Η δικαιοσύνη στο χώρο εργασίας έχει πραγματικό αντίκτυπο στην υγεία σας

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Η οικοδόμηση μιας αστρικής καριέρας απαιτεί κάποια μεγάλη φασαρία, χωρίς αμφιβολία. Υπάρχει όμως διαφορά ανάμεσα στο να βάζετε υπερωρίες για κάτι που σας ενδιαφέρει πραγματικά και να νιώθετε ότι η αναλογία εισροών προς παραγωγή είναι λιγότερο από δίκαιη - ειδικά όταν πρόκειται για την υγεία σας, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.

Σε νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Scandinavian Journal of Work, Environment and Health, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο East Anglia στο Ηνωμένο Βασίλειο διερεύνησαν πώς η διαδικαστική δικαιοσύνη-πόσο δίκαια οι εργοδότες αποφασίζουν για τις αμοιβές των εργαζομένων, τις αποζημιώσεις, τις προαγωγές και ακόμη και ποιος παίρνει ποια εργασία- επηρεάζει την υγεία των εργαζομένων. (BTW, Οι πρωτοβουλίες ευεξίας στο χώρο εργασίας έχουν μια σημαντική στιγμή.)

Οι ερευνητές εξέτασαν τα δεδομένα της έρευνας από πάνω από 5.800 εργαζόμενους σε βιομηχανίες στη Σουηδία μεταξύ 2008 και 2014 για να μετρήσουν τις στάσεις σχετικά με τη δικαιοσύνη στο χώρο εργασίας, καθώς και το πώς οι υγιείς εργαζόμενοι δήλωσαν ότι είναι. Ζητήθηκε από τους συμμετέχοντες στην έρευνα να συμφωνήσουν ή να διαφωνήσουν με δηλώσεις όπως "οι ανώτεροι ακούνε τις ανησυχίες όλων όσων επηρεάζονται από την απόφαση" και "οι ανώτεροι παρέχουν ευκαιρίες για να ασκήσουν έφεση ή να αμφισβητήσουν την απόφαση".

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσο πιο άδικα ένας εργαζόμενος βαθμολόγησε το εργασιακό του περιβάλλον-δηλαδή τόσο λιγότερο ένιωσαν ότι εκπροσωπούνταν στις διαδικασίες λήψης αποφάσεων-τόσο χειρότερα βαθμολόγησαν τη συνολική υγεία τους.

Αλλά, ευτυχώς, ο συσχετισμός λειτούργησε και αντίστροφα: Η βελτίωση των αντιλήψεων για δίκαιη μεταχείριση στο γραφείο παρήγαγε πιο υγιείς υπαλλήλους. Σίγουρα ένα επιχείρημα για την εύρεση ενός εργασιακού περιβάλλοντος που σας αφήνει να αισθάνεστε ικανοποιημένοι στο τέλος της εβδομάδας. (Εδώ είναι γιατί πρέπει να πιέζετε το αφεντικό σας για ένα ευέλικτο χρονοδιάγραμμα.)

Μια σημαντική προειδοποίηση στη μελέτη είναι ότι τα δεδομένα υγείας που χρησιμοποιήθηκαν ήταν όλα αυτοαναφερόμενα, οπότε μπορεί να υπάρχει χώρος για κάποια ψυχολογική προκατάληψη στα ευρήματα.

Αυτοαναφερόμενοι ή όχι, θα το πάρουμε ως δικαιολογία για να μην τα βάλουμε ποτέ με ένα τυραννικό αφεντικό ή να συμβιβαστούμε με μια δουλειά που μας αφήνει να αισθανόμαστε ότι δεν μας αντιμετωπίζουν δίκαια-η υγεία μας θα μπορούσε να εξαρτηθεί από αυτό. (Σχετικά: Η επαγγελματική σας προσωπικότητα μπορεί να βλάψει την υγεία σας.)

Αξιολόγηση για