Τα καλύτερα βίντεο παχυσαρκίας της χρονιάς

Περιεχόμενο

• Ευσαρκία
• Παιδική παχυσαρκία
• Η νέα ετικέτα τροφίμων θα βοηθήσει στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας;
• Πώς η επεξεργασία τροφίμων άλλαξε το περιβάλλον διατροφής μας
• Ο τρόπος που τρώνε οι Αμερικανοί
• Επιδιόρθωση της επιδημίας της παιδικής παχυσαρκίας
• Ο Derek Mitchell Ran 20+ αγώνες για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας
• Είμαι παχύς, αλλά δεν είμαι ...
• Πρόληψη της παιδικής παχυσαρκίας
• ΑΣΦΑΛΗΣ. Αλλαγές: Μείωση του μεγάλου βάρους της παιδικής παχυσαρκίας
• Είναι χρήσιμο το Body Shaming;
• Η παχυσαρκία μέσα από τα μάτια ενός αγαπημένου
• Φαστ φουντ, λιπαρά κέρδη: Παχυσαρκία στην Αμερική
• Το βάρος του έθνους: Φτώχεια και παχυσαρκία
• Η παχυσαρκία είναι γελοία θανατηφόρα
• 6 πράγματα που καταλαβαίνουν μόνο τα παχιά άτομα
• Ποιος είναι υπεύθυνος για την παιδική παχυσαρκία;

Επιλέξαμε προσεκτικά αυτά τα βίντεο επειδή εργάζονται ενεργά για να εκπαιδεύσουν, να εμπνεύσουν και να ενδυναμώσουν τους θεατές τους με προσωπικές ιστορίες και πληροφορίες υψηλής ποιότητας. Ορίστε το αγαπημένο σας βίντεο στέλνοντας ένα email στο [email protected]!

Η παχυσαρκία είναι μια περίπλοκη κατάσταση υγείας, που συχνά περιλαμβάνει ψυχολογικά, βιολογικά και πολιτισμικά συστατικά ή ένα συνδυασμό και των τριών. Για παράδειγμα, ένα άτομο μπορεί να έχει ιατρική κατάσταση ή οικογενειακό ιστορικό, θέτοντάς τους σε μεγαλύτερο κίνδυνο παχυσαρκίας. Όταν αυτοί οι παράγοντες συνδυάζονται με έναν ανενεργό τρόπο ζωής και μια ανθυγιεινή διατροφή, το αποτέλεσμα είναι η αύξηση βάρους. Η μεταφορά υπερβολικού βάρους μπορεί να έχει ποικιλία επιπτώσεων στην υγεία, όπως υψηλότερο κίνδυνο για διαβήτη, καρδιακές παθήσεις και οστεοαρθρίτιδα.

Πολλοί Αμερικανοί δυσκολεύονται να διατηρήσουν ένα υγιές βάρος. Τα ποσοστά παχυσαρκίας στις Ηνωμένες Πολιτείες αυξάνονται σταθερά από τη δεκαετία του 1970. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), περισσότερο από το ένα τρίτο, ή το 36,5%, των ενηλίκων των ΗΠΑ θεωρείται παχύσαρκοι. Για τα παιδιά, το 17% μεταξύ των ηλικιών 2 έως 19 ετών θεωρείται παχύσαρκο.

Για να βοηθήσετε τους ανθρώπους να αναπτύξουν υγιεινή διατροφή και άσκηση, είναι σημαντικό να παρέχετε εκπαιδευτικά εργαλεία. Αυτά τα βίντεο ρίχνουν φως σε διάφορες πτυχές της παχυσαρκίας, συμπεριλαμβανομένης της ευαισθητοποίησης, της τελευταίας έρευνας και της παροχής συμβουλών και υποστήριξης.

Ευσαρκία

Αυτό το βίντεο από το πρακτορείο ειδήσεων AFP ορίζει την παχυσαρκία και εξηγεί τα τρέχοντα στατιστικά στοιχεία. Είναι σχεδιασμένο να είναι ενημερωτικό και να εφιστά την προσοχή στο ρόλο της παχυσαρκίας στον πρόωρο θάνατο, επικαλούμενος αρκετές καταστάσεις υγείας που προκαλεί.

