Κίνδυνοι καπνού

Η γνώση των σοβαρών κινδύνων για την υγεία από τη χρήση καπνού μπορεί να σας παρακινήσει να σταματήσετε. Η χρήση καπνού για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για πολλά προβλήματα υγείας.

Ο καπνός είναι φυτό. Τα φύλλα του καπνίζονται, μασάται ή μυρίζουν για μια ποικιλία εφέ.

• Ο καπνός περιέχει τη χημική νικοτίνη, η οποία είναι εθιστική ουσία.
• Ο καπνός καπνού περιέχει περισσότερες από 7.000 χημικές ουσίες, εκ των οποίων τουλάχιστον 70 είναι γνωστό ότι προκαλούν καρκίνο.
• Ο καπνός που δεν καίγεται ονομάζεται καπνός χωρίς καπνό. Συμπεριλαμβανομένης της νικοτίνης, υπάρχουν τουλάχιστον 30 χημικές ουσίες στον καπνό χωρίς καπνό που είναι γνωστό ότι προκαλούν καρκίνο.

ΚΙΝΔΥΝΟΙ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ Ή ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΗΣ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ

Υπάρχουν πολλοί κίνδυνοι για την υγεία από το κάπνισμα και τη χρήση καπνού. Τα πιο σοβαρά αναφέρονται παρακάτω.

Προβλήματα καρδιάς και αιμοφόρων αγγείων:

• Θρόμβοι αίματος και αδυναμία στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων στον εγκέφαλο, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν σε εγκεφαλικό επεισόδιο
• Θρόμβοι αίματος στα πόδια, που μπορεί να ταξιδέψουν στους πνεύμονες
• Στεφανιαία νόσος, όπως στηθάγχη και καρδιακή προσβολή
• Προσωρινά αυξημένη αρτηριακή πίεση μετά το κάπνισμα
• Κακή παροχή αίματος στα πόδια
• Προβλήματα με στύσεις λόγω μειωμένης ροής αίματος στο πέος

Άλλοι κίνδυνοι ή προβλήματα υγείας:

• Καρκίνος (πιο πιθανό στον πνεύμονα, το στόμα, τον λάρυγγα, τη μύτη και τους κόλπους, το λαιμό, τον οισοφάγο, το στομάχι, την ουροδόχο κύστη, τα νεφρά, το πάγκρεας, τον τράχηλο, το κόλον και τον ορθό)
• Κακή επούλωση πληγών μετά από χειρουργική επέμβαση
• Πνευμονικά προβλήματα, όπως ΧΑΠ ή άσθμα που είναι πιο δύσκολο να ελεγχθεί
• Προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπως μωρά που γεννιούνται με χαμηλό βάρος γέννησης, πρόωρο τοκετό, απώλεια του μωρού σας και σχισμένα χείλη
• Μειωμένη ικανότητα γεύσης και μυρωδιάς
• Βλάβη στο σπέρμα, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε στειρότητα
• Απώλεια όρασης λόγω αυξημένου κινδύνου εκφυλισμού της ωχράς κηλίδας
• Παθήσεις των δοντιών και των ούλων
• Ρυτίδες του δέρματος

Οι καπνιστές που αλλάζουν σε καπνό χωρίς καπνό αντί να σταματήσουν τον καπνό εξακολουθούν να έχουν κινδύνους για την υγεία:

• Αυξημένος κίνδυνος καρκίνου του στόματος, της γλώσσας, του οισοφάγου και του παγκρέατος
• Προβλήματα στα ούλα, φθορά των δοντιών και κοιλότητες
• Επιδεινούμενη υψηλή αρτηριακή πίεση και στηθάγχη

ΚΙΝΔΥΝΟΙ ΥΓΕΙΑΣ ΔΕΥΤΕΡΟΥ ΚΑΠΝΟΥ

Όσοι βρίσκονται συχνά γύρω από τον καπνό άλλων (μεταχειρισμένος καπνός) έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για:

