Συγγραφέας: Randy Alexander
Ημερομηνία Δημιουργίας: 24 Απρίλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 1 Ιούλιος 2024
Anonim
Совет: куркума и мед 🍯
Βίντεο: Совет: куркума и мед 🍯

Περιεχόμενο

Η Healthline και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να λάβουν ένα μέρος των εσόδων εάν κάνετε μια αγορά χρησιμοποιώντας έναν σύνδεσμο σε αυτήν τη σελίδα.

Αυτό το μπαχαρικό είναι χρυσό και αρωματικό και είναι ένα δημοφιλές συστατικό στα κάρυ, μεταξύ άλλων αλμυρών πιάτων. Αλλά μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν επίσης κουρκούμη στις ρουτίνες ομορφιάς τους. Χρησιμοποιείται ως θεραπεία για δερματικές παθήσεις όπως ακμή και σκοτεινά σημεία (υπερχρωματισμός).

Η αποτελεσματικότητά του για χρήση στην αποτρίχωση είναι κυρίως ανέκδοτη. Και μπορείτε να βρείτε πολλές προσωπικές κριτικές και σεμινάρια στο διαδίκτυο.Ας δούμε πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κουρκούμη για να βοηθήσετε πιθανώς να απαλλαγείτε από τα μαλλιά στο πρόσωπο και το σώμα.

Λειτουργεί?

Θα μπορούσε. Η αποτρίχωση με κουρκούμη θεωρείται ότι λειτουργεί με δύο τρόπους:

  1. Οι φυσικές χημικές ουσίες στον κουρκούμη βοηθούν στη διακοπή ή την επιβράδυνση της ανάπτυξης των μαλλιών.
  2. Η χρήση μάσκας κουρκούμη ή τρίψιμο βοηθά στην αποδυνάμωση των ριζών των μαλλιών και στη μηχανική απομάκρυνση των μαλλιών από το δέρμα.

Μια μελέτη του 2017 δοκίμασε το λάδι κουρκουμά από ένα φυτό στην ίδια οικογένεια με τον κουρκούμη. Το έλαιο κουρκουμάς εφαρμόστηκε στην περιοχή της μασχάλης των 60 γυναικών για 10 εβδομάδες. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το έλαιο κουρκουμά μείωσε ή επιβράδυνε την ανάπτυξη των μαλλιών στην περιοχή που δοκιμάστηκε.


Έτσι, εάν λειτουργεί για να μειώσει τα μαλλιά ή να επιβραδύνει την ανάπτυξή της, περιμένετε να λειτουργεί πιο αργά και λιγότερο δραματικά από το κερί ή το ξύρισμα των μαλλιών.

Οφέλη από τη χρήση κουρκούμη

  • Συνήθως μη ερεθιστικό. Η χρήση κουρκούμη για αποτρίχωση ή μείωση μαλλιών μπορεί να είναι ένας ασφαλής, φυσικός τρόπος για να κάνετε πιο λείο δέρμα. Δεν είναι γνωστό ότι προκαλεί παρενέργειες ή ερεθισμό του δέρματος. Επομένως, μπορεί επίσης να είναι ασφαλές εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα.
  • Ξεθωριάζει τα σημεία. Η χρήση κουρκούμη στο σώμα μπορεί να βοηθήσει στη λάμψη του δέρματος και ακόμη και στην επιδερμίδα σας. Η μελέτη του 2017 που εξέτασε το έλαιο κουρκουμά για αποτρίχωση διαπίστωσε ότι μείωσε επίσης τα κύτταρα χρωστικής (μελανίνη) στο σώμα. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στο ξεθώριασμα των κηλίδων του ήλιου, των ηλικιακών κηλίδων ή της υπερχρωματισμού στο δέρμα.
  • Αντιμικροβιακό. Επιπλέον, το κουρκούμη έχει αντιβακτηριακές, αντιιικές και αντιμυκητιακές ιδιότητες. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία ή την πρόληψη παθήσεων του δέρματος όπως η ακμή και η πιτυρίδα.
  • Απαλά λειαντικό. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια κουρκούμη μάσκα ως απολέπιση του δέρματος για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και να ξεκλειδώσετε τους πόρους.
  • Αποδοτική. Η χρήση κουρκούμη για την αποτρίχωση μπορεί να είναι μια φθηνότερη εναλλακτική λύση σε σχέση με άλλες μεθόδους όπως η αποτρίχωση με λέιζερ, η αποτρίχωση και το ξύρισμα.