Παιδική παχυσαρκία

Το PBS Food ακολουθεί τον 11χρονο Anthony Scavotto στο ταξίδι του, από το να ανακαλύπτει ότι είναι παχύσαρκος μέχρι να μάθει πώς να αλλάζει τις συνήθειές του. Ο Σκαβότο και η μαμά του πίστευαν ότι έκαναν υγιεινές επιλογές φαγητού, αλλά είχε κερδίσει 30 κιλά σε ένα χρόνο. Αυτό το σύντομο βίντεο σε στιλ ντοκιμαντέρ επισημαίνει την παιδική παχυσαρκία και τους κινδύνους που παρουσιάζει ο διαβήτης τύπου 2.

Η νέα ετικέτα τροφίμων θα βοηθήσει στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας;

Οι οικοδεσπότες Cenk Uygur, John Iadarola και Jimmy Dore του διαδικτυακού ειδησεογραφικού δικτύου The Young Turks αναλύουν τις αλλαγές που έρχονται στις ετικέτες διατροφής. Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) βρίσκεται στη διαδικασία επανασχεδιασμού τους για να διευκολύνει τους ανθρώπους να λάβουν τις πληροφορίες που χρειάζονται για να τρώνε υγιείς. Μία από τις σημαντικότερες αλλαγές είναι η προσθήκη σακχάρων. Αυτό το βίντεο εξηγεί την επιστήμη και την πολιτική πίσω από το να λέει στους καταναλωτές τι ακριβώς υπάρχει στο φαγητό τους.

Πώς η επεξεργασία τροφίμων άλλαξε το περιβάλλον διατροφής μας

Αναρωτηθήκατε ποτέ τι σημαίνει ο όρος μεταποιημένα τρόφιμα; Σε αυτήν τη δωρεάν διαδικτυακή τάξη από τη Maya Adam, MD, θα μάθετε πώς και γιατί τα τρόφιμα στο μπακάλικο είναι πολύ επεξεργασμένα. Εξηγεί επίσης έναν διαφορετικό τρόπο για να εξετάσετε τις επιλογές φαγητού σας για πιο υγιεινή διατροφή.

Ο τρόπος που τρώνε οι Αμερικανοί

Μια ομάδα εμπειρογνωμόνων στο Vice News «The Business of Life συζητά τους λόγους πίσω από την επιδημία της παχυσαρκίας και τι μπορεί ή πρέπει να γίνει για να βοηθήσει, εστιάζοντας σε μεγάλο βαθμό στις οικονομικές πτυχές της βιομηχανίας τροφίμων. Εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα για τους ΓΤΟ, τις ερήμους των τροφίμων και τον ρόλο που παίζει το χαμηλό εισόδημα στην παχυσαρκία, αυτό είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε.

Επιδιόρθωση της επιδημίας της παιδικής παχυσαρκίας

Ο Matt Young είναι ισχυρός υποστηρικτής της φυσικής κατάστασης και ιδρυτής του Innovative Fitness. Στην ομιλία του TED, ο Young περιγράφει την πτώση της σωματικής δραστηριότητας κατά την παιδική ηλικία και πώς συμβάλλει στην παχυσαρκία. Πιστεύει ότι ο πολιτισμός μας γύρω από την άσκηση, τη φυσική αγωγή και τα σχολικά αθλήματα χρειάζεται αναθεώρηση. Και έχει πολλές προτάσεις για θετικές αλλαγές.

Ο Derek Mitchell Ran 20+ αγώνες για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας

Ο Ντέρεκ Μίτσελ αποφάσισε να καταπολεμήσει την παχυσαρκία δεσμεύοντας να τρέχει ένα 5k το μήνα. Με £ 625, δεν ήταν εύκολο ξεκίνημα - αλλά οι ανταμοιβές άξιζαν τον κόπο. Ο Μίτσελ έχασε 80 κιλά, έτρεξε σε 20 αγώνες και ενέπνευσε πολλούς οπαδούς στην πρόοδό του. Το βίντεο του AJ + δείχνει στιγμιότυπα από το ταξίδι του.

