Αρθροσκόπηση γόνατος - εκκένωση

Είχατε χειρουργική επέμβαση για τη θεραπεία προβλημάτων στο γόνατό σας. Αυτό το άρθρο περιγράφει πώς να φροντίζετε τον εαυτό σας όταν πηγαίνετε στο σπίτι από το νοσοκομείο.

Είχατε χειρουργική επέμβαση για τη θεραπεία προβλημάτων στο γόνατό σας (αρθροσκόπηση γονάτου). Μπορεί να έχετε ελεγχθεί για:

• Σχισμένο μηνίσκο. Ο μηνίσκος είναι χόνδρος που απορροφά το διάστημα μεταξύ των οστών στο γόνατο. Η χειρουργική επέμβαση γίνεται για την επισκευή ή την αφαίρεσή της.
• Σχισμένος ή κατεστραμμένος πρόσθιος σταυρωτός σύνδεσμος (ACL) ή οπίσθιος σταυρωτός σύνδεσμος (PCL).
• Φλεγμονή ή κατεστραμμένη επένδυση της άρθρωσης. Αυτή η επένδυση ονομάζεται σύνοβο.
• Ασυμφωνία του επιγονατίδας (επιγονατίδα). Η μη ευθυγράμμιση βάζει το γόνατο εκτός θέσης.
• Μικρά κομμάτια σπασμένου χόνδρου στην άρθρωση του γόνατος.
• Η κύστη του Μπέικερ. Αυτό είναι ένα πρήξιμο πίσω από το γόνατο που είναι γεμάτο με υγρό. Μερικές φορές αυτό συμβαίνει όταν υπάρχει φλεγμονή (πόνος και πόνος) από άλλες αιτίες, όπως η αρθρίτιδα. Η κύστη μπορεί να αφαιρεθεί κατά τη διάρκεια αυτής της χειρουργικής επέμβασης.
• Μερικά κατάγματα των οστών του γόνατος.

Μπορεί να είστε σε θέση να βάλετε βάρος στο γόνατό σας την πρώτη εβδομάδα μετά την επέμβαση, εάν ο γιατρός σας λέει ότι είναι εντάξει. Επίσης, ρωτήστε τον παροχέα σας εάν υπάρχουν δραστηριότητες που πρέπει να περιορίσετε. Τα περισσότερα άτομα μπορούν να επιστρέψουν στις κανονικές τους δραστηριότητες μέσα στον πρώτο μήνα. Ίσως χρειαστεί να είστε πατερίτσες για λίγο ανάλογα με τη διαδικασία σας.

Εάν έχετε μια πιο περίπλοκη διαδικασία αρθροσκόπησης γόνατος, ενδέχεται να μην μπορείτε να περπατήσετε για αρκετές εβδομάδες. Ίσως χρειαστεί επίσης να χρησιμοποιήσετε πατερίτσες ή στήριγμα γονάτου. Η πλήρης ανάρρωση μπορεί να διαρκέσει αρκετούς μήνες έως ένα χρόνο.

Ο πόνος είναι φυσιολογικός μετά από αρθροσκόπηση γόνατος. Θα βελτιωθεί με την πάροδο του χρόνου.

Θα λάβετε μια συνταγή για φάρμακα για τον πόνο. Συμπληρώστε το όταν πηγαίνετε στο σπίτι, ώστε να το έχετε όταν το χρειάζεστε. Πάρτε το φάρμακο για τον πόνο σας μόλις αρχίσει ο πόνος. Αυτό θα το αποτρέψει από το να γίνει πολύ κακό.

Μπορεί να έχετε λάβει νευρικό μπλοκ, έτσι ώστε να μην αισθανθείτε πόνο κατά τη διάρκεια και μετά τη χειρουργική επέμβαση. Βεβαιωθείτε ότι έχετε πάρει το φάρμακο για τον πόνο σας. Το νευρικό μπλοκ θα φθαρεί και ο πόνος μπορεί να επιστρέψει πολύ γρήγορα.

Η λήψη ιβουπροφαίνης ή άλλου αντιφλεγμονώδους φαρμάκου μπορεί επίσης να βοηθήσει. Ρωτήστε τον παροχέα σας ποια άλλα φάρμακα είναι ασφαλή για λήψη με το φάρμακο για τον πόνο σας.

ΜΗΝ οδηγείτε εάν παίρνετε ναρκωτικό φάρμακο για τον πόνο. Αυτό το φάρμακο μπορεί να σας κάνει να νυστάξετε για να οδηγήσετε με ασφάλεια.

Ο πάροχός σας θα σας ζητήσει να ξεκουραστείτε όταν πηγαίνετε για πρώτη φορά στο σπίτι. Κρατήστε το πόδι σας στηριγμένο σε 1 ή 2 μαξιλάρια. Τοποθετήστε τα μαξιλάρια κάτω από το πόδι ή το μοσχάρι σας. Αυτό βοηθά στον έλεγχο της διόγκωσης στο γόνατό σας.