Συνταγές μάσκας κουρκούμη

Μια κουρκούμη πάστα ή μάσκα χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την αποτρίχωση και για τη θεραπεία του δέρματος. Η πάστα εφαρμόζεται απευθείας στο πρόσωπο για τη μείωση των τριχών του προσώπου. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε άλλες περιοχές του σώματος.


Συνταγή κουρκούμης # 1

Φτιάξτε μια κουρκούμη πάστα συνδυάζοντας:

  • κουρκούμη σκόνη - το ίδιο είδος που μπορείτε να βρείτε στο τμήμα μπαχαρικών σε ένα μανάβικο
  • νερό
  • ροδόνερο (προαιρετικό, για άρωμα)
  • τζελ αλόης βέρα (προαιρετικό, για να πυκνώνει την πάστα και να απαλύνει το δέρμα)

Για αυτήν τη συνταγή, χρησιμοποιήστε περίπου ένα μέρος κουρκούμη σε σκόνη έως περίπου ένα μέρος νερό.

Συνταγή κουρκούμης # 2

Μια δημοφιλής συνταγή για μια κουρκούμη πάστα προσθέτει αλεύρι. Αυτό αποσκοπεί στο να αποτρέψει το κουρκούμη να λεκιάσει το δέρμα σας σε ανοιχτοκίτρινη σκιά. Δοκιμάστε αυτήν τη συνταγή για μάσκα δέρματος κουρκούμη:

  • 1 κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη
  • 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι (ή αλεσμένη βρώμη)
  • 3 tbps γάλα (ή γιαούρτι)
  • Μερικές σταγόνες μέλι

Συνταγή κουρκούμης # 3

Μια άλλη συνταγή πάστας κουρκούμης για το δέρμα χρησιμοποιεί μόνο δύο συστατικά:


  • κουρκούμη σκόνη
  • πλήρες γάλα ή γιαούρτι

Μπορείτε να προσθέσετε κουρκούμη λάδι ή κουρκουμίνη λάδι στη κουρκούμη μάσκα σας. Αυτό αυξάνει την ποσότητα χημικών ουσιών κουρκούμη που μπορούν να βοηθήσουν στην αφαίρεση των μαλλιών.

Για όλες τις παραπάνω συνταγές, ανακατέψτε τα συστατικά μαζί έως ότου η πάστα έχει συνοχή οδοντόκρεμας. Η πάστα πρέπει να είναι υγρή και κοκκώδης, οπότε προσθέστε περισσότερο νερό ή υγρό εάν είναι πολύ στεγνή. Ομοίως, προσθέστε περισσότερη σκόνη κουρκούμη εάν η πάστα είναι πολύ υδαρή.

Βήματα αποτρίχωσης κουρκούμη

  1. Εφαρμόστε την κουρκούμη πάστα σε περιοχές του προσώπου ή του σώματός σας όπου θέλετε να αφαιρεθούν τα μαλλιά. Εξετάστε το ενδεχόμενο να χρησιμοποιήσετε μια καθαρή βούρτσα μακιγιάζ για να την εφαρμόσετε για να μην λεκιάσουν τα δάχτυλά σας.
  2. Αφήστε την κουρκούμη πάστα στο δέρμα σας μέχρι να στεγνώσει εντελώς.
  3. Το δέρμα σας θα αισθάνεται σφιχτό καθώς στεγνώνει η μάσκα - θα πρέπει να αρχίσει να καταρρέει καθώς στεγνώνει.
  4. Σε αυτό το βήμα, μερικοί άνθρωποι αρέσει να τραβούν κομμάτια της μάσκας που ξεφλουδίζουν εύκολα. Σε αυτήν την περίπτωση, η μάσκα ενεργεί περισσότερο σαν μια φυσική μέθοδος αποτρίχωσης και μπορεί να τραβήξει τα μαλλιά εδώ ή εκεί.
  5. Ρίξτε το δέρμα σας με χλιαρό νερό και τρίψτε απαλά τη μάσκα με τα χέρια σας ή με ένα πανί προσώπου.
  6. Στεγνώστε με μια πετσέτα.

