6 διάσημες μαμάδες που φτιάχνουν μόνες τους βρεφική τροφή

Περιεχόμενο

• Ιανουάριος Τζόουνς
• Ντενίζ Ρίτσαρντς
• Tori Spelling
• Τζέσικα Κάπσοου
• Τζέσικα Άλμπα
• Άλι Λάντρι
• Αξιολόγηση για

Τι υπάρχει μέσα σε αυτό το μικρό γυάλινο βάζο μπορεί να φαίνεται υγιεινό, αλλά όταν αγοράζεται από το κατάστημα, ξέρετε πραγματικά τι βάζετε στο στόμα του μωρού σας; Πρώην ηθοποιός και μητέρα τριών παιδιών Λίζα Χούμπερ, κόρη ηθοποιού Σούζαν Λούτσι, έχει βάλει ως αποστολή της να εκπαιδεύει τους άλλους σχετικά με τη σημασία του να ταΐζετε τα παιδιά σας μόνο με τα καλύτερα συστατικά που έχει να προσφέρει η φύση (μαμά με αγάπη, φυσικά).

Είναι πιο εύκολο από όσο φαντάζεστε.Μερικές από τις πιο πολυάσχολες μαμάδες του Χόλιγουντ το κάνουν ήδη για τα μικρά τους! Ζητήσαμε από τον Huber να εντοπίσει έξι μαμά διασημότητες και να προσφέρει συνταγές που θα αρέσουν (και στα μικρά!) Από το δημοφιλές βιβλίο μαγειρικής της Φασκόμηλο κουταλιές.

Ιανουάριος Τζόουνς

Θυμωμένοι άντρες

αστέρι Ιανουάριος Τζόουνς Ο cutie, Xander, είναι 7 μηνών και πιθανότατα έτοιμος για νέες γεύσεις και υφές.

«Οι υγιεινοί πουρέδες χωρίς μαγειρική είναι τρόποι που εξοικονομούν χρόνο για τις πολυάσχολες μαμάδες να παρέχουν υγιεινά σπιτικά γεύματα στα μωρά τους», λέει ο Huber. "Αυτός ο πουρές μπανάνας με μαύρα φασόλια είναι ένας από τους αγαπημένους μου, ένας νόστιμος και εντελώς απροσδόκητος συνδυασμός που σίγουρα θα καταβροχθίσει ο Xander."

Ντενίζ Ρίτσαρντς

Σε ηλικία 9 μηνών, Της Denise Richard's η όμορφη νέα κόρη Eloise Joni είναι αρκετά μεγάλη για να φάει πολλά από τα ίδια πράγματα οι μεγάλες αδερφές της, Sam και Lola.

"Ως πολυάσχολη εργαζόμενη μαμά, το να έχεις υγιεινά γεύματα που μπορούν να θρέψουν και τα τρία παιδιά είναι σίγουρα ο δρόμος [για την Denise]. Ένα από τα αγαπημένα μου οικογενειακά γεύματα είναι ένα απλό ψητό κοτόπουλο. Είναι ένα υγιεινό, νόστιμο γεύμα που μπορεί όλη η οικογένεια Απολαύστε μαζί. Το μόνο που έχει να κάνει η Denise είναι να βάλει λίγο κοτόπουλο και ψητά λαχανικά σε έναν επεξεργαστή τροφίμων και να κάνει πουρέ στην κατάλληλη υφή για την Eloise! ​​"

Tori Spelling

Με τα παιδιά τους Liam, Stella, Hattie, και τώρα ένα τέταρτο μωρό στο δρόμο, Tori Spelling είναι σίγουρα ένα από τα πιο πολυσύχναστα μαμά στο Χόλιγουντ.

«Σε ηλικία 6 μηνών, η Hattie είναι ακόμα μια νέα τρώγων», λέει ο Huber. "Μία από τις καλύτερες πρώτες τροφές για ένα μωρό 4-6 μηνών είναι το ψητό βούτυρο ή η κολοκύθα βελανιδιάς. Είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, εύπεπτα και δεν προκαλούν αλλεργίες. Ένα πρόσθετο πλεονέκτημα είναι ότι ένα μεγάλο κολοκυθάκι βουτύρου αποδίδει περίπου 25 ουγγιές μωρού φαγητό, εξοικονομώντας τον πολύτιμο χρόνο της μαμάς μόνο με το να μαγειρέψω μία φορά και να παγώσω τον υπόλοιπο ».

Τζέσικα Κάπσοου

Ανατομία του Gray

αστέρι Τζέσικα Κάπσοου έχει δύο παιδιά και ένα τρίτο καθ' οδόν.

"Για μια πολυάσχολη, εργαζόμενη και μέλλουσα μαμά, τα εύκολα προετοιμασμένα γεύματα είναι το κλειδί για εξοικονόμηση χρόνου και άγχους. Αυτή η συνταγή stir-fry για μυϊκό άνδρα είναι γεμάτη δημητριακά και λαχανικά και είναι ένα υγιεινό γεύμα το βράδυ για όλους. οικογένεια."

Τζέσικα Άλμπα

Τζέσικα Άλμπα

παίζει περισσότερους ρόλους από τη μαμά και τον κινηματογράφο αυτές τις μέρες. Ο νέος μεγιστάνας και η μαμά των δύο ξεκίνησαν την Honest Company, η οποία παρέχει στους γονείς υγιή και μη τοξικά προϊόντα για τις οικογένειές τους.

"Γνωρίζει τα οφέλη της σπιτικής παιδικής τροφής και φτιάχνει τη δική της για το όμορφο κοριτσάκι της Haven. Σε ηλικία 7 μηνών, η Haven είναι έτοιμη για νέες γεύσεις και υφές. Ένα από τα αγαπημένα μου φαγητά για αυτό το στάδιο είναι οι φακές. Είναι διατροφικές δυνάμεις και συνδυάζεται καλά με πολλά άλλα τρόφιμα », λέει ο Huber.

Άλι Λάντρι

Τηλεοπτικός οικοδεσπότης και ιδρυτής της SpokesMoms Άλι Λάντρι μπορεί να φαίνεται πολύ απασχολημένη, αλλά εξακολουθεί να βρίσκει χρόνο για να βεβαιωθεί ότι τα παιδιά της τρώνε σωστά.

"Το αγοράκι του Ali, Marcello, είναι 5 μηνών και είναι έτοιμο να αρχίσει να τρώει στερεά", λέει ο Huber. "Ένα υπέροχο πρώτο φαγητό για ένα μωρό είναι ο πουρές αχλαδιού. Είναι μη αλλεργιογόνος, εύπεπτος και τα μωρά αγαπούν τη γεύση. Μπορεί επίσης να είναι καταπραϋντικό για ένα μωρό που πάσχει από παλινδρόμηση οξέος. Ως πρόσθετο μπόνους, δροσερός πουρές αχλαδιού ευθεία από το ψυγείο είναι πολύ καταπραϋντικό στα πονεμένα ούλα ενός μωρού που βγάζει οδοντοφυΐα».

Αξιολόγηση για