Συγγραφέας: Rachel Coleman
Ημερομηνία Δημιουργίας: 20 Ιανουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 27 Ιούνιος 2024
Anonim
EUROVISION 2022 - MY TOP 40 (BY A CLASSICAL MUSICIAN)
Βίντεο: EUROVISION 2022 - MY TOP 40 (BY A CLASSICAL MUSICIAN)

Περιεχόμενο

Το σεξ μπορεί να είναι μαγικό, όλα συμπεριλαμβανόμενα-και μερικές φορές λίγο αμήχανα, ειδικά αν είστε με έναν νέο άντρα ή θέλετε να δοκιμάσετε νέα πράγματα (αλλά δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε). Τα καλά νέα: Μερικές ασταθείς στιγμές ανάμεσα στα σεντόνια δεν σημαίνουν ότι οι δυο σας δεν ταιριάζετε - στην πραγματικότητα, μπορεί να σημαίνει ότι είναι η τέλεια στιγμή να κάνετε κάποια εξερεύνηση για να βρείτε το σεξ που σας ταιριάζει ως ζευγάρι, λέει η Tammy Nelson, Ph.D., σεξουαλίστρια και συγγραφέας Να αποκτήσετε το σεξ που θέλετεΤο Μοιάστε λοιπόν (και νιώστε!) Σαν επαγγελματίαςκαι ανανεώστε τα πράγματα, ανεξάρτητα από το επίπεδο εμπειρίας σας με αυτές τις οκτώ εύκολες τροποποιήσεις.

Ενθουσιαστείτε

iStock

"Ανεξάρτητα από το τι κάνετε, ο ενθουσιασμός είναι πολύ πιο σημαντικός από την τεχνική", λέει ο Mark Michaels, συν-συγγραφέας Συνεργάτες στο ΠάθοςΤο Βρίσκετε ότι αισθάνεστε ειλικρινείς για το σεξ; Σκεφτείτε τι θα σας κάνει να νιώσετε υπέροχα. Ίσως είναι να δείχνεις νέα εσώρουχα ή να του ζητάς να σου κάνει ένα μακρύ μασάζ με αυτή τη νέα λοσιόν. Ό,τι σας κάνει να αισθάνεστε φοβεροί, θα μεταφραστεί στο ότι το παιχνίδι της κρεβατοκάμαρας σας είναι φοβερό. (Η αποστολή τραβηγμένων κειμένων είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αυξήσετε τον ενθουσιασμό. Ακολουθούν 5 συμβουλές για το Sexting που κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει.)


Κοιτάξτε στα μάτια του άλλου

iStock

Ακούγεται περίεργο, αλλά η εστίαση στα μάτια του απομακρύνει την εστίαση από αυτό που συμβαίνει κάτω από τη ζώνη και κάνει τα πάντα για τη σύνδεση που μοιράζεστε και οι δύο, λέει ο Michaels. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια του προφορικού λόγου, όταν η λήψη των σημάτων από τις εκφράσεις του προσώπου του είναι βασική.

Κάνω διαλλείματα

iStock

Είτε πρόκειται για στοματικό σεξ, χειρωνακτική διέγερση ή σεξουαλική επαφή, να θυμάστε ότι δεν υπάρχει «σωστός» τρόπος να κάνετε οτιδήποτε. Αν νιώθετε κουρασμένοι ή έχετε κράμπα, να σταματήσετε και να αφιερώσετε χρόνο για να φιλήσετε και να χαϊδέψετε ή να αλλάξετε και να τον βάλετε να αναλάβει πιο ενεργά καθήκοντα είναι απολύτως εντάξει, υπενθυμίζει ο Michaels.


Διάβασε όλα αυτά που αφορούν αυτό

iStock

Χάρη σε 50 αποχρώσεις του γκρι, η ερωτική έχει γνωρίσει μια μεγάλη αναγέννηση - και αυτό είναι σπουδαίο νέο για την προσωπική σας σεξουαλική ζωή, λέει η Alison Tyler, ειδικός σεξ και συγγραφέας 25 ερωτικών μυθιστορημάτων. "Ο σκύλος ακούει μια σελίδα που αγαπάτε και διαβάστε τη δυνατά στον σύντροφό σας ή ακούστε ένα σέξι podcast. Είναι ένας εύκολος τρόπος για να καθορίσετε τη συζήτηση σε ποια είδη πραγμάτων σας ενεργοποιούν." Γιατί δεν μιλάς για τα δικα σου προσωπικές εμπειρίες του παρελθόντος, σας βάζει και τους δύο στην ίδια σελίδα όσον αφορά το τι θέλετε να δοκιμάσετε μαζί. (Επίσης, δείτε αυτές τις 5 σεξουαλικές φαντασιώσεις-εξηγούνται.)