Μειονεκτήματα στη χρήση κουρκούμη

Μπορεί να λεκιάσει το δέρμα σας

Μια παρενέργεια της χρήσης κουρκούμη για την αποτρίχωση είναι ότι μπορεί να λεκιάσει το δέρμα σας. Το κουρκούμη έχει έντονο κίτρινο χρώμα. Χρησιμοποιώντας κουρκούμη πάστα ή κουρκούμη λάδι μπορεί να δώσει στο δέρμα σας ένα ελαφρώς κίτρινο ή πορτοκαλί λεκέ.

Οι λεκέδες από κουρκούμη είναι προσωρινές.

Πλύνετε την περιοχή με ένα ήπιο σαπούνι για να αφαιρέσετε το κίτρινο χρώμα. Απολεπίστε απαλά το λεκιασμένο δέρμα με μια μαλακή, υγρή πετσέτα. Η απολέπιση αφαιρεί μερικά από τα παλαιότερα κύτταρα του δέρματος στο πάνω στρώμα του δέρματός σας και βοηθά στην εξασθένιση της χρώσης του κουρκουμά.

Έχει έντονη μυρωδιά

Η πάστα έχει επίσης έντονο άρωμα, το οποίο ορισμένοι χρήστες θεωρούν δυσάρεστο.

Παραμένουν άγνωστα

Δεν είναι ακόμη γνωστό εάν η χρήση πάστας κουρκούμης για τη μείωση των μαλλιών είναι καλύτερη ή η ίδια με τη χρήση λαδιού κουρκούμης ή ελαίου κουρκουμά. Η ποσότητα του κουρκουμά που απαιτείται και το χρονικό διάστημα που πρέπει να χρησιμοποιηθεί δεν είναι επίσης γνωστή.

Απαιτείται περισσότερη έρευνα σχετικά με τη χρήση κουρκούμη για την αποτρίχωση. Υπάρχουν πολλές μελέτες σχετικά με τα οφέλη για την υγεία του κουρκούμη ως συμπλήρωμα διατροφής. Υπάρχουν λιγότερες μελέτες σχετικά με τη χρήση κουρκούμη στο δέρμα και τη χρήση κουρκούμη για την αποτρίχωση.

Επιλέγοντας κουρκούμη

  • Μπορείτε να αγοράσετε κουρκούμη σκόνη από το τοπικό μανάβικο σας.
  • Μπορείτε επίσης να πάτε σε παντοπωλεία της Μέσης Ανατολής, της Ινδίας και της Περσίας στην περιοχή σας. Θα φέρουν κουρκούμη σκόνη καθώς είναι βασικό συστατικό σε αυτές τις κουζίνες.
  • Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε συμπληρώματα κουρκούμης ή κουρκουμίνης. Ανοίξτε ή συνθλίψτε συμπληρώματα για να πάρετε τη σκόνη - αν και αυτή είναι μια πολύ πιο ακριβή μέθοδος.
  • Αναζητήστε βιολογικά προϊόντα ή γνωστές μάρκες μπαχαρικών για σταθερή ποιότητα.

Ψωνίστε για κουρκούμη online.

Το πακέτο

Δεν υπάρχουν οριστικά δεδομένα ή μελέτες σχετικά με τον καλύτερο τρόπο χρήσης κουρκούμη για την αποτρίχωση, αλλά μπορείτε ακόμα να δοκιμάσετε κουρκούμη μάσκες για την αποτρίχωση και για τα οφέλη του δέρματος.

Νέες Δημοσιεύσεις

10 Παραδείγματα αερόβιας άσκησης: Πώς, Οφέλη και άλλα

10 Παραδείγματα αερόβιας άσκησης: Πώς, Οφέλη και άλλα

Η αερόβια άσκηση είναι κάθε είδους καρδιαγγειακή ρύθμιση. Μπορεί να περιλαμβάνει δραστηριότητες όπως γρήγορο περπάτημα, κολύμπι, τρέξιμο ή ποδηλασία. Ίσως το γνωρίζετε ως «καρδιο». Εξ ορισμο...
Τι προκαλεί τον πόνο στο μέτωπο του λαιμού μου;

Τι προκαλεί τον πόνο στο μέτωπο του λαιμού μου;

Ο λαιμός σας συνδέει το κεφάλι σας με τον κορμό σας. Στο μέτωπο, ο λαιμός σας ξεκινά από την κάτω γνάθο και τελειώνει στο άνω στήθος. Ο πόνος σε αυτήν την περιοχή μπορεί να οφείλεται σε πολλές πιθανές...