Τσάι για τη φυσική θεραπεία της μόλυνσης του ουροποιητικού συστήματος

Περιεχόμενο

• 1. Bearberry
• 2. Υδράστη
• 3. Καλαμπόκι
• 4. Πικραλίδα
• 5. Bucho
• 6. Αλογοουρά
• Σημαντικές προφυλάξεις κατά τη χρήση τσαγιού

Η χρήση τσαγιού είναι ένας καλός τρόπος για να συμπληρώσετε τη θεραπεία της λοίμωξης του ουροποιητικού συστήματος, καθώς μπορούν να αυξήσουν την επίδραση των συνταγογραφούμενων φαρμάκων, καθώς και να ανακουφίσουν τα συμπτώματα πιο γρήγορα.

Ωστόσο, τα τσάγια δεν πρέπει ποτέ να αντικαταστήσουν τις συμβουλές του γιατρού, ειδικά όταν χρησιμοποιούνται αντιβιοτικά.

Τα τσάγια που χρησιμοποιούνται περισσότερο σε περιπτώσεις ουρολοίμωξης περιλαμβάνουν εκείνα με αντιμικροβιακή δράση, καθώς βοηθούν στην εξάλειψη των μικροοργανισμών που προκαλούν τη λοίμωξη, καθώς και των διουρητικών, τα οποία αυξάνουν την ποσότητα των ούρων που παράγονται, επιτρέποντας τον καθαρισμό του ουροποιητικού συστήματος. Μερικά καλά αποδεδειγμένα παραδείγματα είναι:

1. Bearberry

Τα φύλλα αυτού του φυτού έχουν χρησιμοποιηθεί για πολλά χρόνια για την ανακούφιση και τη θεραπεία των συμπτωμάτων της λοίμωξης του ουροποιητικού συστήματος και, σύμφωνα με αρκετές μελέτες, τα αποτελέσματά της σχετίζονται με την παρουσία μιας ουσίας, γνωστής ως arbutin, η οποία έχει ισχυρή αντιμικροβιακή δράση και Επομένως, μπορεί να εξαλείψει τα βακτήρια, τους ιούς και τους μύκητες που ευθύνονται για τις περισσότερες περιπτώσεις λοίμωξης του ουροποιητικού συστήματος.

Επιπλέον, το βότανο της αρκούδας έχει επίσης διουρητική δράση, η οποία βοηθά στην εξάλειψη περισσότερων ούρων κατά τη διάρκεια της ημέρας, διατηρώντας το ουροποιητικό σύστημα καθαρότερο και απαλλαγμένο από μικροοργανισμούς.

Συστατικά

• 3 g αποξηραμένων φύλλων bearberry.
• 200 ml κρύου νερού.

Τρόπος προετοιμασίας

Προσθέστε τα φύλλα στο νερό και αφήστε το να παραμείνει για 12 έως 14 ώρες, σε ένα σκεπαστό δοχείο και προστατευμένο από το φως. Στη συνέχεια, στραγγίστε το μείγμα και πιείτε έως και 4 φλιτζάνια την ημέρα. Τα συστατικά που παρουσιάζονται συνήθως χρησιμεύουν για την προετοιμασία ενός φλιτζανιού τσαγιού, οπότε αν θέλετε, πρέπει να αυξήσετε τις ποσότητες για να φτιάξετε αρκετές για 1 ημέρα.

Προσοχή: το bearberry μπορεί να προκαλέσει ορισμένες περιπτώσεις δηλητηρίασης και, ως εκ τούτου, πρέπει να καταναλώνεται με μέτρο και συνιστάται να κάνετε τη θεραπεία μόνο κατά τη διάρκεια των κρίσεων των συμπτωμάτων και για 7 ημέρες το πολύ. Εάν προκύψουν συμπτώματα όπως ναυτία ή έμετος, είναι σημαντικό να σταματήσετε να τρώτε bearberry.

