Συγγραφέας: Marcus Baldwin
Ημερομηνία Δημιουργίας: 22 Ιούνιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 19 Νοέμβριος 2024
Anonim
Γιατί κερδίζετε βάρος με αντικαταθλιπτικά και σταθεροποιητές της διάθεσης;
Βίντεο: Γιατί κερδίζετε βάρος με αντικαταθλιπτικά και σταθεροποιητές της διάθεσης;

Περιεχόμενο

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Η αύξηση του σωματικού βάρους είναι μια κοινή ανησυχία για τα άτομα που εξετάζουν αντικαταθλιπτικά φάρμακα, ιδιαίτερα εκλεκτικούς αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs) όπως η εσσιταλοπράμη (Lexapro) και η σερτραλίνη (Zoloft).

Το Celexa, η επωνυμία έκδοση του φαρμάκου citalopram, είναι ένας άλλος τύπος SSRI. Επηρεάζει διαφορετικούς ανθρώπους με διαφορετικούς τρόπους. Θα μπορούσε να σας προκαλέσει ένα μικρό κέρδος ή μια μικρή απώλεια βάρους σώματος ή μπορεί να μην προκαλέσει καμία αλλαγή βάρους.

Εάν κερδίζετε βάρος, θα μπορούσε να είναι το αποτέλεσμα πολλών διαφορετικών παραγόντων. Εδώ πρέπει να γνωρίζετε.

Αντικαταθλιπτικά και αύξηση βάρους

Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της κατάθλιψης μπορούν να επηρεάσουν την όρεξή σας και το μεταβολισμό σας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτά τα αποτελέσματα μπορεί να σας προκαλέσουν να αυξήσετε ή να χάσετε βάρος.


Το Celexa έχει συσχετιστεί με μικρή αύξηση βάρους, αλλά πιστεύεται ότι το ίδιο το φάρμακο δεν προκαλεί αυτό το αποτέλεσμα. Αντίθετα, η αύξηση του βάρους πιθανότατα οφείλεται στη βελτιωμένη όρεξη από τη λήψη του φαρμάκου. Η καλύτερη όρεξη μπορεί να σας κάνει να τρώτε περισσότερο, οδηγώντας σε αυξημένο σωματικό βάρος.

Από την άλλη πλευρά, το Celexa θα μπορούσε επίσης να μειώσει την όρεξή σας, οδηγώντας σε ελαφρά απώλεια βάρους. Μελέτες έχουν δείξει και τα δύο αποτελέσματα. Είναι δύσκολο να πούμε αν πρέπει να περιμένετε αύξηση βάρους ή απώλεια βάρους.

Σε μια μελέτη του 2014 για περισσότερα από 22.000 αρχεία ασθενών, η αμιτριπτυλίνη, η βουπροπιόνη (Wellbutrin SR, Wellbutrin XL) και η νορτριπτυλίνη (Pamelor) προκάλεσαν μικρότερη αύξηση βάρους από την σιταλοπράμη κατά τη διάρκεια 12 μηνών.

Λάβετε υπόψη ότι οι αλλαγές βάρους λόγω της λήψης αντικαταθλιπτικών είναι συνήθως μικρές, συνήθως εντός λίγων κιλών. Εάν το Celexa επηρεάζει καθόλου το βάρος σας, είτε πρόκειται για αύξηση βάρους είτε για απώλεια βάρους, πιθανότατα θα είναι μικρό.

Εάν πιστεύετε ότι το Celexa σας προκαλεί να αυξήσετε το βάρος σας, μην σταματήσετε να το παίρνετε χωρίς να μιλήσετε με το γιατρό σας. Η απότομη διακοπή του Celexa μπορεί να προκαλέσει προβλήματα όπως άγχος, διάθεση, σύγχυση και προβλήματα ύπνου.


Ο γιατρός σας μπορεί να συνεργαστεί μαζί σας για να μειώσει τη δόση σας για να μειώσει ή να αποτρέψει τις παρενέργειες.

