Πώς να φροντίζετε τον τύπο του δέρματός σας καθημερινά

Περιεχόμενο

• Λιπαρή επιδερμίδα
• Ξηρό δέρμα
• Μικτό δέρμα
• Ευαίσθητο δέρμα
• Επαρκής προστασία από τον ήλιο

Για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές, απαλλαγμένο από ρυτίδες ή κηλίδες, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα χαρακτηριστικά των διαφόρων τύπων δέρματος, τα οποία μπορεί να είναι λιπαρά, κανονικά ή ξηρά, ώστε να είναι δυνατή η προσαρμογή των σαπουνιών, αντηλιακών, κρεμών και ακόμη και των μακιγιάζ για κάθε τύπο δέρματος.

Επιπλέον, με την πάροδο των ετών ένας τύπος δέρματος μπορεί να αλλάξει, αλλάζοντας από λιπαρό δέρμα σε ξηρό δέρμα, για παράδειγμα, και είναι απαραίτητο να προσαρμόζετε την καθημερινή φροντίδα για να διατηρείτε το δέρμα πάντα καλά φροντισμένο και όμορφο. Για να μάθετε τον τύπο του δέρματός σας διαβάστε: Πώς να γνωρίζετε τον τύπο του δέρματος σας

Τόσο το λευκό, καφέ όσο και το μαύρο δέρμα μπορεί να είναι λιπαρό, φυσιολογικό ή ξηρό και για να προσδιοριστεί ο τύπος του δέρματος, ο δερματολόγος είναι ο πιο κατάλληλος επαγγελματίας. Κανονικό δέρμα

• Κανονική φροντίδα του δέρματος: Για τη φροντίδα του φυσιολογικού δέρματος, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε καθημερινά ουδέτερα σαπούνια και ενυδατικές κρέμες χωρίς λάδι. Επιπλέον, το αντηλιακό πρέπει να χρησιμοποιείται καθημερινά σε ορατές περιοχές του σώματος, όπως το πρόσωπο και τα χέρια, για παράδειγμα.

• Χαρακτηριστικά του φυσιολογικού δέρματος: Το κανονικό δέρμα έχει απαλή, βελούδινη υφή και είναι ευχάριστο στην αφή, χωρίς ατέλειες και, επομένως, τυπικά για μωρά και μικρότερα παιδιά. Κανονικά, το κανονικό δέρμα εμφανίζεται ροζ και δεν αναπτύσσει σπυράκια ή κηλίδες.

  
  

Λιπαρή επιδερμίδα

• Λιπαρή φροντίδα δέρματος: Για τη φροντίδα του λιπαρού δέρματος, είναι σημαντικό να εφαρμόζετε ουδέτερες λοσιόν καθαρισμού με βάση εκχυλίσματα φυτών από φουντουκιά, κατιφές, μέντα, καμφορά και μενθόλη, για παράδειγμα, καθώς έχουν ιδιότητες που βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής του δέρματος. Επιπλέον, τα άτομα με λιπαρό δέρμα θα πρέπει να αποφεύγουν να φορούν μακιγιάζ, διότι οδηγεί σε απόφραξη των στομίων του δέρματος και ευνοεί το σχηματισμό σπυρακιών. Για να μάθετε πώς να φροντίζετε το λιπαρό δέρμα διαβάστε: Θεραπεία στο σπίτι για λιπαρό δέρμα.

• Χαρακτηριστικά λιπαρού δέρματος: Το λιπαρό δέρμα, επίσης γνωστό ως λιπιδικό δέρμα λόγω της περίσσειας σμήγματος που παράγει, έχει λιπαρή, υγρή και λαμπερή εμφάνιση και έχει την τάση να αναπτύσσει σπυράκια, σπυράκια και ακμή, που είναι ο κοινός τύπος δέρματος της εφηβείας. Ο υπερβολικός ήλιος, το άγχος ή μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά μπορεί να προκαλέσει λιπαρό δέρμα.

  
  

Ξηρό δέρμα

• Περιποίηση ξηρού δέρματος: Για τη φροντίδα του ξηρού δέρματος, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται ενυδατικές κρέμες ή φυτικά έλαια, όπως η αλόη βέρα ή το χαμομήλι, για παράδειγμα, προσθέτοντας μακαδάμια, αμύγδαλο ή έλαιο σταφυλιών για την ενυδάτωση αποτελεσματικά του δέρματος. Επιπλέον, πρέπει να χρησιμοποιούνται προϊόντα χωρίς αλκοόλ, καθώς το αλκοόλ στεγνώνει ακόμη περισσότερο το δέρμα, καθιστώντας το τραχύ. Μάθετε πώς να ενυδατώνετε το ξηρό δέρμα στο: Σπιτικό διάλυμα για ξηρό και επιπλέον ξηρό δέρμα.

• Χαρακτηριστικά ξηρού δέρματος: Το ξηρό δέρμα έχει μια θαμπή και φολιδωτή εμφάνιση, ειδικά στα χέρια, τους αγκώνες, τα χέρια και τα πόδια και, ως εκ τούτου, ενδέχεται να εμφανιστούν ρωγμές και ξεφλούδισμα σε αυτά τα μέρη. Άτομα με ξηρό δέρμα μπορεί να αναπτύξουν ρυτίδες νωρίτερα από άλλους τύπους δέρματος, ειδικά στο πρόσωπο, επειδή είναι το μέρος που είναι πιο εκτεθειμένο, είναι ο πιο κοινός τύπος δέρματος στους ηλικιωμένους. Το ξηρό δέρμα μπορεί να προκληθεί από γενετική ή από περιβαλλοντικές συνθήκες όπως κρύο, άνεμο ή υπερβολικό ήλιο ή ακόμη και μεγάλα λουτρά με ζεστό νερό.

  
  

Μικτό δέρμα

Το μικτό δέρμα είναι ο συνδυασμός ξηρού δέρματος και λιπαρού δέρματος και γενικά το δέρμα είναι λιπαρό στο πηγούνι, τη μύτη και το μέτωπο και έχει την τάση να στεγνώνει γύρω από το στόμα, τα μάγουλα και τα μάτια. Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι λοσιόν καθαρισμού πρέπει να χρησιμοποιούνται στην λιπαρή περιοχή και ενυδατικές κρέμες στην υπόλοιπη περιοχή.

Ευαίσθητο δέρμα

Το ευαίσθητο δέρμα είναι ένας πολύ εύθραυστος τύπος δέρματος, ερεθίζεται εύκολα με κοκκινωπό χρώμα, προκαλώντας κνησμό, μώλωπες, κάψιμο και τσούξιμο μετά την εφαρμογή ενός νέου προϊόντος ή σε περιπτώσεις ακραίας θερμότητας, κρύου ή ανέμου, για παράδειγμα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, το άτομο θα πρέπει να αποφεύγει την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο και το κρύο, καθώς και να αποφεύγει την υπερβολική χρήση κρεμών και μακιγιάζ, καθώς ερεθίζει το δέρμα.

Εάν δεν γνωρίζετε τον τύπο του δέρματος σας, κάντε το τεστ στο διαδίκτυο και μάθετε.

Επαρκής προστασία από τον ήλιο

Η έκθεση στον ήλιο και η γήρανση επηρεάζουν επίσης το χρώμα του δέρματος, οπότε μάθετε ποιος είναι ο καλύτερος παράγοντας προστασίας από τον ήλιο για το δέρμα σας, επειδή κάθε τύπος δέρματος έχει συγκεκριμένα χαρακτηριστικά, όπως φαίνεται στον παρακάτω πίνακα: