Ο θηλασμός δεν είναι ατομική δουλειά - Πώς η υποστήριξη ενός συνεργάτη είναι τα πάντα

Περιεχόμενο

• Ένας σύντροφος κάνει σημαντική διαφορά στο θηλασμό
• Τα ποσοστά θηλασμού μειώνονται κατά περισσότερο από το μισό σε έξι μήνες
• Η εύρεση υποστήριξης μπορεί να είναι δύσκολη εάν είστε μόνοι
• Μην περιμένετε μέχρι μετά τη γέννηση για να μάθετε για το θηλασμό

Όταν θηλάζει το πρώτο της παιδί, ένα πράγμα που η Ρεβέκκα Μπαιν βρήκε ιδιαίτερα σκληρή ήταν η έλλειψη υποστήριξης από τον άντρα της. Τόσο σκληρό που η αρνητικότητά του ήταν ένας από τους κύριους λόγους που θηλάζει το μωρό της για τις πρώτες οκτώ εβδομάδες.

«Είχα πολλά ζητήματα σχετικά με τη δημιουργία τροφής, αλλά δεν ήταν υποστηρικτικός και ανησυχούσε περισσότερο για το να μάθει πόσο έτρωγε το μωρό και αν κάποιος θα έπαιρνε το στήθος μου από αυτό που θα μπορούσε να είναι καλύτερο για το μωρό (ή εγώ)», ζει στο Σάφολκ στο Ηνωμένο Βασίλειο, λέει η Healthline.

«Ένιωσα πολύ μόνος μου και ένιωθα ότι δεν μπορούσα να μιλήσω για τα ζητήματα, επειδή συνορεύει με άσχημα γι 'αυτό. Η ανυπαρξία του συζύγου μου επηρέασε σίγουρα πόσο καιρό θηλάζω ».

Εγώ ο ίδιος ήμουν πολύ τυχερός που έχω έναν σύζυγο που ήταν υποστηρικτικός όταν προσπάθησα να θηλάσω και τα δύο μωρά μου - ήρθε μαζί μου για να δω έναν σύμβουλο και η ενθάρρυνσή του ήταν ένας από τους λόγους που κατάφερα να συνεχίσω τη σίτιση μέχρι να ήμουν έτοιμος να σταματήσω , που ήταν σε πέντε μήνες.

"Εάν εργάζεστε με πατέρες, τότε μπορεί να έχει πραγματικό αντίκτυπο στα ποσοστά συνέχειας, κάτι που είναι καλύτερο για το μωρό και καλύτερο για τη μητέρα." - Δρ Sheriff

Αλλά ιστορίες όπως η Rebecca's είναι δυστυχώς πολύ συχνές, σύμφωνα με τον Δρ. Nigel Sherriff του Πανεπιστημίου του Μπράιτον, ο οποίος ερευνά τον αντίκτυπο των πατέρων και άλλων συντρόφων στη βοήθεια των γυναικών να θηλάσουν.

Ένας σύντροφος κάνει σημαντική διαφορά στο θηλασμό

«Τα στοιχεία αυξάνονται ότι ακόμη και ένα ελάχιστο ποσό παρέμβασης με τους πατέρες μπορεί να κάνει σημαντική διαφορά στο ποσοστό του θηλασμού σε έξι εβδομάδες και μετά», λέει, επικαλούμενος δοκιμές όπως αυτές που πραγματοποιήθηκαν στην Αυστραλία.

Αυτή η δοκιμή του 2013 έδειξε σημαντική αύξηση (6,4%) στα ποσοστά νοσηλευτικής σε μια ομάδα όπου οι πατέρες είχαν παρακολουθήσει συνεδρίες θηλασμού.

Σύμφωνα με τον Δρ Sherriff, είναι σημαντικό να ενθαρρύνουμε τους συντρόφους να κατανοήσουν καλύτερα τον θηλασμό.