Για τις περισσότερες διαδικασίες, μπορεί να αρχίσετε να βάζετε βάρος στο πόδι σας αμέσως μετά τη χειρουργική επέμβαση, εκτός εάν ο πάροχός σας σας πει να μην το κάνετε. Θα έπρεπε:

• Ξεκινήστε αργά περπατώντας γύρω από το σπίτι. Ίσως χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε πατερίτσες στην αρχή για να σας βοηθήσουμε να αποφύγετε να βάζετε πάρα πολύ βάρος στο γόνατό σας.
• Προσπαθήστε να μην σταθείτε για μεγάλα χρονικά διαστήματα.
• Κάντε ασκήσεις που σας δίδαξε ο πάροχός σας.
• ΜΗΝ τρέχετε, κολυμπάτε, μην κάνετε αερόμπικ ή οδηγείτε ποδήλατο μέχρι να σας πει ο γιατρός σας ότι είναι εντάξει.

Ρωτήστε τον παροχέα σας πότε μπορείτε να επιστρέψετε στην εργασία ή να οδηγήσετε ξανά.

Θα έχετε επίδεσμο και άσσο επίδεσμο γύρω από το γόνατό σας όταν πηγαίνετε στο σπίτι. ΜΗΝ τα καταργήσετε έως ότου ο πάροχός σας πει ότι είναι εντάξει. Διατηρήστε τον επίδεσμο και τον επίδεσμο καθαρό και στεγνό.

Τοποθετήστε ένα παγοκύστη στο γόνατό σας 4 έως 6 φορές την ημέρα για τις πρώτες 2 ή 3 ημέρες. Προσέξτε να μην βραχεί η σάλτσα. ΜΗΝ χρησιμοποιείτε θέρμανση.

Κρατήστε τον επίδεσμο άσσο έως ότου ο πάροχός σας σας πει ότι είναι εντάξει να τον αφαιρέσετε.

• Εάν πρέπει να αλλάξετε το ντύσιμο σας για οποιονδήποτε λόγο, ξαναβάλτε τον επίδεσμο άσσο πάνω από το νέο ντύσιμο.
• Τυλίξτε τον επίδεσμο άσσο χαλαρά γύρω από το γόνατό σας. Ξεκινήστε από το μοσχάρι και τυλίξτε το γύρω από το πόδι και το γόνατό σας.
• ΜΗΝ τυλίγετε πολύ σφιχτά.

Όταν κάνετε ντους, τυλίξτε το πόδι σας σε πλαστικό για να μην βραχεί μέχρι να αφαιρεθούν οι ραφές ή η ταινία σας. Επικοινωνήστε με τον χειρουργό σας για να δείτε αν είναι εντάξει. Μετά από αυτό, μπορεί να βραχεί οι τομές όταν κάνετε ντους. Φροντίστε να στεγνώσετε καλά την περιοχή.

Καλέστε τον παροχέα σας εάν:

• Το αίμα μουλιάζει μέσω του επιδέσμου σας και η αιμορραγία δεν σταματά όταν ασκείτε πίεση στην περιοχή.
• Ο πόνος δεν εξαφανίζεται μετά τη λήψη φαρμάκων για τον πόνο ή επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου.
• Έχετε πρήξιμο ή πόνο στους μυς του μοσχαριού σας.
• Τα πόδια ή τα δάχτυλά σας φαίνονται πιο σκούρα από το κανονικό ή είναι δροσερά στην αφή.
• Έχετε ερυθρότητα, πόνο, πρήξιμο ή κιτρινωπή απόρριψη από τις τομές σας.
• Έχετε θερμοκρασία υψηλότερη από 101 ° F (38,3 ° C).

Πεδίο γόνατος - αρθροσκοπική πλευρική αμφιβληστροειδή απελευθέρωση - εκφόρτιση. Συνοηκτομή - απαλλαγή; Επιγονατίδα - απαλλαγή; Επισκευή μηνίσκου - εκκένωση; Πλευρική απελευθέρωση - απαλλαγή Επισκευή παράπλευρου συνδέσμου - απαλλαγή Χειρουργική επέμβαση στο γόνατο - απαλλαγή

Griffin JW, Hart JA, Thompson SR, Miller MD. Βασικά στοιχεία της αρθροσκοπίας του γόνατος. Σε: Miller MD, Thompson SR, eds. Η Ορθοπεδική Αθλητική Ιατρική των DeLee και Drez. 4η έκδοση Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier Saunders; 2015: κεφ. 94

Phillips BB, Mihalko MJ. Αρθροσκόπηση του κάτω άκρου. Σε: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Ορθοπεδική Ορθοπεδική Campbell. 13η έκδοση. Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2017: κεφ. 51.

• Κύστη αρτοποιίας
• Αρθροσκόπηση γονάτου
• Χειρουργική μικροπαγμάτων στο γόνατο
• Πόνος στο γόνατο
• Μεταμόσχευση μηνίσκου αλλομοσχεύματος

• Ανασυγκρότηση ACL - απαλλαγή
• Προετοιμασία του σπιτιού σας - χειρουργική επέμβαση γόνατος ή ισχίου
• Χειρουργική φροντίδα πληγών - ανοιχτή

• Τραυματισμοί και διαταραχές στο γόνατο