Θηλασμός μετά τη μείωση του μαστού: Τι θέλω να ήξερα

Περιεχόμενο

• Η εργασία του θηλασμού απαιτεί δουλειά
• Ο θηλασμός δεν χρειάζεται να είναι όλα ή τίποτα
• Η επιτυχία δεν φαίνεται το ίδιο για όλους

Η μείωση του μαστού ήταν η σωστή επιλογή για μένα, αλλά ποτέ δεν φαντάστηκα πώς θα έπαιζε αυτή η επιλογή χρόνια αργότερα.

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Όταν ήμουν 19 ετών, είχα μείωση του μαστού.

Ο πλαστικός χειρουργός έβγαλε συνολικά 3 1/2 κιλά από το στήθος μου και δημιούργησε πιο εύχρηστα στήθη C +. Επέλεξα μια μείωση για κυρίως λόγους ματαιοδοξίας, αλλά ήλπιζα να μειώσω την αναπτυσσόμενη «χήρα» και το στέλεχος των ώμων.

Κατά τη διάρκεια των σταδίων προγραμματισμού, ο χειρουργός μου είπε ότι θα έχω 50 τοις εκατό πιθανότητα να μπορέσω να θηλάσω. Ήταν ένα σχόλιο πετάγματος χωρίς ουσιαστική επιστήμη πίσω από αυτό. Αλλά μάλλον δεν θα είχε σημασία ποια ήταν τα στατιστικά στοιχεία. Ήμουν έφηβος που απωθήθηκε ήπια από την ιδέα του θηλασμού.

Ο εγωκεντρικός έφηβος μου θα ήταν σοκαρισμένος από το πώς ήρθε αυτή η απόφαση να με στοιχειώνει όταν πάλευα με το θηλασμό του πρώτου μου παιδιού.

Γρήγορα προς τα εμπρός 11 χρόνια μετά τη χειρουργική επέμβαση και κράτησα το κλάμα μου νεογέννητο. Το γάλα μου είχε μπει, αλλά δεν βρισκόταν μεγάλο μέρος του. Είπα σε κάθε γιατρό, νοσοκόμα και σύμβουλο γαλουχίας ότι είχα προηγούμενη μείωση του μαστού, αλλά κανείς δεν είχε συγκεκριμένες ιδέες για το πώς να βοηθήσει. Δοκίμασαν διαφορετικές λαβές, ασπίδες θηλών και μουρμούρισαν κάτι για το fenugreek.

Αντλούσα μικρές ποσότητες και μικτή φόρμουλα σε μεγάλες ποσότητες.

Ο θηλασμός ήταν μια αποτυχία. Είχα επιλέξει να κάνω πλαστική χειρουργική και τώρα ο γιος μου και εγώ ζούσαμε και οι δύο με τις συνέπειες.

Οι μειώσεις του μαστού δεν είναι ασυνήθιστες. Σχεδόν 500.000 γυναίκες έχουν μείωση του μαστού κάθε χρόνο. Ο θηλασμός μετά τη μείωση έχει ακόμη και το δικό του ακρωνύμιο - BFAR. Και υπάρχουν αρκετές γυναίκες που το δοκιμάζουν να δημιουργήσουν έναν ιστότοπο υποστήριξης BFAR και μια ομάδα Facebook.

Αλλά υπάρχει επίσης πολλές παραπληροφόρηση και άγνοια των προκλήσεων που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες της BFAR. Υπάρχουν πολύ λίγες μελέτες για το πώς η χειρουργική επέμβαση του μαστού επηρεάζει το θηλασμό.

Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι χειρουργικής μείωσης. Οι γυναίκες που θέλουν να θηλάσουν θα πρέπει να ρωτήσουν τον χειρουργό τους εάν η θηλή θα αφαιρεθεί εντελώς ή μόλις μετακινηθεί. Όσο περισσότεροι από τους αγωγούς θηλών και γάλακτος αφέθηκαν συνδεδεμένοι, τόσο πιθανότερο είναι να λειτουργήσει ο θηλασμός. Εκπληκτικά, οι κομμένοι αγωγοί γάλακτος μπορούν να επανασυνδεθούν, αλλά μπορεί να επηρεάσει την ποσότητα του γάλακτος που παράγεται.

Η εργασία του θηλασμού απαιτεί δουλειά

Ο θηλασμός λειτουργεί σε έναν βρόχο ανατροφοδότησης μεταξύ των νεύρων, των ορμονών και των αγωγών. Οποιαδήποτε ζημιά σε αυτόν τον βρόχο μπορεί να επηρεάσει την ποσότητα γάλακτος που παράγεται και παραδίδεται στο μωρό.

