Πότε ξεκινά η περίοδος αλλεργίας * στην πραγματικότητα *;

Περιεχόμενο

• Τι προκαλεί εποχιακές αλλεργίες;
• Πότε ξεκινά η περίοδος αλλεργιών;
• Πότε πρέπει να ξεκινήσω να παίρνω φάρμακα εποχιακής αλλεργίας;
• Αξιολόγηση για

Ο κόσμος μπορεί να είναι αρκετά διχαστικός μερικές φορές, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να συμφωνήσουν: Η εποχή των αλλεργιών είναι ένας πόνος στην άκρη. Από το αδιάκοπο μύρισμα και το φτέρνισμα μέχρι τα φαγούρα, τα υγρά μάτια και την ατελείωτη συσσώρευση βλέννας, η περίοδος αλλεργίας είναι πιθανώς η πιο άβολη εποχή του χρόνου για τα 50 εκατομμύρια Αμερικανούς που αντιμετωπίζουν τις συνέπειές της.

Επιπλέον, η κλιματική αλλαγή επιδεινώνει την εποχή των αλλεργιών κάθε χρόνο, λέει ο Clifford Bassett, MD, αλλεργιολόγος, συγγραφέας, κλινικός βοηθός καθηγητής ιατρικής στο NYU και ιδρυτής και ιατρικός διευθυντής της Allergy & Asthma Care of NY. Οι υψηλότερες θερμοκρασίες έξω οδηγούν σε μεγαλύτερες περιόδους γύρης και, στο σύνολό τους, μια νωρίτερη έναρξη της άνοιξης, εξηγεί. Αυτό σημαίνει ότι φέτος (και κάθε χρόνο στο εξής) θα μπορούσε εύκολα να είναι «η χειρότερη εποχή αλλεργιών μέχρι τώρα», λέει. Ναι.

Αλλά δεν είναι μόνο η άνοιξη που πρέπει να ανησυχείτε. Ανάλογα με το σε τι είστε αλλεργικοί, η περίοδος αλλεργιών θα μπορούσε κάλλιστα να περάσει όλο το χρόνο.

Ευτυχώς, υπάρχουν τρόποι για να προχωρήσετε και να διαχειριστείτε τα συμπτώματα της εποχικής αλλεργίας - συγκεκριμένα, να γνωρίζετε τι προκαλεί τις εποχιακές σας αλλεργίες, το χρονοδιάγραμμα κάθε διαφορετικής περιόδου αλλεργιών και να εφοδιάζετε με το καλύτερο εποχιακό φάρμακο αλλεργίας για τα συμπτώματά σας.

Τι προκαλεί εποχιακές αλλεργίες;

Ενώ μερικές εποχιακές αλλεργίες είναι πιο συχνές από άλλες, η αιτία των εποχιακών αλλεργιών διαφέρει από άτομο σε άτομο.

Σε γενικές γραμμές, όμως, οι εποχιακές αλλεργίες (που αναφέρονται και ως αλλεργική ρινίτιδα) συμβαίνουν όταν εκτίθεστε σε μια αερομεταφερόμενη ουσία (όπως η γύρη) στην οποία το σώμα σας είναι ευαίσθητο (ή αλλεργικό) και που εμφανίζεται μόνο σε συγκεκριμένες περιόδους του έτους, σύμφωνα με το Αμερικανικό Κολλέγιο Αλλεργίας, Άσθματος και Ανοσολογίας.

Ανεξάρτητα από την αιτία ή τον χρόνο των εποχιακών αλλεργιών, τα συμπτώματα της εποχικής αλλεργίας σε όλους τους τομείς μπορεί να περιλαμβάνουν καθαρή, λεπτή βλέννα. ρινική συμφόρηση; μετα-ρινική στάλαξη? φτέρνισμα? φαγούρα, υγρά μάτια? φαγούρα στη μύτη? και καταρροή, λέει ο Peter VanZile, Pharm.D., διευθυντής ιατρικών υποθέσεων της χώρας στο GlaxoSmithKline Consumer Healthcare. Διασκέδαση. (Σχετικά: 4 εκπληκτικά πράγματα που επηρεάζουν τις αλλεργίες σας)

Πότε ξεκινά η περίοδος αλλεργιών;

Τεχνικά, είναι πάντα σεζόν αλλεργίας? ο ακριβής χρόνος της τα δικα σου τα συμπτώματα αλλεργίας εξαρτώνται απλώς σε τι είστε αλλεργικοί.

