Τι μπορεί να είναι συνεχές ρέψιμο και τι να κάνει

Περιεχόμενο

• 1. Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση
• 2. Κήλη Hiatal
• 3. Μερικοί τύποι τροφίμων
• 4. Γαστρικό έλκος
• 5. Αεριούχα και ποτά που έχουν υποστεί ζύμωση
• 6. Δυσανεξία στη λακτόζη
• 7. Αεροφαγία
• Τι πρέπει να κάνετε για να βελτιώσετε

Η ρήξη, που ονομάζεται επίσης διάβρωση, συμβαίνει λόγω της συσσώρευσης αέρα στο στομάχι και είναι μια φυσική διαδικασία του σώματος. Ωστόσο, όταν το ρέψιμο γίνεται σταθερό, μπορεί να είναι ένα σημάδι μιας συγκεκριμένης κατάστασης, όπως η κατάποση υπερβολικού αέρα, η οποία μπορεί να συμβεί όταν ένα άτομο αναπνέει πολύ από το στόμα του, μιλάει κατά τη διάρκεια ενός γεύματος και έχει τη συνήθεια να τσίχλα και να πίνει ανθρακούχα ποτά.

Ορισμένες ασθένειες μπορεί επίσης να οδηγήσουν στην εμφάνιση συνεχούς ρέματος όπως γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, γαστρικό έλκος και διαφραγματική κήλη και, σε αυτές τις περιπτώσεις, μπορεί να σχετίζονται και άλλα συμπτώματα όπως πόνος και κάψιμο στο στομάχι και παλινδρόμηση.

Σε γενικές γραμμές, είναι δυνατόν να μειωθεί ο αριθμός των γλουτών με μια αλλαγή στις συνήθειες, όπως η αποφυγή ανθρακούχων ποτών, ωστόσο, εάν αυτό επιμένει και εάν εμφανιστούν άλλα συμπτώματα με αυτά τα γλύφανα, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γαστρεντερολόγο για να αναλύσετε τις αιτίες και να δείξετε η καλύτερη θεραπεία.

Ορισμένες ασθένειες και καταστάσεις μπορεί να σχετίζονται με την εμφάνιση συνεχούς ρήξης, όπως:

1. Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι μια ασθένεια που εμφανίζεται όταν το περιεχόμενο του στομάχου επιστρέφει στον οισοφάγο και το στόμα, που οδηγεί σε αίσθημα καύσου, καούρα, πόνο στο στήθος και πικρή γεύση στο στόμα, λόγω της οξύτητας του γαστρικού χυμού. Συχνά, τα άτομα με αυτόν τον τύπο ασθένειας έχουν επίσης συνεχή ρέψιμο, επειδή η κίνηση της επιστροφής του περιεχομένου του στομάχου στον οισοφάγο, παράγει πολύ αέρα.

Τι να κάνω: ο γαστρικός χυμός είναι ένα πολύ όξινο υγρό και όταν επιστρέψει στον οισοφάγο μπορεί να προκαλέσει τραυματισμούς και έλκη, οπότε όταν εμφανίζονται αυτά τα συμπτώματα, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γαστρεντερολόγο που μπορεί να παραγγείλει εξετάσεις όπως πεπτική ενδοσκόπηση, φμέτρια ή ακτινογραφία και στη συνέχεια υποδείξτε τη θεραπεία που μπορεί να περιλαμβάνει φάρμακα που αναστέλλουν την παραγωγή οξέων, φάρμακα που βοηθούν στη ρύθμιση της κινητικότητας του στομάχου και των γαστρικών προστατευτικών, για παράδειγμα. Δείτε περισσότερα πώς γίνεται η θεραπεία για γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση.

2. Κήλη Hiatal

Η κήλη Hiatal, ή η κήλη hiatus, προκαλεί συμπτώματα όπως καούρα, καύση, πικρή γεύση στο στόμα και συχνή ρέψιμο και μπορεί να προκληθεί από παχυσαρκία, χρόνιο βήχα ή υπερβολική σωματική δραστηριότητα που απαιτεί πολλή δύναμη. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται λόγω της διαστολής της περιοχής εισόδου του στομάχου, επιτρέποντας την επιστροφή του γαστρικού χυμού στον οισοφάγο, οδηγώντας στην εμφάνιση συμπτωμάτων.

