Προσποιούμαι

Περιεχόμενο

• Τι ενεργεί;
• Τι προκαλεί τη δράση;
• Ποια είναι τα συμπτώματα της δράσης;
• Πότε να καλέσετε το γιατρό
• Πώς αντιμετωπίζεται η δράση;
• Πάρε μακριά

Τι ενεργεί;

Οι άνθρωποι λένε ότι ένα παιδί «ενεργεί» όταν εμφανίζει ανεξέλεγκτες και ακατάλληλες ενέργειες. Η συμπεριφορά προκαλείται συνήθως από καταπιεσμένα ή αρνητικά συναισθήματα ή συναισθήματα.

Η δράση μειώνει το άγχος. Είναι συχνά μια προσπάθεια ενός παιδιού να δείξει διαφορετικά κρυμμένα συναισθήματα. Η δράση μπορεί να περιλαμβάνει μάχες, ρίψεις, ή κλοπή. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η δράση σχετίζεται με αντικοινωνική συμπεριφορά και άλλες διαταραχές προσωπικότητας σε εφήβους και μικρότερα παιδιά.

Τι προκαλεί τη δράση;

Οι ψυχολογικοί παράγοντες που προκαλούν δράση είναι συχνά περίπλοκοι.

Τα συνηθισμένα ζητήματα που προκαλούν ένα παιδί να ενεργήσει περιλαμβάνουν:

• Προβλήματα προσοχής: Τα παιδιά συχνά αναζητούν προσοχή από γονείς, συνομηλίκους ή άλλες προσωπικότητες. Εάν δεν λάβουν τη θετική προσοχή που θέλουν, θα ενεργήσουν για να πάρουν αρνητική προσοχή.

• Επιθυμία για εξουσία: Τα παιδιά συχνά αισθάνονται αδύναμα. Συνήθως δεν μπορούν να ελέγξουν τις καταστάσεις και το περιβάλλον τους. Ενεργούν επειδή τους επιτρέπει να αισθάνονται τον έλεγχο των πράξεών τους.

• Ζητήματα αυτοεκτίμησης: Τα παιδιά που πιστεύουν ότι δεν μπορούν να εκτελέσουν μια εργασία μπορεί να ενεργήσουν για να αποσπάσουν την προσοχή ενός γονέα.

• Διαταραχές προσωπικότητας: Οι διαταραχές της προσωπικότητας που οδηγούν σε δράση είναι πιο συχνές σε ενήλικες και μεγαλύτερους εφήβους. Περιλαμβάνουν αντικοινωνική διαταραχή προσωπικότητας, οριακή διαταραχή προσωπικότητας, διαταραχή προσωπικής προσωπικότητας και ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας. Στα παιδιά, η υπερκινητική διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADHD) μπορεί να σχετίζεται με την εξουδετέρωση.

Ποια είναι τα συμπτώματα της δράσης;

Υπάρχουν πολλά κοινά σημάδια ότι ένα παιδί δρα. Εάν αυτά τα σημεία διαρκούν περισσότερο από έξι μήνες ή γίνουν σταδιακά ακατάλληλα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Σύμφωνα με την Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, τα προειδοποιητικά σημάδια από παιδιά μπορούν να περιλαμβάνουν τις ακόλουθες συμπεριφορές:

• ζημιά ή βανδαλισμό περιουσίας
• βλάπτει ή απειλεί άλλα άτομα ή κατοικίδια ζώα
• αυτοτραυματισμός
• ξαπλωμένη
• κλοπή
• αλήθεια ή κακή ακαδημαϊκή απόδοση
• κάπνισμα, κατανάλωση αλκοόλ ή κατάχρηση ναρκωτικών
• πρώιμη σεξουαλική δραστηριότητα
• συχνές αντιδράσεις και επιχειρήματα
• συνεπής θυμός και εξέγερση εναντίον των αρχών

Πότε να καλέσετε το γιατρό

Το αν πρέπει να μιλήσετε με έναν γιατρό σχετικά με τη συμπεριφορά του παιδιού σας είναι μια απόφαση που πρέπει να βασίσετε στις προσωπικές σας παρατηρήσεις. Εάν πιστεύετε ότι τα συμπτώματα είναι ακατάλληλα ή επιδεινώνονται, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Θα πρέπει επίσης να μιλήσετε με έναν γιατρό εάν πιστεύετε ότι η συμπεριφορά του παιδιού σας έχει διαρκείς αρνητικές επιπτώσεις στην οικογένειά σας ή στην ανάπτυξη του παιδιού. Η δράση μπορεί να προκαλέσει διαμάχες και διαταραχές στην οικογένειά σας. Εάν είστε συγκλονισμένοι και ενοχλημένοι από τη συμπεριφορά του παιδιού σας, θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο να μιλήσετε με έναν παιδικό ψυχολόγο.

