Τι είναι ο εντερικός μετεωρισμός, τα συμπτώματα, οι αιτίες και η θεραπεία

Περιεχόμενο

• Κύρια συμπτώματα
• Αιτίες μετεωρισμού
• Πώς γίνεται η θεραπεία

Ο μετεωρισμός είναι η συσσώρευση αερίων στο πεπτικό σύστημα, το οποίο προκαλεί φούσκωμα, δυσφορία και φούσκωμα. Συνήθως σχετίζεται με την κατάποση αέρα ασυνείδητα ενώ πίνετε ή τρώτε κάτι γρήγορα, το οποίο ονομάζεται αεροφαγία.

Ο εντερικός μετεωρισμός δεν είναι σοβαρός και μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία και μπορεί εύκολα να επιλυθεί αλλάζοντας τις διατροφικές συνήθειες ή, τελικά, χρησιμοποιώντας φάρμακα για την ανακούφιση του κοιλιακού πόνου. Επιπλέον, είναι σημαντικό να προσέχετε το μάσημα, το οποίο πρέπει να είναι αργό, να αποφεύγετε τα υγρά κατά τη διάρκεια του γεύματος και την κατανάλωση τσίχλας και καραμελών.

Κύρια συμπτώματα

Τα συμπτώματα του μετεωρισμού σχετίζονται με τη συσσώρευση αερίων και μπορεί να ποικίλλουν ανάλογα με τη θέση όπου συμβαίνει η συσσώρευση. Όταν υπάρχει αέρας στο στομάχι, μπορεί να προκαλέσει αίσθημα κορεσμού νωρίς και μπορεί να αφαιρεθεί μέσω εθελοντικής ή ακούσιας ρήξης.

Από την άλλη πλευρά, όταν υπάρχουν υπερβολικά αέρια στο έντερο, ο αέρας μπορεί να προκαλέσει κοιλιακή διάταση και οξύ πόνο που βρίσκεται σε μια συγκεκριμένη περιοχή. Η παρουσία του σε αυτή τη θέση οφείλεται στον αέρα που καταπιεί κατά την κατάποση και επίσης στην παραγωγή αερίου κατά τη στιγμή της πέψης. Δείτε πώς να εξαλείψετε τα αέρια.

Αιτίες μετεωρισμού

Η κύρια αιτία του μετεωρίτη είναι η αεροφαγία, η οποία είναι η μεγάλη πρόσληψη αέρα κατά τη διάρκεια του φαγητού λόγω του γεγονότος ότι οι άνθρωποι μιλούν ενώ τρώνε ή τρώνε πολύ γρήγορα λόγω του άγχους ή του άγχους, για παράδειγμα. Άλλες αιτίες είναι:

• Αυξημένη κατανάλωση αναψυκτικών.
• Αυξημένη κατανάλωση υδατανθράκων.
• Χρήση αντιβιοτικών, καθώς μεταβάλλουν την εντερική χλωρίδα και, κατά συνέπεια, τη διαδικασία ζύμωσης από εντερικά βακτήρια.
• Φλεγμονή στο έντερο.

Ο μετεωρισμός μπορεί να διαγνωστεί με ακτινογραφία ή υπολογιστική τομογραφία, αλλά συνήθως ψηλαφείται μόνο στην κοιλιακή περιοχή για να ελεγχθεί η παρουσία αερίων. Να τι πρέπει να κάνετε για να μειώσετε την κατάποση αέρα.

Πώς γίνεται η θεραπεία

Η θεραπεία του μετεωρίτη μπορεί να γίνει με τη χρήση φαρμάκων που ανακουφίζουν τον κοιλιακό πόνο και την ταλαιπωρία που προκαλείται από αέρια, όπως η διμεθικόνη και ο ενεργός άνθρακας. Υπάρχουν φυσικοί τρόποι για να απαλλαγείτε από τα αέρια, όπως το μάραθο και το γεντιανό τσάι. Δείτε ποιες είναι οι καλύτερες θεραπείες για τα αέρια.

Συνήθως είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από το φουσκωμένο αίσθημα και το αέριο αλλάζοντας τη διατροφή. Έτσι, θα πρέπει να αποφεύγετε τα όσπρια, όπως μπιζέλια, φακές και φασόλια, ορισμένα λαχανικά, όπως λάχανο και μπρόκολο, και δημητριακά ολικής αλέσεως, όπως ρύζι και αλεύρι ολικής αλέσεως. Μάθετε ποια τρόφιμα προκαλούν αέριο.