Από τη μία πλευρά, υπάρχουν εποχιακές αλλεργίες που, όπως μπορείτε να πείτε με το όνομα, συμβαίνουν σε συγκεκριμένες εποχές του χρόνου.

Από τα τέλη του χειμώνα (Φεβρουάριος και Μάρτιος) έως τα τέλη της άνοιξης (Απρίλιος και αρχές Μαΐου), η γύρη των δέντρων - συνήθως από τέφρα, σημύδα, βελανιδιά και ελιές - τείνει να είναι το πιο κοινό αλλεργιογόνο, εξηγεί ο Δρ Μπάσετ. Η γύρη χόρτου (συνήθως, λιβάδι, χόρτο και χλοοτάπητα) μπορεί επίσης να προκαλέσει εποχιακές αλλεργίες από τις αρχές έως τα μέσα της άνοιξης (Απρίλιος και αρχές Μαΐου) έως το μεγαλύτερο μέρος του καλοκαιριού, προσθέτει. (Αλλά θυμηθείτε: Η υπερθέρμανση του πλανήτη μπορεί να επηρεάσει τον χρόνο των ανοιξιάτικων αλλεργιών, όπως και η τοποθεσία και η περιοχή της χώρας, σημειώνει ο Δρ Bassett.)

Οι καλοκαιρινές αλλεργίες είναι επίσης κάτι, BTW. Τα αλλεργιογόνα των ζιζανίων όπως το English plantain (αυτά τα ανθισμένα κοτσάνια που βλέπετε στο γρασίδι και ανάμεσα στις ρωγμές του πεζοδρομίου) και το φασκόμηλο (που απαντάται συνήθως σε ψυχρές ερήμους και ορεινές περιοχές) συνήθως αρχίζουν να φουντώνουν τον Ιούλιο και συνήθως διαρκούν μέχρι τον Αύγουστο, Katie Marks-Cogan, MD , συνιδρυτής και επικεφαλής αλλεργιολόγος για το Ready, Set, Food!, ειπώθηκε προηγουμένως Σχήμα.

Αν νομίζετε ότι αυτό σημαίνει ότι το φθινόπωρο και ο χειμώνας είναι εκτός λειτουργίας, ξανασκεφτείτε το. Ξεκινώντας από τον Αύγουστο και συνεχίζοντας μέχρι τον Νοέμβριο, τα αλλεργιογόνα από αμβροσία ξεσηκώνουν την εποχή του φθινοπώρου, εξηγεί ο Δρ Μπάσετ.

Όσον αφορά τις χειμερινές αλλεργίες, προκαλούνται συχνότερα από αλλεργιογόνα εσωτερικού χώρου, όπως ακάρεα σκόνης, τριχόπτωση κατοικίδιων ζώων, αλλεργιογόνα κατσαρίδων και σπόρια μούχλας, εξήγησε ο Δρ Marks-Cogan. Αυτά τα αλλεργιογόνα θεωρούνται επίσης πολυετείς ή αλλεργίες όλο το χρόνο, καθώς είναι τεχνικά παρόντα όλη την ώρα. απλώς τείνετε να τα βιώνετε περισσότερο το χειμώνα γιατί τότε περνάτε πολύ χρόνο μέσα, είπε ο Δρ Μαρκς-Κόγκαν.

Λοιπόν, πότε τελειώνει η εποχή των αλλεργιών, ρωτάτε; Για μερικούς, δεν τελειώνει ποτέ, χάρη σε αυτά τα ενοχλητικά πολυετή αλλεργιογόνα.

Πότε πρέπει να ξεκινήσω να παίρνω φάρμακα εποχιακής αλλεργίας;

Μπορείτε κανονικά να πάρετε φάρμακα για, ας πούμε, έναν πονοκέφαλο μόλις αρχίσετε να αισθάνεστε τον πόνο. Αλλά όταν πρόκειται για θεραπεία εποχιακών αλλεργιών, είναι καλύτερο να αρχίσετε να παίρνετε φάρμακα νωρίς, πριν καν αρχίσουν τα συμπτώματα αλλεργίας (σκεφτείτε: αργά το χειμώνα για τις ανοιξιάτικες αλλεργίες και αργά το καλοκαίρι για τις αλλεργίες του φθινοπώρου), λέει ο Δρ Bassett.

«Οι εποχιακές αλλεργίες, συγκεκριμένα, είναι μια κατάσταση κατά την οποία οι μεμονωμένες τροποποιήσεις και η έγκαιρη θεραπεία μπορούν να κάνουν τεράστια διαφορά στη μείωση ή/και πιθανή πρόληψη της δυστυχίας των αλλεργιών», εξηγεί.

