Συγγραφέας: Helen Garcia
Ημερομηνία Δημιουργίας: 21 Απρίλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 1 Ιούλιος 2024
Anonim
Βιταμίνη Κ: Ο Αφανής Τροχονόμος Του Ασβεστίου (+ Τροφές)
Βίντεο: Βιταμίνη Κ: Ο Αφανής Τροχονόμος Του Ασβεστίου (+ Τροφές)

Περιεχόμενο

Τι είναι το τεστ βιταμίνης Ε (τοκοφερόλη);

Μια δοκιμή βιταμίνης Ε μετρά την ποσότητα βιταμίνης Ε στο αίμα σας. Η βιταμίνη Ε (επίσης γνωστή ως τοκοφερόλη ή άλφα-τοκοφερόλη) είναι μια θρεπτική ουσία που είναι σημαντική για πολλές διαδικασίες του σώματος. Βοηθά τα νεύρα και τους μύες σας να λειτουργούν καλά, αποτρέπει τους θρόμβους στο αίμα και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Η βιταμίνη Ε είναι ένας τύπος αντιοξειδωτικού, μια ουσία που προστατεύει τα κύτταρα από βλάβες.

Οι περισσότεροι άνθρωποι λαμβάνουν τη σωστή ποσότητα βιταμίνης Ε από τη διατροφή τους. Η βιταμίνη Ε βρίσκεται φυσικά σε πολλά τρόφιμα, όπως πράσινα, φυλλώδη λαχανικά, ξηροί καρποί, σπόροι και φυτικά έλαια. Εάν έχετε πολύ λίγη ή υπερβολική ποσότητα βιταμίνης Ε στο σώμα σας, μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας.

Άλλα ονόματα: δοκιμή τοκοφερόλης, δοκιμή άλφα-τοκοφερόλης, βιταμίνη Ε, ορός

Σε τι χρησιμεύει?

Μια δοκιμή βιταμίνης Ε μπορεί να χρησιμοποιηθεί για:

  • Μάθετε εάν παίρνετε αρκετή βιταμίνη Ε στη διατροφή σας
  • Μάθετε αν απορροφάτε αρκετή βιταμίνη Ε. Ορισμένες διαταραχές προκαλούν προβλήματα στον τρόπο με τον οποίο το σώμα αφομοιώνει και χρησιμοποιεί θρεπτικά συστατικά, όπως η βιταμίνη Ε.
  • Ελέγξτε την κατάσταση της βιταμίνης Ε των πρόωρων μωρών. Τα πρόωρα μωρά διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο ανεπάρκειας βιταμίνης Ε, η οποία μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές.
  • Μάθετε εάν παίρνετε πάρα πολύ βιταμίνη Ε

Γιατί χρειάζομαι ένα τεστ βιταμίνης Ε;

Μπορεί να χρειαστείτε ένα τεστ βιταμίνης Ε εάν έχετε συμπτώματα ανεπάρκειας βιταμίνης Ε (δεν παίρνετε ή απορροφάτε αρκετή βιταμίνη Ε) ή υπερβολική βιταμίνη Ε (λήψη υπερβολικής βιταμίνης Ε).


Τα συμπτώματα της ανεπάρκειας βιταμίνης Ε περιλαμβάνουν:

  • Μυϊκή αδυναμία
  • Αργά αντανακλαστικά
  • Δυσκολία ή ασταθές περπάτημα
  • Προβλήματα όρασης

Η ανεπάρκεια βιταμίνης Ε είναι πολύ σπάνια σε υγιείς ανθρώπους. Τις περισσότερες φορές, η ανεπάρκεια βιταμίνης Ε προκαλείται από μια κατάσταση όπου τα θρεπτικά συστατικά δεν αφομοιώνονται ή απορροφώνται σωστά. Αυτές περιλαμβάνουν τη νόσο του Crohn, την ηπατική νόσο, την κυστική ίνωση και μερικές σπάνιες γενετικές διαταραχές. Η ανεπάρκεια βιταμίνης Ε μπορεί επίσης να οφείλεται σε δίαιτα με χαμηλά λιπαρά.

Τα συμπτώματα της περίσσειας βιταμίνης Ε περιλαμβάνουν:

  • Διάρροια
  • Ναυτία
  • Κούραση

Η περίσσεια βιταμίνης Ε είναι επίσης σπάνια. Συνήθως προκαλείται από τη λήψη πάρα πολλών βιταμινών. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, η περίσσεια βιταμίνης Ε μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένου του αυξημένου κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου.

Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια μιας δοκιμής βιταμίνης Ε;

Ένας επαγγελματίας υγείας θα πάρει ένα δείγμα αίματος από μια φλέβα στο χέρι σας, χρησιμοποιώντας μια μικρή βελόνα. Μετά την εισαγωγή της βελόνας, μια μικρή ποσότητα αίματος θα συλλεχθεί σε έναν δοκιμαστικό σωλήνα ή φιαλίδιο. Μπορεί να αισθανθείτε λίγο τσίμπημα όταν η βελόνα εισέρχεται ή εξέρχεται. Αυτό συνήθως διαρκεί λιγότερο από πέντε λεπτά.


Θα πρέπει να κάνω κάτι για να προετοιμαστώ για το τεστ;

Πιθανότατα θα πρέπει να νηστεύσετε (να μην φάτε ή να πιείτε) για 12-14 ώρες πριν από τη δοκιμή.

Υπάρχουν κίνδυνοι για το τεστ;

Υπάρχει πολύ μικρός κίνδυνος να κάνετε εξέταση αίματος. Μπορεί να έχετε ελαφρύ πόνο ή μώλωπες στο σημείο όπου τοποθετήθηκε η βελόνα, αλλά τα περισσότερα συμπτώματα εξαφανίζονται γρήγορα.

Τι σημαίνουν τα αποτελέσματα;

Μια χαμηλή ποσότητα βιταμίνης Ε σημαίνει ότι δεν παίρνετε ή απορροφάτε αρκετή βιταμίνη Ε. Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης πιθανότατα θα παραγγείλει περισσότερες εξετάσεις για να μάθει την αιτία. Η ανεπάρκεια βιταμίνης Ε μπορεί να αντιμετωπιστεί με συμπληρώματα βιταμινών.

Τα υψηλά επίπεδα βιταμίνης Ε σημαίνει ότι παίρνετε πάρα πολύ βιταμίνη Ε. Εάν χρησιμοποιείτε συμπληρώματα βιταμίνης Ε, θα πρέπει να σταματήσετε να τα παίρνετε. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει άλλα φάρμακα για τη θεραπεία σας.

Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις εργαστηριακές δοκιμές, τα εύρη αναφοράς και την κατανόηση των αποτελεσμάτων.

Υπάρχει κάτι άλλο που πρέπει να ξέρω για τη δοκιμή βιταμίνης Ε;

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα συμπληρώματα βιταμίνης Ε μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη ορισμένων διαταραχών. Ωστόσο, δεν υπάρχουν ισχυρές ενδείξεις ότι η βιταμίνη Ε επηρεάζει τις καρδιακές παθήσεις, τον καρκίνο, τις οφθαλμικές παθήσεις ή την ψυχική λειτουργία. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα συμπληρώματα βιταμινών ή τυχόν συμπληρώματα διατροφής, επικοινωνήστε με τον γιατρό σας.


