Τι να κάνετε όταν ο φίλος σας έχει καρκίνο του μαστού

Περιεχόμενο

• 1. Να είστε φυσιολογικοί.
• 2. Να είστε προληπτικοί.
• 3. Μην ασκείτε πίεση σε αυτήν.
• 4. Μην προσπαθήσετε να "διορθώσετε" τα πράγματα.
• 5. Κάντε την αίσθηση ιδιαίτερη. 

Η Heather Lagemann άρχισε να γράφει το blog της, Επεμβατικές αγωγές, αφού διαγνώστηκε με καρκίνο του μαστού το 2014. Ονομάστηκε ένα από τα δικά μας Τα καλύτερα ιστολόγια καρκίνου του μαστού του 2015. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς η οικογένεια και οι φίλοι της τη βοήθησαν μέσω καρκίνου του μαστού, χειρουργικής επέμβασης και χημειοθεραπείας.

Όταν διαγνώστηκα με καρκίνο του μαστού σε ηλικία 32 ετών, θηλάζα ένα βρέφος, έκανα προσχολικές διαδρομές, και παρακολουθούσα πολύ »Σπάζοντας κακό » στο Netflix. Πραγματικά δεν είχα πολύ προηγούμενη εμπειρία με τον καρκίνο και ήταν βασικά, όπως μια φρικτή ασθένεια από την οποία πέθαναν οι άνθρωποι στις ταινίες. είδα “Μια αξέχαστη βόλτα"ως έφηβος. Τραγικό… και ήταν επίσης βασικά ο πιο κοντινός που ήρθα στον πραγματικό καρκίνο.

Ήταν το ίδιο για πολλούς από τους φίλους και την οικογένειά μου, και με κάθε νέο εμπόδιο που αντιμετώπισα - το αρχικό σοκ, χειρουργική επέμβαση, χημειοθεραπεία, κακές μέρες, χειρότερες ημέρες, φαλακρές ημέρες, εμμηνόπαυση-σε-32 ημέρες - είδα τον αγώνα να τελειώνει τους. Δεν ήξεραν τι να πουν. Δεν ήξεραν τι να κάνουν.

Οι περισσότεροι από τους ανθρώπους στη ζωή μου το κουνήσαν, φυσικά, γιατί πραγματικά, το μόνο που θέλει ένα κορίτσι καρκίνου είναι για τους ανθρώπους της να είσαι εκεί. Όμως, υπήρχαν και άλλοι που θα μπορούσαν να είχαν χρησιμοποιήσει λίγη καθοδήγηση. Και αυτό είναι εντάξει, γιατί δεν είναι μια κανονική κατάσταση. Γίνομαι περίεργο αν υπάρχει μια αχρώδης κάμψη που κρέμεται, οπότε δεν περιμένω να ξέρετε πώς να χειριστείτε τον καρκίνο μου.

Με αυτό είπε, σε όλη μου την εμπειρία των ασθενών με καρκίνο (μια εμπειρία που κανείς δεν θέλει πραγματικά), έχω βρει πέντε τρόπους για να γίνω φίλος σε κάποιον με καρκίνο.

1. Να είστε φυσιολογικοί.

Αυτό φαίνεται σαν κοινή λογική, αλλά πρέπει να ειπωθεί. Δεν ήθελα οι άνθρωποι να με κοιτάζουν διαφορετικά, και σίγουρα δεν ήθελα οι άνθρωποι να με αντιμετωπίζουν διαφορετικά. Είχα διαγνωστεί λίγο πριν από το Πάσχα και είπα στην οικογένειά μου ότι ο μόνος τρόπος που θα έδειχνα μέχρι το μεσημεριανό γεύμα του Πάσχα ήταν αν μπορούσαν να ενεργήσουν κανονικά. Έτσι το έκαναν, και το προηγούμενο τέθηκε. Αυτό δεν σήμαινε ότι αγνόησαν το γεγονός ότι είχα καρκίνο. αυτό δεν θα ήταν φυσιολογικό. Έτσι μιλήσαμε για αυτό, ανησυχούσαμε για αυτό, κάναμε αστεία γι 'αυτό και στη συνέχεια ρίξαμε στα Πασχαλινά καλάθια των παιδιών μας όταν δεν κοιτούσαν.

Επομένως, αν έχετε συνήθως μια νύχτα κοριτσιών μια φορά το μήνα, συνεχίστε να προσκαλείτε το φίλο σας Μπορεί να μην μπορεί να πάει, αλλά είναι ωραίο να αισθάνεσαι φυσιολογικός. Πήγαινε σε μια ταινία. Ρωτήστε την πώς είναι, και δώστε την ελεύθερη βασιλεία να εξαερώσει (όπως θα κάνατε στα 15, όταν ο φίλος της την πέταξε, αν και η κατάσταση δεν θα μπορούσε να είναι πιο διαφορετική). Ακούστε πραγματικά, και μετά δώστε της τα πιο πρόσφατα συμβάντα, ζητήστε τη συμβουλή της για τα χρώματα βερνικιού νυχιών και μιλήστε μαζί της για τα πράγματα που εσείς κανονικά θα. Είναι ωραίο να αισθάνεστε φυσιολογικοί μέσω των φίλων σας σε μια κατά τα άλλα ξένη κατάσταση.