2. Υδράστη

Το Hydraste είναι ένα άλλο επιστημονικά αποδεδειγμένο φυτό που μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία περιπτώσεων λοίμωξης του ουροποιητικού συστήματος, καθώς είναι πλούσιο σε ουσίες όπως η υδραστίνη και η βερβερίνη, οι οποίες έχουν αντιμικροβιακή και αντιφλεγμονώδη δράση, εκτός από ορισμένες μελέτες που επισημαίνουν ότι η βερβερίνη μπορεί μέχρι να αποτρέψει ορισμένα βακτήρια, ειδικά το E. coli, να κολλήσουν στα τοιχώματα του ουροποιητικού συστήματος, να απομακρυνθούν πιο εύκολα.

Συστατικά

• 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη ρίζας υδρίτης.
• 250 mL βραστό νερό.

Τρόπος προετοιμασίας

Βάζουμε τα υλικά σε ένα φλιτζάνι για 10 έως 15 λεπτά και ανακατεύουμε. Στη συνέχεια στραγγίστε, αφήστε να ζεσταθεί και καταναλώστε 2 έως 3 φορές την ημέρα.

Μπορεί να είναι δύσκολο να βρεθεί η σκόνη υδράστας για την παρασκευή τσαγιού και, επομένως, αυτό το φυτό μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί με τη μορφή υγρού εκχυλίσματος ρίζας, λαμβάνοντας ¼ κουταλάκι του γλυκού την ημέρα ή σύμφωνα με τις οδηγίες συσκευασίας. Μια άλλη μορφή κατανάλωσης είναι η χρήση καψουλών, και σε αυτές τις περιπτώσεις, συνιστάται να καταναλώνετε 450 mg 2 έως 3 φορές την ημέρα.

3. Καλαμπόκι

Το τσάι με καλαμπόκι είναι μια από τις πιο συχνά χρησιμοποιούμενες θεραπείες για τη θεραπεία προβλημάτων του ουροποιητικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένης της λοίμωξης του ουροποιητικού συστήματος. Μετά από μερικές μελέτες, διαπιστώθηκε ότι αυτό το τσάι έχει καλές συγκεντρώσεις τανινών, τερπενοειδών και αλκαλοειδών, τα οποία του δίνουν καλές αντιμικροβιακές ιδιότητες.

Επιπλέον, το τσάι μαλλιών καλαμποκιού είναι επίσης διουρητικό, το οποίο διευκολύνει την αποβολή μικροοργανισμών από το ουροποιητικό σύστημα.

Συστατικά

• 1 χούφτα ξηρών μαλλιών καλαμποκιού.
• 1 φλιτζάνι βραστό νερό.

Τρόπος προετοιμασίας

Βάλτε τα μαλλιά του καλαμποκιού μαζί με το νερό σε ένα φλιτζάνι και περιμένετε 5 έως 10 λεπτά. Στη συνέχεια στραγγίζουμε, αφήστε το να ζεσταθεί και πιείτε 2 έως 3 φορές την ημέρα.

4. Πικραλίδα

Η πικραλίδα είναι ένα φυτό με εξαιρετική διουρητική δράση που βοηθά στην αύξηση της ποσότητας των ούρων, επιτρέποντας την εξάλειψη ταχύτερα των βακτηρίων που προκαλούν την ουρολοίμωξη.

Συστατικά

• 15 g φύλλων και ριζών πικραλίδας.
• 250 ml βραστό νερό.

Τρόπος προετοιμασίας

Προσθέστε την πικραλίδα με το βραστό νερό και αφήστε την να παραμείνει για 5 έως 10 λεπτά. Στη συνέχεια στραγγίζουμε και πίνουμε 2 έως 3 φορές την ημέρα.

5. Bucho

Τα τριπλά φύλλα έχουν διουρητική και αντιμικροβιακή δραστηριότητα που φαίνεται να βοηθούν στην καταπολέμηση των μικροοργανισμών που προκαλούν λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος, εκτός από την αύξηση της ποσότητας των ούρων.

