Είναι ασφαλές να «καπνίζετε» αλκοόλ;

Περιεχόμενο

• Πώς επηρεάζει το σώμα σας;
• 1. Σας θέτει σε υψηλό κίνδυνο δηλητηρίασης από αλκοόλ
• 2. Μπορεί να βλάψει τους πνεύμονές σας
• 3. Θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο εθισμού στο αλκοόλ
• 4. Μπορεί να βλάψει τον εγκέφαλό σας
• Τι λέει η έρευνα;
• Πώς συγκρίνεται το αλκοόλ με το αλκοόλ;
• Εξακολουθείτε να καταναλώνετε θερμίδες
• Είναι αδύνατο να μετρήσετε πόσο αλκοόλ καταναλώνετε
• Το σώμα σας δεν έχει κανένα τρόπο να αποβάλει το αλκοόλ
• Τι γίνεται με το αλκοόλ στα ηλεκτρονικά τσιγάρα;
• Είναι νόμιμο;
• Πάρε μακριά

Οι επιπτώσεις στην ασφάλεια και τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην υγεία από τη χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων ή άλλων προϊόντων ατμού δεν είναι ακόμη γνωστές. Τον Σεπτέμβριο του 2019, οι ομοσπονδιακές και κρατικές υγειονομικές αρχές άρχισαν να διερευνούν ένα εκδήλωση σοβαρής πνευμονικής νόσου που σχετίζεται με ηλεκτρονικά τσιγάρα και άλλα προϊόντα ατμού. Παρακολουθούμε στενά την κατάσταση και θα ενημερώσουμε το περιεχόμενό μας μόλις είναι διαθέσιμες περισσότερες πληροφορίες.

Αντί να πίνουν τον παλιομοδίτικο τρόπο, μερικοί άνθρωποι κάνουν αλκοόλ ή «καπνίζουν» αλκοόλ για να μεθύσουν.

Αυτή η επικίνδυνη πρακτική περιλαμβάνει τη θέρμανση αλκοόλ ή την έκχυση σε ξηρό πάγο και την εισπνοή των προκύπτοντων ατμών. Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν επίσης συσκευές εισπνοής άσθματος ή σπιτικές συσκευές εξάτμισης.

Δεν υπάρχουν πολλές έρευνες για την αναρρόφηση αλκοόλ για ψυχαγωγικούς σκοπούς, αλλά διάφοροι παράγοντες δείχνουν ότι δεν είναι ασφαλές και μπορεί να είναι πιο επικίνδυνο από το παραδοσιακό ποτό.

Το αλκοόλ μπορεί να ακούγεται σαν καινούργιος τρόπος μεθυσμού, αποφεύγοντας τη γεύση του αλκοόλ. Ωστόσο, κάτι τέτοιο έχει σοβαρούς κινδύνους για την υγεία και την ασφάλεια, όπως δηλητηρίαση από αλκοόλ και βλάβη στους πνεύμονες.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τους κινδύνους από το αλκοόλ.

Πώς επηρεάζει το σώμα σας;

Όταν εισπνέετε ατμούς αλκοόλ, το αλκοόλ απορροφάται στους πνεύμονές σας και παρακάμπτει εντελώς το πεπτικό σας σύστημα.

Στη συνέχεια, τα μόρια αλκοόλ μεταφέρονται απευθείας από τους πνεύμονες στην κυκλοφορία του αίματος και στον εγκέφαλό σας. Αυτό σας προκαλεί να νιώσετε γρήγορα τις επιπτώσεις του αλκοόλ, γι 'αυτό οι άνθρωποι συχνά αναφέρουν ότι αισθάνονται μια άμεση, έντονη «υψηλή» από ατμό.

Μεγάλο μέρος της ελκυστικότητας του αλκοόλ είναι ότι σας κάνει πολύ μεθυσμένους, πολύ γρήγορα. Αλλά η κατανάλωση υπερβολικού αλκοόλ σε οποιαδήποτε μορφή δεν είναι υγιής.

Εδώ είναι τέσσερα αποτελέσματα που μπορεί να έχει το αλκοόλ στο σώμα σας:

1. Σας θέτει σε υψηλό κίνδυνο δηλητηρίασης από αλκοόλ

Το αλκοόλ είναι ουσιαστικά το ίδιο με το αλκοόλ, καθώς καταναλώνετε μεγάλες ποσότητες αλκοόλ σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ σας θέτει σε υψηλό κίνδυνο υπερβολικής δόσης αλκοόλ (δηλητηρίαση από αλκοόλ). Η δηλητηρίαση από αλκοόλ συμβαίνει όταν καταναλώνετε περισσότερο αλκοόλ από ό, τι μπορεί να επεξεργαστεί το σώμα σας και η συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα σας (BAC) φτάνει τα τοξικά επίπεδα.

