Συγγραφέας: Peter Berry
Ημερομηνία Δημιουργίας: 17 Ιούλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 15 Νοέμβριος 2024
Anonim
My Friend Irma: Buy or Sell / Election Connection / The Big Secret
Βίντεο: My Friend Irma: Buy or Sell / Election Connection / The Big Secret

Περιεχόμενο

  • Ένα πρόγραμμα Medicare Advantage δεν μπορεί να σας ρίξει λόγω μιας κατάστασης υγείας ή μιας ασθένειας.
  • Το πρόγραμμά σας μπορεί να σας ρίξει, αν δεν πληρώσετε τα ασφάλιστρά σας εντός μιας καθορισμένης περιόδου χάριτος.
  • Μπορεί επίσης να χάσετε το πρόγραμμά σας εάν δεν προσφέρεται πλέον από την ασφαλιστική εταιρεία, δεν ανανεώνεται από τα Κέντρα Medicare & Medicaid Services ή δεν διατίθεται στην περιοχή σας.
  • Εάν δεν πληροίτε τις προϋποθέσεις για τακτική Medicare Advantage πρόγραμμα λόγω νεφρικής νόσου τελικού σταδίου, μπορεί να πληροίτε τις προϋποθέσεις για ένα Πρόγραμμα Ειδικών Αναγκών.

Εάν αυτήν τη στιγμή έχετε ένα πρόγραμμα Medicare Advantage, ίσως ανησυχείτε ότι μια αλλαγή στις περιστάσεις θα μπορούσε να προκαλέσει το πρόγραμμα να σας αποσύρει και να σας αφήσει χωρίς κάλυψη.

Τα καλά νέα είναι ότι το Medicare Advantage δεν μπορεί να σας ρίξει λόγω μιας κατάστασης υγείας ή μιας ασθένειας. Αλλά είναι δυνατόν να χάσετε την κάλυψη για άλλους λόγους.

Για παράδειγμα, εάν δεν πληρώσετε τα ασφάλιστρα εντός της περιόδου χάριτος του προγράμματος για μη πληρωμή, μπορείτε να απορρίψετε. Το πρόγραμμά σας μπορεί επίσης να σας αποφέρει εάν δεν θα προσφέρεται πλέον στην περιοχή σας ή μέσω του Medicare.


Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το γιατί τα προγράμματα Medicare Advantage ενδέχεται να τερματίσουν την κάλυψή σας, πώς να βρείτε ένα νέο πρόγραμμα και άλλα.

Τι είναι το πρόγραμμα Medicare Advantage;

Το Medicare Advantage (Μέρος Γ) είναι ένας τύπος ασφάλισης υγείας που αγοράζεται από ιδιωτικές ασφαλιστικές εταιρείες. Παρέχει συνήθως επιπλέον κάλυψη πέρα ​​από αυτό που προσφέρει το πρωτότυπο Medicare (Μέρος Α και Μέρος Β). Τα προγράμματα Medicare Advantage ποικίλλουν, αλλά τα περισσότερα περιλαμβάνουν κάλυψη για συνταγογραφούμενα φάρμακα, καθώς και όραση και οδοντιατρική φροντίδα.

Τα προγράμματα Medicare Advantage είναι εγγυημένα. Αυτό σημαίνει ότι είστε εγγυημένη αποδοχή στο πρόγραμμα, υπό την προϋπόθεση ότι ζείτε στην περιοχή εξυπηρέτησης του προγράμματος και πληροίτε τις προϋποθέσεις για την αρχική Medicare. Η μόνη εξαίρεση σε αυτόν τον κανόνα είναι εάν έχετε νεφρική νόσο τελικού σταδίου (ESRD), την οποία θα συζητήσουμε λεπτομερέστερα αργότερα.

Ίσως μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε διάφορους τύπους προγραμμάτων Medicare Advantage. Θα τα εξετάσουμε πιο προσεκτικά στις παρακάτω ενότητες.


Οργανισμός Διατροφής Υγείας (HMO)

Τα HMO απαιτούν από εσάς να χρησιμοποιείτε γιατρούς, νοσοκομεία και άλλους παρόχους που βρίσκονται εντός συγκεκριμένου δικτύου, εκτός από περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης.

