Συγγραφέας: Rachel Coleman
Ημερομηνία Δημιουργίας: 28 Ιανουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 14 Αύγουστος 2025
Anonim
Κερδίστε την πλήξη της προπόνησης με αυτόν τον διάδρομο διαδρόμου και ελλειπτικής λίστας αναπαραγωγής - Τροπος Ζωης
Κερδίστε την πλήξη της προπόνησης με αυτόν τον διάδρομο διαδρόμου και ελλειπτικής λίστας αναπαραγωγής - Τροπος Ζωης

Περιεχόμενο

Όλοι έχουμε φταίει που παίζουμε αγαπημένα σε ένα σημείο ή στο άλλο, οπότε η σκέψη να αλλάξετε την αγαπημένη σας ρουτίνα προπόνησης μπορεί να ακούγεται τρομακτική. Αλλά η προσθήκη ποικιλίας στο πρόγραμμα γυμναστικής σας είναι το κλειδί για την πρόκληση των μυών σας με νέους τρόπους. Γι' αυτό μας αρέσει αυτό το ευέλικτο playlist, το οποίο είναι τέλειο για κάθε 30λεπτη προπόνηση σε διάδρομο ή ελλειπτική. Απλώς κατεβάστε τα τραγούδια που αναφέρονται παρακάτω και ετοιμαστείτε να ξεκινήσετε την προπόνησή σας με υψηλό εξοπλισμό!

Carrie Underwood - Cowboy Casanova - 121 BPM

The Cheetah Girls - Strut - 120 BPM

Adele - Rolling In The Deep - 105 BPM

Tristan Prettyman - All I Want Is You (Live) - 82 BPM

Breathe Carolina - Blackout - 125 BPM

LMFAO - Sexy And I Know It - 129 BPM

Leighton Meester & Robin Thicke - Somebody To Love - 116 BPM


Madonna, Nicki Minaj & M.I.A. - Δώσε μου όλο το Luvin σου - 147 BPM

Maroon 5 & Christina Aguilera - Moves Like Jagger - 128 BPM

Δείτε όλες τις λίστες αναπαραγωγής SHAPE

Αξιολόγηση για

Διαφήμιση

Συνιστούμε

Τι είναι μια πανδημία;

Τι είναι μια πανδημία;

Το τρέχον παγκόσμιο ξέσπασμα του COVID-19 έχει αφήσει πολλούς ανθρώπους με ανησυχίες σχετικά με την εξάπλωση αυτής της νέας νόσου. Μεταξύ αυτών των ανησυχιών είναι ένα σημαντικό υποκείμενο ερώτημα: Τι...
Χειρουργική επέμβαση για τη νόσο του Crohn: Colectomies

Χειρουργική επέμβαση για τη νόσο του Crohn: Colectomies

Όταν οι αλλαγές στην ιατρική και στον τρόπο ζωής αποτυγχάνουν να βοηθήσουν άτομα με νόσο του Crohn να βρουν ανακούφιση, η χειρουργική επέμβαση είναι συχνά το επόμενο βήμα. Το Ίδρυμα Crohn & Colit...