Η δηλητηρίαση από το αλκοόλ είναι μια σοβαρή κατάσταση που μπορεί να αποβεί μοιραία. Καλέστε το 911 ή τις τοπικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε εμφανίζετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα και υποψιάζεστε ότι δηλητηρίαση από αλκοόλ:

• σύγχυση
• εμετος
• ανοιχτό ή μπλε δέρμα
• επιληπτικές κρίσεις
• χαμηλή θερμοκρασία σώματος
• αργή ή ακανόνιστη αναπνοή
• αναισθησία

2. Μπορεί να βλάψει τους πνεύμονές σας

Η εισπνοή θερμαινόμενων ατμών μπορεί να ερεθίσει και ακόμη και να βλάψει τους πνεύμονές σας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μακροχρόνια αναπνευστικά προβλήματα και σε μεγαλύτερο κίνδυνο πνευμονικών λοιμώξεων.

Οι μελέτες σχετικά με τις επιπτώσεις του ατμού στους πνεύμονες είναι περιορισμένες και υπάρχουν ακόμη λιγότερες μελέτες που έχουν εξετάσει τις επιδράσεις του αλκοόλ ατμού στους πνεύμονες.

3. Θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο εθισμού στο αλκοόλ

Η έρευνα δείχνει ότι υπάρχει μια θετική συσχέτιση μεταξύ του εθισμού και της ταχύτητας με την οποία ένα φάρμακο μεταφέρεται στον εγκέφαλό σας.

Με άλλα λόγια, όσο πιο γρήγορα ένα φάρμακο, όπως το αλκοόλ, φτάνει στον εγκέφαλό σας, τόσο πιθανότερο είναι να αναπτύξετε έναν εθισμό σε αυτό.

Δεδομένου ότι το vaping παρέχει αλκοόλ γρήγορα στον εγκέφαλό σας, κάτι τέτοιο μπορεί να σχετίζεται με μεγαλύτερο κίνδυνο εθισμού στο αλκοόλ. Ωστόσο, δεν υπάρχει αρκετή έρευνα σχετικά με την πρακτική για να γνωρίζουμε πραγματικά πόσο εθιστικό μπορεί να είναι.

4. Μπορεί να βλάψει τον εγκέφαλό σας

Εκτός από τον αυξανόμενο κίνδυνο εθισμού στο αλκοόλ, η ταχεία σύνδεση του αλκοόλ στους υποδοχείς του εγκεφάλου σας μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αλλαγές στον εγκέφαλο.

Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα επιβλαβές για τα παιδιά και τους εφήβους, επειδή ο εγκέφαλός τους δεν έχει αναπτυχθεί πλήρως.

Τι λέει η έρευνα;

Οι περισσότερες μελέτες σχετικά με τις επιδράσεις των ατμών αλκοόλ στην ανθρώπινη υγεία επικεντρώνονται στην έκθεση στο χώρο εργασίας, όπως οι επιπτώσεις της εισπνοής αναθυμιάσεων από απολυμαντικά χεριών.

Προς το παρόν, δεν υπάρχει έρευνα σχετικά με την αναρρόφηση αλκοόλ για ψυχαγωγικούς σκοπούς. Ωστόσο, μελέτες σε αρουραίους παρήγαγαν ορισμένα σχετικά με τα ευρήματα:

• Οι αρουραίοι εμφάνισαν αυξημένες συμπεριφορές άγχους μετά την έκθεση.
• Η έκθεση σε ατμούς αλκοόλ ήταν ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να προκαλέσει εξάρτηση από το αλκοόλ σε αρουραίους.
• Οι αρουραίοι εμφάνισαν αυξημένες συμπεριφορές που αναζητούν αλκοόλ μετά από χρόνια έκθεση σε ατμούς αλκοόλ.
• Υπήρχαν πιο σοβαρά συμπτώματα στέρησης, όπως τρόμος, άγχος, εφίδρωση και επιληπτικές κρίσεις.

Πώς συγκρίνεται το αλκοόλ με το αλκοόλ;

Το αλκοολούχο αλκοόλ μερικές φορές χαρακτηρίζεται ως μια νέα, χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες εναλλακτική λύση στο πόσιμο που σας κάνει να πιείτε σχεδόν αμέσως. Ωστόσο, τα περισσότερα από αυτά τα υποτιθέμενα οφέλη είναι στην πραγματικότητα μύθοι.