Άλλες πιθανές αιτίες αύξησης βάρους

Λάβετε υπόψη ότι η αύξηση βάρους μπορεί να προκληθεί από άλλους παράγοντες εκτός από το φάρμακο που παίρνετε.

Για παράδειγμα, η ίδια η κατάθλιψη μπορεί να οδηγήσει σε αλλαγές στο βάρος. Μερικά άτομα με κατάθλιψη δεν έχουν όρεξη, ενώ άλλα τρώνε περισσότερο από το συνηθισμένο. Μπορεί να είναι δύσκολο να διαπιστωθεί εάν οι αλλαγές στο βάρος προκαλούνται από κατάθλιψη ή από το φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του.

Πολλοί άλλοι παράγοντες μπορούν επίσης να επηρεάσουν το βάρος σας. Συζητήστε με το γιατρό σας εάν κάνετε κάποιο από τα ακόλουθα πράγματα:

  • Υιοθέτηση ανθυγιεινών συνηθειών, όπως:
    • έχοντας καθιστικό τρόπο ζωής, ή περνώντας το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας καθισμένος, ξαπλωμένος ή κάνοντας λίγη σωματική δραστηριότητα
    • δεν ασκεί
    • καταναλώνουν πολλά τρόφιμα ή ποτά που έχουν υψηλές ποσότητες ζάχαρης ή λίπους
  • Λήψη ορισμένων φαρμάκων, όπως:
    • αντισυλληπτικά χάπια
    • κορτικοστεροειδή όπως πρεδνιζόνη (Rayos) ή μεθυλπρεδνιζολόνη (Medrol)
    • αντιψυχωσικά που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της διπολικής διαταραχής, της σχιζοφρένειας και της κατάθλιψης
    • ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του διαβήτη, συμπεριλαμβανομένης της ινσουλίνης
  • Έχοντας συγκεκριμένες συνθήκες υγείας και προβλήματα ψυχικής υγείας, όπως:
    • υποθυρεοειδισμός
    • συγκοπή
    • προβλήματα πεπτικού συστήματος
    • χρόνια λοίμωξη
    • αφυδάτωση
    • διατροφικές διαταραχές όπως η βουλιμία
    • στρες
  • Βιώνοντας αλλαγές στις ορμόνες των γυναικών που προκαλούνται από την εγκυμοσύνη ή την εμμηνόπαυση

Τι μπορείτε να κάνετε για την αύξηση βάρους

Εάν έχετε αυξήσει το βάρος και ανησυχείτε για αυτό, δοκιμάστε αυτές τις συμβουλές για τη βελτίωση της διατροφής σας και για περισσότερη άσκηση στην ημέρα σας:


  • Μειώστε τα γλυκά και τα ζαχαρούχα ποτά.
  • Αντικαταστήστε τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες με νόστιμα φρούτα και λαχανικά.
  • Δώστε στον εαυτό σας μικρότερες μερίδες και φάτε πιο συχνά όλη την ημέρα.
  • Φάτε αργά.
  • Πάρτε τις σκάλες αντί για το ασανσέρ.
  • Βγείτε έξω και κάντε μια βόλτα.
  • Ξεκινήστε ένα πρόγραμμα άσκησης με την καθοδήγηση του γιατρού σας.

Είναι πάντα καλή ιδέα να λαμβάνετε επαγγελματική καθοδήγηση όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος.

Φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα. Εάν χρειάζεστε βοήθεια για τη διαχείριση της διατροφής σας, ρωτήστε το γιατρό σας για παραπομπή σε εγγεγραμμένο διαιτολόγο. Για περισσότερες προτάσεις σχετικά με το πώς να χάσετε βάρος με ασφάλεια, δείτε αυτές τις πρόσθετες στρατηγικές απώλειας βάρους.

Μιλήστε με το γιατρό σας

Εάν αυξήσετε ή χάσετε σημαντικό βάρος μετά την έναρξη του Celexa, μιλήστε με το γιατρό σας για να συζητήσετε τι μπορεί να προκάλεσε την αλλαγή. Ένα κέρδος 10 τοις εκατό ή περισσότερο του σωματικού σας βάρους θα μπορούσε να προκαλέσει ανησυχία, ειδικά εάν συμβεί μέσα σε λίγες εβδομάδες.

Εάν ο γιατρός σας πιστεύει ότι η αύξηση του σωματικού βάρους σχετίζεται με τη χρήση του Celexa από εσάς, ρωτήστε εάν η μείωση της δόσης σας ή η δοκιμή διαφορετικού αντικαταθλιπτικού θα μπορούσε να βοηθήσει.

Εάν ο γιατρός σας δεν πιστεύει ότι η αύξηση βάρους σας σχετίζεται με τη χρήση του Celexa από εσάς, συζητήστε ποια μπορεί να είναι η πραγματική αιτία. Εάν κάνετε επιλογές υγιεινού τρόπου ζωής, αλλά εξακολουθείτε να κερδίζετε ανεπιθύμητο βάρος, φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας.

Σε κάθε περίπτωση, μη διστάσετε να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τις ανησυχίες σας σχετικά με το βάρος και να υποβάλετε τυχόν ερωτήσεις που μπορεί να έχετε. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • Πιστεύετε ότι η αύξηση βάρους μου προκλήθηκε από τη λήψη του Celexa;
  • Εάν ναι, πρέπει να πάρω χαμηλότερη δόση ή να αλλάξω διαφορετικό φάρμακο;
  • Τι συμβουλή έχετε για να με βοηθήσετε να χάσω βάρος;
  • Μπορείτε να με παραπέμψετε σε έναν εγγεγραμμένο διαιτολόγο για βοήθεια σχετικά με τη διατροφή μου;
  • Ποιοι είναι μερικοί ασφαλείς τρόποι για να γίνω πιο ενεργός;

Ε & Α: Άσκηση και κατάθλιψη

Ε:

Είναι αλήθεια ότι η άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην κατάθλιψη;

Ανώνυμος ασθενής

ΕΝΑ:

Η άσκηση είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για το σώμα. Έχει μια σειρά τεκμηριωμένων θετικών αποτελεσμάτων, συμπεριλαμβανομένης της απελευθέρωσης χημικών ουσιών που κάνουν τον εγκέφαλο και το σώμα σας να αισθάνονται καλά. Η τακτική άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση πολλών συμπτωμάτων κατάθλιψης και μερικές φορές μπορεί να είναι επιτυχής από μόνη της στη θεραπεία ήπιων εποχιακών καταθλιπτικών συμπτωμάτων. Εάν αισθάνεστε ότι έχετε συμπτώματα κατάθλιψης που διακόπτουν τη ζωή σας, θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας για να δείτε εάν η άσκηση μόνη της ή ένας συνδυασμός άσκησης και φαρμάκων μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία των συμπτωμάτων σας.

Η Dena Westphalen, PharmDAnswers αντιπροσωπεύει τις απόψεις των ειδικών ιατρικής μας. Όλο το περιεχόμενο είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρείται ιατρική συμβουλή.

Δημοφιλής

Χρόνια λαρυγγίτιδα

Χρόνια λαρυγγίτιδα

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑΗ λαρυγγίτιδα εμφανίζεται όταν ο λάρυγγας σας (επίσης γνωστός ως φωνητικό κουτί) και τα φωνητικά κορδόνια φλεγμονώνονται, διογκώνονται και ερεθίζονται. Αυτή η αρκετά κοινή κατάσταση πρ...
Αεροπλάνα, τρένα και αυτοκίνητα: Travel Hacks για Crohn's

Αεροπλάνα, τρένα και αυτοκίνητα: Travel Hacks για Crohn's

Το όνομά μου είναι Dalla Rae ainbury, και ζω με τη νόσο του Crohn για 16 χρόνια. Σε αυτά τα 16 χρόνια, έχω αναπτύξει μια συνάφεια για το ταξίδι και τη ζωή στο έπακρο. Είμαι μοντέλο γυμναστικής και άπλ...