βιβλιογραφικές αναφορές

  1. Blount BC, Karwowski, MP, Shields PG, Morel-Espinosa M, Valentin-Blasini L, Gardner M, Braselton M, Brosius CR, Caron KT, Chambers D, Corstvet J, Cowan E, De Jesús VR, Espinosa P, Fernandez C , Holder C, Kuklenyik Z, Kusovschi JD, Newman C, Reis GB, Rees J, Reese C, Silva L, Seyler T, Song MA, Sosnoff C, Spitzer CR, Tevis D, Wang L, Watson C, Wewers, MD, Xia B, Heitkemper DT, Ghinai I, Layden J, Briss P, King BA, Delaney LJ, Jones CM, Baldwin, GT, Patel A, Meaney-Delman D, Rose D, Krishnasamy V, Barr JR, Thomas J, Pirkl, JL. Οξική βιταμίνη Ε σε υγρό βρογχοκυψελιδικής-Lavage που σχετίζεται με το EVALI. N Eng J Med [Διαδίκτυο]. 2019 20 Δεκεμβρίου [παραπομπή 2019 23 Δεκεμβρίου] · 10.1056 / NEJMoa191643. Διαθέσιμο από: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31860793
  2. Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων [Διαδίκτυο]. Ατλάντα: Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των Η.Π.Α. Έκρηξη τραυματισμού των πνευμόνων που σχετίζεται με τη χρήση προϊόντων E-Cigarette ή Vaping, [αναφέρεται στις 23 Δεκεμβρίου 2019] · [περίπου 4 οθόνες]. Διαθέσιμο από: https://www.cdc.gov/tobacco/basic_information/e-cigarettes/severe-lung-disease.html#key-facts-vit-e
  3. ClinLab Navigator [Διαδίκτυο]. Πλοηγός ClinLab; γ2017. Βιταμίνη Ε; [αναφέρεται στις 12 Δεκεμβρίου 2017] · [περίπου 2 οθόνες]. Διαθέσιμο από: http://www.clinlabnavigator.com/vitamin-e.html
  4. Harvard T.H. Σχολή Δημόσιας Υγείας Chan [Διαδίκτυο]. Βοστώνη: Ο Πρόεδρος και τα Μέλη του Harvard College γ2017. Βιταμίνη Ε και Υγεία; [αναφέρεται στις 12 Δεκεμβρίου 2017] · [περίπου 3 οθόνες]. Διαθέσιμο από: https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/what-should-you-eat/vitamins/vitamin-e/
  5. Ιατρικά εργαστήρια Mayo Clinic [Διαδίκτυο]. Ίδρυμα Ιατρικής Εκπαίδευσης και Έρευνας Mayo; 1995-2017. Βιταμίνη Ε, ορός: Κλινική και ερμηνευτική [αναφέρθηκε το Δεκέμβριο 12 Δεκεμβρίου] [περίπου 2 οθόνες]. Διαθέσιμο από: https://www.mayomedicallaboratories.com/test-catalog/Clinical+and+Interpretive/42358
  6. Merck Manual Consumer Version [Διαδίκτυο]. Kenilworth (NJ): Merck & Co., Inc. γ2017. Βιταμίνη Ε (Τοκοφερόλη); [αναφέρεται στις 12 Δεκεμβρίου 2017] · [περίπου 3 οθόνες]. Διαθέσιμο από: http://www.merckmanuals.com/home/disorders-of-nutrition/vitamins/vitamin-e
  7. Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου [Διαδίκτυο]. Bethesda (MD): Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των Η.Π.Α. NCI Dictionary of Cancer Όροι: βιταμίνη Ε; [αναφέρεται στις 12 Δεκεμβρίου 2017] · [περίπου 3 οθόνες]. Διαθέσιμο από: https://www.cancer.gov/publications/dactions/cancer-terms?cdrid=45023
  8. Εθνικό Ινστιτούτο Καρδιάς, Πνεύμονα και Αίματος [Διαδίκτυο]. Bethesda (MD): ΗΠΑΤμήμα Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΑΙΜΑΤΟΣ; [αναφέρεται στις 20 Φεβρουαρίου 2018] · [περίπου 3 οθόνες]. Διαθέσιμο από: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
  9. Διαγνωστικά αναζήτησης [Διαδίκτυο]. Διαγνωστικά αναζήτησης; c2000–2017. Κέντρο δοκιμών: Βιταμίνη Ε (Τοκοφερόλη) [αναφέρθηκε το Δεκέμβριο 12 Δεκεμβρίου] [περίπου 3 οθόνες].
  10. Ιατρικό Κέντρο Πανεπιστημίου του Ρότσεστερ [Διαδίκτυο]. Rochester (NY): Ιατρικό Κέντρο Πανεπιστημίου του Ρότσεστερ γ2017. Εγκυκλοπαίδεια υγείας: Βιταμίνη Ε; [αναφέρεται στις 12 Δεκεμβρίου 2017] · [περίπου 2 οθόνες]. Διαθέσιμο από: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=19&contentid;=VitaminE
  11. UW Health [Διαδίκτυο]. Madison (WI): Αρχή Νοσοκομείων και Κλινικών Πανεπιστημίου του Ουισκόνσιν γ2017. βιταμίνη Ε; [αναφέρεται στις 12 Δεκεμβρίου 2017] · [περίπου 3 οθόνες]. Διαθέσιμο από: https://www.uwhealth.org/health/topic/multum/aquasol-e/d00405a1.html

Οι πληροφορίες σε αυτόν τον ιστότοπο δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο της επαγγελματικής ιατρικής περίθαλψης ή συμβουλών. Επικοινωνήστε με έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν έχετε απορίες σχετικά με την υγεία σας.

Νωπά Άρθρα

Κοιλιοκάκη 101

Κοιλιοκάκη 101

Τι είναιΤα άτομα που έχουν κοιλιοκάκη (γνωστή και ως κοιλιοκάκη) δεν μπορούν να ανεχθούν τη γλουτένη, μια πρωτεΐνη που βρίσκεται στο σιτάρι, τη σίκαλη και το κριθάρι. Η γλουτένη υπάρχει ακόμη και σε ο...
Η πιο εύκολη συνταγή για γιορτινό φλοιό σοκολάτας που θα φτιάξετε ποτέ

Η πιο εύκολη συνταγή για γιορτινό φλοιό σοκολάτας που θα φτιάξετε ποτέ

Έχετε κουραστεί από τα υπερβολικά επεξεργασμένα, αμφίβολα συστατικά και τις υψηλές τιμές αυτών των συσκευασμένων καραμελών στα ράφια των καταστημάτων; Και εγώ! Γι' αυτό κατέληξα σε αυτόν τον απλό ...