Εγκυμοσύνη και γρίπη

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι πιο δύσκολο για το ανοσοποιητικό σύστημα μιας γυναίκας να καταπολεμά τις λοιμώξεις. Αυτό καθιστά μια έγκυο γυναίκα πιο πιθανό να πάθει γρίπη και άλλες ασθένειες.

Οι έγκυες γυναίκες είναι πιο πιθανό από ό, τι οι μη έγκυες γυναίκες στην ηλικία τους να αρρωστήσουν πολύ εάν πάθουν τη γρίπη. Εάν είστε έγκυος, πρέπει να λάβετε ειδικά μέτρα για να παραμείνετε υγιείς κατά τη διάρκεια της εποχής της γρίπης.

Αυτό το άρθρο σας παρέχει πληροφορίες σχετικά με τη γρίπη και την εγκυμοσύνη. Δεν αποτελεί υποκατάστατο ιατρικών συμβουλών από τον γιατρό σας. Εάν πιστεύετε ότι έχετε γρίπη, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με το γραφείο του παροχέα σας.

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΤΗΣ ΓΝΩΣΗΣ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ;

Τα συμπτώματα της γρίπης είναι τα ίδια για όλους και περιλαμβάνουν:

• Βήχας
• Πονόλαιμος
• Καταρροή
• Πυρετός 100 ° F (37,8 ° C) ή υψηλότερος

Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Πόνοι σώματος
• Πονοκέφαλο
• Κούραση
• Έμετος και διάρροια

ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ΤΟ ΕΜΒΟΛΙΟ ΤΟΥ FLU ΕΑΝ ΕΓΓΥΗΜΑ;

Εάν είστε έγκυος ή σκέφτεστε να μείνετε έγκυος, θα πρέπει να πάρετε το εμβόλιο της γρίπης. Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) θεωρούν ότι οι έγκυες γυναίκες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης γρίπης και ανάπτυξης επιπλοκών που σχετίζονται με τη γρίπη.

Οι έγκυες γυναίκες που παίρνουν το εμβόλιο της γρίπης αρρωσταίνουν λιγότερο συχνά. Το να πάρετε μια ήπια περίπτωση γρίπης δεν είναι συχνά επιβλαβές. Ωστόσο, το εμβόλιο της γρίπης μπορεί να αποτρέψει τις σοβαρές περιπτώσεις γρίπης που μπορούν να βλάψουν τη μητέρα και το μωρό.

Τα εμβόλια γρίπης είναι διαθέσιμα στα περισσότερα γραφεία και κλινικές υγείας. Υπάρχουν δύο τύποι εμβολίων γρίπης: το εμβόλιο κατά της γρίπης και ένα εμβόλιο με σπρέι μύτης.

• Το εμβόλιο γρίπης συνιστάται για έγκυες γυναίκες. Περιέχει σκοτωμένους (ανενεργούς) ιούς. Δεν μπορείτε να πάρετε τη γρίπη από αυτό το εμβόλιο.
• Το εμβόλιο γρίπης ρινικού ψεκασμού δεν έχει εγκριθεί για έγκυες γυναίκες.

Είναι εντάξει για μια έγκυο γυναίκα να βρίσκεται κοντά σε κάποιον που έχει λάβει το εμβόλιο της ρινικής γρίπης.

ΘΑ ΒΡΕΙ ΤΟ ΕΜΒΟΛΙΟ ΤΟ ΜΩΡΟ ΜΟΥ;

Μια μικρή ποσότητα υδραργύρου (που ονομάζεται thimerosal) είναι ένα κοινό συντηρητικό σε εμβόλια πολλαπλών δόσεων. Παρά ορισμένες ανησυχίες, τα εμβόλια που περιέχουν αυτήν την ουσία ΔΕΝ έχουν αποδειχθεί ότι προκαλούν αυτισμό ή διαταραχή ελλειμματικής προσοχής.

Εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με τον υδράργυρο, ρωτήστε τον παροχέα σας για ένα εμβόλιο χωρίς συντηρητικά. Όλα τα εμβόλια ρουτίνας είναι επίσης διαθέσιμα χωρίς προσθήκη thimerosal. Το CDC λέει ότι οι έγκυες γυναίκες ενδέχεται να λάβουν εμβόλια γρίπης είτε με είτε χωρίς thimerosal.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΙΣ ΑΝΕΠΙΘΥΜΗΤΕΣ ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΤΟΥ ΕΜΒΟΛΙΟΥ;

Οι συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες του εμβολίου της γρίπης είναι ήπιες, αλλά μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Ερυθρότητα ή τρυφερότητα όπου έγινε η λήψη
• Πονοκέφαλο
• Μυϊκοί πόνοι
• Πυρετός
• Ναυτία και έμετος

Εάν εμφανιστούν παρενέργειες, συνήθως ξεκινούν αμέσως μετά τη λήψη. Μπορεί να διαρκέσουν έως 1 έως 2 ημέρες. Εάν διαρκούν περισσότερο από 2 ημέρες, θα πρέπει να καλέσετε τον παροχέα σας.

ΠΩΣ ΘΕΩΡΩΜΑ ΤΗ ΛΕΥΚΗ ΕΑΝ ΕΙΜΑΣΤΕ;

Οι ειδικοί συνιστούν τη θεραπεία εγκύων γυναικών με ασθένεια που μοιάζει με γρίπη το συντομότερο δυνατό μετά την εμφάνιση συμπτωμάτων.

• Δεν απαιτείται δοκιμή για τους περισσότερους ανθρώπους. Οι πάροχοι δεν πρέπει να περιμένουν τα αποτελέσματα των δοκιμών πριν από τη θεραπεία εγκύων γυναικών. Ταχείες δοκιμές είναι συχνά διαθέσιμες σε κλινικές επείγουσας φροντίδας και στα γραφεία του παρόχου.
• Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε αντιιικά φάρμακα εντός των πρώτων 48 ωρών από την εμφάνιση συμπτωμάτων, αλλά τα αντιιικά μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν μετά από αυτό το χρονικό διάστημα. Ένα καψάκιο 75 mg oseltamivir (Tamiflu) δύο φορές την ημέρα για 5 ημέρες είναι το συνιστώμενο αντιιικό πρώτης επιλογής.

ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΕΙΔΙΚΑ ΦΑΡΜΑΚΑ ΕΙΝΑΙ ΒΟΗΘΕΙΑ ΤΟ ΜΩΡΟ ΜΟΥ;

Μπορεί να ανησυχείτε για τα φάρμακα που βλάπτουν το μωρό σας. Ωστόσο, είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσετε ότι υπάρχουν σοβαροί κίνδυνοι εάν δεν λάβετε θεραπεία:

• Στο παρελθόν κρούσματα γρίπης, οι έγκυες γυναίκες που κατά τα άλλα ήταν υγιείς είχαν περισσότερες πιθανότητες από εκείνες που δεν ήταν έγκυες να γίνουν πολύ άρρωστες ή ακόμη και να πεθάνουν.
• Αυτό δεν σημαίνει ότι όλες οι έγκυες γυναίκες θα έχουν σοβαρή λοίμωξη, αλλά είναι δύσκολο να προβλεφθεί ποιος θα γίνει πολύ άρρωστος. Οι γυναίκες που αρρωσταίνουν περισσότερο με τη γρίπη θα έχουν πρώτα ήπια συμπτώματα.
• Οι έγκυες γυναίκες μπορούν να αρρωστήσουν πολύ γρήγορα, ακόμα κι αν τα συμπτώματα δεν είναι πρώτα άσχημα.
• Οι γυναίκες που παρουσιάζουν υψηλό πυρετό ή πνευμονία διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο πρόωρης τοκετού ή τοκετού και άλλες βλάβες.

ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΩ ΜΙΑ ΕΝΔΥΤΙΚΟ ΦΑΡΜΑΚΟ ΕΑΝ ΕΙΝΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑ ΜΕ ΤΟ FLU;

Είναι πιο πιθανό να πάρετε τη γρίπη εάν έχετε στενή επαφή με κάποιον που το έχει ήδη.

