Τι θα συμβεί εάν αναμίξετε CBD και αλκοόλ;

Περιεχόμενο

• Τι είναι το CBD;
• Μπορούν να ενισχύσουν τα αποτελέσματα του άλλου
• Η CBD μπορεί να προστατεύσει από τις παρενέργειες του αλκοόλ
• Μπορεί να αποτρέψει την καταστροφή και την ασθένεια των κυττάρων
• Μπορεί να μειώσει τα επίπεδα αλκοόλης στο αίμα
• Μπορεί να είναι θεραπευτικό για τον εθισμό στο αλκοόλ
• Πρέπει να παίρνετε μαζί CBD και αλκοόλ;
• Η κατώτατη γραμμή

Η κανναβιδιόλη (CBD) πρόσφατα ανέβηκε στον κόσμο της υγείας και της ευεξίας, εμφανιζόμενη ανάμεσα στις λεγεώνες των προϊόντων που πωλούνται σε καταστήματα συμπληρωμάτων και φυσικά καταστήματα υγείας.

Μπορείτε να βρείτε έλαια με έγχυση CBD, κρέμες σώματος, βάλσαμα για τα χείλη, μπανιέρες μπάνιου, μπάρες πρωτεΐνης και πολλά άλλα.

Οι κατασκευαστές οινοπνευματωδών ποτών έφτασαν ακόμη και στο καροτσάκι παράγοντας βολές, μπύρες και άλλα αλκοολούχα ποτά με έγχυση CBD.

Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αμφισβήτησαν την ασφάλεια του συνδυασμού αλκοόλ και CBD.

Αυτό το άρθρο εξετάζει τα αποτελέσματα της ανάμιξης CBD και αλκοόλ.

Τι είναι το CBD;

Η κανναβιδιόλη (CBD) είναι μια φυσική ένωση που βρίσκεται στο φυτό κάνναβης.

Σε αντίθεση με την τετραϋδροκανναβινόλη (THC), το δραστικό συστατικό της κάνναβης, η CBD δεν έχει ψυχοδραστικές ιδιότητες ή προκαλεί το υψηλό που συχνά σχετίζεται με τη χρήση μαριχουάνας ().

Το έλαιο CBD εξάγεται από το φυτό κάνναβης και στη συνέχεια αναμιγνύεται με ένα έλαιο μεταφοράς, όπως λάδι καρύδας, φοίνικα, ελιάς ή κάνναβης.

Τα τελευταία χρόνια, η CBD έχει αποκτήσει ευρεία δημοτικότητα και είναι τώρα διαθέσιμη σε μια ποικιλία διαφορετικών μορφών, όπως σπρέι, κάψουλες, προϊόντα διατροφής, βάμματα και βολές.

Η πολλά υποσχόμενη έρευνα δείχνει ότι η CBD μπορεί να προσφέρει διάφορα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της βοήθειας στη διαχείριση του πόνου, τη μείωση του άγχους και τη βελτίωση της υγείας του δέρματος (,,).

Το CBD είναι μια ένωση που εξάγεται από το φυτό κάνναβης. Χρησιμοποιείται για την παραγωγή συμπληρωμάτων σε διάφορες μορφές. Η έρευνα δείχνει ότι η CBD μπορεί να μειώσει τον πόνο, να μειώσει το άγχος και να προωθήσει την υγεία του δέρματος.

Μπορούν να ενισχύσουν τα αποτελέσματα του άλλου

Το αλκοόλ είναι γνωστό για την ικανότητά του να μειώνει τις αναστολές και να προάγει τα συναισθήματα χαλάρωσης (,).

Η CBD μπορεί να έχει παρόμοια αποτελέσματα στο σώμα σας. Η έρευνα έχει δείξει ότι μπορεί να μειώσει το άγχος και να ηρεμήσει τα νεύρα σας (,).

Για παράδειγμα, μια μελέτη σε 72 άτομα έδειξε ότι η λήψη 25-75 mg CBD καθημερινά για μόλις ένα μήνα μείωσε το άγχος και βελτίωσε την ποιότητα του ύπνου ().

