Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την πιτυρίδα γενειάδας

Περιεχόμενο

• Τι είναι η πιτυρίδα γενειάδας;
• Τι το προκαλεί;
• Πώς μπορώ να το ξεφορτωθώ;
• Απολέπιση
• Πλύσιμο
• Ενυδατικό
• Πώς μπορώ να το αποτρέψω από την επιστροφή;
• Η κατώτατη γραμμή

Τι είναι η πιτυρίδα γενειάδας;

Η πιτυρίδα είναι μια κοινή πάθηση του δέρματος που τείνει να επηρεάσει το τριχωτό της κεφαλής. Είναι γνωστό ότι προκαλεί κόκκινο, νιφάδες δέρμα που συχνά είναι επίσης φαγούρα. Εάν έχετε πιτυρίδα στο τριχωτό της κεφαλής, πιθανότατα θα μπορείτε να δείτε νιφάδες δέρματος στα μαλλιά σας. Η πιτυρίδα ονομάζεται μερικές φορές σμηγματορροϊκή δερματίτιδα.

Το ίδιο μπορεί να συμβεί και στα μαλλιά του προσώπου, προκαλώντας λευκές νιφάδες και φαγούρα στα γένια σας. Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το τι προκαλεί πιτυρίδα γενειάδας και πώς μπορείτε να το ξεφορτωθείτε.

Τι το προκαλεί;

Σχεδόν το δέρμα του καθενός περιέχει ένα μικρόβιο που ονομάζεται Malassezia globosa. Αυτό είναιένας τύπος μύκητα που τείνει να αναπτύσσεται σε λιπαρές περιοχές με πολλούς σμηγματογόνους αδένες, συμπεριλαμβανομένου του τριχωτού της κεφαλής και του προσώπου σας.

Ο μύκητας βοηθά στη διάσπαση του σμήγματος, που είναι λάδι που παράγεται από τους σμηγματογόνους αδένες σας. Αυτή η διαδικασία αφήνει πίσω το ελαϊκό οξύ, το οποίο ερεθίζει το δέρμα κάποιων ανθρώπων. Επιπλέον, εάν έχετε φυσικά λιπαρό δέρμα, πιθανότατα έχετε και περισσότερα Μ. Globosa μικρόβια, οδηγώντας σε περισσότερο ελαϊκό οξύ.

Το δέρμα ορισμένων ατόμων έχει επίσης ταχύτερο ρυθμό εναλλαγής κυττάρων. Αυτό αναφέρεται στη συχνότητα αναγέννησης των κυττάρων του δέρματος. Γενικά, ένας κύκλος κύκλου εργασιών διαρκεί περίπου 30 ημέρες. Όταν η διαδικασία επιταχυνθεί, μπορεί να οδηγήσει σε συσσώρευση νεκρών κυττάρων του δέρματος.

Εάν έχετε νιφάδες στη γενειάδα σας χωρίς κόκκινο ή ερεθισμένο δέρμα από κάτω, μπορεί να έχετε απλώς ξηρό δέρμα. Σε άλλες περιπτώσεις, το να μην πλένετε αρκετά τα γένια σας μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση λαδιών και κυττάρων του δέρματος.

Ανεξάρτητα από το τι προκαλεί την πιτυρίδα της γενειάδας σας, μπορεί να παρατηρήσετε ότι είναι χειρότερη κατά τη διάρκεια κρύου, ξηρού καιρού και σε ζεστά, υγρά κλίματα.

Πώς μπορώ να το ξεφορτωθώ;

Η απαλλαγή από την πιτυρίδα γενειάδας συνεπάγεται ένα σχέδιο για την αφαίρεση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, ενώ ελέγχει επιπλέον λάδι για να αποτρέψει τη δημιουργία νέων νιφάδων. Για τους περισσότερους ανθρώπους, αυτό περιλαμβάνει έναν συνδυασμό τακτικής απολέπισης, πλύσης και ενυδάτωσης. Ανεξάρτητα από τη ρουτίνα ή τα προϊόντα που επιλέγετε, θυμηθείτε ότι μπορεί να είναι μία ή δύο εβδομάδες έως ότου αρχίσετε να βλέπετε τα αποτελέσματα.

Απολέπιση

Η απολέπιση είναι μια διαδικασία που βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που προκαλούν πιτυρίδα. Μπορείτε να το κάνετε αυτό το πρώτο βήμα της ρουτίνας σας χρησιμοποιώντας μια βούρτσα γενειάδας. Αναζητήστε ένα που έχει μαλακές τρίχες. Εκτός από την απαλλαγή από το νεκρό δέρμα, μια βούρτσα γενειάδας θα βοηθήσει επίσης στη διανομή λαδιών από το δέρμα σας. Αυτό μπορεί να κάνει τα μαλλιά της γενειάδας σας πιο μαλακά και ευκολότερα στη διαχείριση.

Πριν καθαρίσετε τη γενειάδα σας, κάντε απαλό μασάζ στο δέρμα κάτω από τη γενειάδα σας με τη βούρτσα. Βεβαιωθείτε ότι δεν τρίβετε τη γενειάδα σας πολύ σκληρά. Αυτό μπορεί να επιδεινώσει την πιτυρίδα.