"Εάν εργάζεστε με πατέρες, τότε μπορεί να έχει πραγματικό αντίκτυπο στα ποσοστά συνέχειας, κάτι που είναι καλύτερο για το μωρό και καλύτερο για τη μητέρα."

Αυτή η συνειδητοποίηση θα μπορούσε να τους βοηθήσει να αποφύγουν να πιέσουν τις μητέρες να αλλάξουν φόρμουλα όταν πίστευαν ότι τα πράγματα δεν πήγαιναν καλά ή αν ο πατέρας ένιωθε ότι δεν ήταν σε θέση να συνδεθούν με το μωρό.

Αλλά ο Δρ Sherriff λέει ότι είναι επίσης σημαντικό να τους δείξουμε πώς θα μπορούσαν να στηρίξουν τους συνεργάτες τους με πρακτικούς τρόπους. Αυτό περιλαμβάνει πράγματα όπως να παρακολουθούν μαθήματα μαζί τους, ώστε να μπορούν να βοηθήσουν στην τοποθέτηση, να κάνουν οικιακή εργασία και να βοηθήσουν τους συνεργάτες τους να βρουν μέρη για να ταΐσουν όταν ήταν έξω στο κοινό.

«Ο θηλασμός είναι αιματηρός και μερικές φορές πρόκειται απλώς για το να είσαι κοντά», αναγνωρίζει. «Η νοσηλευτική στις 3 π.μ. μπορεί να είναι ένα πολύ άθλιο και μοναχικό μέρος - μπορεί να είναι ωραίο να έχεις κάποιον να μιλήσει εκεί».

«Χωρίς την υποστήριξή της, πιθανότατα θα είχα εγκαταλείψει το θηλασμό». - Κρίστεν Μόρενος

Η συμβουλή του στους συνεργάτες των μητέρων που θηλάζουν είναι η εξής: Μάθετε για τη διαδικασία πριν το μωρό γεννηθεί και, στη συνέχεια, λάβετε περισσότερη υποστήριξη τους πρώτους μήνες μετά τη γέννηση. Και πάλι αργότερα, εάν η μητέρα θέλει να συνεχίσει να κάνει εκτεταμένο θηλασμό.

Στην ιδανική περίπτωση, λέει, αυτή η υποστήριξη θα προερχόταν από εκπαιδευμένους επαγγελματίες, αλλά ακόμη και η απλή ανάγνωση της διαδικασίας θα μπορούσε να βοηθήσει.

Ένας άλλος ρόλος που έχουν οι πατέρες ή οι σύντροφοι, προσθέτει, είναι να υποστηρίζουν τις μητέρες ενώπιον άλλων που της ασκούν πίεση για να σταματήσει τη νοσηλευτική. Αυτό περιλαμβάνει άτομα που μπορεί να πιστεύει ότι θα μπορούσε να βασιστεί για υποστήριξη, όπως η ίδια η μητέρα και οι επαγγελματίες υγείας.

Μια γυναίκα που βασίστηκε στο σύντροφό της είναι η Kristen Morenos, η οποία ζει με τη σύζυγό της Stacia στην Augusta της Γεωργίας. Η Stacia υπερασπίστηκε την Kristen όταν η μητέρα της την ενθάρρυνε να ανταλλάξει φόρμουλα.

«Χωρίς την υποστήριξή της, πιθανότατα θα είχα εγκαταλείψει», είπε. «Κανένας άλλος δεν φάνηκε να είναι στο πλευρό μου. Η μητέρα μου συνέχισε να μου λέει «ο καθένας πρέπει να χρησιμοποιήσει τη φόρμουλα κάποια στιγμή» και οι παιδίατροι νοιάζονται μόνο για τους αριθμούς, όχι ότι κέρδισε στη δική της καμπύλη και είχε πολλές λερωμένες και βρεγμένες πάνες ».

Η Κρίστεν, της οποίας η κόρη Sawyer γεννήθηκε πριν από ένα χρόνο, είπε ότι βρήκε το θηλασμό πολύ πιο δύσκολη από ό, τι περίμενε.