2. Να είστε προληπτικοί.

Αυτό σημαίνει ότι ποτέ, ποτέ, δεν λέτε ποτέ κάτι, "Εάν χρειάζεστε κάτι, ενημερώστε με" ή "Παρακαλώ τηλεφωνήστε μου εάν χρειάζεστε βοήθεια." Δεν θα. Σου υπόσχομαι.

Αντ 'αυτού, σκεφτείτε πράγματα που γνωρίζετε ότι θα χρειαστεί βοήθεια και συνεχίστε. Στη μέση της χημειοθεραπείας, είχα μια γνωριμία που μόλις εμφανίστηκε και κούρεμα του γκαζόν μου. Δεν μου έστειλε μήνυμα ούτε καν χτύπησε την πόρτα μου. Μόλις το έκανε. Δεν χρειάστηκε να κάνω την αμήχανη συνομιλία να κάνω τις δουλειές μου σε έναν φίλο - που πάντα μετατράπηκε σε «Είμαι καλά. Είμαστε εντάξει. Ευχαριστώ πάντως!" - και δεν υπήρχε μέρος για να ξεπεράσω την υπερηφάνειά μου. Μόλις έγινε. Ήταν καταπληκτικό. Εφόσον ο φίλος σας δεν θα σας καλέσει και θα σας πει τι χρειάζονται βοήθεια, θα:

• Να πάρει φαγητό στο τραπέζι. Ο συντονισμός των γευμάτων είναι μεγάλη βοήθεια. Υπάρχουν ιστότοποι όπως το mealtrain.com που το καθιστούν τόσο εύκολο και δεν μπορώ να σας πω πόσο άγχος πήρε όταν ξέρω ότι η οικογένειά μου θα ταΐζονταν όταν δεν είχα την ενέργεια να το κάνω. Επίσης, εάν βρίσκεστε σε ένα παντοπωλείο κοντά της, τραβήξτε το ένα κείμενο για να δείτε αν είναι από γάλα ή κράκερ χρυσόψαρο και πάρτε τα για αυτήν.
• Παιδική μέριμνα. Αυτό μπορεί να διαφέρει, αλλά για μένα, δεν μπορούσα να πάρω το μωρό μου για τρεις εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση. Και συμβαδίζοντας με έναν 3χρονο κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας; Όχι. Ένας από τους καλύτερους φίλους μου συγκέντρωσε τα στρατεύματα και έβαλε μαζί ένα ημερολόγιο παιδικής φροντίδας που ταιριάζει στις ανάγκες μου και είμαι για πάντα ευγνώμων. Ο φίλος σας θα πηδήξει για χαρά (ή θα σας χαμογελάσει από τον καναπέ) εάν προσφέρετε να πάρετε τα παιδιά της στο ζωολογικό κήπο για την ημέρα ή ακόμα και στο πάρκο για μια ώρα.
• Καθάρισμα. Δεν έχει χρόνο ή ενέργεια για αυτό τώρα! Το σπίτι μου δεν ήταν ποτέ τόσο αηδιαστικό όσο όταν ήμουν σε ενεργή θεραπεία, και αρκετά διασκεδαστικά, δεν είχα ποτέ περισσότερους επισκέπτες. Ένας στενός φίλος ή μια ομάδα φίλων μπορεί να μπαίνει και είτε να το κάνει μόνος του είτε να προσλάβει μια υπηρεσία.
• Φροντίδα του γκαζόν. Στο σπίτι μου, ο σύζυγός μου το φροντίζει συνήθως (του λέω ότι είμαι πολύ όμορφος για να κόβω ή να βγάζω τα σκουπίδια και λειτουργεί - ακόμη και φαλακρός). Ωστόσο, ο σύζυγός μου είχε πολλά στο πιάτο του, οπότε αυτό ήταν πολύ χρήσιμο να μην αφήσουμε την αυλή μας να μετατραπεί σε ζούγκλα.

3. Μην ασκείτε πίεση σε αυτήν.

Υπάρχουν πολλά που συμβαίνουν τώρα: ραντεβού, σαρώσεις, φάρμακα, πολλά συναισθήματα και φόβος, πιθανώς εμμηνόπαυση που προκαλείται από χημειοθεραπεία, προσπαθώντας να καθοδηγήσει την οικογένειά της μέσω αυτού, χωρίς να ξέρει πραγματικά πώς. Έτσι, αν δεν στείλει μήνυμα κειμένου ή αγνοήσει τις κλήσεις σας για λίγο, αφήστε το να γλιστρήσει και συνεχίστε να προσπαθείτε. Είναι μάλλον συντριπτική, αλλά διαβάζει τα κείμενά σας και ακούει τα φωνητικά σας μηνύματα και τα εκτιμά πραγματικά. Εάν της δώσετε ένα βιβλίο, για παράδειγμα (ένα ωραίο πράγμα που πρέπει να κάνετε, καθώς υπάρχει τόσο πολύ χρόνο διακοπής στο chemo), μην περιμένετε να το διαβάσει. Θυμάμαι τόσο άσχημα όταν ένας φίλος μου ρώτησε πολλές φορές για ένα βιβλίο που μου χαρίστηκε που δεν είχα διαβάσει. Βασικά, απλώς κόψτε την πολύ χαλαρή και μην περιμένετε πολλά (ή πραγματικά τίποτα) από αυτήν τώρα.