Είμαι παχύς, αλλά δεν είμαι ...

Σε αυτό το πρωτότυπο Buzzfeed, πέντε άτομα που περιγράφουν τον εαυτό τους ως λίπος μοιράζονται επίσης τα άλλα χαρακτηριστικά τους. Το θετικό μήνυμα του σώματος επικεντρώνεται στο να είσαι υπερήφανος για τον εαυτό σου και να αγαπάς το σώμα στο οποίο είσαι. Βοηθά επίσης στην καταπολέμηση των αρνητικών στερεοτύπων, όπως η ιδέα ότι δεν μπορούν επίσης να είναι αθλητικοί.

Πρόληψη της παιδικής παχυσαρκίας

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) χρησιμοποιεί την ιστορία μιας οικογένειας να κάνει αλλαγές στον τρόπο ζωής ως παράδειγμα των πλεονεκτημάτων της υγιεινής διατροφής και της άσκησης. Μια μητέρα περιγράφει πώς αυτή και οι δύο κόρες της άρχισαν να μαγειρεύουν υγιεινά γεύματα και να έχουν περισσότερη δραστηριότητα αντί να τρώνε έξω. Καθώς αφηγείται την ιστορία της, η πρόεδρος του AAP εξηγεί τις συστάσεις του οργανισμού και γιατί είναι σημαντικές. Η ιστορία της οικογένειας σάς βοηθά να κοιτάξετε πέρα ​​από τα στατιστικά στοιχεία για να δείτε πώς οι υγιείς αλλαγές επηρεάζουν άμεσα τους ανθρώπους.

ΑΣΦΑΛΗΣ. Αλλαγές: Μείωση του μεγάλου βάρους της παιδικής παχυσαρκίας

Η παχυσαρκία συνοδεύεται από κινδύνους σωματικής και συναισθηματικής υγείας. Όταν ξεκινά η αύξηση βάρους στην παιδική ηλικία, τα μεταφέρετε μέχρι την ενηλικίωση. Η βιντεογραφία του Ινστιτούτου Ανθρώπινης Ανάπτυξης, Υγείας Παιδιών και Νεολαίας (IHDCYH) στον Καναδά δείχνει το βάρος της παιδικής παχυσαρκίας. Στη συνέχεια εισάγουν το S.A.F.E. Αλλαγές, ένα αρκτικόλεξο που θα σας βοηθήσει να θυμάστε τις θετικές αλλαγές στον τρόπο ζωής για τη μείωση της παχυσαρκίας.

Είναι χρήσιμο το Body Shaming;

Οι YouTubers Mitchell Moffit και Gregory Brown εξετάζουν τα αποδεικτικά στοιχεία για τη ντροπή του σώματος. Συζητούν μελέτες που δείχνουν γιατί η ντροπή είναι επιβλαβής και πώς δεν βοηθά τους ανθρώπους να χάσουν βάρος. Και οι δύο τονίζουν το γεγονός ότι η συμπόνια είναι το κλειδί για να βοηθήσει κάποιον να γίνει πιο υγιές και να ενθαρρύνει τους θεατές και εκείνους με δημόσια φωνή να χρησιμοποιήσουν την επιρροή τους για το καλό.

Η παχυσαρκία μέσα από τα μάτια ενός αγαπημένου

Στο TEDx Talk της, η Dana Marie Rosser αναφέρεται στο βάρος των αγαπημένων που φροντίζουν άτομα με παχυσαρκία. Ο Rosser είναι σύζυγος και μητέρα της οποίας ο σύζυγος είχε νοσηρή παχυσαρκία από την αρχή της σχέσης τους. Αφού συνειδητοποίησε ότι αισθάνθηκε απομονωμένη, ο Rosser απάντησε για βοήθεια. Η ομιλία της ενθαρρύνει άλλους που αγαπούν κάποιον με παχυσαρκία να εξασκούν αυτοεξυπηρέτηση, να βρίσκουν ένα σύστημα υποστήριξης και να μιλούν με τον αγαπημένο τους για τις ανησυχίες τους χρησιμοποιώντας συμπόνια και φροντίδα.

Φαστ φουντ, λιπαρά κέρδη: Παχυσαρκία στην Αμερική

Η παχυσαρκία στην Αμερική συνδέεται βαθιά με τη φτώχεια. Σε ένα επεισόδιο του «Fault Lines» του Al Jazeera, ο οικοδεσπότης Josh Rushing διερευνά γιατί τόσοι πολλοί άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες είναι παχύσαρκοι και πώς έγινε αυτό. Το σύντομο ντοκιμαντέρ εξηγεί την ιστορία της αμερικανικής πολιτικής τροφίμων και πώς συμβάλλει σε μια αγορά πλημμυρισμένη με fast food που είναι πιο προσιτές από τα υγιεινά τρόφιμα.

Το βάρος του έθνους: Φτώχεια και παχυσαρκία

Το HBO Ντοκιμαντέρ συνεργάζεται με το Ινστιτούτο Ιατρικής, το CDC και τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας για να εξηγήσουν γιατί τόσοι πολλοί Αμερικανοί είναι παχύσαρκοι. Η παχυσαρκία είναι ιδιαίτερα υψηλή σε γειτονιές χαμηλού εισοδήματος, επειδή δεν διατίθενται προϊόντα και άλλες υγιεινές πηγές τροφίμων. Το ντοκιμαντέρ παρουσιάζει δεδομένα για τη δημιουργία αντιγράφων ασφαλείας αυτών των αξιώσεων και μια υπόθεση για τον τρόπο αλλαγής τους.

Η παχυσαρκία είναι γελοία θανατηφόρα

Οι νέοι Τούρκοι φιλοξενούν την Ana Kasparian, τον Francis Maxwell και τον Mark Thompson εξηγούν μια μελέτη από το The New England Journal of Medicine, το οποίο διαπίστωσε ότι έχει σημειωθεί σταθερή αύξηση της παχυσαρκίας παγκοσμίως από τη δεκαετία του 1980. Η Kasparian τονίζει επίσης την έρευνα που διαπιστώνει ότι η κακή διατροφή - όχι η αδράνεια - είναι ο κύριος συντελεστής της παχυσαρκίας. Οι οικοδεσπότες συζητούν πώς η πολιτική πολιτική και η έλλειψη εκπαίδευσης διαδραματίζουν ρόλο στην αυξανόμενη επιδημία υγείας.

6 πράγματα που καταλαβαίνουν μόνο τα παχιά άτομα

Ένας άνδρας και μια γυναίκα περιγράφουν τις κοινές κοινωνικές εμπειρίες που αντιμετωπίζουν οι υπέρβαροι άνθρωποι. Το βίντεο Ranker είναι ελαφρύ, αλλά εξακολουθεί να φέρνει την προσοχή σε ζητήματα που κάποιος που δεν ήταν ποτέ υπέρβαρος δεν θα καταλάβαινε - όπως πρέπει να προσέξει τα όρια βάρους του ανελκυστήρα. Είναι σχετικό με κάποιον που είναι παχύσαρκος ή υπέρβαρος και ενημερωτικός για κάποιον που δεν είναι.

Ποιος είναι υπεύθυνος για την παιδική παχυσαρκία;

Οι οικοδεσπότες του "This Morning" στο ITV συντονίζουν μια συζήτηση για το ποιος πρέπει να αναλάβει την ευθύνη για την παιδική παχυσαρκία. Είναι οι γονείς υπεύθυνοι ή πρέπει οι κυβερνήσεις να δημιουργούν προστατευτική νομοθεσία; Μια παχύσαρκη μαμά και γκουρού γυμναστικής παρουσιάζει μια υπόθεση για κάθε πλευρά.