Μέλασμα

Το μέλασμα είναι μια κατάσταση του δέρματος που προκαλεί κηλίδες σκούρου δέρματος σε περιοχές του προσώπου που εκτίθενται στον ήλιο.

Το μέλασμα είναι μια κοινή δερματική διαταραχή. Εμφανίζεται συχνότερα σε νεαρές γυναίκες με καστανόχρωμο τόνο δέρματος, αλλά μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε.

Το πλάσμα συνδέεται συχνά με τις γυναικείες ορμόνες οιστρογόνο και προγεστερόνη. Είναι κοινό σε:

• Εγκυος γυναικα
• Γυναίκες που λαμβάνουν αντισυλληπτικά χάπια (από του στόματος αντισυλληπτικά)
• Γυναίκες που λαμβάνουν θεραπεία αντικατάστασης ορμονών (HRT) κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης.

Το να είσαι στον ήλιο καθιστά πιο πιθανό να αναπτυχθεί το μελάσμα. Το πρόβλημα είναι πιο συχνό στα τροπικά κλίματα.

Το μόνο σύμπτωμα μελάσματος είναι η αλλαγή στο χρώμα του δέρματος. Ωστόσο, αυτή η αλλαγή χρώματος μπορεί να προκαλέσει αγωνία για την εμφάνισή σας.

Οι αλλαγές στο χρώμα του δέρματος είναι συνήθως ένα ομοιόμορφο καφέ χρώμα. Εμφανίζονται συχνά στα μάγουλα, το μέτωπο, τη μύτη ή το άνω χείλος. Τα σκούρα μπαλώματα είναι συχνά συμμετρικά.

Ο γιατρός σας θα εξετάσει το δέρμα σας για να διαγνώσει το πρόβλημα. Μια πιο προσεκτική εξέταση χρησιμοποιώντας μια συσκευή που ονομάζεται λυχνία Wood (η οποία χρησιμοποιεί υπεριώδες φως) μπορεί να σας βοηθήσει να καθοδηγήσετε τη θεραπεία σας.

Οι θεραπείες μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Κρέμες που περιέχουν ορισμένες ουσίες για τη βελτίωση της εμφάνισης του μελάσματος
• Χημικές φλούδες ή τοπικές στεροειδείς κρέμες
• Θεραπείες με λέιζερ για την απομάκρυνση της μαύρης χρωστικής σε περίπτωση σοβαρού μελάσματος
• Διακοπή ορμονικών φαρμάκων που μπορεί να προκαλούν το πρόβλημα
• Φάρμακα που λαμβάνονται από το στόμα

Το μέλασμα συχνά εξασθενεί για αρκετούς μήνες μετά τη διακοπή της λήψης ορμονικών φαρμάκων ή το τέλος της εγκυμοσύνης. Το πρόβλημα μπορεί να επανέλθει σε μελλοντικές εγκυμοσύνες ή εάν χρησιμοποιήσετε ξανά αυτά τα φάρμακα. Μπορεί επίσης να επιστρέψει από την έκθεση στον ήλιο.

Καλέστε τον παροχέα σας εάν έχετε σκουραίνει το πρόσωπό σας που δεν εξαφανίζεται.

Ο καλύτερος τρόπος για να μειώσετε τον κίνδυνο μελάσματος λόγω της έκθεσης στον ήλιο είναι να προστατεύσετε το δέρμα σας από τον ήλιο και το υπεριώδες φως (UV).

Τα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε την έκθεσή σας στο ηλιακό φως περιλαμβάνουν:

• Φορέστε ρούχα όπως καπέλα, μακρυμάνικα πουκάμισα, μακριά φούστες ή παντελόνια.
• Προσπαθήστε να αποφύγετε τον ήλιο κατά το μεσημέρι, όταν το υπεριώδες φως είναι πιο έντονο.
• Χρησιμοποιήστε αντηλιακά υψηλής ποιότητας, κατά προτίμηση με βαθμολογία παράγοντα προστασίας από τον ήλιο (SPF) τουλάχιστον 30. Επιλέξτε ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος που εμποδίζει τόσο το φως UVA όσο και το φως UVB.
• Εφαρμόστε αντηλιακό πριν βγείτε στον ήλιο και εφαρμόστε ξανά συχνά - τουλάχιστον κάθε 2 ώρες ενώ βρίσκεστε στον ήλιο.
• Χρησιμοποιήστε αντηλιακό όλο το χρόνο, συμπεριλαμβανομένου του χειμώνα.
• Αποφύγετε τις λάμπες ηλιοθεραπείας, τα κρεβάτια μαυρίσματος και τα σαλόνια μαυρίσματος.

Άλλα πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για την έκθεση στον ήλιο:

• Η έκθεση στον ήλιο είναι ισχυρότερη σε ή κοντά σε επιφάνειες που αντανακλούν το φως, όπως νερό, άμμο, σκυρόδεμα και περιοχές βαμμένες λευκές.
• Το φως του ήλιου είναι πιο έντονο στις αρχές του καλοκαιριού.
• Το δέρμα καίγεται γρηγορότερα σε υψηλότερα υψόμετρα.

Χλόασμα; Μάσκα εγκυμοσύνης Μάσκα εγκυμοσύνης

Dinulos JGH.Ασθένειες και διαταραχές της μελάγχρωσης που σχετίζονται με το φως. Σε: Dinulos JGH, ed. Η κλινική δερματολογία του Habif. 7η έκδοση Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2021: κεφ. 19

James WD, Elston DM, Treat JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM. Διαταραχές της μελάγχρωσης. Σε: James WD, Elston DM, Treat JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM, eds. Ασθένειες του δέρματος του Andrews: Κλινική Δερματολογία. 13η έκδοση. Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2020: κεφ. 36