Η λήψη αλκοόλ και CBD μαζί θα μπορούσε να ενισχύσει αυτά τα αποτελέσματα, προκαλώντας δυνητικά συμπτώματα όπως αυξημένη υπνηλία και καταστολή.

Ορισμένοι ισχυρίζονται επίσης ότι η ανάμειξη CBD και αλκοόλ μπορεί να εντείνει τα αποτελέσματα του άλλου, με αποτέλεσμα αλλαγές στη διάθεση και τη συμπεριφορά.

Στην πραγματικότητα, μια μικρή μελέτη εξέτασε τις επιπτώσεις από την παροχή στους συμμετέχοντες 200 mg CBD παράλληλα με 1 γραμμάριο αλκοόλ για κάθε 2,2 κιλά σωματικού βάρους.

Παρατήρησε ότι ο συνδυασμός αλκοόλ με CBD προκάλεσε σημαντικές βλάβες στην κινητική απόδοση και μεταβολές στην αντίληψη του χρόνου. Οι συμμετέχοντες δεν βίωσαν αυτά τα αποτελέσματα όταν έλαβαν CBD μόνοι τους ().

Ωστόσο, αυτή η μελέτη είναι ξεπερασμένη και χρησιμοποιεί πολύ μεγαλύτερη ποσότητα CBD από ό, τι συνήθως χρησιμοποιούν οι περισσότεροι άνθρωποι.

Δυστυχώς, υπάρχει πολύ λίγη έρευνα σχετικά με τις επιπτώσεις στην υγεία από τη λήψη CBD με αλκοόλ.

Το CBD και το αλκοόλ προάγουν και τα συναισθήματα ηρεμίας και χαλάρωσης. Η λήψη τους μπορεί να ενισχύσει αυτά τα αποτελέσματα. Ωστόσο, απαιτείται περισσότερη έρευνα για να προσδιοριστεί πώς οι δύο μπορούν να επηρεάσουν τη διάθεση και τη συμπεριφορά σας.

Η CBD μπορεί να προστατεύσει από τις παρενέργειες του αλκοόλ

Δεν είναι γνωστά πολλά για τα αποτελέσματα της ανάμιξης CBD και αλκοόλ.

Ωστόσο, πολλά υποσχόμενη έρευνα δείχνει ότι η CBD μπορεί να προστατεύσει από ορισμένες από τις αρνητικές επιπτώσεις του αλκοόλ.

Εδώ είναι μερικοί τρόποι με τους οποίους η CBD μπορεί να επηρεάσει τις επιδράσεις του αλκοόλ.

Μπορεί να αποτρέψει την καταστροφή και την ασθένεια των κυττάρων

Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα κύτταρα, αυξάνοντας τον κίνδυνο φλεγμονής και χρόνιων παθήσεων όπως παγκρεατίτιδα, ηπατική νόσο και ορισμένους τύπους καρκίνου ().

Αρκετές μελέτες σε ζώα έχουν παρατηρήσει ότι η CBD μπορεί να προστατεύσει από τις βλάβες των κυττάρων που προκαλούνται από την κατανάλωση αλκοόλ.

Για παράδειγμα, μια μελέτη σε αρουραίους έδειξε ότι η εφαρμογή γέλης CBD στο δέρμα μείωσε τη βλάβη των εγκεφαλικών κυττάρων που προκλήθηκε από υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ έως και 49% ().

Μια άλλη μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η ένεση ποντικών με CBD βοήθησε στην προστασία από την ασθένεια λιπώδους ήπατος που προκαλείται από αλκοόλ αυξάνοντας την αυτοφαγία, μια διαδικασία που προάγει τον κύκλο εργασιών νέων κυττάρων και οδηγεί σε αναγέννηση ιστών ().