• Καρδιακή προσβολή και καρδιακές παθήσεις
• Καρκίνος του πνεύμονα
• Ξαφνικές και σοβαρές αντιδράσεις, συμπεριλαμβανομένου του οφθαλμού, της μύτης, του λαιμού και του κατώτερου αναπνευστικού συστήματος

Τα βρέφη και τα παιδιά που συχνά εκτίθενται σε παθητικό κάπνισμα διατρέχουν κίνδυνο για:

• Φλεγμονή του άσθματος (παιδιά με άσθμα που ζουν με καπνιστή είναι πολύ πιο πιθανό να επισκεφθούν την αίθουσα έκτακτης ανάγκης)
• Λοιμώξεις του στόματος, του λαιμού, των κόλπων, των αυτιών και των πνευμόνων
• Βλάβη στους πνεύμονες (κακή πνευμονική λειτουργία)
• Σύνδρομο ξαφνικού βρεφικού θανάτου (SIDS)

Όπως κάθε εθισμός, η διακοπή του καπνού είναι δύσκολη, ειδικά αν το κάνετε μόνοι σας.

• Ζητήστε υποστήριξη από μέλη της οικογένειας, φίλους και συνεργάτες.
• Συζητήστε με τον γιατρό σας σχετικά με τη θεραπεία αντικατάστασης νικοτίνης και τα φάρμακα διακοπής του καπνίσματος.
• Λάβετε μέρος σε ένα πρόγραμμα διακοπής του καπνίσματος και θα έχετε πολύ περισσότερες πιθανότητες επιτυχίας. Τέτοια προγράμματα προσφέρονται από νοσοκομεία, τμήματα υγείας, κοινοτικά κέντρα και χώρους εργασίας.

Μεταχειρισμένος καπνός - κίνδυνοι Κάπνισμα τσιγάρων - κίνδυνοι Κάπνισμα και καπνός χωρίς καπνό - κίνδυνοι. Νικοτίνη - κίνδυνοι

• Επισκευή ανευρύσματος κοιλιακής αορτής - ανοιχτή - εκκένωση
• Αγγειοπλαστική και τοποθέτηση στεντ - καρωτιδική αρτηρία - απόρριψη
• Αγγειοπλαστική και τοποθέτηση στεντ - περιφερειακές αρτηρίες - απόρριψη
• Επισκευή ανευρύσματος αορτής - ενδοαγγειακή - εκκένωση
• Χειρουργική καρωτίδα αρτηρίας - απαλλαγή

• Καπνός και αγγειακή νόσος
• Καπνός και χημικά
• Καπνός και καρκίνος
• Κίνδυνοι για την υγεία του καπνού
• Μεταχειρισμένος καπνός και καρκίνος του πνεύμονα
• Αναπνευστική σίλια

Benowitz NL, Brunetta PG. Κίνδυνοι καπνίσματος και διακοπή. Σε: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Το εγχειρίδιο της αναπνευστικής ιατρικής των Murray και Nadel. 6η έκδοση Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier Saunders; 2016: κεφ. 46

Τζορτζ ΤΡ. Νικοτίνη και καπνός. Σε: Goldman L, Schafer AI, eds. Ιατρική Goldman-Cecil. 26η έκδοση. Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2020: κεφ. 29

Rakel RE, Χιούστον Τ. Νικοτίνη εθισμός. Σε: Rakel RE, Rakel DP, eds. Εγχειρίδιο Οικογενειακής Ιατρικής. 9η έκδοση Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier Saunders; 2016: κεφ. 49.

Siu AL; Ειδική ομάδα προληπτικών υπηρεσιών των ΗΠΑ. Παρεμβάσεις συμπεριφοράς και φαρμακοθεραπείας για διακοπή του καπνίσματος σε ενήλικες, συμπεριλαμβανομένων εγκύων γυναικών: Δήλωση σύστασης της Ειδικής Υπηρεσίας Προληπτικών Υπηρεσιών των ΗΠΑ Ann Intern Med. 2015; 163 (8): 622-634. PMID: 26389730 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26389730/.