«Οι σύμβουλοι γαλουχίας συνέχισαν να μου λένε ότι είχα ένα τεμπέλης μωρό, κάτι που ήταν εξαιρετικά αποθαρρυντικό».

Ο θηλάζων γονέας βασίζεται σε μεγάλο βαθμό στον σύντροφό ή την οικογένειά του για υποστήριξη.

Αγωνίστηκε με την υποστήριξη της Stacia, η οποία, είπε, συμμετείχε εξαιρετικά στη διαδικασία του θηλασμού. Αυτό περιελάμβανε την πρόσληψη ενός νέου συμβούλου θηλασμού για να έρθει στο σπίτι και τη διαμονή μαζί της καθ 'όλη τη διάρκεια της διαβούλευσης, ώστε να μπορούσε να βοηθήσει αργότερα με την τοποθέτηση.

"Η υποστήριξη της Stacia ήταν καταπληκτική και με κράτησε."

Τα ποσοστά θηλασμού μειώνονται κατά περισσότερο από το μισό σε έξι μήνες

Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), τα ποσοστά έναρξης θηλασμού στις Ηνωμένες Πολιτείες είναι στην πραγματικότητα αρκετά υψηλά: Το 2013, τέσσερα στα πέντε μωρά άρχισαν να θηλάζουν.

Ωστόσο, αυτός ο αριθμός είχε μειωθεί σε λίγο περισσότερο από μισό έως έξι μήνες, υποδηλώνοντας ότι πολλές μητέρες δεν συνέχιζαν να τρέφονται όπως συνιστάται και δεν χρειάζονται απαραίτητα την υποστήριξη που χρειάζονται.

Η Tina Castellanos, Πρόεδρος του Συμβουλίου της La Leche League USA, μας λέει ότι οι περισσότερες μητέρες μένουν στο νοσοκομείο για λίγες μέρες μετά τη γέννηση του μωρού - και εκείνη τη στιγμή, μπορεί να μην βλέπουν κανέναν για υποστήριξη γαλουχίας. Τότε είναι απίθανο να λάβουν βοήθεια από τους επαγγελματίες του τομέα της υγείας όταν είναι στο σπίτι, εκτός εάν το πλήρωναν.

Αντ 'αυτού, ο θηλάζων γονέας βασίζεται σε μεγάλο βαθμό στον σύντροφό ή την οικογένειά του για υποστήριξη.

Για αυτόν τον λόγο, ο Castellanos λέει, "Προτείνουμε στον σύντροφο να κάνει μαθήματα θηλασμού με τον γονέα γέννησης και ότι ο σύντροφος θα είναι παρών κατά τις πρώτες μέρες για να βοηθήσει με το μάνδαλο και την τοποθέτηση."

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ο θηλασμός - αν αυτός ήταν ο τρόπος με τον οποίο επιλέξατε να ταΐσετε το μωρό σας - είναι ένα από τα πιο δύσκολα μέρη της πρόωρης γονικής μέριμνας.

Υπάρχουν πολλοί πρακτικοί τρόποι με τους οποίους οι σύντροφοι θα μπορούσαν να βοηθήσουν μια θηλάζουσα μητέρα, προσθέτει. Θα μπορούσε να είναι τόσο απλό όσο το να βεβαιωθείτε ότι διαθέτει νερό και ένα σνακ κατά τη διάρκεια του θηλασμού, στη δημιουργία μαξιλαριών και ενός χώρου για να την κάνει πιο άνετη.

Ωστόσο, προειδοποιεί: «Δεν προτείνουμε στον γονέα να αντλήσει νωρίς για να δώσει ο σύντροφός του ένα μπουκάλι, αλλά αντ 'αυτού ο σύντροφος ξυπνά με τη μαμά τη νύχτα για να βοηθήσει να αλλάξει την πάνα, να κρατήσει το μωρό κ.λπ., ενώ η μαμά ετοιμάζεται να νοσηλευτεί. "

Η εύρεση υποστήριξης μπορεί να είναι δύσκολη εάν είστε μόνοι

Φυσικά, δεν έχουν όλοι οι συνεργάτες τους για να τους βοηθήσουν σε αυτούς τους δύσκολους πρώτους μήνες.