Ακολουθούν οι λόγοι για τους οποίους το αλκοόλ είναι εξίσου επιβλαβές, αν όχι περισσότερο, από το να πίνετε αλκοόλ:

Εξακολουθείτε να καταναλώνετε θερμίδες

Όταν κάνετε αλκοόλ, το σώμα σας δεν απορροφά θερμίδες από σάκχαρα στο αλκοολούχο ποτό, καθώς το πεπτικό σας σύστημα δεν αποτελεί μέρος της εξίσωσης.

Ωστόσο, εξακολουθείτε να απορροφάτε τις θερμίδες από αιθανόλη. Η αιθανόλη είναι το δραστικό συστατικό των αλκοολούχων ποτών.

Είναι αδύνατο να μετρήσετε πόσο αλκοόλ καταναλώνετε

Όταν πίνετε αλκοόλ, μπορείτε να παρακολουθείτε την ποσότητα αλκοόλ που καταναλώνετε, δίνοντας προσοχή στην περιεκτικότητα σε αλκοόλ και μετρώντας πόσο χύνετε.

Ωστόσο, εάν κάνετε αλκοόλ, είναι δύσκολο να μετρήσετε πόσο καταναλώνετε.

Για παράδειγμα, ακόμη και αν εξατμίσετε 4 ουγγιές αλκοόλ, είναι δύσκολο να γνωρίζετε εάν έχετε εισπνεύσει όλους τους προκύπτοντες ατμούς ή μόνο μερικές μυρωδιές.

Το σώμα σας δεν έχει κανένα τρόπο να αποβάλει το αλκοόλ

Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει σε εμετό ως τρόπο για το σώμα σας να αποβάλει το υπερβολικό αλκοόλ. Αυτό συμβαίνει επειδή τα σώματα των περισσότερων ανθρώπων είναι σε θέση να εντοπίζουν πότε έχει καταναλωθεί υπερβολικό αλκοόλ. Στη συνέχεια, το σώμα χρησιμοποιεί εμετό για να αποτρέψει την υπερβολική δόση.

Ωστόσο, όταν κάνετε κρασί, το αλκοόλ παρακάμπτει το στομάχι σας, οπότε το σώμα σας δεν έχει κανένα τρόπο να το αποβάλει.

Τι γίνεται με το αλκοόλ στα ηλεκτρονικά τσιγάρα;

Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα και τα Juuls (μια συγκεκριμένη μάρκα ηλεκτρονικών τσιγάρων) είναι συσκευές που λειτουργούν με μπαταρία και είναι γεμάτες με «ηλεκτρονικό υγρό» ή «χυμό vape», που αποτελείται από διάφορα χημικά. Η συσκευή θερμαίνει το ηλεκτρονικό υγρό για να παράγει ατμούς που μπορείτε να εισπνεύσετε.

Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα με τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι ότι το ηλεκτρονικό υγρό περιέχει συχνά μια λίστα πλυντηρίων τοξικών χημικών, συμπεριλαμβανομένης της νικοτίνης.

Το αλκοόλ είναι επίσης ένα συνηθισμένο συστατικό, αλλά υπάρχει μικρή έρευνα σχετικά με τις επιπτώσεις στην υγεία από την έκθεση στο αλκοόλ μέσω της χρήσης ηλεκτρονικού τσιγάρου.

Είναι νόμιμο;

Στις Ηνωμένες Πολιτείες, είναι παράνομο να καταναλώνετε αλκοόλ με κατανάλωση αλκοόλ, ατμόσφαιρα ή άλλες εναλλακτικές μεθόδους εάν είστε κάτω των 21 ετών. Αυτοί οι νόμοι ενδέχεται να διαφέρουν σε άλλες χώρες, επομένως είναι σημαντικό να ελέγξετε τους τοπικούς νόμους πριν από την κατανάλωση αλκοόλ.

Είναι επίσης παράνομο να οδηγείτε υπό την επήρεια αλκοόλ.

Είναι επίσης παράνομο να αγοράζετε, να πωλείτε ή να χρησιμοποιείτε συσκευές που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για την ατμόσφαιρα αλκοόλ σε περισσότερες από 20 πολιτείες.

Πάρε μακριά

Ανεξάρτητα από το πώς καταναλώνετε αλκοόλ, η υπερβολική κατανάλωση είναι επικίνδυνη και ενέχει σημαντικούς κινδύνους για την υγεία και την ευημερία σας.

Το αλκοόλ είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο, διότι σας επιτρέπει να εισπνέετε μεγάλες ποσότητες αλκοόλ σε σύντομο χρονικό διάστημα, μιμούμενοι την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Αυτό σας θέτει σε υψηλό κίνδυνο για δηλητηρίαση από αλκοόλ.

Εάν αποφασίσετε να καταναλώσετε αλκοόλ, ίσως είναι καλύτερο να κολλήσετε με το να το πίνετε αντί να το εισπνεύσετε ή να το κάνετε.