Πάρε τον έλεγχο

iStock


Για μια νύχτα, φτιάξτε το βράδυ για τον ίδιο. Πείτε του ότι δεν μπορεί να κουνηθεί ή να αγγίξει χωρίς την άδειά σας. Ναι, είναι λίγο dominatrix-y, αλλά θα σας βοηθήσει να ανακαλύψετε καλύτερα ερωτογενείς ζώνες και ενεργοποιήσεις που μπορεί να είναι δύσκολο να βρεθούν όταν κάνετε και οι δύο ενεργά τη δουλειά. Το επόμενο βράδυ, βάλε τον να σου κάνει το ίδιο. Όχι μόνο είναι ζεστό να έχετε ένα βράδυ για να απολαύσετε την ευχαρίστηση χωρίς ενοχές και όλα σχετικά με εμένα, αλλά το να εγκαταλείψετε (και να αναλάβετε) τον έλεγχο σας επιτρέπει να δείξετε και οι δύο τις ευάλωτες πλευρές σας-κλειδί για μια διαρκή σύνδεση.

Μην ξεχνάτε το After Sex

iStock

Ακούγεται με βαθμολογία G, αλλά αποδεικνύεται ότι οι εξαιρετικές δεξιότητες αγκαλιάς είναι ένας από τους καλύτερους προγνωστικούς παράγοντες μιας δολοφονικής σεξουαλικής ζωής. Μια πρόσφατη μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Τορόντο Μισισάουγκα διαπίστωσε ότι η συμπεριφορά μετά το σεξ, συμπεριλαμβανομένου του φιλιού, της αγκαλιάς και της στοργικής συζήτησης, προάγει τη σεξουαλική ικανοποίηση. Κρατήστε τη συνομιλία μετά το σεξ ελαφριά. Επικεντρωθείτε σε ό,τι αισθάνεστε καταπληκτικό αυτή τη στιγμή, αντί να εμβαθύνετε στην παιδική σας ηλικία ή να ξεκινήσετε ένα "πού πάει αυτό;" συζήτηση.

Προσθέστε μερικά στοιχεία έκπληξης

iStock

Ανιχνεύοντας ένα παγάκι γύρω από το σώμα του, ρίχνοντας μέλι στις θηλές σας και βάζοντάς τον να το γλείψει ή δοκιμάζοντας ένα νέο σεξ παιχνίδι είναι όλοι οι υπέροχοι τρόποι για να αλλάξετε τα πράγματα. «Το σεξ πρέπει να είναι διασκεδαστικό», υπενθυμίζει ο Μάικλς και το να δοκιμάσεις κάτι νέο είναι σίγουρο ότι θα ταρακουνήσει τα πράγματα. Ακόμα κι αν η τεχνική καταλήξει να μην είναι κάτι που πρόκειται να προσθέσετε στο κανονικό σας ρόστερ, να το δοκιμάσετε -και να γελάσετε με αυτό αν και οι δύο τη βρίσκετε πιο ανόητη παρά σέξι- είναι μια οικεία εμπειρία που μπορεί να σας κάνει πιο κοντά. (Επιπλέον, εμπνευστείτε από την κρεβατοκάμαρα με τις 7 Kinky αναβαθμίσεις για τη σεξουαλική σας ζωή.)

Απλά κάνε το!

iStock

Για να μην ακούγεται σαν αθλητική διαφήμιση, αλλά μερικές φορές, το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να το ολοκληρώσετε. «Μακροπρόθεσμα, το λεγόμενο «σεξ συντήρησης» μπορεί να εξελιχθεί σε έναν πιο συναισθηματικά ικανοποιητικό και ουσιαστικό τρόπο έκφρασης των επιθυμιών σας», εξηγεί ο Nelson. «Μερικές φορές, το σεξ έχει να κάνει με την ένταση και το άγχος μιας κουραστικής εβδομάδας και να εμφανίζεται πιο συνδεδεμένος από ποτέ». Ξεχάστε λοιπόν να είστε ο επόμενος Christian Grey και επικεντρωθείτε στο να είστε εσείς.

Αξιολόγηση για

Διαφήμιση

Η Μεγαλύτερη Ανάγνωση

Ψύχωση

Ψύχωση

Η ψύχωση χαρακτηρίζεται από μειωμένη σχέση με την πραγματικότητα. Είναι ένα σύμπτωμα σοβαρών ψυχικών διαταραχών. Τα άτομα που βιώνουν ψύχωση μπορεί να έχουν ψευδαισθήσεις ή αυταπάτες.Οι ψευδαισθήσεις ...
Γιατί το μολυβδαίνιο είναι βασικό θρεπτικό συστατικό

Γιατί το μολυβδαίνιο είναι βασικό θρεπτικό συστατικό

Μπορεί να μην έχετε ακούσει για το ιχνοστοιχείο μολυβδαίνιο, αλλά είναι απαραίτητο για την υγεία σας. Αν και το σώμα σας χρειάζεται μόνο μικρές ποσότητες, είναι βασικό συστατικό πολλών ζωτικών λειτουρ...