Οργανισμός Προτιμώμενων Προμηθευτών (PPO)

Τα PPO σάς επιτρέπουν να χρησιμοποιείτε γιατρούς, νοσοκομεία και άλλους παρόχους που βρίσκονται εντός και εκτός ενός συγκεκριμένου δικτύου. Λάβετε υπόψη ότι οι πάροχοι εκτός δικτύου γενικά θα κοστίζουν περισσότερο.

Πρόγραμμα Ειδικών Αναγκών (SNP)

Τα SNP παρέχουν κάλυψη για άτομα με περιορισμένα εισοδήματα και συγκεκριμένες συνθήκες υγείας. Αυτά περιλαμβάνουν ένα ευρύ φάσμα χρόνιων παθήσεων και ασθενειών, όπως άνοια, διαβήτης, ESRD και καρδιακή ανεπάρκεια.

Τα SNP είναι επίσης διαθέσιμα για άτομα σε εγκαταστάσεις κατοικίας, όπως γηροκομεία, και για εκείνους που είναι επιλέξιμοι για νοσηλευτική στο σπίτι.


Επιπλέον, τα SNP περιλαμβάνουν κάλυψη συνταγογραφούμενων φαρμάκων.

Ιατρικός λογαριασμός ταμιευτηρίου (MSA)

Αυτά τα προγράμματα συνδυάζουν επιλογές ασφαλιστικών προγραμμάτων υψηλής έκπτωσης με ιατρικό λογαριασμό ταμιευτηρίου που χρησιμοποιείτε ειδικά για την κάλυψη των εξόδων υγειονομικής περίθαλψης. Οι MSA δεν περιλαμβάνουν κάλυψη συνταγογραφούμενων φαρμάκων.

Ιδιωτική χρέωση για υπηρεσία (PFFS)

Το PFFS είναι ένα ειδικό πρόγραμμα πληρωμών που προσφέρει ευελιξία στον πάροχο. Με ένα PFFS, μπορείτε να δείτε οποιονδήποτε πάροχο εγκεκριμένο από τη Medicare που αποδέχεται τους όρους πληρωμής και είναι πρόθυμος να σας αντιμετωπίσει. Πολλά άτομα με προγράμματα PFFS εγγράφονται επίσης στο Medicare Part D για κάλυψη συνταγογραφούμενων φαρμάκων.

Medicare Advantage και ESRD

Εξαίρεση στον κανόνα εγγυημένης αποδοχής για τους νέους εγγεγραμμένους είναι για άτομα που πάσχουν από ESRD. Εάν έχετε ESRD και δεν έχετε μεταμοσχεύσει νεφρό, ενδέχεται να μην μπορείτε να επιλέξετε οποιοδήποτε πρόγραμμα Medicare Advantage που θα θέλατε.

Έχετε, ωστόσο, ορισμένες επιλογές, όπως SNP. Το Original Medicare είναι επίσης διαθέσιμο σε άτομα με ESRD.

Εάν αναπτύξετε ESRD ενώ βρίσκεστε σε πρόγραμμα Medicare Advantage, δεν θα σας πέσει λόγω της διάγνωσής σας. Εάν το τρέχον πρόγραμμα Medicare Advantage δεν είναι διαθέσιμο για οποιονδήποτε λόγο, θα σας δοθεί μια εφάπαξ επιλογή για να επιλέξετε ένα διαφορετικό πρόγραμμα Medicare Advantage.

Γιατί να χάσω το πρόγραμμα Medicare Advantage;

Τα προγράμματα Medicare Advantage ανανεώνονται συνήθως αυτόματα κάθε χρόνο. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, το σχέδιο ή η κάλυψή σας ενδέχεται να λήξει. Εάν συμβεί αυτό, θα λάβετε μια ειδοποίηση είτε από τον πάροχο του προγράμματος σας, το Medicare ή και τα δύο.

Οι παρακάτω ενότητες παρέχουν λεπτομέρειες σχετικά με τους λόγους για τους οποίους ενδέχεται να χάσετε το πρόγραμμα Medicare Advantage.

