Συγγραφέας: John Webb
Ημερομηνία Δημιουργίας: 12 Ιούλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 21 Ιούνιος 2024
Anonim
Σχετικά με τη ζωή στο InCruises και τη μαγική Disney Cruise Ζωνταν...
Βίντεο: Σχετικά με τη ζωή στο InCruises και τη μαγική Disney Cruise Ζωνταν...

Περιεχόμενο

Η έναρξη κάθε νέου έτους με μια δραστήρια και απαιτητική δραστηριότητα είναι ένας έξυπνος τρόπος για να προετοιμαστείτε για ό, τι έχει μπροστά σας. Μετατοπίζει τη νοοτροπία σας σε έναν ανανεωμένο και εστιασμένο χώρο ευεξίας, τον οποίο όλοι θα μπορούσαμε να χρησιμοποιήσουμε λίγο περισσότερο, ανεξάρτητα από την εποχή του χρόνου. Φυσικά, η περίοδος των εορτών είναι το πάρτι-ένας σίγουρος τρόπος διασκέδασης, παρεμπιπτόντως-αλλά μια καλή προπόνηση που προκαλεί ιδρώτα μπορεί να είναι εξίσου καλή! Και ποιος είπε ότι δεν μπορείτε να γλεντήσετε μετά;

Τα τρεξίματα έχουν μετατραπεί επίσημα από τρόπους για να παρακολουθήσετε τα προσωπικά σας καλύτερα στο πεζοδρόμιο σε εκδηλώσεις γεμάτες δράση που μπορεί απλώς να σας κάνουν να θέλετε να μείνετε έξω όλη μέρα και νύχτα. Αν θέλετε να ξεκινήσετε το 2017 με ένα χτύπημα και να κάνετε λίγα μίλια, δοκιμάστε μία από αυτές τις υπέροχες διαδρομές. Μερικά περιλαμβάνουν ακόμη και πάρτι, κεράσματα και χορό.


Νέα Υόρκη - Midnight Run

Εάν βρίσκεστε στο Big Apple, αλλά δεν θέλετε να κάνετε πάρτι ή να απολαύσετε τη γεμάτη κομφετί σκηνή στην Times Square, τότε θα πρέπει να κάνετε το New York Road Runners Midnight Run στο Central Park. Είναι ασφαλές (για όλους όσους αναρωτιούνται να τρέξουν στο πάρκο μετά το σκοτάδι) και φτάνει σε διαχειρίσιμα τέσσερα μίλια. Η βραδιά ξεκινά με χορό - έτσι μπορείτε να διασκεδάσετε σε έναν διαγωνισμό κοστουμιών και εορταστικά πυροτεχνήματα. Στη συνέχεια, αντίστροφη μέτρηση των δρομέων μέχρι τα μεσάνυχτα, ακολουθούμενη από ένα ψυχρό τρέξιμο.

Πόρτλαντ, Μέιν – Ντιπ και Ντας

Φτιάξτε σαν πολική αρκούδα με αυτό το ντουέτο dip and dash! Περιλαμβάνει ένα διασκεδαστικό τρέξιμο 5K, ακολουθούμενο από μια βουτιά στον Ατλαντικό, η οποία θα πρέπει να είναι φρυγανιά 43 μοίρες αυτή τη στιγμή. Στη συνέχεια, μπορείτε να πάρετε μια δωρεάν πίντα μπύρα στο after party, οπότε φροντίστε να έχετε μαζί σας μερικά φρυγανισμένα ρούχα.

