Ασφαλές σεξ

Ασφαλές σεξ σημαίνει λήψη μέτρων πριν και κατά τη διάρκεια του σεξ που μπορούν να σας αποτρέψουν από τη μόλυνση ή να δώσετε μόλυνση στον σύντροφό σας.

Μια σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη (STI) είναι μια λοίμωξη που μπορεί να εξαπλωθεί σε άλλο άτομο μέσω σεξουαλικής επαφής. Τα STI περιλαμβάνουν:

• Χλαμύδια
• ΕΡΠΗΣ γεννητικων οργανων
• Κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων
• Βλεννόρροια
• Ηπατίτιδα
• HIV
• HPV
• Σύφιλη

Οι ΣΜΝ ονομάζονται επίσης σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες (ΣΜΝ).

Αυτές οι λοιμώξεις εξαπλώνονται με άμεση επαφή με πόνο στα γεννητικά όργανα ή στο στόμα, σωματικά υγρά ή μερικές φορές στο δέρμα γύρω από την περιοχή των γεννητικών οργάνων.

Πριν κάνουμε σεξ:

• Γνωρίστε τον σύντροφό σας και συζητήστε το σεξουαλικό σας ιστορικό.
• Μην αισθάνεστε αναγκασμένοι να κάνετε σεξ.
• Μην έχετε σεξουαλική επαφή με κανέναν εκτός από τον σύντροφό σας.

Ο σεξουαλικός σας σύντροφος πρέπει να είναι κάποιος που γνωρίζετε ότι δεν έχει ΣΜΝ. Πριν κάνετε σεξ με έναν νέο σύντροφο, ο καθένας από εσάς πρέπει να υποβληθεί σε έλεγχο για STI και να μοιραστεί τα αποτελέσματα των δοκιμών μεταξύ τους.

Εάν γνωρίζετε ότι έχετε ΣΜΝ όπως ο ιός HIV ή ο έρπης, ενημερώστε το σεξουαλικό σύντροφο πριν το κάνετε σεξ. Αφήστε τον να αποφασίσει τι να κάνει. Εάν και οι δύο συμφωνείτε να έχετε σεξουαλική επαφή, χρησιμοποιήστε προφυλακτικά λατέξ ή πολυουρεθάνης.

Χρησιμοποιήστε προφυλακτικά για όλες τις κολπικές, πρωκτικές και στοματικές επαφές.

• Το προφυλακτικό πρέπει να είναι σε ισχύ από την αρχή έως το τέλος της σεξουαλικής δραστηριότητας. Χρησιμοποιήστε το κάθε φορά που κάνετε σεξ.
• Λάβετε υπόψη ότι οι ΣΜΝ μπορούν να εξαπλωθούν μέσω επαφής με περιοχές του δέρματος γύρω από τα γεννητικά όργανα. Ένα προφυλακτικό μειώνει, αλλά δεν εξαλείφει τον κίνδυνο εμφάνισης ΣΜΝ.

Άλλες συμβουλές περιλαμβάνουν:

• Χρησιμοποιήστε λιπαντικά. Μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της πιθανότητας να σπάσει ένα προφυλακτικό.
• Χρησιμοποιείτε μόνο λιπαντικά με βάση το νερό. Τα λιπαντικά με βάση το λάδι ή το πετρέλαιο μπορούν να προκαλέσουν εξασθένιση και σκίσιμο του λατέξ.
• Τα προφυλακτικά πολυουρεθάνης είναι λιγότερο πιθανό να σπάσουν από τα προφυλακτικά λατέξ, αλλά κοστίζουν περισσότερο.
• Η χρήση προφυλακτικών με nonoxynol-9 (ένα σπερματοκτόνο) μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα μετάδοσης του HIV.
• Μείνετε νηφάλιοι. Το αλκοόλ και τα ναρκωτικά επηρεάζουν την κρίση σας. Όταν δεν είστε νηφάλιοι, ίσως να μην επιλέξετε τον σύντροφό σας τόσο προσεκτικά. Μπορεί επίσης να ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε προφυλακτικά ή να τα χρησιμοποιήσετε εσφαλμένα.

Να δοκιμάζεστε τακτικά για ΣΜΝ εάν έχετε νέους σεξουαλικούς συντρόφους. Τα περισσότερα ΣΜΝ δεν έχουν συμπτώματα, επομένως πρέπει να δοκιμάζεστε συχνά εάν υπάρχει πιθανότητα να έχετε εκτεθεί. Θα έχετε το καλύτερο αποτέλεσμα και θα είναι λιγότερο πιθανό να εξαπλώσετε τη λοίμωξη εάν έχετε διαγνωστεί νωρίς.

Εξετάστε το ενδεχόμενο να λάβετε το εμβόλιο HPV για να μην πάρετε τον ανθρώπινο ιό θηλώματος. Αυτός ο ιός μπορεί να σας θέσει σε κίνδυνο για κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων και για καρκίνο του τραχήλου της μήτρας στις γυναίκες.

Χλαμύδια - ασφαλές σεξ STD - ασφαλές σεξ; STI - ασφαλές σεξ; Σεξουαλικά μεταδιδόμενο - ασφαλές σεξ; GC - ασφαλές σεξ; Γονόρροια - ασφαλές σεξ Έρπης - ασφαλές σεξ HIV - ασφαλές σεξ; Προφυλακτικά - ασφαλές σεξ

• Το γυναικείο προφυλακτικό
• Το αρσενικό προφυλακτικό
• ΣΜΝ και οικολογικές θέσεις
• Πρωτογενής σύφιλη

Del Rio C, Cohen MS. Πρόληψη μόλυνσης από ιό ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας. Σε: Goldman L, Schafer AI, eds. Ιατρική Goldman-Cecil. 26η έκδοση. Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2020: κεφ. 363

Gardella C, Eckert LO, Lentz GM. Λοιμώξεις του γεννητικού συστήματος: αιδοίο, κόλπος, τράχηλος, σύνδρομο τοξικού σοκ, ενδομητρίτιδα και σαλπιγγίτιδα. Σε: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Πλήρης Γυναικολογία. 7η έκδοση Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2017: κεφ. 23

LeFevre ML; Ειδική ομάδα προληπτικών υπηρεσιών των ΗΠΑ. Παρεμβάσεις συμβουλευτικής συμπεριφοράς για την πρόληψη σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων: Δήλωση σύστασης της Ειδικής Υπηρεσίας Προληπτικών Υπηρεσιών των ΗΠΑ. Ann Intern Med. 2014; 161 (12): 894-901. PMID: 25244227 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25244227/.

McKinzie J. Σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες. Σε: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Ιατρική έκτακτης ανάγκης του Rosen: Έννοιες και κλινική πρακτική. 9η έκδοση Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2018: κεφ. 88

Workowski KA, Bolan GA; Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών. Οδηγίες για τη θεραπεία σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών, 2015. Συνιστώμενος εκπρόσωπος MMWR. 2015; 64 (RR-03): 1-137. PMID: 26042815. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26042815/.