Η ανάπτυξη του μαστού κατά την εγκυμοσύνη

Περιεχόμενο

• Πώς να μειώσετε την ενόχληση
• Άλλες αλλαγές στο στήθος κατά την εγκυμοσύνη

Η ανάπτυξη του μαστού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ξεκινά μεταξύ της 6ης και της 8ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης λόγω της αύξησης των λιπαρών στρωμάτων του δέρματος και της ανάπτυξης των μαστικών πόρων, προετοιμάζοντας το στήθος της γυναίκας για θηλασμό.

Κανονικά, τα στήθη φτάνουν τον μεγαλύτερο όγκο τους γύρω στον 7ο μήνα της εγκυμοσύνης και, ως εκ τούτου, είναι φυσιολογικό το μέγεθος του σουτιέν να αυξάνεται κατά έναν ή δύο αριθμούς και για τη γυναίκα να αρχίζει να αισθάνεται πόνο και δυσφορία στα στήθη. Για να αποφευχθεί η ταλαιπωρία, είναι σημαντικό η γυναίκα να διαθέτει σουτιέν με επαρκές μέγεθος και να έχει φαρδιά λουράκια για να εξασφαλίσει υποστήριξη, εκτός από την αποφυγή σουτιέν που περιέχουν ferrule, καθώς μπορεί να βλάψει τα στήθη.

Πώς να μειώσετε την ενόχληση

Είναι φυσιολογικό η διεύρυνση του μαστού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης να προκαλεί δυσφορία στις γυναίκες, οπότε είναι σημαντικό να επιλέξετε ένα σουτιέν που να είναι άνετο, με φαρδύ λουράκι, εξασφαλίζοντας καλή στήριξη και που δεν έχει φερράλ, καθώς μπορεί να σφίξει και να βλάψει τα στήθη. Επιπλέον, συνιστάται να έχετε φερμουάρ για να προσαρμόσετε το μέγεθος και ότι τα στήθη είναι εντελώς μέσα στο σουτιέν. Δείτε περισσότερες συμβουλές για το πώς να φροντίζετε σωστά τα στήθη σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Το πρωτόγαλα, το πρώτο γάλα που θηλάζει το μωρό, αρχίζει να παράγεται γύρω στον 3ο - 4ο μήνα της εγκυμοσύνης και τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης, μια μικρή ποσότητα μπορεί να διαρρεύσει από το στήθος, επομένως η έγκυος μπορεί να αγοράσει ήδη το σουτιέν που θηλάζει είναι επίσης υπέροχο στη χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν το πρωτόγαλα διαρρέει από το στήθος, η έγκυος γυναίκα μπορεί να χρησιμοποιήσει δίσκους θηλασμού για να εμποδίσει το σουτιέν να βραχεί.

Άλλες αλλαγές στο στήθος κατά την εγκυμοσύνη

Υπάρχουν και άλλες αλλαγές στο στήθος κατά την εγκυμοσύνη, εκτός από την ανάπτυξή τους, όπως:

• Φαγούρα στο στήθος καθώς μεγαλώνουν.
• Ραγάδες στο στήθος λόγω του τεντώματος του δέρματος.
• Διόγκωση των φλεβών του μαστού
• Μεγαλύτερες και πιο σκούρες θηλές από το κανονικό.
• Πόνος και δυσφορία στο στήθος
• Μικρές "μπάλες" εμφανίζονται γύρω από το areola.
• Ερεθισμός στην υπέρυθρη πτυχή ή μεταξύ των μαστών.

Αυτές οι αλλαγές δεν συμβαίνουν πάντα και κυμαίνονται από έγκυες σε έγκυες. Εάν τα στήθη δεν μεγαλώνουν τόσο πολύ, αυτό δεν σημαίνει ότι η έγκυος γυναίκα δεν θα μπορεί να θηλάσει, καθώς το μέγεθος των μαστών δεν σχετίζεται με την επιτυχία του θηλασμού.