Wichita, Κάνσας-Hangover Half-Marathon

Λατρεύουμε το όνομα αυτής της ομαδοποίησης τρεξίματος: Hangover Half Series. Ξεκινώντας από τη Νέα Υόρκη, η τριάδα περιλαμβάνει ένα ψήφισμα που τρέχει νωρίτερα την ημέρα, ένα 5K που θα σας οδηγήσει στο 2017 (κυριολεκτικά) και ένα 5K/μισό μαραθώνιο στις 9 το πρωί την Πρωτοχρονιά-εξ ου και το "hangover" moniker. Εάν ολοκληρώσετε τον μαραθώνιο ή τα 5Κ την 1η, θα πάρετε ένα ζευγάρι γάντια με οθόνη αφής με το λογότυπο του αγώνα. Και όσοι τα καταφέρουν και στα τρία γεγονότα θα πάρουν ένα άνετο κεντημένο πουλόβερ και κάποιες άλλες ανταμοιβές.


Bolzano, Ιταλία - Πρωτοχρονιάτικο τρέξιμο

Αισθάνεστε σαν να ταξιδέψετε το 2017; Κατευθυνθείτε στη βόρεια Ιταλία για το BOclassic Raiffeisen για την Παραμονή Πρωτοχρονιάς. Περιλαμβάνει ένα διασκεδαστικό τρέξιμο 5K ή βόλτα με το ποδήλατο, ένα τρέξιμο 1,25K έως 2,5K για παιδιά και 5K και 10K τρεξίματα για τις ελίτ γυναίκες και άνδρες, αντίστοιχα. Είναι το ιδανικό για μερικούς από τους καλύτερους δρομείς στον κόσμο, οπότε σίγουρα θα είναι διασκεδαστικό να συμμετέχετε και να πάρετε μια γεύση από το πώς είναι να είσαι στην κορυφή.

Σαν Φρανσίσκο – Hot Chocolate Run

Εάν δεν μπορείτε να τρέξετε ακριβώς την 1η Ιανουαρίου, τότε μην είστε πολύ σκληροί με τον εαυτό σας! Αν είστε στο SF, υπάρχει μια διασκεδαστική διαδρομή: η Hot Chocolate 5 και 15K. Καθώς η πόλη είναι γνωστή για το κέντρο που πρέπει να επισκεφθείτε για τη σοκολάτα Ghirardelli, είναι λογικό να έχετε πρόσβαση σε κάποιο επικό ζεστό κακάο, λιχουδιές και φοντί μετά την ολοκλήρωση. Και αυτή δεν είναι η μόνη στάση-υπάρχουν δρομολόγια στην Ατλάντα, το Ντάλας, το Νάσβιλ, το Λας Βέγκας, το Σιάτλ και πολλά άλλα στην ατζέντα για το 2017.


Γράφτηκε από την Faith Cummings. Αυτή η ανάρτηση δημοσιεύτηκε αρχικά στο ιστολόγιο του ClassPass, The Warm Up. Το ClassPass είναι μια μηνιαία συνδρομή που σας συνδέει με περισσότερα από 8.500 από τα καλύτερα γυμναστήρια παγκοσμίως. Έχετε σκεφτεί να το δοκιμάσετε; Ξεκινήστε τώρα με το Βασικό Σχέδιο και λάβετε πέντε μαθήματα για τον πρώτο σας μήνα μόνο με 19 $.

Αξιολόγηση για

Διαφήμιση

Νέες Δημοσιεύσεις

Μερική θεραπεία ακτινοβολίας μαστού - εξωτερική ακτίνα

Μερική θεραπεία ακτινοβολίας μαστού - εξωτερική ακτίνα

Η μερική θεραπεία ακτινοβολίας μαστού χρησιμοποιεί ακτινογραφίες υψηλής ισχύος για να σκοτώσει τα καρκινικά κύτταρα του μαστού. Ονομάζεται επίσης επιταχυνόμενη μερική ακτινοβολία του μαστού (APBI).Μια...
Οξκαρβαζεπίνη

Οξκαρβαζεπίνη

Η οξκαρβαζεπίνη (Trileptal) χρησιμοποιείται μόνη ή σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα για τον έλεγχο ορισμένων τύπων επιληπτικών κρίσεων σε ενήλικες και παιδιά. Τα δισκία παρατεταμένης αποδέσμευσης της οξκα...