Συγγραφέας: Ellen Moore
Ημερομηνία Δημιουργίας: 15 Ιανουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 21 Νοέμβριος 2024
Anonim
Intermediate/Advanced Hung Gar  Kung Fu Stick Form
Βίντεο: Intermediate/Advanced Hung Gar Kung Fu Stick Form

Όταν τα χέρια σας απλώνονται στις πλευρές σας και οι παλάμες σας βλέπουν προς τα εμπρός, το αντιβράχιο και τα χέρια σας θα πρέπει κανονικά να απέχουν περίπου 5 έως 15 μοίρες από το σώμα σας. Αυτή είναι η φυσιολογική "γωνία μεταφοράς" του αγκώνα. Αυτή η γωνία επιτρέπει στα αντιβράχια σας να καθαρίζουν τους γοφούς σας όταν ταλαντεύεστε τα χέρια σας, όπως κατά τη διάρκεια του περπατήματος. Είναι επίσης σημαντικό όταν μεταφέρετε αντικείμενα.

Ορισμένα κατάγματα του αγκώνα μπορούν να αυξήσουν τη γωνία μεταφοράς του αγκώνα, αναγκάζοντας τα χέρια να κολλήσουν πάρα πολύ από το σώμα. Αυτό ονομάζεται υπερβολική γωνία μεταφοράς.

Εάν η γωνία μειώνεται έτσι ώστε ο βραχίονας να δείχνει προς το σώμα, ονομάζεται "παραμόρφωση του πιστόλι".

Επειδή η γωνία μεταφοράς ποικίλλει από άτομο σε άτομο, είναι σημαντικό να συγκρίνετε τον ένα αγκώνα με τον άλλο κατά την αξιολόγηση ενός προβλήματος με τη γωνία μεταφοράς.

Γωνία μεταφοράς αγκώνα - υπερβολική. Cubitus valgus

  • Σκελετός

Birch JG. Η ορθοπεδική εξέταση: μια ολοκληρωμένη επισκόπηση. Σε: Herring JA, ed. Παιδιατρική Ορθοπεδική Tachdjian. 5η έκδοση Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier Saunders; 2014: κεφ. 3


Magee DJ. Αγκώνας. Σε: Magee DJ, ed. Ορθοπεδική Φυσική Αξιολόγηση. 6η έκδοση St Louis, MO: Elsevier Saunders; 2014: κεφ. 6

Γνωριτικές Δημοσιεύσεις

Υγιεινά γεύματα 5 λεπτών που μπορείτε να χτυπήσετε όποτε

Υγιεινά γεύματα 5 λεπτών που μπορείτε να χτυπήσετε όποτε

Το γρήγορο φαγητό δεν χρειάζεται πάντα να σημαίνει ανθυγιεινός τροφή. Πάρτε αυτές τις τρεις εγκεκριμένες από διαιτολόγους συνταγές από τον Chri Mohr, R.D., που εκμεταλλεύονται τα έτοιμα συστατικά για ...
Γιατί τα βακτήρια του κόλπου σας είναι σημαντικά για την υγεία σας

Γιατί τα βακτήρια του κόλπου σας είναι σημαντικά για την υγεία σας

Είναι μικροσκοπικά αλλά ισχυρά. Τα βακτήρια βοηθούν να γίνει ολόκληρο το σώμα σας υγιές - ακόμα και κάτω από τη ζώνη. «Ο κόλπος έχει ένα φυσικό μικροβίωμα παρόμοιο με αυτό του εντέρου», λέει...