Στενή επαφή σημαίνει:

• Τρώτε ή πίνετε με τα ίδια σκεύη
• Φροντίδα παιδιών που είναι άρρωστα με τη γρίπη
• Όντας κοντά στα σταγονίδια ή εκκρίσεις από κάποιον που φτερνίζεται, βήχει ή έχει ρινική καταρροή

Εάν βρίσκεστε κοντά σε κάποιον που έχει γρίπη, ρωτήστε τον παροχέα σας εάν χρειάζεστε ένα αντιιικό φάρμακο.

ΠΟΙΟΣ ΤΥΠΟΙ ΚΡΥΑΤΟΣ ΦΑΡΜΑΚΕΥΟΥ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΠΑΡΩ ΓΙΑ ΤΗ ΛΕΥΚΗ ΕΑΝ ΕΙΜΑΣΤΕ;

Πολλά κρύα φάρμακα περιέχουν περισσότερους από έναν τύπους φαρμάκων. Μερικά μπορεί να είναι ασφαλέστερα από άλλα, αλλά κανένα δεν είναι αποδεδειγμένο 100% ασφαλές. Είναι καλύτερο να αποφεύγετε τα κρύα φάρμακα, εάν είναι δυνατόν, ειδικά κατά τους πρώτους 3 έως 4 μήνες της εγκυμοσύνης.

Τα καλύτερα βήματα αυτοεξυπηρέτησης για τη φροντίδα του εαυτού σας όταν έχετε γρίπη περιλαμβάνουν ξεκούραση και κατανάλωση πολλών υγρών, ειδικά νερού. Το Tylenol είναι πιο συχνά ασφαλές σε τυπικές δόσεις για την ανακούφιση από τον πόνο ή την ταλαιπωρία. Είναι καλύτερο να μιλήσετε με τον παροχέα σας πριν πάρετε οποιαδήποτε κρύα φάρμακα ενώ είστε έγκυος.

ΤΙ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΚΑΝΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΤΟΥ ΜΟΥΣΑ ΚΑΙ ΤΟΥ ΜΩΡΟΥ ΜΟΥ ΑΠΟ ΤΗΝ FLU;

Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να προστατέψετε τον εαυτό σας και το αγέννητο παιδί σας από τη γρίπη.

• Θα πρέπει να αποφύγετε να μοιράζεστε φαγητό, σκεύη ή φλιτζάνια με άλλους.
• Αποφύγετε να αγγίξετε τα μάτια, τη μύτη και το λαιμό σας.
• Πλύνετε τα χέρια σας συχνά, χρησιμοποιώντας σαπούνι και ζεστό νερό.

Φέρτε μαζί σας απολυμαντικό χεριών και χρησιμοποιήστε το όταν δεν μπορείτε να το πλύνετε με σαπούνι και νερό.

Bernstein HB. Μητρική και περιγεννητική λοίμωξη κατά την εγκυμοσύνη: ιογενής. Σε: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Μαιευτική: Κανονικές και προβληματικές εγκυμοσύνες. 7η έκδοση Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2017: κεφ. 53

Επιτροπή Εργασίας Μαιευτικής Πρακτικής και Ανοσοποίησης και Αναδυόμενων Λοιμώξεων, Αμερικανικό Κολλέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων. Γνωμοδότηση της επιτροπής ACOG αριθ. 732: Εμβολιασμός κατά της γρίπης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Obstet Gynecol. 2018; 131 (4): e109-e114. PMID: 29578985 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29578985.

Fiore AE, Fry A, Shay D, et αϊ. Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC). Αντιιικοί παράγοντες για τη θεραπεία και χημειοπροφύλαξη της γρίπης - συστάσεις της συμβουλευτικής επιτροπής για τις πρακτικές ανοσοποίησης (ACIP). Συνιστώμενος εκπρόσωπος MMWR. 2011; 60 (1): 1-24. PMID: 21248682 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21248682.

Ison MG, Hayden FG. Γρίπη. Σε: Goldman L, Schafer AI, eds. Ιατρική Goldman-Cecil. 26η έκδοση. Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2020: κεφ. 340