Πλύσιμο

Εάν δεν το έχετε κάνει ήδη, πλύνετε τη γενειάδα με τον τρόπο που πλένετε τα μαλλιά σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ίδιο σαμπουάν που χρησιμοποιείτε στο τριχωτό της κεφαλής σας. Ωστόσο, ίσως θελήσετε να επιλέξετε ένα φαρμακευτικό σαμπουάν σχεδιασμένο για τη θεραπεία της πιτυρίδας. Αναζητήστε αυτά τα συστατικά που καταπολεμούν την πιτυρίδα σε ένα σαμπουάν:

• πυριθειόνη ψευδάργυρος
• πίσσα άνθρακα
• θειούχο σελήνιο
• λάδι δέντρων τσαγιού

Κάντε απαλό μασάζ στο σαμπουάν στη γενειάδα σας. Βεβαιωθείτε ότι φτάνει στο δέρμα από κάτω. Περιμένετε ένα ή δύο λεπτά πριν το ξεπλύνετε. Αποφύγετε τη χρήση επιπλέον ζεστού νερού, το οποίο μπορεί να στεγνώσει και να ερεθίσει περαιτέρω το δέρμα σας.

Λάβετε υπόψη ότι τα παραδοσιακά σαμπουάν που έχουν σχεδιαστεί για το τριχωτό της κεφαλής σας μπορεί να είναι πολύ σκληρά για το πρόσωπό σας, ειδικά εάν έχετε ευαίσθητο ή ξηρό δέρμα. Εάν το σαμπουάν αισθάνεται πολύ στεγνό, μπορείτε να δοκιμάσετε ένα καθαριστικό που έχει σχεδιαστεί ειδικά για γενειάδες, όπως αυτό.

Ενυδατικό

Η ενυδάτωση της γενειάδας σας είναι ζωτικής σημασίας για να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα. Η ενυδάτωση βοηθά στην ενυδάτωση και την προστασία του δέρματος μετά το λούσιμο.

Όταν σκέφτεστε για την ενυδάτωση, η λοσιόν πιθανότατα έρχεται στο μυαλό. Ωστόσο, μπορεί να είναι δύσκολο να το εφαρμόσετε στη γενειάδα σας χωρίς να αφήσετε πολλά υπολείμματα. Αντ 'αυτού, επιλέξτε ένα λάδι γενειάδας. Μπορείτε να βρείτε ένα στο Amazon.

Εάν έχετε επιρρεπές στην ακμή δέρμα, ίσως θελήσετε να αναζητήσετε ένα απλούστερο, μη συμμογενές λάδι - που σημαίνει ότι δεν θα φράξει τους πόρους σας - όπως το λάδι argan.

Εφαρμόστε την ενυδατική σας κρέμα αμέσως μετά τον καθαρισμό. Τρίψτε μερικές σταγόνες λαδιού μεταξύ των χεριών σας και κάντε μασάζ στο δέρμα κάτω από τη γενειάδα σας, δουλεύοντας μέχρι τα άκρα της γενειάδας σας. Για να αποφύγετε περισσότερη συσσώρευση, ξεκινήστε με μία ή δύο σταγόνες. Μπορείτε πάντα να προσθέσετε περισσότερα αν πιστεύετε ότι δεν έχετε φτάσει ολόκληρη τη γενειάδα σας.

Πώς μπορώ να το αποτρέψω από την επιστροφή;

Μόλις απαλλαγείτε από την πιτυρίδα των γενειάδων, είναι σημαντικό να ακολουθείτε τη ρουτίνα σας, ειδικά όταν πρόκειται για πλύσιμο και ενυδάτωση. Προσπαθήστε να παρακολουθείτε τακτικά πώς αισθάνεται το δέρμα σας. Αισθάνεται σφιχτό ή φαγούρα; Προσθέστε μερικές ακόμη σταγόνες λάδι γενειάδας. Λάβετε υπόψη ότι ίσως χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε μια πιο πλούσια ενυδατική κρέμα κατά τη διάρκεια κρύου και ξηρού καιρού.

Εάν χρησιμοποιείτε ένα φαρμακευτικό σαμπουάν, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε μία ή δύο φορές την εβδομάδα αφού η πιτυρίδα σας είναι υπό έλεγχο.

Η κατώτατη γραμμή

Η πιτυρίδα της γενειάδας είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα, αλλά είναι εύκολο να αντιμετωπιστεί με τη βοήθεια μιας απλής ρουτίνας. Ό, τι κι αν αποφασίσετε να κάνετε, βεβαιωθείτε ότι προσέχετε τόσο τα μαλλιά της γενειάδας όσο και το δέρμα από κάτω.

Εάν εξακολουθείτε να μην βλέπετε βελτίωση μετά από μερικές εβδομάδες, μιλήστε με το γιατρό σας. Μπορεί να χρειαστείτε συνταγογραφούμενο αντιμυκητιακό σαμπουάν ή τοπική θεραπεία με στεροειδή. Μόλις η πιτυρίδα σας εξαφανιστεί, μπορείτε να την αποτρέψετε να επανεμφανιστεί, ακολουθώντας τη ρουτίνα σας.