Λήψη πολλών φαρμάκων με ασφάλεια

Εάν παίρνετε περισσότερα από ένα φάρμακα, είναι σημαντικό να τα πάρετε προσεκτικά και με ασφάλεια. Ορισμένα φάρμακα μπορούν να αλληλεπιδράσουν και να προκαλέσουν παρενέργειες. Μπορεί επίσης να είναι δύσκολο να παρακολουθείτε πότε και πώς να λαμβάνετε κάθε φάρμακο.

Ακολουθούν συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να παρακολουθείτε τα φάρμακά σας και να τα παίρνετε σύμφωνα με τις οδηγίες.

Μπορείτε να πάρετε περισσότερα από ένα φάρμακα για τη θεραπεία μιας μόνο πάθησης. Μπορείτε επίσης να πάρετε διαφορετικά φάρμακα για τη θεραπεία περισσότερων από ενός προβλημάτων υγείας. Για παράδειγμα, μπορεί να πάρετε μια στατίνη για να μειώσετε τη χοληστερόλη σας και έναν β-αποκλειστή για να ελέγξετε την αρτηριακή σας πίεση.

Οι ηλικιωμένοι ενήλικες συχνά έχουν περισσότερες από μία συνθήκες υγείας. Έτσι είναι πιο πιθανό να πάρουν πολλά φάρμακα.

Όσο περισσότερα φάρμακα παίρνετε, τόσο περισσότερο πρέπει να τα χρησιμοποιείτε προσεκτικά. Υπάρχουν διάφοροι κίνδυνοι κατά τη λήψη πολλαπλών φαρμάκων.

• Μπορεί να έχετε περισσότερες πιθανότητες να έχετε παρενέργειες. Επειδή τα περισσότερα φάρμακα μπορεί να έχουν παρενέργειες, όσο περισσότερα φάρμακα παίρνετε, τόσο πιθανότερο είναι να έχετε παρενέργειες. Η λήψη ορισμένων φαρμάκων μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο πτώσεων.
• Διατρέχετε υψηλότερο κίνδυνο για αλληλεπιδράσεις με φάρμακα. Η αλληλεπίδραση είναι όταν ένα φάρμακο επηρεάζει τον τρόπο λειτουργίας ενός άλλου φαρμάκου. Για παράδειγμα, σε συνδυασμό, ένα φάρμακο μπορεί να κάνει το άλλο φάρμακο ισχυρότερο. Τα φάρμακα μπορούν επίσης να αλληλεπιδράσουν με το αλκοόλ, ακόμη και με ορισμένα τρόφιμα. Ορισμένες αλληλεπιδράσεις μπορεί να είναι σοβαρές, ακόμη και απειλητικές για τη ζωή.
• Μπορεί να είναι δύσκολο να παρακολουθείτε πότε πρέπει να παίρνετε κάθε φάρμακο. Μπορεί ακόμη και να ξεχάσετε ποιο φάρμακο έχετε πάρει σε μια συγκεκριμένη στιγμή.
• Μπορεί να πάρετε ένα φάρμακο που δεν χρειάζεστε. Αυτό μπορεί να είναι πιο πιθανό να συμβεί εάν δείτε περισσότερους από έναν πάροχους υγειονομικής περίθαλψης. Μπορεί να σας συνταγογραφηθούν διαφορετικά φάρμακα για το ίδιο πρόβλημα.

Ορισμένα άτομα είναι πιο πιθανό να έχουν προβλήματα από τη λήψη πολλαπλών φαρμάκων:

• Άτομα που έχουν συνταγογραφηθεί 5 ή περισσότερα φάρμακα. Όσο περισσότερα φάρμακα παίρνετε, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα αλληλεπιδράσεων ή παρενεργειών. Μπορεί επίσης να είναι δύσκολο να θυμάστε όλες τις πιθανές αλληλεπιδράσεις με τα ναρκωτικά.
• Άτομα που λαμβάνουν φάρμακα συνταγογραφούμενα από περισσότερους από έναν πάροχους. Ένας πάροχος μπορεί να μην γνωρίζει ότι παίρνετε φάρμακα που σας έχει δώσει άλλος πάροχος.
• Μεγαλύτεροι ενήλικες. Καθώς μεγαλώνετε, το σώμα σας επεξεργάζεται διαφορετικά φάρμακα. Για παράδειγμα, οι νεφροί σας μπορεί να μην λειτουργούν τόσο καλά όσο στο παρελθόν. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι περισσότερο φάρμακο παραμένει στο σώμα σας για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνα επίπεδα φαρμάκων στο σύστημά σας.
• Άνθρωποι στο νοσοκομείο. Όταν βρίσκεστε στο νοσοκομείο, πιθανότατα θα δείτε νέους παρόχους που δεν είναι εξοικειωμένοι με το ιστορικό υγείας σας. Χωρίς αυτή τη γνώση, μπορεί να συνταγογραφήσουν ένα φάρμακο που μπορεί να αλληλεπιδράσει με τα φάρμακα που ήδη παίρνετε.

Αυτές οι προτάσεις μπορούν να σας βοηθήσουν να πάρετε όλα τα φάρμακά σας με ασφάλεια:

• Κρατήστε μια λίστα με όλα τα φάρμακα που παίρνετε. Η λίστα σας πρέπει να περιλαμβάνει όλα τα συνταγογραφούμενα και μη συνταγογραφούμενα φάρμακα. Τα εξωχρηματιστηριακά φάρμακα περιλαμβάνουν βιταμίνες, συμπληρώματα και φυτικά προϊόντα. Φυλάξτε ένα αντίγραφο της λίστας στο πορτοφόλι σας και στο σπίτι.
• Ελέγξτε τη λίστα φαρμάκων σας με τους παρόχους και τους φαρμακοποιούς σας. Συζητήστε τη λίστα με τον παροχέα σας κάθε φορά που έχετε ραντεβού. Ρωτήστε τον παροχέα σας εάν εξακολουθείτε να χρειάζεται να πάρετε όλα τα φάρμακα στη λίστα σας. Ρωτήστε επίσης εάν πρέπει να αλλάξει κάποια από τις δόσεις. Βεβαιωθείτε ότι δώσατε σε όλους τους παρόχους σας αντίγραφο της λίστας φαρμάκων σας.
• Κάντε ερωτήσεις σχετικά με τυχόν νέα φάρμακα που σας συνταγογραφούνται. Βεβαιωθείτε ότι καταλαβαίνετε πώς να τα πάρετε. Ρωτήστε επίσης εάν ένα νέο φάρμακο θα μπορούσε να αλληλεπιδράσει με οποιοδήποτε από τα φάρμακα ή τα συμπληρώματα που παίρνετε ήδη.
• Πάρτε τα φάρμακά σας ακριβώς όπως σας λέει ο πάροχός σας. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με το πώς ή γιατί να πάρετε το φάρμακό σας, ρωτήστε τον παροχέα σας. Μην παραλείψετε τις δόσεις και μην σταματήσετε να παίρνετε τα φάρμακά σας.
• Εάν παρατηρήσετε παρενέργειες, ενημερώστε τον παροχέα σας. Μην σταματήσετε να παίρνετε τα φάρμακά σας εκτός εάν σας το πει ο πάροχός σας.
• Διατηρήστε τα φάρμακά σας οργανωμένα. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να παρακολουθείτε τα φάρμακά σας. Ένας διοργανωτής χαπιών μπορεί να βοηθήσει. Δοκιμάστε μία ή περισσότερες μεθόδους και δείτε τι σας ταιριάζει.
• Εάν έχετε διαμονή στο νοσοκομείο, φέρτε μαζί σας τη λίστα φαρμάκων σας. Συζητήστε με τον παροχέα σας σχετικά με την ασφάλεια των φαρμάκων ενώ βρίσκεστε στο νοσοκομείο.

Καλέστε εάν έχετε απορίες ή έχετε μπερδευτεί σχετικά με τις οδηγίες για το φάρμακό σας. Καλέστε εάν έχετε ανεπιθύμητες ενέργειες από τα φάρμακά σας. Μην σταματήσετε να παίρνετε φάρμακα, εκτός εάν ο πάροχός σας σας πει να σταματήσετε.

Πολυφαρμακευτική

Ιστοσελίδα του Οργανισμού Έρευνας και Ποιότητας Υγείας. 20 συμβουλές για την πρόληψη ιατρικών σφαλμάτων: ενημερωτικό δελτίο ασθενούς. www.ahrq.gov/patients-consumers/care-planning/errors/20tips/index.html. Ενημερώθηκε τον Αύγουστο του 2018. Πρόσβαση στις 2 Νοεμβρίου 2020.

Εθνικό Ινστιτούτο για τη γήρανση. www.nia.nih.gov/health/safe-use-medicines-older-adults. Ενημερώθηκε στις 26 Ιουνίου 2019. Πρόσβαση στις 2 Νοεμβρίου 2020.

Ryan R, Santesso N, Lowe D, et αϊ. Παρεμβάσεις για τη βελτίωση της ασφαλούς και αποτελεσματικής χρήσης φαρμάκων από τους καταναλωτές: μια επισκόπηση των συστηματικών ανασκοπήσεων. Βάση δεδομένων Cochrane Syst Rev. 2014; 29 (4): CD007768. PMID: 24777444 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24777444/.

Ιστότοπος διαχείρισης τροφίμων και φαρμάκων των ΗΠΑ. Διασφάλιση της ασφαλούς χρήσης του φαρμάκου. www.fda.gov/drugs/buying-using-medicine-safely/ensuring-safe-use-medicine. Ενημερώθηκε στις 12 Σεπτεμβρίου 2016. Πρόσβαση στις 2 Νοεμβρίου 2020.

• Αντιδράσεις φαρμάκων