Τρόμος

Περιεχόμενο

• Περίληψη
• Τι είναι ο τρόμος;
• Ποιοι είναι οι τύποι τρόμου;
• Τι προκαλεί τρόμο;
• Ποιος κινδυνεύει από τρόμο;
• Ποια είναι τα συμπτώματα του τρόμου;
• Πώς διαγιγνώσκεται ο τρόμος;
• Ποιες είναι οι θεραπείες για τρόμο;

Περίληψη

Τι είναι ο τρόμος;

Ο τρόμος είναι μια ρυθμική κίνηση ανατάραξης σε ένα ή περισσότερα μέρη του σώματός σας. Είναι ακούσια, που σημαίνει ότι δεν μπορείτε να το ελέγξετε. Αυτό το τίναγμα συμβαίνει λόγω των συστολών των μυών.

Ένας τρόμος είναι πιο συχνά στα χέρια σας, αλλά μπορεί επίσης να επηρεάσει τα χέρια, το κεφάλι, τα φωνητικά κορδόνια, τον κορμό και τα πόδια σας. Μπορεί να έρθει και να φύγει, ή μπορεί να είναι σταθερό. Ο τρόμος μπορεί να συμβεί μόνος του ή να προκληθεί από άλλη διαταραχή.

Ποιοι είναι οι τύποι τρόμου;

Υπάρχουν διάφοροι τύποι τρόμου, συμπεριλαμβανομένων

• Βασικός τρόμος, μερικές φορές ονομάζεται καλοήθης ουσιώδης τρόμος. Αυτός είναι ο πιο κοινός τύπος. Συνήθως επηρεάζει τα χέρια σας, αλλά μπορεί επίσης να επηρεάσει το κεφάλι, τη φωνή, τη γλώσσα, τα πόδια και τον κορμό σας.
• Τρόμος Πάρκινσον, που είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα σε άτομα που πάσχουν από τη νόσο του Πάρκινσον. Συνήθως επηρεάζει το ένα ή και τα δύο χέρια όταν είναι σε ηρεμία, αλλά μπορεί να επηρεάσει το πηγούνι, τα χείλη, το πρόσωπο και τα πόδια.
• Δυστονικός τρόμος, που συμβαίνει σε άτομα που έχουν δυστονία. Η δυστονία είναι μια διαταραχή στην κίνηση στην οποία έχετε ακούσιες μυϊκές συσπάσεις. Οι συσπάσεις σας προκαλούν συστροφές και επαναλαμβανόμενες κινήσεις. Μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε μυ στο σώμα.

Τι προκαλεί τρόμο;

Γενικά, ο τρόμος προκαλείται από ένα πρόβλημα στα βαθιά μέρη του εγκεφάλου που ελέγχουν τις κινήσεις. Για τους περισσότερους τύπους, η αιτία είναι άγνωστη. Ορισμένοι τύποι κληρονομούνται και εκτελούνται σε οικογένειες. Μπορεί επίσης να υπάρχουν και άλλες αιτίες, όπως

• Νευρολογικές διαταραχές, όπως σκλήρυνση κατά πλάκας, νόσος του Πάρκινσον, εγκεφαλικό επεισόδιο και τραυματική εγκεφαλική βλάβη
• Ορισμένα φάρμακα, όπως φάρμακα για το άσθμα, αμφεταμίνες, καφεΐνη, κορτικοστεροειδή και φάρμακα που χρησιμοποιούνται για ορισμένες ψυχιατρικές και νευρολογικές διαταραχές
• Διαταραχή χρήσης αλκοόλ ή απόσυρση αλκοόλ
• Δηλητηρίαση από υδράργυρο
• Υπερθυρεοειδισμός (υπερδραστήρας θυρεοειδής)
• Ηπατική ή νεφρική ανεπάρκεια
• Άγχος ή πανικός

Ποιος κινδυνεύει από τρόμο;

Οποιοσδήποτε μπορεί να πάρει τρόμο, αλλά είναι πιο συχνό σε μεσήλικες και ηλικιωμένους ενήλικες. Για ορισμένους τύπους, το οικογενειακό ιστορικό αυξάνει τον κίνδυνο να το πάρετε.

