουν προσωρινή θρομβοπενία ενώ είναι έγκυες.
• Αυτοάνοσο νόσημα. Μια αυτοάνοση ασθένεια είναι μια κατάσταση στην οποία το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος προσβάλλει κατά λάθος υγιή κύτταρα και ιστούς σαν να ήταν ξένα αντικείμενα ή λοιμώξεις. Ο λύκος και η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι δύο κοινές αυτοάνοσες ασθένειες που επηρεάζουν τα επίπεδα των αιμοπεταλίων.
• Χειρουργική επέμβαση. Όταν το αίμα διέρχεται μέσω σωλήνων για μετάγγιση αίματος ή μηχανή καρδιάς-πνεύμονα κατά τη διάρκεια χειρουργικής επέμβασης, τα αιμοπετάλια μπορεί να χαθούν κατά τη διάρκεια της διαδρομής.
• Καρκίνος. Ορισμένοι καρκίνοι, όπως η λευχαιμία και το λέμφωμα, μπορούν να προκαλέσουν χαμηλή παραγωγή αιμοπεταλίων. Η χημειοθεραπεία και η ακτινοθεραπεία μπορούν επίσης να επηρεάσουν τον αριθμό των αιμοπεταλίων.

Ορισμένα φάρμακα μπορούν επίσης να προκαλέσουν πτώση των επιπέδων των αιμοπεταλίων. Αυτά περιλαμβάνουν:

• διουρητικά, που χρησιμοποιούνται συνήθως για τη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης
• ηπαρίνη, η οποία συνταγογραφείται για να βοηθήσει στην πρόληψη θρόμβων αίματος
• εξωχρηματιστηριακά παυσίπονα όπως η ασπιρίνη (Bayer) και η ιβουπροφαίνη (Advil)

Πώς να αναγνωρίσετε τα σημεία και τα συμπτώματα

Εάν έχετε ήπια θρομβοπενία, ενδέχεται να μην έχετε εμφανή συμπτώματα. Η κατάσταση εντοπίζεται συχνά κατά τη διάρκεια της ρουτίνας στο αίμα όταν τα αποτελέσματα του εργαστηρίου δείχνουν χαμηλά επίπεδα αιμοπεταλίων.

Τα πιο εμφανή σημάδια θρομβοπενίας είναι αλλαγές στην εξωτερική αιμορραγία. Τα αιμοπετάλια βοηθούν στον πήγμα του αίματος συγκεντρώνοντας μαζί για να σταματήσουν οι τραυματισμοί από την αιμορραγία πάρα πολύ. Εάν έχετε κόψει ποτέ το δάχτυλό σας και έχετε παρατηρήσει ότι σταματά να αιμορραγεί σύντομα και αρχίζει να επουλώνεται, αυτό είναι υγιές πήγμα αίματος.

Εάν το ίδιο είδος κοπής αιμορραγεί περισσότερο από όσο θα έπρεπε, θα μπορούσε να είναι θρομβοπενία. Το ίδιο ισχύει εάν το βούρτσισμα ή το νήμα των δοντιών σας αρχίσει να προκαλεί αιμορραγία. Άλλα σημάδια λεπτού αίματος περιλαμβάνουν ρινορραγίες και ασυνήθιστα βαριά εμμηνορροϊκή ροή.

Το λεπτό αίμα μπορεί επίσης να προκαλέσει μώλωπες κάτω από το δέρμα. Ένα μικρό χτύπημα μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία των μικροσκοπικών αιμοφόρων αγγείων κάτω από το δέρμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πορφύρα, που είναι μικρές μωβ, κόκκινες ή καφέ μώλωπες. Αυτές οι μώλωπες μπορούν να αναπτυχθούν εύκολα και συχνά.

Ένα άλλο σημάδι της θρομβοκυτταροπενίας είναι τα πετέκια. Αυτά είναι μικρά κόκκινα ή μοβ σημεία στο δέρμα.

Εάν αντιμετωπίζετε εσωτερική αιμορραγία, ενδέχεται να παρατηρήσετε αίμα στα ούρα ή στα κόπρανα.

Πότε θα δείτε τον γιατρό σας για διάγνωση

Στο ραντεβού σας, ο γιατρός σας θα εξετάσει το ιατρικό σας ιστορικό και την τρέχουσα υγεία και συμπεριφορές σας. Θα πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για ερωτήσεις σχετικά με:

• διατροφή και πρόσληψη αλκοόλ
• χρήση φαρμάκων και συμπληρωμάτων
• οικογενειακό ιστορικό χαμηλών επιπέδων αιμοπεταλίων ή άλλων διαταραχών του αίματος
• ιστορικό μεταγγίσεων αίματος και οποιασδήποτε ενδοφλέβιας χρήσης ναρκωτικών

Ο γιατρός σας θα μετρήσει τα επίπεδα αιμοπεταλίων σας με εξέταση αίματος. Μπορούν επίσης να συστήσουν μια δοκιμή μυελού των οστών για να δουν εάν και γιατί ο μυελός των οστών σας δεν παράγει αρκετά αιμοπετάλια.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί επίσης να συστήσουν υπερηχογράφημα της σπλήνας σας για έλεγχο τυχόν παρατυπιών.

Ποιες επιλογές θεραπείας είναι διαθέσιμες;

Η θεραπεία της θρομβοπενίας σημαίνει συχνά θεραπεία της κατάστασης που προκαλεί λεπτό αίμα. Για παράδειγμα, εάν το φάρμακο ηπαρίνη προκαλεί την πτώση του αριθμού των αιμοπεταλίων σας, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να αλλάξετε φάρμακο κατά των αιμοπεταλίων. Εάν η χρήση αλκοόλ είναι ένας παράγοντας, μπορεί να σας συμβουλεύουμε να μειώσετε ή να αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ εντελώς.

Υπάρχουν επίσης φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία της θρομβοπενίας. Τα κορτικοστεροειδή, όπως η πρεδνιζόνη, μπορούν να βοηθήσουν στην επιβράδυνση της καταστροφής των αιμοπεταλίων. Φάρμακα όπως το eltrombopag (Promacta) και το romiplostim (Nplate) μπορούν πραγματικά να βοηθήσουν το σώμα σας να παράγει περισσότερα αιμοπετάλια.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει μετάγγιση αιμοπεταλίων για να βοηθήσει στην αποκατάσταση των επιπέδων σας.

Συμβουλές για διαχείριση

Ακόμη και με τη θεραπεία, η διαχείριση της θρομβοκυτταροπενίας σημαίνει ότι παρακολουθείτε σημάδια ότι τα επίπεδα των αιμοπεταλίων σας έχουν μειωθεί. Δώστε προσοχή σε σημεία υπερβολικής αιμορραγίας. Αναφέρετέ τα αμέσως στο γιατρό σας.

Ποιες είναι οι προοπτικές;

Η προοπτική σας εξαρτάται κυρίως από την αιτία της θρομβοπενίας σας. Εάν η εγκυμοσύνη είναι η αιτία, τότε τα επίπεδα θα πρέπει να επανέλθουν αμέσως μετά την παράδοση του μωρού σας. Εάν πάρετε ένα φάρμακο για να αποκαταστήσετε τα επίπεδα των αιμοπεταλίων σας, μπορεί να χρειαστούν λίγους μήνες ή ένα χρόνο πριν τα επίπεδα σας είναι υγιή.

Πάρτε τα φάρμακά σας και ακολουθήστε τις συμβουλές του γιατρού σας. Είναι ο πιο σίγουρος τρόπος για να ανακάμψεις εντελώς και όσο πιο γρήγορα γίνεται.