Λίστα αναπαραγωγής Bass-Heavy για να ενισχύσετε τις προπονήσεις σας

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Με τον ίδιο τρόπο που το "We Will Rock You" μπορεί να συγκεντρώσει επαγγελματίες αθλητές και έξαλλους θαυμαστές σε αθλητικές αρένες, μπορεί να σας παρακινήσει να συντρίψετε την προπόνησή σας. Η ακρόαση τραγουδιών με τόσο δυνατά μπάσα μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε πιο δυνατοί, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου Northwestern.

Αυτό λειτουργεί επειδή οι βαθιά ήχοι και φωνές συνδέονται με την εμπιστοσύνη και τη δύναμη, λέει ο συγγραφέας της μελέτης Dennis Yu-Wei Hsu, Ph.D. Και παρόλο που αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να σηκώσετε μεγαλύτερα βάρη στο γυμναστήριο, υπάρχει πιθανότατα κάτι περισσότερο από τη σωματική ανταμοιβή: Μια λίστα αναπαραγωγής με μπάσα όπως η παρακάτω μπορεί να ενισχύσει την ψυχική αυτοπεποίθηση, όπως πριν από ένα ραντεβού στα τυφλά ή μια παρουσίαση στη δουλειά.

Αξιολόγηση για