Αλλά τα καλά νέα είναι ότι τα νεύρα μπορούν να μάθουν εκ νέου τη δουλειά τους και οι αγωγοί μπορούν να αρχίσουν να λειτουργούν μετά τη γέννηση ενός μωρού. Μόλις το μωρό σας γεννηθεί, το άδειασμα του στήθους σας και η αφαίρεσή τους είναι πολύ σημαντικό για να ενθαρρυνθεί η αναζωογόνηση των νεύρων.

Όταν ήμουν έγκυος με το δεύτερο παιδί μου, ήμουν πολύ πιο ενεργός. Πήρα συνέντευξη από συμβούλους γαλουχίας ενώ ήταν έγκυος μέχρι που βρήκα κάποιον που είχε εμπειρία με το θηλασμό μετά από μείωση. Ήρθε κάθε μέρα για την πρώτη εβδομάδα. Όταν ήταν σαφές ότι ο γιος μου δεν έπαιρνε αρκετό βάρος την 7η ημέρα, άνοιξε το κουτί της φόρμουλας και μου έδειξε πώς να τον ταΐσω με το δάχτυλο.

Ο θηλασμός δεν χρειάζεται να είναι όλα ή τίποτα

Όπως τα περισσότερα BFAR, είχα χαμηλή ποσότητα γάλακτος. Το σύστημα ανατροφοδότησης μεταξύ της παραγωγής γάλακτος και του συστήματος παράδοσης γάλακτος ήταν αργό και απρόβλεπτο. Με το δεύτερο παιδί μου, άντλησα για τον πρώτο μήνα, πήρα το ευλογημένο γαϊδουράγκαθο και το fenugreek και έκανα συμπίεση στο στήθος ενώ θηλάζα.

Πήρα επίσης domperidone, ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο που αυξάνει την παροχή γάλακτος. Το Domperidone δεν είναι εγκεκριμένο από το FDA ή είναι διαθέσιμο στις Ηνωμένες Πολιτείες, αλλά είναι διαθέσιμο στον Καναδά (όπου ζω) για 20 χρόνια. Αλλά ακόμη και με όλα αυτά, δεν έφτιαξα αρκετό γάλα για να ταΐσω αποκλειστικά το μητρικό γάλα του μωρού μου.

Για να βεβαιωθώ ότι το μωρό μου έπαιρνε αρκετό γάλα, έπαιρνα πάντα σωλήνα στο στήθος.

Η τροφοδοσία με σωλήνα είναι ευκολότερη από ό, τι ακούγεται, ειδικά με ένα εύκολο μωρό, το οποίο ευτυχώς περιέγραψε το δεύτερο παιδί μου. Κατ 'αρχάς, στερεώνετε το μωρό στο στήθος σας και, στη συνέχεια, γλιστράτε ένα μικροσκοπικό σωλήνα που κάθεται σε κάποια φόρμουλα στο στόμα τους (είτε σε ένα μπουκάλι είτε σε ένα σύστημα γαλουχίας). Καθώς το μωρό πιπιλίζει, λαμβάνουν γάλα και μητρικό γάλα.

Είναι αδύνατο να γνωρίζουμε πόσο μητρικό γάλα έλαβε ο γιος μου, αλλά υποθέτουμε ότι η πρόσληψη του ήταν περίπου 40 τοις εκατό μητρικό γάλα. Μόλις ο γιος μου ξεκίνησε στερεά στους 6 μήνες, μπόρεσα να ρίξω το σωλήνα και να τον θηλάσω κατόπιν αιτήματος.

Ο επιτυχής θηλασμός μπορεί να σημαίνει διαφορετικά πράγματα - για μερικούς, είναι ο θηλασμός κατόπιν ζήτησης, για άλλους, μπορεί να συμπληρώνει το μητρικό γάλα με φόρμουλα. Τα BFAR, ειδικά, πρέπει να είναι ανοιχτά σε διαφορετικούς ορισμούς της επιτυχίας. Ποτέ δεν ένιωσα πιο επιτυχημένη απ 'ό, τι όταν θηλάζα τον γιο μου ενώ συμπληρώνω με φόρμουλα στο στήθος.

Ένα από τα καταπληκτικά πράγματα για το ανθρώπινο σώμα είναι ότι η παροχή γάλακτος αυξάνεται με κάθε εγκυμοσύνη. Όταν είχα την κόρη μου 3 χρόνια αργότερα, δεν χρειάστηκα να τη συμπληρώσω με φόρμουλα, αν και έπαιρνα ντομπεριδόνη καθημερινά.

Η επιτυχία δεν φαίνεται το ίδιο για όλους

Κοιτάζοντας πίσω την εμπειρία, εξακολουθώ να βλέπω την επιτυχία μου με το δεύτερο παιδί μου ως την αληθινή νίκη. Δεν θα μπορούσα να το κάνω χωρίς έναν υποστηρικτικό σύντροφο, έναν έμπειρο σύμβουλο γαλουχίας και έναν παιδίατρο που με εμπιστεύτηκε και ήταν πρόθυμος να είμαι ευέλικτος.

Εάν σκέφτεστε να θηλάσετε μετά από χειρουργική επέμβαση μαστού:

• Εξοπλίστε τον εαυτό σας με όσο το δυνατόν περισσότερες γνώσεις. Εάν είναι δυνατόν, λάβετε ένα αντίγραφο του "Ορισμός της δικής σας επιτυχίας: Θηλασμός μετά από χειρουργική επέμβαση μείωσης του μαστού" από τη γνωστή εμπειρογνώμονα θηλασμού (και τη μητέρα του BFAR) Diane West. Το βιβλίο είναι εξαιρετικά λεπτομερές και ελπιδοφόρο, με πραγματικές ιστορίες (αν και η Δύση αναγνωρίζει ότι οι πληροφορίες σχετικά με τη χαμηλή προσφορά γάλακτος είναι ξεπερασμένες).

• Γίνετε μέλος της ομάδας υποστήριξης BFAR στο Facebook και κάντε πολλές ερωτήσεις.

• Να προσλάβετε έναν διεθνή πιστοποιημένο σύμβουλο γαλουχίας (IBCLC) ο οποίος έχει εμπειρία σε συνεργασία με άλλες γυναίκες που είχαν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση μαστού. Μην εγκατασταθείτε σε κάποιον που έχει μια αόριστη ιδέα για το τι σημαίνει αυτό.

• Μπορεί επίσης να θέλετε να συζητήσετε το σχέδιό σας με τον παιδίατρό σας και να κανονίσετε τακτικές βρεφικές σταθμίσεις.

• Εάν αισθάνεστε άνετα, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη λήψη συνταγής για ένα φάρμακο που μπορεί να βελτιώσει την παροχή γάλακτος. Το Domperidone δεν είναι διαθέσιμο στις Ηνωμένες Πολιτείες, αλλά υπάρχουν και άλλες επιλογές φαρμάκων. Θα χρειαστεί να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τα οφέλη και τις παρενέργειες για να αποφασίσετε εάν αυτό είναι κατάλληλο για εσάς.

• Μην αφήσετε κανέναν να σας πει ότι ο θηλασμός δεν αξίζει τον κόπο ή ότι θα συμβεί εάν το θέλει η φύση. Μην τους αφήσετε να σας κάνουν να νιώθετε ένοχοι για τις επιλογές σας - παρελθόν και παρόν.

• Αφήστε την ενοχή σας. Έχοντας νόημα τη μείωση του μαστού εκείνη τη στιγμή και βοήθησε να σας κάνει να μάθετε ποιοι είστε σήμερα.

Ίσως χρειαστεί να ορίσετε πώς φαίνεται η επιτυχία με διαφορετικό τρόπο από αυτόν που θέλετε και αυτό μπορεί να είναι οδυνηρό. Αναγνωρίστε ποια είναι τα όριά σας. Το να είσαι νέα μαμά είναι αρκετά δύσκολο χωρίς να προσπαθείς να ξεπεράσεις τους φυσικούς περιορισμούς στη νοσηλευτική. Ο θηλασμός μπορεί να είναι ένα υπέροχο πράγμα, αλλά είναι επίσης δυνατό να έχετε επαφή με το δέρμα και πολλές θρεπτικές αλληλεπιδράσεις σίτισης κατά τη σίτιση με μπουκάλι.

Τώρα που τα παιδιά μου είναι μεγαλύτερα, ξέρω ότι οι διχοτόμοι μεταξύ του θηλασμού και της φόρμουλας και η καλή μητέρα έναντι της κακής μητέρας είναι ψευδείς. Δεν υπάρχουν παραλλαγές υγείας μεταξύ των τριών παιδιών μου και των διαφορετικών μεθόδων σίτισης. Κανείς δεν θυμάται ούτε νοιάζεται αν ο έφηβός σας τρέφεται με φόρμουλα. Ο θηλασμός με επιτυχία τα παιδιά μου μου έδωσε ικανοποίηση, αλλά είναι μόνο ένα ακόμη πράγμα στον όμορφο συνδυασμό του να είμαι μητέρα.

Η Emma Waverman είναι ανεξάρτητη δημοσιογράφος που ζει στο Τορόντο με τα τρία παιδιά της, τον σύζυγό της και τον θορυβώδη σκύλο της. Η γραφή του φαγητού και του τρόπου ζωής της βρίσκεται σε περιοδικά, εφημερίδες και σε όλο το Διαδίκτυο. Είναι συν-συγγραφέας του οικογενειακού βιβλίου μαγειρικής με τις μεγαλύτερες πωλήσεις "Whining and Dining: Mealtime Survival for Picky Eaters and Families που τους αγαπούν." Ακολουθήστε τις περιπέτειες και τα λάθη της στο Instagram και το Twitter στο @emmawaverman.