Σύμβαση μη ανανέωσης

Κάθε πρόγραμμα Medicare Advantage περνά από μια ετήσια διαδικασία αναθεώρησης και ανανέωσης από τα Κέντρα Medicare & Medicaid Services (CMS). Μερικές φορές, το CMS μπορεί να αποφασίσει να σταματήσει να προσφέρει ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα. Ένας ασφαλιστής μπορεί επίσης να αποφασίσει να διακόψει ένα πρόγραμμα και να το καταστήσει μη διαθέσιμο στους αρχικούς δικαιούχους του Medicare.

Εάν έχετε εγγραφεί σε ένα πρόγραμμα Medicare Advantage που διακόπτεται για οποιονδήποτε λόγο, θα λάβετε μια ειδοποίηση ανανέωσης του προγράμματος. Θα σας ενημερώσει ότι το σχέδιό σας θα εγκαταλείψει το Medicare τον Ιανουάριο του επόμενου ημερολογιακού έτους και θα σας δώσει πληροφορίες σχετικά με τις επιλογές κάλυψης.

Η ειδοποίηση για μη ανανέωση θα πρέπει να φτάσει τον Οκτώβριο. Στη συνέχεια, τον Νοέμβριο, θα λάβετε μια δεύτερη επιστολή. Αυτό θα σας υπενθυμίσει ότι η κάλυψη μέσω του τρέχοντος σχεδίου σας θα λήξει σύντομα.

Θα έχετε έως τις 31 Δεκεμβρίου για να επιλέξετε ένα διαφορετικό πρόγραμμα. Εάν δεν επιλέξετε κάποιο από αυτήν την ημερομηνία, θα εγγραφείτε αυτόματα στο αρχικό Medicare. Η αρχική κάλυψη Medicare θα ξεκινήσει την 1η Ιανουαρίου.

Προγραμματίστε την ετήσια ειδοποίηση αλλαγής

Εάν έχετε ένα πρόγραμμα Medicare Advantage, θα λαμβάνετε μια επιστολή κάθε Σεπτέμβριο που περιγράφει τυχόν αλλαγές στο πρόγραμμά σας.

Η ετήσια ειδοποίηση αλλαγής επιστολής θα προέρχεται απευθείας από τον ασφαλιστή σας και όχι από τη Medicare. Θα εξηγήσει τις αλλαγές που μπορείτε να περιμένετε, από τον Ιανουάριο του επόμενου ημερολογιακού έτους.

Αυτές οι αλλαγές μπορεί να περιλαμβάνουν ενημερώσεις στην περιοχή εξυπηρέτησης του προγράμματος. Εάν ζείτε σε μια περιοχή που δεν θα καλύπτεται πλέον, θα πρέπει να επιλέξετε ένα νέο σχέδιο που εξυπηρετεί την περιοχή σας. Εάν δεν επιλέξετε, θα εγγραφείτε αυτόματα στο αρχικό Medicare. Η αρχική κάλυψη Medicare θα ξεκινήσει την 1η Ιανουαρίου.

Μετακίνηση (αλλαγή διεύθυνσης)

Εάν μετακινείστε, ελέγξτε αν η νέα σας διεύθυνση εμπίπτει στην περιοχή εξυπηρέτησης του σχεδίου σας. Μην υποθέσετε ότι η κάλυψή σας θα συνεχιστεί, ακόμα κι αν δεν απομακρύνετε την τρέχουσα διεύθυνσή σας.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η μετακίνηση θα ενεργοποιήσει μια ειδική περίοδο εγγραφής που διαρκεί γενικά για 3 μήνες από την ημερομηνία της μετακίνησής σας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα μπορείτε να επιλέξετε άλλο πρόγραμμα.

Μη πληρωμή

Εάν σταματήσετε να πραγματοποιείτε πληρωμές για το ασφάλιστρο του προγράμματος σας, θα χάσετε τελικά την κάλυψη. Κάθε ασφαλιστής χειρίζεται αυτήν την κατάσταση με διαφορετικό τρόπο, αλλά συνήθως μπορεί να κάνει συστάσεις σχετικά με τις επιλογές κάλυψης.

Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με την πληρωμή των ασφαλίστρων σας, επικοινωνήστε με τη γραμμή βοήθειας του ασφαλιστή σας ή το τμήμα εξυπηρέτησης πελατών και ενημερώστε τους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ενδέχεται να είναι σε θέση να συνεργαστούν μαζί σας σε επιλογές πληρωμής ή να σας κατευθύνουν προς την κατεύθυνση της κάλυψης που μπορείτε να αντέξετε οικονομικά ή χωρίς premium.

Ποιος είναι επιλέξιμος για πρόγραμμα Medicare Advantage;

Εάν πληροίτε τις προϋποθέσεις για το αρχικό Medicare, πιθανότατα θα πληροίτε τα κριτήρια για το πρόγραμμα Medicare Advantage (Μέρος Γ). Μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε πολλά προγράμματα Medicare Advantage. Λάβετε υπόψη ότι ο καθένας παρέχει συγκεκριμένες περιοχές και μπορείτε να λάβετε μόνο ένα σχέδιο που είναι διαθέσιμο στην περιοχή σας.

Το Original Medicare διατίθεται σε άτομα ηλικίας 65 ετών και άνω, υπό την προϋπόθεση ότι είναι είτε πολίτες των ΗΠΑ είτε κατοίκους μακράς διαρκείας. Το Medicare διατίθεται επίσης σε άτομα κάθε ηλικίας που έχουν ορισμένες αναπηρίες ή συνθήκες υγείας.

Ένα πρόγραμμα Medicare Advantage δεν μπορεί να σας αρνηθεί την κάλυψη λόγω προϋπάρχουσας ιατρικής κατάστασης. Όταν υποβάλλετε αίτηση, θα πρέπει να συμπληρώσετε ένα σύντομο ερωτηματολόγιο σχετικά με την υγεία σας και τυχόν φάρμακα που παίρνετε. Θα ερωτηθείτε επίσης εάν έχετε επί του παρόντος ESRD.

Εάν έχετε ESRD, πιθανότατα θα λάβετε πληροφορίες σχετικά με την εγγραφή σε SNP. Εάν αναπτύξετε το ESRD μετά την εγγραφή σε ένα πρόγραμμα Advantage, θα μπορείτε να διατηρήσετε το πρόγραμμά σας. Θα σας δοθεί επίσης η επιλογή να μεταβείτε σε SNP, εάν αυτό σας φαίνεται να ταιριάζει καλύτερα.

Οι αλλαγές έρχονται το 2021

Το 2016, το Κογκρέσο ψήφισε τον 21ο αιώνα Cures Act, ο οποίος επεκτείνει τις επιλογές προγράμματος για όσους έχουν ESRD. Ο νέος νόμος επιτρέπει σε άτομα με ESRD να είναι επιλέξιμα για προγράμματα Medicare Advantage, από την 1η Ιανουαρίου 2021.

Ωστόσο, εάν πληροίτε τις προϋποθέσεις για SNP, ίσως να προτιμάτε την κάλυψη που παρέχει αυτός ο τύπος προγράμματος. Πριν από την ανοικτή εγγραφή, ελέγξτε τα διάφορα διαθέσιμα σχέδια στην περιοχή σας και επιλέξτε αυτό που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες κάλυψης και την οικονομική σας κατάσταση.

Τι είναι το SNP;

Τα SNP έχουν σχεδιαστεί για να παρέχουν κάλυψη ασφάλισης υγείας σε άτομα που είναι επιλέξιμα για Medicare και πληρούν τουλάχιστον ένα από τα ακόλουθα κριτήρια:

  • Έχετε αναπηρία ή χρόνια ασθένεια ή ιατρική κατάσταση.
  • Ζείτε σε ένα γηροκομείο ή άλλο είδος μακροχρόνιας φροντίδας.
  • Χρειάζεστε νοσηλευτική φροντίδα στο σπίτι.
  • Είστε επιλέξιμοι για το Medicare και το Medicaid.

Εάν έχετε SNP, όλες οι ιατρικές σας ανάγκες και φροντίδα θα συντονίζονται μέσω του σχεδίου σας.

Τα SNP διαφέρουν ως προς τη διαθεσιμότητα. Δεν είναι διαθέσιμα όλα τα σχέδια σε κάθε τοπική περιοχή ή πολιτεία.