Μετά από μερικές μελέτες, αυτές οι ιδιότητες του φυτού αποδόθηκαν στο αιθέριο έλαιο του, το οποίο παράγεται κυρίως στα φύλλα. Αυτό συμβαίνει επειδή, το λάδι μπορεί να απορροφηθεί στο στομάχι και στη συνέχεια απελευθερώνεται στα νεφρά, όπου ενώνεται με τα ούρα και προωθεί έναν εσωτερικό «καθαρισμό» του ουροποιητικού συστήματος.

Συστατικά

• 1 έως 2 κουταλάκια του γλυκού ξηρά φύλλα πατσάς.
• 1 φλιτζάνι βραστό νερό.

Τρόπος προετοιμασίας

Τοποθετήστε τα φύλλα στο βραστό νερό και αφήστε τα για 5 έως 10 λεπτά. Στη συνέχεια στραγγίζουμε, αφήστε να ζεσταθεί και πιείτε 2 έως 3 φορές την ημέρα.

6. Αλογοουρά

Η αλογοουρά είναι ένα από τα πιο γνωστά φυσικά διουρητικά σε όλο τον κόσμο και, για το λόγο αυτό, μπορεί να είναι καλός σύμμαχος στη θεραπεία της λοίμωξης του ουροποιητικού συστήματος, καθώς διευκολύνει την εξάλειψη των μικροοργανισμών που είναι υπεύθυνοι για τη μόλυνση. Σύμφωνα με τις έρευνες που διεξήχθησαν, αυτή η δράση της αλογοουράς σχετίζεται με την παρουσία μιας σημαντικής διουρητικής ουσίας, της ισοισονίνης.

Συστατικά

• 1 κουταλιά της σούπας σκουμπρί.
• 1 φλιτζάνι βραστό νερό.

Τρόπος προετοιμασίας

Προσθέστε τα συστατικά σε ένα φλιτζάνι και αφήστε τα για 5 έως 10 λεπτά. Στη συνέχεια στραγγίζουμε, αφήστε το να ζεσταθεί και πιείτε έως 3 φλιτζάνια την ημέρα.

Δεδομένου ότι είναι ένα ισχυρό διουρητικό, το οποίο αποβάλλει διάφορους τύπους σημαντικών ορυκτών, το σκουμπρί δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για περισσότερο από 7 ημέρες.

Σημαντικές προφυλάξεις κατά τη χρήση τσαγιού

Η χρήση τσαγιού ή οποιουδήποτε άλλου φυσικού προϊόντος για τη θεραπεία προβλημάτων υγείας πρέπει πάντα να καθοδηγείται από γιατρό ή επαγγελματία υγείας που ειδικεύεται στη χρήση φαρμακευτικών φυτών. Αυτό συμβαίνει επειδή οι δοσολογίες πρέπει να προσαρμοστούν καλά σε παράγοντες όπως η ηλικία, το βάρος και το ιστορικό υγείας του ατόμου.

Επιπλέον, οι έγκυες γυναίκες, οι θηλάζουσες γυναίκες και τα παιδιά κάτω των 3 ετών θα πρέπει να αποφεύγουν τη χρήση οποιουδήποτε τύπου τσαγιού χωρίς τη γνώση του μαιευτήρα ή παιδίατρου.

Δεδομένου ότι τα περισσότερα από τα αναφερόμενα τσάγια έχουν διουρητική δράση, είναι επίσης πολύ σημαντικό η χρήση τους να μην γίνεται για πολύ παρατεταμένες περιόδους, συνήθως περισσότερο από 7 ημέρες, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε ανισορροπία σημαντικών ανόργανων συστατικών στο σώμα.

Εκτός από τη χρήση τσαγιού, υπάρχουν ακόμη ορισμένες αλλαγές που μπορούν να γίνουν στη διατροφή για να διασφαλιστεί η επιτυχία της θεραπείας. Δείτε περισσότερες συμβουλές από τον διατροφολόγο μας: