Πώς να αντιμετωπίσετε τους κάλους με διαβητικό πόδι

Περιεχόμενο

• Πώς να επιταχύνετε την ανάκτηση
• 1. Φορέστε άνετα παπούτσια
• 2. Κρατήστε τα πόδια σας καθαρά και στεγνά
• 3. Ενυδατώστε τα πόδια σας
• Πότε να πάτε στο γιατρό

Στον διαβήτη υπάρχει μείωση της ικανότητας του σώματος να θεραπεύεται, ειδικά σε μέρη με λιγότερη κυκλοφορία του αίματος, όπως τα πόδια ή τα πόδια. Έτσι, είναι πολύ σημαντικό να αποφύγετε την αφαίρεση των κάλων στο σπίτι, καθώς μπορεί να προκαλέσει πληγές που θα είναι πολύ δύσκολο να επουλωθούν και που μπορούν να μολύνουν.

Έτσι, ο καλύτερος τρόπος για τη μείωση του κάλους στο σπίτι και την ανακούφιση του πόνου είναι:

1. Πλύνετε καλά τα πόδια σας.
2. Τοποθετήστε τα πόδια σας σε μια λεκάνη με ζεστό νερό για 5 λεπτά.
3. Ελαφρώς ελαφρόπετρα.

Αφού κάνετε αυτό το μικρό ξύσιμο στο πόδι, μπορείτε ακόμα να εφαρμόσετε μια ενυδατική κρέμα στην πληγείσα περιοχή για να διατηρήσετε το δέρμα απαλό και να αποτρέψετε την ανάπτυξη του κάλους.

Ωστόσο, οι κρέμες για την απομάκρυνση των κάλων, που πωλούνται σε φαρμακεία ή σούπερ μάρκετ, θα πρέπει να αποφεύγονται επειδή μπορούν να προκαλέσουν δερματικές βλάβες, οι οποίες, ακόμη και αν είναι πολύ μικρές, μπορούν να συνεχίσουν να αυξάνονται στους διαβητικούς.

Γνωρίστε όλη τη φροντίδα που πρέπει να έχει ο διαβητικός στα πόδια τους.

Πώς να επιταχύνετε την ανάκτηση

Προκειμένου να επιταχυνθεί η ανάκτηση του δέρματος και να διευκολυνθεί η απομάκρυνση του κάλους, υπάρχουν ορισμένες προφυλάξεις που μπορεί να λάβει ο διαβητικός κατά τη διάρκεια της ημέρας, όπως:

1. Φορέστε άνετα παπούτσια

Τα ιδανικά παπούτσια πρέπει να είναι κλειστά, αλλά μαλακά και άνετα για να αποφευχθεί η υπερβολική πίεση σε ορισμένες περιοχές όπως το μεγάλο δάκτυλο ή η φτέρνα.Με αυτόν τον τρόπο είναι δυνατόν να αποφευχθεί η αύξηση του μεγέθους των κάλων ή η εμφάνιση σε άλλα μέρη.

Μια ενδιαφέρουσα συμβουλή είναι να χρησιμοποιήσετε δύο ζευγάρια παπούτσια κατά την ίδια ημέρα, επειδή με αυτόν τον τρόπο είναι δυνατόν να αποφύγετε τις ίδιες ζώνες πίεσης από το ένα παπούτσι στο άλλο.

2. Κρατήστε τα πόδια σας καθαρά και στεγνά

Ο καλύτερος τρόπος για να καθαρίσετε τα πόδια σας είναι να τα πλύνετε με ζεστό νερό, αποφεύγοντας τη χρήση πολύ ζεστού νερού. Αυτό συμβαίνει επειδή το ζεστό νερό, αν και μπορεί να κάνει τον κάλλο μαλακότερο, δυσκολεύει να επουλωθούν άλλες μικρές πληγές στο πόδι σας.

Μετά το πλύσιμο του ποδιού είναι ακόμη πολύ σημαντικό να στεγνώσετε πολύ καλά για την πετσέτα, να αποφύγετε την ανάπτυξη μυκήτων και να μειώσετε τις πιθανότητες ολίσθησης του ποδιού μέσα στην κάλτσα, η οποία μπορεί να προκαλέσει περισσότερο πόνο στον κάλο.

3. Ενυδατώστε τα πόδια σας

Τα δημητριακά εμφανίζονται λόγω πάχυνσης του δέρματος σε μέρη υψηλής πίεσης και, ως εκ τούτου, είναι φυσιολογικό το δέρμα σε αυτά τα μέρη να ξηραίνεται. Έτσι, ένας καλός τρόπος για τη μείωση των κάλων ή την αποφυγή τους είναι να διατηρείτε το δέρμα των ποδιών σας πάντα καλά ενυδατωμένο. Ο καλύτερος τρόπος είναι να χρησιμοποιήσετε μια καλή απλή ενυδατική κρέμα, χωρίς μυρωδιά ή άλλες χημικές ουσίες που μπορούν να βλάψουν το δέρμα.

Παρακολουθήστε το παρακάτω βίντεο σχετικά με το πώς να κάνετε μια εξαιρετική θεραπεία στο σπίτι για να σπάσετε τα πόδια σας:

Πότε να πάτε στο γιατρό

Τα άτομα με διαβήτη πρέπει να κάνουν τακτικές επισκέψεις στον ποδίατρο για να αξιολογήσουν την υγεία των ποδιών και να αποφύγουν επιπλοκές. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι κάλοι δεν χρειάζονται θεραπεία από ποδίατρο, ωστόσο, εάν εμφανίζονται πολύ συχνά ή χρειάζονται πολύ χρόνο για το καλύτερο, συνιστάται να αναζητήσετε επαγγελματική φροντίδα για να ξεκινήσετε την κατάλληλη θεραπεία.