Εάν οι ανάγκες σας αλλάξουν και δεν πληροίτε τις προϋποθέσεις για SNP, η κάλυψή σας θα λήξει εντός συγκεκριμένης περιόδου χάριτος, η οποία μπορεί να διαφέρει από σχέδιο σε σχέδιο. Κατά τη διάρκεια της περιόδου χάριτος, θα μπορείτε να εγγραφείτε σε ένα διαφορετικό πρόγραμμα που ταιριάζει καλύτερα στις τρέχουσες ανάγκες σας.

Υπάρχουν τρεις τύποι SNP. Κάθε ένα έχει σχεδιαστεί για να ικανοποιεί τις ανάγκες συγκεκριμένων ομάδων ανθρώπων.

Σχέδια ειδικών αναγκών χρόνιας κατάστασης (C-SNPs)

Τα C-SNPs προορίζονται για άτομα με αναπηρία ή χρόνια πάθηση.

Το Medicare SNP περιορίζει τη συμμετοχή σε κάθε πρόγραμμα σε συγκεκριμένες ομάδες ατόμων, όπως εκείνοι με ορισμένες ιατρικές παθήσεις. Για παράδειγμα, μια ομάδα SNP μπορεί να είναι ανοιχτή μόνο σε άτομα με HIV ή AIDS. Ένας άλλος μπορεί να εγγραφεί μόνο σε άτομα με χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια, ηπατική νόσο τελικού σταδίου ή αυτοάνοσες διαταραχές.

Αυτό το επίπεδο εστίασης βοηθά κάθε σχέδιο να δημιουργήσει έναν τύπο που παρέχει πρόσβαση σε συγκεκριμένα φάρμακα που μπορεί να χρειάζονται τα μέλη του. Βοηθά επίσης τα μέλη να έχουν πρόσβαση σε ορισμένες ιατρικές θεραπείες που μπορεί να χρειάζονται.

Θεσμικά Σχέδια Ειδικών Αναγκών (I-SNPs)

Εάν γίνετε δεκτοί σε ιατρικό κέντρο για 90 ή περισσότερες ημέρες, μπορεί να πληροίτε τα κριτήρια για I-SNP. Αυτά τα σχέδια καλύπτουν άτομα που διαμένουν σε γηροκομεία, ψυχιατρικές εγκαταστάσεις και άλλες μακροχρόνιες εγκαταστάσεις.

Διπλά επιλέξιμα σχέδια ειδικών αναγκών (D-SNPs)

Εάν πληροίτε τις προϋποθέσεις τόσο για το Medicare όσο και για το Medicaid, ενδέχεται επίσης να πληροίτε τα κριτήρια για D-SNP. Τα D-SNPs έχουν σχεδιαστεί για να βοηθούν άτομα που έχουν πολύ χαμηλά εισοδήματα και άλλα ζητήματα να λαμβάνουν τη βέλτιστη υποστήριξη και ιατρική περίθαλψη.

Τι πρέπει να κάνω εάν αλλάξει το σχέδιό μου;

Εάν το πρόγραμμα Medicare Advantage αλλάξει, θα σας δοθεί η ευκαιρία να εγγραφείτε σε ένα νέο πρόγραμμα ή να επιστρέψετε στο αρχικό Medicare.

Ίσως θελήσετε να παραμείνετε σε επαφή με τον πάροχο προγράμματος που είχατε ήδη, αλλά επιλέξτε ένα διαφορετικό σχέδιο στην περιοχή σας. Εναλλακτικά, μπορείτε να πάτε με διαφορετικό ασφαλιστή ή τύπο προγράμματος, όπως πρόγραμμα Μέρος Δ και κάλυψη Medigap.

Πότε πρέπει να εγγραφείτε σε ένα νέο πρόγραμμα

Εάν το πρόγραμμά σας αλλάξει, μια ειδική περίοδος εγγραφής θα είναι συνήθως διαθέσιμη για 3 μήνες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορείτε να ελέγξετε τις επιλογές του προγράμματος και να εγγραφείτε σε ένα νέο πρόγραμμα. Μπορείτε να συγκρίνετε τα προγράμματα Medicare Advantage και τα προγράμματα Medicare Part D μέσω ενός εργαλείου στον ιστότοπο Medicare.