Μία μελέτη έδειξε ότι τα εκχυλίσματα κάνναβης πλούσια σε CBD μπορούν να προκαλέσουν τοξικότητα στο ήπαρ σε ποντίκια. Ωστόσο, μερικά από τα ποντίκια αυτής της μελέτης είχαν υποστεί βλάβη ή τροφοδοτήθηκαν με βία, με εξαιρετικά μεγάλες ποσότητες εκχυλίσματος κάνναβης (13).

Δεν είναι σαφές εάν η CBD έχει κάποια από αυτά τα ίδια αποτελέσματα στους ανθρώπους. Απαιτούνται περισσότερες μελέτες για να γνωρίζουμε εάν η CBD μπορεί να αποτρέψει την καταστροφή των κυττάρων που προκαλείται από αλκοόλ στους ανθρώπους.

Μπορεί να μειώσει τα επίπεδα αλκοόλης στο αίμα

Η συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα (BAC) είναι ένα μέτρο της ποσότητας αλκοόλ στο αίμα σας. Ένα υψηλότερο BAC συσχετίζεται γενικά με μεγαλύτερη απώλεια ελέγχου κινητήρα και γνωστική λειτουργία ().

Υπάρχει μικρή έρευνα σχετικά με τις επιδράσεις της CBD στα επίπεδα αλκοόλης στο αίμα.

Ωστόσο, μια μελέτη σε 10 άτομα διαπίστωσε ότι όταν οι συμμετέχοντες έλαβαν 200 mg CBD με αλκοόλ, είχαν σημαντικά χαμηλότερα επίπεδα αλκοόλ στο αίμα από ό, τι όταν κατανάλωναν αλκοόλ με εικονικό φάρμακο ().

Λάβετε υπόψη ότι αυτή η μελέτη πραγματοποιήθηκε τη δεκαετία του 1970 και χρησιμοποίησε μια πολύ μεγάλη δόση CBD - σχεδόν 5-10 φορές υψηλότερη από αυτήν που συνιστάται για τους περισσότερους ανθρώπους. Δεν είναι σαφές εάν οι φυσιολογικές δόσεις CBD θα έχουν αυτό το αποτέλεσμα.

Επιπλέον, άλλες μελέτες έχουν επισημάνει αντικρουόμενα ευρήματα. Αρκετές μελέτες σε ζώα ανέφεραν ότι η CBD δεν μείωσε τη συγκέντρωση αλκοόλης στο αίμα όταν χορηγήθηκε σε ζώα παράλληλα με αλκοόλ (,).

Επομένως, απαιτείται περισσότερη έρευνα για να προσδιοριστεί πώς η CBD μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα αλκοόλης στο αίμα στους ανθρώπους.

Μπορεί να είναι θεραπευτικό για τον εθισμό στο αλκοόλ

Μερικοί ερευνητές πιστεύουν ότι η CBD θα μπορούσε να βοηθήσει στη θεραπεία της διαταραχής χρήσης αλκοόλ.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ορισμένες μελέτες σε ζώα έχουν δείξει ότι η CBD μπορεί να βοηθήσει στη μείωση πολλών συμπτωμάτων εθισμού και απόσυρσης (,).

Στην πραγματικότητα, μια πρόσφατη μελέτη εξέτασε τις επιδράσεις της CBD σε αρουραίους με εθισμό στο αλκοόλ. Διαπίστωσε ότι η CBD βοήθησε στη μείωση της πρόσληψης αλκοόλ, στην πρόληψη της υποτροπής και στη μείωση των κινήτρων για κατανάλωση αλκοόλ ().

Η έρευνα στον άνθρωπο είναι περιορισμένη. Ωστόσο, μια μελέτη σε 24 καπνιστές διαπίστωσε ότι η χρήση συσκευής εισπνοής CBD για μία εβδομάδα μείωσε τη χρήση τσιγάρων κατά 40%. Αυτά τα αποτελέσματα δείχνουν ότι η CBD θα μπορούσε να βοηθήσει στον περιορισμό των εθιστικών συμπεριφορών ().

Απαιτούνται περισσότερες μελέτες υψηλής ποιότητας για να καθοριστεί εάν η CBD μπορεί να βοηθήσει στον εθισμό στο αλκοόλ στους ανθρώπους.