Για παράδειγμα, το ρινικό αστάρωμα - στο οποίο χρησιμοποιείτε ένα ρινικό σπρέι όπως το Flonase μερικές εβδομάδες πριν από την έναρξη των συμπτωμάτων αλλεργίας - μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να μειώσετε τη σοβαρότητα της ρινικής συμφόρησης, προτείνει συγκεκριμένα ο Δρ Bassett.

Το καλύτερο εποχιακό φάρμακο αλλεργίας για άλλα συμπτώματα αλλεργίας, όπως φαγούρα στα μάτια, φτέρνισμα, καταρροή και ευαισθησία στο δέρμα, είναι ένα αντιισταμινικό, λέει ο Δρ Bassett. Επαγγελματική συμβουλή: Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τη διαφορά μεταξύ των αντιισταμινικών πρώτης και δεύτερης γενιάς. Το πρώτο περιλαμβάνει φάρμακα που μπορεί να σας κάνουν να νυστάζετε και να μπερδεύεστε, όπως το Benadryl. Τα αντιισταμινικά δεύτερης γενιάς (όπως το Allegra και το Zyrtec) είναι εξίσου ισχυρά με τα αντίστοιχα πρώτης γενιάς, αλλά δεν προκαλούν αυτές τις υπνηστικές παρενέργειες, σύμφωνα με το Harvard Health.

Όπως τα ρινικά σπρέι, τα αντιισταμινικά θα είναι πιο αποτελεσματικά εάν αρχίσετε να τα χρησιμοποιείτε αρκετές ημέρες ή ακόμα και μερικές εβδομάδες πριν αρχίσουν επίσημα τα συμπτώματα αλλεργίας σας, σημειώνει ο Δρ Bassett. (BTW, δείτε πώς τα φάρμακα για την αλλεργία θα μπορούσαν να επηρεάσουν την ανάρρωσή σας μετά την προπόνηση.)

Εάν οι παραδοσιακές θεραπείες εποχιακών αλλεργιών δεν λειτουργούν για εσάς, τα εμβόλια για αλλεργίες θα μπορούσαν να είναι μια άλλη επιλογή για μακροπρόθεσμη ανακούφιση, λέει η Anita N. Wasan, M.D., αλλεργιολόγος και ιδιοκτήτρια του Κέντρου Αλλεργιών και Άσθματος στο McLean της Βιρτζίνια. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Αλλεργιών, Άσθματος και Ανοσολογίας (AAAAI), τα αλλεργικά εμβόλια λειτουργούν εκθέτοντάς σας σε μικρές, σταδιακά αυξανόμενες ποσότητες αλλεργιογόνων με την πάροδο του χρόνου, ώστε το σώμα σας να μπορεί να δημιουργήσει μια ανοχή.

Υπάρχουν όμως κάποιες προειδοποιήσεις για τα εμβόλια αλλεργίας. Πρώτον, μπορεί να έχετε αλλεργική αντίδραση στο ίδιο το εμβόλιο, καθώς, σε τελική ανάλυση, περιέχει ουσίες στις οποίες είστε αλλεργικοί. Συνήθως, η αντίδραση (εάν εμφανίσετε καθόλου) είναι ήπια —πρήξιμο, ερυθρότητα, κνησμός, φτέρνισμα και/ή καταρροή—αν και σε σπάνιες περιπτώσεις, είναι επίσης πιθανό και αναφυλακτικό σοκ, σύμφωνα με την AAAAI.

Εκτός από πιθανές αλλεργικές αντιδράσεις, η ίδια η διαδικασία λήψης αλλεργικών πυροβολισμών μπορεί να είναι μακρόχρονη. Δεδομένου ότι ο στόχος είναι η έγχυση μικρών, ασφαλών ποσοτήτων αλλεργιογόνων κατά τη διάρκεια κάθε συνεδρίας, η διαδικασία μπορεί να διαρκέσει χρόνια εβδομαδιαίων ή μηνιαίων λήψεων για να βοηθήσει στην οικοδόμηση της ανοχής σας, εξηγεί ο Δρ Wasan. Φυσικά, μόνο εσείς και ο γιατρός σας μπορείτε να αποφασίσετε εάν αξίζει μια τέτοια δέσμευση χρόνου να εγκαταλείψετε την παραδοσιακή ιατρική για τις αλλεργίες.

Αξιολόγηση για