Θα μπορείτε επίσης να εγγραφείτε σε ένα νέο πρόγραμμα κατά την ανοικτή εγγραφή. Αυτό γίνεται κάθε χρόνο από 15 Οκτωβρίου έως 7 Δεκεμβρίου. Εάν χάσετε τόσο το παράθυρο ειδικής εγγραφής όσο και την ανοιχτή εγγραφή, η κάλυψή σας θα συνεχιστεί αυτόματα μέσω του αρχικού Medicare.

Επειδή το πρόγραμμα Medicare Advantage δεν θα είναι πλέον ενεργό, δεν θα μπορείτε να εγγραφείτε σε ένα νέο πρόγραμμα Advantage κατά τη διάρκεια της ανοιχτής εγγραφής στο Medicare Advantage. Αυτό γίνεται από 1 Ιανουαρίου έως 31 Μαρτίου κάθε χρόνο για άτομα με ενεργό πρόγραμμα Medicare Advantage.

Μπορείτε να εγγραφείτε σε ένα νέο πρόγραμμα στο Medicare.gov ή μέσω του παρόχου του νέου σας προγράμματος.

Συμβουλές για την εύρεση του σωστού σχεδίου
  • Αποφασίστε ποιοι τύποι υπηρεσιών υγείας και ιατρικής είναι οι πιο σημαντικοί για εσάς. Ορισμένα σχέδια παρέχουν πρόσβαση σε γυμναστήρια και εγκαταστάσεις υγείας. Άλλοι παρέχουν επείγουσα υγειονομική κάλυψη εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών.
  • Δημιουργήστε μια λίστα με τους γιατρούς και τους παρόχους που προτιμάτε, ώστε να μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι βρίσκονται στη λίστα παρόχων των σχεδίων που σκέφτεστε.
  • Ελέγξτε εάν τυχόν φάρμακα που παίρνετε τακτικά περιλαμβάνονται στη συνταγογράφηση ενός προγράμματος, μια λίστα συνταγογραφούμενων φαρμάκων που καλύπτει το πρόγραμμα.
  • Αποφασίστε εάν χρειάζεστε οδοντιατρική και οπτική κάλυψη.
  • Προσθέστε τα χρήματα που ξοδεύετε κάθε χρόνο σε ιατρικές θεραπείες για να μάθετε πόσα μπορείτε να ξοδέψετε για ένα πρόγραμμα Medicare.
  • Σκεφτείτε πιθανές καταστάσεις υγείας ή ανησυχίες που μπορεί να έχετε για το επόμενο έτος.
  • Συγκρίνετε τα διαθέσιμα σχέδια στην περιοχή σας εδώ.

Το πακέτο

  • Τα προγράμματα Medicare Advantage δεν μπορούν να σας αφήσουν λόγω ιατρικής κατάστασης.
  • Μπορεί να αποσυρθείτε από το πρόγραμμα Medicare Advantage εάν δεν είναι διαθέσιμο ή εάν δεν εξυπηρετεί πλέον την περιοχή σας.
  • Μπορεί επίσης να αποσυρθείτε από το πρόγραμμα Medicare Advantage εάν δεν πραγματοποιήσετε τις πληρωμές σας εντός μιας συμφωνημένης περιόδου χάριτος.

Τελευταίες Δημοσιεύσεις

Σε ποια γλώσσα σκέφτονται οι κωφοί;

Σε ποια γλώσσα σκέφτονται οι κωφοί;

Περίπου 34 εκατομμύρια παιδιά σε όλο τον κόσμο πλήττονται από κάποια απώλεια ακοής, συμπεριλαμβανομένης της κώφωσης. Η κώφωση είναι ένας τύπος απώλειας ακοής που οδηγεί σε πολύ μικρή έως καθόλου λειτο...
Οι σουτιέν εγκυμοσύνης που θα σας ευχόμαστε νωρίτερα

Οι σουτιέν εγκυμοσύνης που θα σας ευχόμαστε νωρίτερα

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία ...