9 Διασκεδαστικές προπονήσεις στο Σαλόνι του Αγίου Βαλεντίνου

Περιεχόμενο

• Το Fhitting Room
• SLT
• Swerve Fitness
• City Row
• ((305)) Γυμναστήριο
• Κάρεν Λόρδος Πιλάτες
• Τροχός κανονίζων την ταχύτητα
• Drill Fitness
• Barry’s Bootcamp
• Αξιολόγηση για

Η Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου δεν έχει να κάνει μόνο με πέντε δείπνα ή να τρώτε σοκολάτες με τα κορίτσια σας, αλλά και να ιδρώσετε. Και δεν μιλάμε μόνο για ανάμεσα στα σεντόνια. Πολλά γυμναστήρια και στούντιο, όπως τα εννέα στις διαφάνειες μπροστά, προσφέρουν ειδικά μαθήματα, λιχουδιές και προσφορές για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου που αγαπάμε.

(Μην μένετε κοντά σε κάποιον από αυτούς; Δοκιμάστε το The Total Body, Heart Rating-Raising Valentine Partner Workout στο σπίτι.)

Το Fhitting Room

Το Fhitting Room

Κλείστε ένα μάθημα Fhitting Room την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου (και έως τις 20 Φεβρουαρίου) για εσάς και έναν σημαντικό άλλον (ή εσείς και ένας φίλος που δεν έχετε πάει ποτέ!), Και θα κερδίσετε δωρεάν πίστωση τάξης. Μπορεί να ακούγεται εγωιστικό, αλλά κάνετε επίσης δώρο στον άντρα ή τον φίλο σας παρουσιάζοντάς τον σε μαθήματα μικρών ομάδων με ενδιάμεσο στυλ υψηλής έντασης. Λέμε ότι είναι win-win.

SLT

SLT

Σχεδιάζετε να μαγειρέψετε αυτά τα σεντόνια αργότερα απόψε; Προχωρήστε στο SLT (μια τάξη Pilates-cardio fusion που χρησιμοποιεί ένα "Megaformer"-μια ενισχυμένη έκδοση ενός τυπικού μεταρρυθμιστή Pilates) νωρίτερα την ημέρα για "τις πιο γκρεμιστικές κινήσεις για καλύτερο σεξ". Επιπλέον, η αγάπη είναι στον αέρα: Αν καταλήξετε σε ένα ειδικό megaformer, θα φύγετε με ένα δωρεάν μάθημα. (Δεν είστε τόσο τυχεροί; Είστε καλυμμένοι με την προπόνηση για καλύτερο σεξ.)

Swerve Fitness

Στραβοτιμονιά

Περάστε την παραμονή της V-Day στις 7:30 μ.μ. του Swerve. μάθημα ποδηλασίας και πίνετε σαμπάνια (ή ροζ smoothie) κατά τη διάρκεια ενός μίξερ μετά το γύρισμα. Αν είσαι ελεύθερος/η, ίσως βρεις ραντεβού για το επόμενο βράδυ! Εάν όχι, επιστρέψτε στο Swerve την επόμενη μέρα για να βρείτε την ευκαιρία να βρείτε ένα τριαντάφυλλο στο ντουλάπι σας που σημαίνει ότι έχετε επιλεγεί για ένα δωρεάν μάθημα. Θα το πάρουμε για ένα έπαθλο παρηγοριάς.

City Row

City Row

Το City Row σας προσκαλεί να φέρετε τον καλλονή σας να κωπηλατήσει στο 14ο δωρεάν! Θα μοιραστείτε εναλλάξ ένα χαλάκι και έναν κωπηλάτη για το 50λεπτο στυλ διαλείμματος. Εάν είστε έτοιμοι για σοβαρή δέσμευση, εγγραφείτε για ένα πακέτο 12 κατηγοριών μαζί και πάρτε στο σπίτι ένα τανκ ή μπλουζάκι "Rowmance".

((305)) Γυμναστήριο

((305)) Γυμναστήριο

Οι βασίλισσες του χορού στο ((305)) Fitness προσφέρουν τρεις ειδικές εκδηλώσεις αυτό το Σάββατο. Ξεκινήστε το βράδυ με "Γιόγκα για καλύτερο σεξ" (ένα 60λεπτο μάθημα ακολουθούμενο από ένα εργαστήριο ταϊλανδέζικου μασάζ ζευγαριών). μπείτε στο "Εγώ, ο εαυτός μου και εγώ", ένα μάθημα χορού καρδιο που συναρπάζει την καρδιά, ακολουθούμενο από περιποίηση και δείπνο σε στυλ σπα. ή μείνετε μετά το γλέντι για το "A Night at the PlayBetch Mansion" (θα το αφήσουμε λίγο μυστηριώδες, αλλά να το ξέρετε: θα υπάρχουν διακομιστές και κοκτέιλ τύπου Chippendale).

Κάρεν Λόρδος Πιλάτες

Κάρεν Λόρδος Πιλάτες

Ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα ειδικό "Love Burns" (με τον καλύτερο τρόπο, μας λένε!) Τάξη Pilates στο Karen Lord Pilates Movement. Πιείτε δωρεάν χυμούς LuliTonix και κερδίστε μια κάρτα για μια μελλοντική τάξη για τις προσπάθειές σας.

Τροχός κανονίζων την ταχύτητα

Τροχός κανονίζων την ταχύτητα

Εάν εσείς και ο τύπος σας είστε ανταγωνιστικοί, θα το λατρέψετε: Το ζευγάρι με το υψηλότερο "Power Score" στις 14 (ελέγξτε το πρόγραμμα για τα μαθήματα που πληρούν τις προϋποθέσεις) θα κερδίσει ένα "ειδικό" βραβείο. Ή κατευθυνθείτε στο "Date Night" του FlyBarre για ένα μάθημα για ζευγάρια (ο άντρας σας ιδρώνει δωρεάν!). Μονόκλινο? Το Flywheel προσφέρει επίσης "heartBEATS Rides" όλη την ημέρα (πάλι, ελέγξτε το πρόγραμμα για βόλτες στην περιοχή σας)-θα λάβετε ένα βραχιόλι φωτισμού με ενεργοποίηση ήχου.

Drill Fitness

Drill Fitness

Δώστε στο εισιτήριό σας λίγη αγάπη στο Drill Fitness, το στούντιο με εστίαση στους καρδιακούς παλμούς με μαθήματα ποδηλασίας και δύναμης HIIT. Την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, τα μαθήματα είναι 2 προς 1 για ζευγάρια. Εάν και οι δύο κάνετε μια βόλτα και μια τάξη σώματος μαζί (τέσσερις συνολικά), σκοράρετε ένα όργανο ελέγχου καρδιακών παλμών. Γλυκιά συμφωνία. (Ρίξτε μια ματιά στη νέα επιστήμη του να γίνετε σε σχήμα.)

Barry’s Bootcamp

Barry's Bootcamp

Το Barry's Bootcamp NoHo προσφέρει ένα απογευματινό μάθημα με δωρεές πολύ καλύτερες από τη σοκολάτα και τα λουλούδια (χυμοί οργανικής λεωφόρου, εκρήξεις από το GlamSquad και ευκαιρία να κερδίσετε δώδεκα μαθήματα!). Επιπλέον, θα υπάρχει ζωντανός DJ.

Αξιολόγηση για