Ποια είναι τα συμπτώματα του τρόμου;

Τα συμπτώματα του τρόμου μπορεί να περιλαμβάνουν

• Ρυθμικό κούνημα στα χέρια, τα χέρια, το κεφάλι, τα πόδια ή τον κορμό
• Κλονισμένη φωνή
• Δυσκολία γραφής ή σχεδίασης
• Προβλήματα στο κράτημα και τον έλεγχο των σκευών, όπως ένα κουτάλι

Πώς διαγιγνώσκεται ο τρόμος;

Για να κάνετε μια διάγνωση, ο γιατρός σας

• Θα πάρει το ιατρικό σας ιστορικό
• Θα κάνει μια φυσική εξέταση, η οποία περιλαμβάνει τον έλεγχο
  • Είτε ο τρόμος συμβαίνει όταν οι μύες είναι σε ηρεμία ή σε δράση
  • Η θέση του τρόμου
  • Πόσο συχνά έχετε τον τρόμο και πόσο ισχυρό είναι
• Θα κάνει μια νευρολογική εξέταση, συμπεριλαμβανομένου του ελέγχου
  • Προβλήματα με την ισορροπία
  • Προβλήματα με την ομιλία
  • Αυξημένη μυϊκή δυσκαμψία
• Μπορεί να κάνει εξετάσεις αίματος ή ούρων για να αναζητήσει την αιτία
• Μπορεί να κάνει τεστ απεικόνισης για να σας βοηθήσει να μάθετε εάν η αιτία είναι βλάβη στον εγκέφαλό σας
• Μπορεί να κάνει δοκιμές που ελέγχουν τις ικανότητές σας να κάνετε καθημερινές εργασίες, όπως το χειρόγραφο και να κρατάτε ένα πιρούνι ή κύπελλο
• Μπορεί να κάνει ένα ηλεκτρομυογράφημα. Αυτό είναι ένα τεστ που μετρά την ακούσια μυϊκή δραστηριότητα και πώς οι μύες σας ανταποκρίνονται στη διέγερση των νεύρων

Ποιες είναι οι θεραπείες για τρόμο;

Δεν υπάρχει θεραπεία για τις περισσότερες μορφές τρόμου, αλλά υπάρχουν θεραπείες για τη διαχείριση των συμπτωμάτων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα συμπτώματα μπορεί να είναι τόσο ήπια που δεν χρειάζεστε θεραπεία.

Η εύρεση της σωστής θεραπείας εξαρτάται από τη σωστή διάγνωση της αιτίας. Τρόμος που προκαλείται από άλλη ιατρική πάθηση μπορεί να βελτιωθεί ή να εξαφανιστεί όταν αντιμετωπίζετε αυτήν την κατάσταση. Εάν ο τρόμος σας προκαλείται από ένα συγκεκριμένο φάρμακο, η διακοπή αυτού του φαρμάκου συνήθως κάνει τον τρόμο να εξαφανιστεί.

Οι θεραπείες για τρόμο όπου δεν εντοπίζεται η αιτία περιλαμβάνουν

• Φάρμακα. Υπάρχουν διαφορετικά φάρμακα για τους συγκεκριμένους τύπους τρόμου. Μια άλλη επιλογή είναι οι ενέσεις Botox, οι οποίες μπορούν να θεραπεύσουν διάφορους τύπους.
• Χειρουργική επέμβαση μπορεί να χρησιμοποιηθεί για σοβαρές περιπτώσεις που δεν βελτιώνονται με φάρμακα. Ο πιο κοινός τύπος είναι η βαθιά διέγερση του εγκεφάλου (DBS).
• Φυσική, γλώσσα ομιλίας και επαγγελματική θεραπεία, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο του τρόμου και στην αντιμετώπιση των καθημερινών προκλήσεων που προκαλούνται από τον τρόμο

Εάν διαπιστώσετε ότι η καφεΐνη και άλλα διεγερτικά προκαλούν τον τρόμο σας, ίσως είναι χρήσιμο να τα κόψετε από τη διατροφή σας.

NIH: Εθνικό Ινστιτούτο Νευρολογικών Διαταραχών και Εγκεφαλικού