Μελέτες σε ζώα δείχνουν ότι η CBD μπορεί να μειώσει τη βλάβη του ήπατος και των εγκεφαλικών κυττάρων που προκαλείται από το αλκοόλ. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων αλκοόλης στο αίμα και ακόμη και στη θεραπεία της διαταραχής χρήσης αλκοόλ, αν και απαιτείται περισσότερη έρευνα.

Πρέπει να παίρνετε μαζί CBD και αλκοόλ;

Προς το παρόν δεν υπάρχει αρκετή έρευνα για τον προσδιορισμό των επιπτώσεων της ανάμιξης CBD και αλκοόλ.

Αρκετές μελέτες τόσο σε ανθρώπους όσο και σε ζώα διαπίστωσαν ότι η CBD μπορεί να μειώσει ορισμένες από τις παρενέργειες του αλκοόλ.

Ωστόσο, υπάρχει περιορισμένη έρευνα σχετικά με το εάν η λήψη CBD και αλκοόλ μαζί προκαλεί αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία.

Επιπλέον, τα αποτελέσματα της CBD ποικίλλουν ανάλογα με το άτομο, επομένως είναι δύσκολο να προσδιοριστεί εάν η ανάμιξη της CBD και του αλκοόλ θα επηρεάσει όλους τους ανθρώπους με παρόμοιο τρόπο.

Επιπλέον, το μεγαλύτερο μέρος της τρέχουσας έρευνας επικεντρώνεται στις επιπτώσεις της κατανάλωσης πολύ υψηλών ποσοτήτων αλκοόλ με CBD, παρά στις επιπτώσεις της κατανάλωσης μερικών ποτών εδώ και εκεί με CBD.

Έτσι, δεν είναι τόσο γνωστά τα αποτελέσματα της μέτριας ή περιστασιακής κατανάλωσης.Για αυτόν τον λόγο, δεν συνιστάται η λήψη CBD και αλκοόλ μαζί, ειδικά εάν δεν είστε σίγουροι πώς θα επηρεάσουν οποιοδήποτε από αυτά.

Εάν αποφασίσετε να αναμίξετε CBD και αλκοόλ, μείνετε σε χαμηλές ποσότητες και των δύο για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο ανεπιθύμητων ενεργειών. Φροντίστε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες.

Επειδή η έρευνα σχετικά με την ασφάλεια της CBD και του αλκοόλ είναι περιορισμένη, δεν συνιστάται να τα συνδυάσετε. Εάν αποφασίσετε να αναμίξετε CBD και αλκοόλ, μείνετε σε χαμηλές ποσότητες και των δύο για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο.

Η κατώτατη γραμμή

Η CBD και το αλκοόλ μπορεί να ενισχύσουν τα αποτελέσματα του άλλου και η λήψη και των δύο μαζί σε υψηλές δόσεις μπορεί να προκαλέσει υπνηλία και καταστολή.

Ωστόσο, πολλές μελέτες σε ανθρώπους και ζώα δείχνουν ότι η CBD προστατεύει από τις βλάβες που προκαλούνται από το αλκοόλ και μειώνει τη συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα και τα συμπτώματα εθισμού και στέρησης

Μία μελέτη σε ποντίκια έδειξε ότι η CBD μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ηπατικής τοξικότητας. Ωστόσο, ορισμένα ποντίκια είχαν λάβει υψηλές ποσότητες CBD.

Δυστυχώς, το μεγαλύτερο μέρος της υπάρχουσας έρευνας επικεντρώνεται σε ζώα που λαμβάνουν υψηλές ποσότητες CBD και αλκοόλ. Δεν υπάρχει αρκετή έρευνα που να εξετάζει τις επιπτώσεις των μέτριων δόσεων στον άνθρωπο.

Μέχρι να υπάρξει περισσότερη έρευνα, παραμένει ασαφές εάν η CBD και το αλκοόλ μπορούν να συνδυαστούν με ασφάλεια.