4. Μην προσπαθήσετε να "διορθώσετε" τα πράγματα.

Είναι δύσκολο να κάνεις, να κάθεται με τον πόνο κάποιου μαζί του, αλλά αυτό χρειάζεται αυτήν τη στιγμή από σένα. Είναι το φυσικό σας ένστικτο να θέλετε να την κάνετε να αισθάνεται καλύτερα λέγοντας πράγματα, "Θα είστε εντάξει" ή "Είστε τόσο δυνατοί! Θα το νικήσεις! " ή "Σας δίνεται μόνο αυτό που μπορείτε να χειριστείτε" ή "Απλώς διατηρήστε μια θετική στάση". (Θα μπορούσα να συνεχίσω για μέρες.) Λέγοντας αυτά τα πράγματα μπορεί να κάνουν εσύ νιώθω καλύτερα, αλλά δεν θα τα καταφέρουν αυτήν Νιώστε καλύτερα, γιατί δεν ξέρετε πραγματικά ότι θα είναι εντάξει. Είναι ισχυρή, αλλά δεν έχει πραγματικά λόγο για το πώς θα γίνει αυτό. Δεν θέλει να νιώσει σαν να εξαρτάται από αυτό. Αυτό που θέλει είναι να κάθεται κάποιος μαζί της σε αυτήν την αβεβαιότητα γιατί είναι τρομακτικό… και ναι, είναι άβολο.

Η ανιψιά μου είναι ένας από τους μοναδικούς ανθρώπους που μίλησαν μαζί μου για την πιθανότητα του θανάτου μου, και ήταν 7. Κανένας άλλος δεν ήταν πρόθυμος να κοιτάξει μαζί μου τον θάνατο, αλλά ήταν στο μυαλό μου καθημερινά. Δεν λέω ότι πρέπει να κάνετε σε βάθος συνομιλίες για το θάνατο, αλλά να είστε ανοιχτοί στα συναισθήματα του φίλου σας. Είναι εντάξει αν δεν ξέρετε τι να πείτε εφόσον είστε διατεθειμένοι να ακούσετε πραγματικά. Και πιστέψτε με, ξέρει ότι αυτό είναι δύσκολο και για εσάς, και θα εκτιμήσει την προθυμία σας να «καθίσετε» μαζί της.

5. Κάντε την αίσθηση ιδιαίτερη. 

Γνωρίζω ότι ο φίλος σας είναι πραγματικά ξεχωριστός για εσάς, ή δεν θα το διαβάσατε. Αλλά υπάρχει μια μεγάλη διαφορά μεταξύ της αγάπης κάποιου και της ενημέρωσης ότι τους αγαπάτε. Το αγαπημένο μου μέρος του καρκίνου - ναι, έχω ένα αγαπημένο μέρος του καρκίνου! - ήταν ότι έδινε στους ανθρώπους ένα δωρεάν πάσο για να μου πουν πώς ένιωθαν για μένα και ήταν καταπληκτικό. Έχω τόσο πολλές κάρτες, γράμματα και μηνύματα γεμάτα ευγενικές λέξεις, ξεχασμένες αναμνήσεις, προφανή ενθάρρυνση και απλή αγάπη. Υπηρέτησαν για να με ανεβάσουν σε μερικές από τις χειρότερες μέρες μου και στην πραγματικότητα άλλαξε την άποψή μου για τον κόσμο στον οποίο ζούμε.

Ο καρκίνος μπορεί να είναι απίστευτα μοναχικός, οπότε κάθε μικρό δώρο, κάρτα στο ταχυδρομείο και φαγητό που πέφτει με επιτρέπουν να ξέρω ότι ήμουν ακόμα μέρος του κόσμου γενικά. Άλλωστε, γιατί πρέπει να δοθεί περισσότερη προσοχή σε σας κατά τη διάρκεια του έτους γάμου σας από ό, τι (ελπίζουμε, μόνο) για τον καρκίνο; Λέω: Όταν κάποιος πάσχει από καρκίνο, τότε πρέπει να κάνουμε μπάλες στον τοίχο για να τον κάνουν να νιώσουν ξεχωριστοί. Το χρειάζονται, και ειλικρινά, σήμαινε περισσότερα κατά τη διάρκεια του καρκίνου μου από το έτος γάμου μου.

Όσο πλησιάζετε τον φίλο σας με αγάπη, θα είστε εντάξει.Και ενώ μπορεί να μην μπορείτε να κάνετε τα πάντα σε αυτό το άρθρο, απλώς υπόσχομαι ότι θα ρίξατε όποιον προσπαθεί να πει τις ιστορίες της για τη γιαγιά, την αδελφή ή τον γείτονα που είχαν που πέθανε από καρκίνο του μαστού, εντάξει;