Πράσινος καφές σε κάψουλες απώλειας βάρους

Περιεχόμενο

• Ενδείξεις
• Πώς να πάρετε
• Τιμή
• Παρενέργειες
• Αντενδείξεις

Πράσινος καφές, από αγγλικά πράσινος καφές, είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που χρησιμεύει για την απώλεια βάρους επειδή αυξάνει την κατανάλωση ενέργειας και έτσι το σώμα καίει περισσότερες θερμίδες ακόμη και σε ηρεμία.

Αυτή η φυσική θεραπεία είναι πλούσια σε καφεΐνη, η οποία έχει θερμογόνο λειτουργία και χλωρογενικό οξύ, που εμποδίζει την απορρόφηση λίπους. Έτσι, ο πράσινος καφές μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να χάσει βάρος, επειδή κάνει το σώμα να ξοδεύει περισσότερες θερμίδες και καθιστά δύσκολη την αποθήκευση μικρών δόσεων λίπους, που προέρχονται από τρόφιμα. Επιπλέον, ο πράσινος καφές θεωρείται επίσης ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που βοηθά στην πρόληψη της πρόωρης γήρανσης.

Ενδείξεις

Το συμπλήρωμα πράσινου καφέ ενδείκνυται για απώλεια βάρους, αλλά θα πρέπει να χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με μια δίαιτα και σωματική άσκηση για να έχει καλύτερο αποτέλεσμα. Όταν συνδυάζεται με αυτή τη φροντίδα, είναι δυνατόν να χάσετε 2 έως 3 κιλά το μήνα.

Πώς να πάρετε

Συνιστάται να παίρνετε 1 κάψουλα πράσινου καφέ το πρωί και άλλη κάψουλα είκοσι λεπτά πριν από το μεσημεριανό γεύμα, συνολικά 2 κάψουλες ημερησίως.

Τιμή

Η φιάλη με 60 κάψουλες πράσινου καφέ μπορεί να κοστίσει 25 reais, και 120 κάψουλες περίπου 50 reais. Αυτό το συμπλήρωμα μπορεί να αγοραστεί σε καταστήματα υγιεινής διατροφής, όπως το Mundo verde, για παράδειγμα.

Παρενέργειες

Ο πράσινος καφές περιέχει καφεΐνη και ως εκ τούτου δεν πρέπει να καταναλώνεται μετά τις 8 μ.μ., ειδικά για άτομα που δυσκολεύονται να κοιμηθούν. Επιπλέον, τα άτομα που δεν έχουν συνηθίσει να πίνουν καφέ μπορεί να παρουσιάσουν πονοκέφαλο στην αρχή της θεραπείας λόγω της αυξημένης ποσότητας καφεΐνης στην κυκλοφορία του αίματος τους.

Αντενδείξεις

Το συμπλήρωμα πράσινου καφέ δεν πρέπει να χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κατά τη φάση του θηλασμού, σε περίπτωση ταχυκαρδίας ή καρδιακών προβλημάτων.