Πώς αντιμετωπίζεται η δράση;

Το παιδί σας θα χρειαστεί σπάνια φάρμακα για να αντιμετωπίσει τη δράση του. Τα φάρμακα μπορεί να κάνουν το παιδί σας να είναι πιο ήρεμο και λιγότερο επιρρεπές σε εκρήξεις. Δεν αντιμετωπίζουν την υποκείμενη αιτία της συμπεριφοράς.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η καλύτερη ευκαιρία να προσαρμόσετε την ακατάλληλη συμπεριφορά του παιδιού σας είναι να ενθαρρύνετε την καλύτερη συμπεριφορά. Ακολουθούν ορισμένες οδηγίες για την απόκριση όταν το παιδί σας ενεργεί:

• Διατηρήστε σαφείς προσδοκίες: Ορίστε σαφείς και λεπτομερείς προσδοκίες για το παιδί σας. Να είστε συνεπείς με τους κανόνες σας και τις συνέπειες για την παραβίαση αυτών των κανόνων. Εάν παραμείνετε σταθεροί και οργανωμένοι με αυτό που περιμένετε από τα παιδιά σας, θα είναι λιγότερο πιθανό να δράσουν.

• Κρατήστε το θετικό: Μια θετική γονική προσέγγιση επικεντρώνεται στην επιβράβευση των παιδιών όταν είναι καλά. Οι ανταμοιβές μπορούν να είναι τόσο απλές όσο η προσοχή του παιδιού σας, ο έπαινος ή ακόμα και ένα μικρό κουπόνι. Αυτό θα ενισχύσει την αποδεκτή συμπεριφορά του παιδιού.Πρέπει να αποφύγετε την προσοχή σας σε ένα παιδί που ενεργεί. Αυτό θα διδάξει μόνο στο παιδί ότι αν θέλει την προσοχή σας, πρέπει απλώς να συμπεριφερθεί.

• Μείνε ψύχραιμος: Αφιερώνοντας χρόνο για να αναγνωρίσετε και να μειώσετε τα δικά σας σήματα άγχους θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε ένα προκλητικό παιδί. Εάν είστε ήρεμοι, ακόμα και όταν το παιδί σας ενεργεί, θα είστε σε καλύτερη θέση να αντιδράσετε σωστά στη συμπεριφορά του.

• Μην το πάρετε προσωπικά: Μην εξατομικεύετε τις ενέργειες του παιδιού σας. Τις περισσότερες φορές, οι ενέργειες του παιδιού σας δεν αποτελούν άμεση επίθεση εναντίον σας. Το παιδί σας χρησιμοποιεί απλώς αυτήν τη συμπεριφορά, μερικές φορές υποσυνείδητα, για να αντιμετωπίσει ένα ευαίσθητο ζήτημα. Εάν πονάτε συναισθηματικά από τις πράξεις του παιδιού σας, μπορεί να είστε πολύ αναστατωμένοι για να ανακαλύψετε τον πραγματικό λόγο πίσω από τη συμπεριφορά του παιδιού σας.

Πάρε μακριά

Όταν τα παιδιά παλεύουν, ρίχνουν ταιριάζει, κλέβουν ή εμπλέκονται σε άλλες ανεξέλεγκτες και ακατάλληλες συμπεριφορές, οι άνθρωποι το αναφέρουν ως «ενεργώντας έξω». Οι λόγοι για αυτήν τη συμπεριφορά είναι περίπλοκοι, αλλά συνήθως είναι το αποτέλεσμα των καταπιεσμένων συναισθημάτων και συναισθημάτων ενός παιδιού.

Η δράση μπορεί να προέλθει από υποκείμενα προβλήματα του παιδιού, αγώνες δύναμης, έλλειψη αυτοεκτίμησης ή διαταραχές της προσωπικότητας. Η διατήρηση σαφών προσδοκιών χρησιμοποιώντας μια ήρεμη, θετική προσέγγιση μπορεί να συμβάλει σημαντικά στην εξάλειψη της κατάστασης. Εάν αισθάνεστε συγκλονισμένοι, μην διστάσετε να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας.