11 Προϊόντα που θα σας βοηθήσουν να ανακτήσετε από το τμήμα C

Περιεχόμενο

• Μαξιλάρια Νοσηλευτικής
• 1. Μαξιλάρι και θέση τοποθέτησης νοσοκόμων Boppy
• 2. Μαξιλάρι περιποίησης ERGObaby Natural Curve
• Εσώρουχα μητρότητας
• 3. Μαγιό μπικίνι μητρότητας
• 4. UpSpring Baby C-Panty
• Σάλτσα δέρματος
• 5. Η γη Mama Angel Angel Baby Healing Salve
• Μηχανήματα ήχου
• 6. Μηχανή θεραπείας ήχου Conair
• 7. Ecotones Sound + Sleep Machine
• 8. Blackout Buddy Portable Blackout Blinds
• 9. Καλύτερη κουρτίνα συσκότισης μόδας στο σπίτι
• Βιβλία
• 10. Ο βασικός οδηγός τμημάτων C
• 11. Αυτό δεν περίμενα: Υπερνίκηση της κατάθλιψης μετά τον τοκετό
• Το Takeaway

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Μετά από μια νέα δέσμη χαράς, όλες οι μητέρες χρειάζονται χρόνο για να αναρρώσουν και να επουλωθούν. Και για εκείνους που γεννούν με καισαρική τομή, η ανάκαμψη μπορεί να είναι μια μακρά διαδικασία.

Εδώ είναι μερικά προϊόντα που μπορούν να βοηθήσουν. Αυτά έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν να επιδιορθώσετε, να περάσετε το χρόνο και να επιστρέψετε στα πόδια σας.

Μαξιλάρια Νοσηλευτικής

Είναι σημαντικό να διατηρήσετε την πίεση από το σημείο της τομής τις πρώτες εβδομάδες μετά την καισαρική τοκετό.

Τα θηλαστικά μαξιλάρια βοηθούν στη στήριξη των χεριών σας σε μεγαλύτερη γωνία ενώ κρατάτε το μωρό σας. Μπορούν επίσης να διευκολύνουν τη διαχείριση του προτεινόμενου ποδοσφαίρου που θηλάζει για μητέρες που πρέπει να προστατεύσουν τις ραφές.

1. Μαξιλάρι και θέση τοποθέτησης νοσοκόμων Boppy

Πολλές μητέρες ορκίζονται από το κλασικό μαξιλάρι περιποίησης Boppy. Μπορείτε να επιλέξετε από μια ποικιλία καλυμμάτων που διατίθενται σε διαφορετικά σχέδια και χρώματα. Όλα μπορούν να πλυθούν.

Βαθμολογία Amazon: 4,5 αστέρια, 30 $

2. Μαξιλάρι περιποίησης ERGObaby Natural Curve

Το μαξιλάρι ERGObaby είναι ένα χτύπημα με γυναίκες που είναι ψηλότερες και διαπιστώνουν ότι άλλα μαξιλάρια θηλάζουσας κάθονται πολύ χαμηλά.

Βαθμολογία Amazon: 3,5 αστέρια, 70 $

Εσώρουχα μητρότητας

Μην συσκευάζετε τα εσώρουχα μητρότητας σας ακόμα! Η άνετη μέση στα εσώρουχα της μητρότητας θα σας βοηθήσει να προστατέψετε την τομή σας από φλοιό τις πρώτες εβδομάδες μετά από καισαρική τοκετό.

3. Μαγιό μπικίνι μητρότητας

Εάν δεν έχετε ήδη εσώρουχα μητρότητας, η Μητρότητα Μητρότητας είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να ξεκινήσετε. Εάν τα μπικίνι κάθονται πολύ κοντά στην τομή σας, η μάρκα προσφέρει μερικά διαφορετικά στυλ.

Βαθμολογία Amazon: 4,5 αστέρια, 15 $

4. UpSpring Baby C-Panty

Το C-Panty διαθέτει ένα πλαίσιο για την προστασία της τομής σας. Χρησιμοποιεί επίσης συμπίεση για να παρέχει άνεση και υποστήριξη καθώς αρχίζετε να κινείστε ξανά.

Βαθμολογία Amazon: 3,5 αστέρια, 65 $

Σάλτσα δέρματος

Η τομή από καισαρική τομή χρειάζεται λίγο επιπλέον TLC. Τα αλοιφή του δέρματος μπορούν να βοηθήσουν, αλλά ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας. Δεν πρέπει να εφαρμόζετε τίποτα έως ότου λάβετε το προβάδισμα από το γιατρό σας, συνήθως μια εβδομάδα περίπου μετά τον τοκετό.

Αφού λάβετε το ΟΚ, προχωρήστε με προσοχή. Οι αλλεργικές αντιδράσεις είναι συχνές σε προϊόντα μείωσης της ουλής, ακόμη και σε φυσικά. Ξεκινήστε εφαρμόζοντας μια μικρή ποσότητα για να δείτε πώς αντιδρά το δέρμα σας.

5. Η γη Mama Angel Angel Baby Healing Salve

Μερικές μητέρες ισχυρίζονται ότι το θεραπευτικό σαλόνι βοηθά στη μείωση της εμφάνισης της ουλής τους. Μπορείτε επίσης να αναζητήσετε εναλλακτικές μάρκες και ακόμη και σπιτικές συνταγές σάλτσας στο διαδίκτυο.

Βαθμολογία Amazon: 4 αστέρια, 16 $

Μηχανήματα ήχου

Τίποτα δεν νικά τον ύπνο για θεραπεία. Θα πρέπει να προσπαθήσετε να πάρετε όσο περισσότερο μπορείτε τις πρώτες εβδομάδες μετά την παράδοση. Η παλιά πρόταση για «ύπνο όταν το μωρό κοιμάται» είναι ιδιαίτερα σημαντική για τις μητέρες που αναρρώνουν από καισαρική τοκετό.

6. Μηχανή θεραπείας ήχου Conair

Χρειάζεστε βοήθεια στον ύπνο; Δοκιμάστε μια μηχανή ύπνου. Αυτό έχει υψηλή βαθμολογία από νέους γονείς.

Βαθμολογία Amazon: 3 αστέρια, 29 $

7. Ecotones Sound + Sleep Machine

Μπορεί επίσης να σας αρέσει αυτή η επιλογή από το Ecotones. Είναι ένα από τα πιο ακριβά μηχανήματα, αλλά βρίσκεται στην κορυφή πολλών λιστών κριτικών.

Αξιολόγηση Amazon: 4 αστέρια, 150 $

8. Blackout Buddy Portable Blackout Blinds

Οι αποχρώσεις και οι κουρτίνες συσκότισης μπορούν επίσης να διευκολύνουν τον ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ορισμένα έχουν σχεδιαστεί ειδικά για εύκολη χρήση οπουδήποτε. Αυτά μπορούν να εγκατασταθούν με υπάρχουσες επεξεργασίες παραθύρων.

Αξιολόγηση Amazon: 4,5 αστέρια, 45 $

9. Καλύτερη κουρτίνα συσκότισης μόδας στο σπίτι

Μπορείτε επίσης να επιλέξετε να αλλάξετε εντελώς τις θεραπείες παραθύρων σας με κουρτίνες συσκότισης. Αυτά κρατούν τα πράγματα σκοτεινά αλλά μοντέρνα.

Αξιολόγηση Amazon: 4,5 αστέρια, 85 $

Βιβλία

10. Ο βασικός οδηγός τμημάτων C

Ακόμα κι αν η καισαρική τομή σας έχει προγραμματιστεί, γνωρίζοντας ότι η χειρουργική επέμβαση βρίσκεται στον ορίζοντα μπορεί να εξακολουθεί να προκαλεί νευρικότητα. Οι συγγραφείς αυτού του οδηγού καλύπτουν πληροφορίες που είναι χρήσιμες πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την καισαρική τομή.

Αξιολόγηση Amazon: 4,5 αστέρια, 15 $

11. Αυτό δεν περίμενα: Υπερνίκηση της κατάθλιψης μετά τον τοκετό

Για μερικές γυναίκες που σχεδίαζαν να γεννήσουν κολπικά, μια καισαρική τομή μπορεί να προκαλέσει σοκ. Μιλήστε με έναν γιατρό για τις ανησυχίες σας και ρωτήστε τους πού να βρουν θεραπευτή ή ομάδα υποστήριξης.

Ίσως θέλετε επίσης να δοκιμάσετε αυτό το βιβλίο εργασίας. Έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τις γυναίκες να καταλάβουν εάν πάσχουν από κατάθλιψη μετά τον τοκετό. Προσφέρει επίσης ορισμένα μέσα αντιμετώπισης και μπορεί να γίνει μόνο του ή με έναν θεραπευτή.

Αξιολόγηση Amazon: 4 αστέρια, 18 $

Το Takeaway

Οι γυναίκες που αναρρώνουν από καισαρική τοκετό χρειάζονται πολλή υποστήριξη μόλις φτάσουν στο σπίτι. Μην φοβάστε να ζητήσετε αυτό που χρειάζεστε.

Είναι η κατάλληλη στιγμή για να δοκιμάσετε υπηρεσίες όπως παράδοση ειδών παντοπωλείου. Ενώ αναρρώνετε, σκεφτείτε επίσης να προσλάβετε υπηρεσία καθαρισμού για το σπίτι σας. Εάν το επιτρέπει ο προϋπολογισμός σας, μπορείτε ακόμη και να προσλάβετε «βοηθούς της μητέρας» που διασκεδάζουν μεγαλύτερα παιδιά ή ρίχνουν ρούχα.