Τι να κάνω: Τα συμπτώματα της διαφραγματικής κήλης είναι παρόμοια με αυτά άλλων ασθενειών, επομένως είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε τον γαστρεντερολόγο για να αξιολογήσετε τις αιτίες μέσω δοκιμών και να συστήσετε θεραπεία, η οποία στις περισσότερες περιπτώσεις συνίσταται στη χρήση φαρμάκων για την ανακούφιση των συμπτωμάτων, ως αντιόξινα και γαστρικά προστατευτικά, και σε ορισμένες περιπτώσεις, ενδείκνυται χειρουργική επέμβαση αποκατάστασης κήλης. Δείτε άλλα συμπτώματα κήλη κατάστασης και ποια θεραπεία υποδεικνύεται.

3. Μερικοί τύποι τροφίμων

Η κατάποση ορισμένων τροφίμων μπορεί να ευνοήσει την εμφάνιση συνεχούς ρέματος και μετεωρισμού, επειδή κατά τη διάρκεια της πέψης τους, παράγουν πολύ αέρα στο στομάχι και στο έντερο. Μερικά από αυτά τα τρόφιμα μπορεί να είναι λαχανικά, όπως μπιζέλια και φασόλια, πράσινα λαχανικά όπως μπρόκολο, λάχανο και λάχανο.

Η χρήση καραμελών και τσίχλας προκαλεί επίσης συνεχή ρέψιμο καθώς αναγκάζει το άτομο να καταπιεί μεγάλη ποσότητα αέρα, επιπλέον να συμβάλει στην αυξημένη παραγωγή γαστρικού χυμού.

Τι να κάνω: Άτομα που αισθάνονται δυσφορία επειδή συχνά χάνουν πρέπει να μειώσουν την κατανάλωση τροφής των οποίων η πέψη παράγει πάρα πολλά αέρια και να αποφύγει τη χρήση τσίχλας.

4. Γαστρικό έλκος

Το γαστρικό έλκος, ή έλκος στομάχου, είναι ένας τύπος πληγής που σχηματίζεται στο εσωτερικό τοίχωμα του στομάχου και προκαλεί συμπτώματα όπως πόνο, κάψιμο, ναυτία και συχνή ρήξη. Αυτός ο τύπος ασθένειας μπορεί να προκληθεί από την υπερβολική χρήση φαρμάκων, όπως αντιφλεγμονώδη φάρμακα και αντιβιοτικά ή από την υπερβολική πρόσληψη πολύ όξινων τροφών και αλκοολούχων ποτών.

Υπάρχουν αρκετοί βαθμοί αυτής της ασθένειας, οπότε όταν εμφανίζονται τα πρώτα συμπτώματα, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε τον γαστρεντερολόγο που μπορεί να υποδείξει την ενδοσκόπηση, για να ελέγξετε εάν υπάρχει λοίμωξη από το βακτήριο H. pylori ή κάποια αιμορραγία στο στομάχι.

Τι να κάνω: Για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του γαστρικού έλκους, συνιστάται να τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή, που συνιστάται από έναν διατροφολόγο, ο οποίος είναι πλούσιος σε λαχανικά, φρούτα, αποβουτυρωμένο γάλα και άπαχο κρέας και δεν πρέπει να νηστεύεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, ώστε ο γαστρικός χυμός να μην βλάψει το στομάχι. Η φαρμακευτική αγωγή υποδεικνύεται από τον γιατρό και συνίσταται στη χρήση φαρμάκων που μειώνουν το οξύ του στομάχου.

5. Αεριούχα και ποτά που έχουν υποστεί ζύμωση

Η κατάποση αεριούχων και ζυμωμένων ποτών, όπως η σόδα και η μπύρα, κυρίως με τη βοήθεια ενός αχύρου, αναγκάζει το στομάχι να γεμίσει με αέρα, προκαλώντας συνεχή ρήξη. Αυτά τα ποτά έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα και διοξείδιο του άνθρακα στη σύνθεσή τους και, κατά τη διάρκεια της πέψης, προκαλούν αύξηση του αέρα στο στομάχι και λόγω της υπερβολικής ζάχαρης μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση ασθενειών, όπως ο διαβήτης.

Τι να κάνω: Η πρόσληψη αναψυκτικών θα πρέπει να αποφεύγεται, με αυτόν τον τρόπο, είναι δυνατόν να μειωθεί η συνεχής κατανάλωση και να μειωθεί ο κίνδυνος ανάπτυξης άλλων ασθενειών. Κατανοήστε καλύτερα γιατί η σόδα είναι κακή για την υγεία σας.

6. Δυσανεξία στη λακτόζη

Η δυσανεξία στη λακτόζη συμβαίνει επειδή ο οργανισμός δεν μπορεί να αφομοιώσει τη ζάχαρη που υπάρχει στο γάλα και στα γαλακτοκομικά προϊόντα, όπως το τυρί και το γιαούρτι. Γενικά, τα συμπτώματα αυτής της κατάστασης εμφανίζονται αμέσως μετά την κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων και μπορεί να είναι κράμπες στην κοιλιά, συνεχής ρέψιμο, φούσκωμα στην κοιλιά και μετεωρισμός.

Για να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γαστρεντερολόγο που μπορεί να παραγγείλει αίμα, κόπρανα, υπερήχους ή, σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, εντερική βιοψία.

Στην περίπτωση του γάλακτος, μια άλλη πιθανή αιτία είναι η δυσκολία στην πέψη της καζεΐνης, η οποία είναι μια πρωτεΐνη που υπάρχει στο γάλα και στα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Τι να κάνω: Αφού επιβεβαιώσει τη διάγνωση, ο γιατρός μπορεί να συστήσει τη χρήση φαρμάκων με βάση το ένζυμο λακτάση και να συστήσει παρακολούθηση με έναν διατροφολόγο, ο οποίος θα δημιουργήσει μια δίαιτα με τρόφιμα που μπορούν να αντικαταστήσουν προϊόντα που περιέχουν γάλα. Δείτε περισσότερα σχετικά με τα τρόφιμα που πρέπει να τρώτε σε δυσανεξία στη λακτόζη.

7. Αεροφαγία

Η αεροφαγία είναι η πράξη της κατάποσης του αέρα και αυτό συμβαίνει τη στιγμή της μάσησης του φαγητού, κατά τη διάρκεια της ομιλίας ή κατά την αναπνοή μέσω του στόματος. Η συνεχής ρήξη μπορεί να προκληθεί όταν αυτή η διαδικασία συμβαίνει υπερβολικά, κάτι που μπορεί να οφείλεται στη χρήση τσίχλας, σε κακή ρύθμιση των οδοντικών προθέσεων ή όταν η μύτη είναι φραγμένη για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Επιπλέον, τα άτομα που τρώνε πολύ γρήγορα ή έχουν πρόβλημα υγείας που εμποδίζει την αναπνοή, όπως το κρέας στη μύτη, μπορεί να καταπιούν περισσότερο αέρα από το κανονικό. Δείτε περισσότερα σχετικά με τις αιτίες του κρέατος στη μύτη και ποια θεραπεία.

Τι να κάνω: Είναι σημαντικό να ανακαλύψετε την αιτία της αεροφαγίας, και σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να ενδείκνυται συνεδρίες ομιλίας για τη βελτίωση των κινήσεων της αναπνοής και της κατάποσης, για παράδειγμα.

Τι πρέπει να κάνετε για να βελτιώσετε

Οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν συνεχή τοκετό δεν πάσχουν από σοβαρή κατάσταση υγείας και, σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να αλλάξετε κάποιες συνήθειες όπως αποφυγή τσίχλας, μιλώντας με το στόμα σας γεμάτο ή πίνοντας αναψυκτικά. Ορισμένες θεραπείες στο σπίτι μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση αυτού του συμπτώματος, όπως το τσάι boldo. Ρίξτε μια ματιά σε άλλες θεραπείες στο σπίτι που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη μείωση του ρέματος.

Παρακολουθήστε επίσης το ακόλουθο βίντεο και δείτε τις συμβουλές για να τερματίσετε τη συνεχή αναπαραγωγή:

Ωστόσο, όταν αυτό το σύμπτωμα συνοδεύεται από πόνο στο στομάχι, αίσθημα καύσου, καούρα, ναυτία και έμετο, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γαστρεντερολόγο για να υποδείξετε την καταλληλότερη θεραπεία. Επίσης, εάν εκτός από το συνεχές ρέψιμο, το άτομο έχει αίμα στα κόπρανα, ανεξήγητη απώλεια βάρους και πυρετό, συνιστάται να ζητήσετε ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό, καθώς μπορεί να αποτελεί ένδειξη άλλων ασθενειών.