Η Suzanne Locke είναι ανύπαντρη μητέρα από το Λονδίνο, της οποίας ο γιος γεννήθηκε πρόωρα 10 εβδομάδες. Είπε ότι οι μαίες ήταν πολύ χρήσιμες στη μονάδα εντατικής θεραπείας νεογνών (NICU), αλλά ότι μόλις τον είχε πάει στο σπίτι, ήταν μόνη της.

Ευτυχώς, ανακάλυψε ένα καφενείο που θηλάζει στο παιδικό κέντρο κοντά στο σημείο όπου έζησε όπου έμαθε για «χαλαρό» θηλασμό. «Βοήθησε με την παλινδρόμηση του μικρού μου καθώς τους κρατά σε όρθια θέση και μου έδωσε πίσω τα χέρια μου», λέει στην Healthline.

«[Το να είμαι σε θέση να ξαπλώσω και να ταΐσω χωρίς να χρειαστεί να χρησιμοποιήσω τα χέρια μου για να κρατήσω το μωρό μου] ήταν ένα τεράστιο όφελος ως σόλο μαμά χωρίς σύντροφο να βοηθήσει. Θα μπορούσα να φάω ή να πιώ ένα φλιτζάνι τσάι ενώ ταΐζω - εξαιρετικά σημαντικό όταν το μωρό μου έτρωγε, σχεδόν κάθε ώρα! ”

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ο θηλασμός - αν αυτός ήταν ο τρόπος με τον οποίο επιλέξατε να ταΐσετε το μωρό σας - είναι ένα από τα πιο δύσκολα μέρη της πρόωρης ανατροφής των παιδιών.

Μην περιμένετε μέχρι μετά τη γέννηση για να μάθετε για το θηλασμό

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πολλές μητέρες επικεντρώνονται αποκλειστικά στην ίδια τη γέννηση και δεν σκέφτονται αν πρέπει να προετοιμαστούν είτε οι ίδιοι είτε οι σύντροφοί τους για τη φροντίδα του νεογέννητου τους.

Όπως το εξηγεί ο Δρ Sherriff: Λίγο «σπίτι» πριν από τη γέννηση τόσο για τη μητέρα όσο και για τον σύντροφό της μπορεί να κάνει μια πραγματική διαφορά. Όπως μπορεί να γνωρίζετε τι να περιμένετε όταν έχετε το δεύτερο ή το επόμενο μωρό σας.

Η Ρεβέκκα το συνειδητοποίησε αυτό, και τη στιγμή που απέκτησε το δεύτερο παιδί της, ο σύζυγός της είχε μετατοπίσει τη γνώμη του και τρέφονταν για έξι μήνες.

Το αύξησε σε ένα ολόκληρο έτος με το τρίτο της. Αλλά με το τέταρτο μωρό της, που γεννήθηκε πριν από λίγους μήνες, είναι αποφασισμένη να προχωρήσει ένα βήμα πιο πέρα. Αυτή τη φορά, θα σταματήσει μόνο όταν αυτή - και το μωρό της - είναι έτοιμα.

Η Clara Wiggins είναι Βρετανός ανεξάρτητος συγγραφέας και εκπαιδευμένος προγεννητικός δάσκαλος. Γράφει για οτιδήποτε από την επιστήμη ως το δικαίωμα, και έχει δημοσιευτεί από το BBC, το Washington Post, το Independent, το WSJ, το Euronews και άλλα καταστήματα. Έζησε, εργάστηκε και ταξίδεψε σε όλο τον κόσμο, αλλά προς το παρόν είναι εγκατεστημένη στα δυτικά της Αγγλίας με τον σύζυγό της, δύο κόρες και τη μινιατούρα τους schnauzer Cooper.