Προς υπεράσπιση του ψέματος με το μαγιό σας ωστόσο την κόλαση που θέλετε

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Φωτογραφίες: Leslie Goldman

Σε πρόσφατες διακοπές στην Playa del Carmen με τον σύζυγό μου, προσγειωθήκαμε μια γλυκιά καμπάνα με εγγυημένη σκιά (υπέροχη για το δέρμα μου) και ένα ατελείωτο ρεύμα guac (ακόμα καλύτερο για το στομάχι μου). Χαλαρώνοντας την άνετη ξαπλώστρα μας, άφησα τον εαυτό μου να αναδυθεί, σε στυλ Σαβασάνα, καθώς διάβαζα περιοδικά, περιηγούμουν στο τηλέφωνό μου και κοιμόμουν.

Κάθε μία ώρα περίπου, σηκωνόμουν για να κάνω μια βουτιά στο νερό και μετά στέγνωνα σε μια ξαπλώστρα στον ήλιο. Τεντώθηκα, σε στιλ Σαβασάνα, έξω από τα όρια του ιδιωτικού μας μικρού καταφυγίου;

Δεν το έκανα.

Αντίθετα, ανέλαβα αυτόματα τη Θέση. Ξέρεις για τι πράγμα μιλάω: Το ένα πόδι τεντώνεται ευθεία προς τα έξω, το άλλο είναι στρατηγικά λυγισμένο σε γωνία 45 μοιρών για να φαίνεται ο μηρός λεπτός. Η πλάτη είναι ολοένα τόσο ελαφρώς καμπυλωτή, και ένα ορισμένο βαθμό σύσφιξης συμβαίνει στην κοιλιά, παρόλο που το όλο νόημα του να ξαπλώνετε είναι να ~ χαλαρώσετε~. (Σχετικά: Αυτές οι θετικές για το σώμα γυναίκες θα σας εμπνεύσουν να φορέσετε ένα μπικίνι με αυτοπεποίθηση)

Το γεγονός ότι αθετήθηκα σε αυτήν τη στάση τόσο αβίαστα είναι η απόδειξη του πόσο εμψυχωθήκαμε εμείς ως γυναίκες. Είμαι 42 ετών, μια ευτυχώς παντρεμένη μητέρα δύο νεαρών κοριτσιών. Δεν έχω κανένα ενδιαφέρον να προσελκύσω μνηστήρες. Είμαι συγγραφέας γυναικείας υγείας με ένα βιβλίο αυτοπεποίθησης στο σώμα μου. Μερικές φορές το χρόνο, ταξιδεύω σε κολέγια και πανεπιστήμια για να παραδώσω ενδυναμωτικές ομιλίες που αγαπούν το σχήμα σου σε αμφιθέατρα γεμάτα νεαρές γυναίκες. Δεν θα έπρεπε να τα αφήνω όλα να κρεμαστούν, να επιτρέψω στους μηρούς μου να απλωθούν και να κολλήσουν μεταξύ τους, ξεχνώντας κάθε όψη κοιλιακών;

Θα έπρεπε, αλλά δεν το έκανα.

Δεν ήμουν η μόνη ηλιοθεραπεία με μπικίνι εκεί που προελάμβανα όταν έπρεπε να βγω έξω. Μια γρήγορη πανοραμική ματιά στον χώρο της πισίνας μου απέδειξε ότι σχεδόν όλες οι κυρίες εκεί είχαν κάποιο βαθμό συνείδησης του σώματος. Εκτός από το The Position, υπήρχαν γυναίκες που έκαναν μοντέλα για τα iPhone τους, που έριχναν κάθε είδους ανόητη πόζα #bikinigram-κοιλιά, ακουμπισμένη στους αγκώνες τους, σκαρφαλωμένη αβέβαιη στην άκρη της πισίνας καθώς κοιτούσαν ψεύτικα τον ωκεανό. κάθεται σταυροπόδι σε μια πολυθρόνα, με το στομάχι πιπιλίζεται, το ένα χέρι κρατά ένα ποτήρι σαμπάνιας. γονατιστοί, μηροί ακουμπισμένοι στις γάμπες, πισινό σκασμένο (γνωστός και ως "The Bambi").

Φαίνεται λοιπόν ότι χωριστήκαμε σε δύο στρατόπεδα: Εκείνους που αισθάνονταν αυτοσυνείδητοι και εκείνοι που ένιωσαν την ανάγκη να κερδίσουν Likes στο Insta. Αυτό που είχαμε όλοι κοινά: Φοβόμασταν να φορέσουμε απλά ένα μαγιό και, όσο τρελό κι αν ακούγεται, χαλαρώνουμε ενώ χαλαρώνουμε.

Κοιτάξτε, το μπικίνι εξερράγη στη σκηνή της παραλίας πριν από 70+ χρόνια και από τότε οι γυναίκες ρουφούν στο στομάχι τους. Είμαι βέβαιος ότι ο εφευρέτης δεν προσπαθούσε να δημιουργήσει περισσότερη δουλειά για τις γυναίκες, αλλά η έρευνα δείχνει ότι ακόμη και το να φαντάζεσαι να δοκιμάζεις ένα μαγιό κάνει τις γυναίκες να αισθάνονται χειρότερα για το σώμα τους. (Σχετικά: Αυτή η μαμά ήρθε στην καλύτερη συνειδητοποίηση αφού δοκίμασε μπικίνι με την κόρη της)

Η προετοιμασία για διακοπές συχνά συνεπάγεται αύξηση στις προπονήσεις. μαύρισμα χωρίς ήλιο για να μην φαίνεται πολύ χλωμό την 1η ημέρα. ένα ταξίδι στο σαλόνι αποτρίχωσης? ένα mani/pedi χωρίς τσιπ. και η λίστα συνεχίζεται. Σχεδόν κάθε εβδομάδα, οι δημοσιογράφοι μου παρουσιάζουν ιστορίες "εποχής μπικίνι" με παράλογες θεματικές γραμμές όπως "Tip-Top Tush Booty Facial", "Turn Your Outtie to an Innie in 15 Minute" και "Non-Invasive Ways to Make the Breasts Your Bettier for Σεζόν μπικίνι."

Να το πράγμα: Δεν χρειαζόμαστε τοπική αναισθησία ή στρατηγική μεταφορά λίπους για να βγούμε στην παραλία. Κανείς Πραγματικά νοιάζεται αν έχετε μια "σήραγγα Toblerone" - τον τριγωνικό χώρο που προφανώς υποτίθεται ότι εμφανίζεται εκεί όπου οι εσωτερικοί μηροί μιας γυναίκας συναντούν τον καβάλο της - επειδή είναι πολύ τρομοκρατημένοι με τους άλλους να κρίνουν τουςΤο (Επίσης, οι ελβετικές σοκολάτες μπαίνουν στο στόμα σας, όχι ανάμεσα στα πόδια σας-προσθέστε το στη λίστα με τα πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να βάζετε κοντά στον κόλπο σας.)

Επίσης, κάθε εικόνα που βλέπετε στα κοινωνικά είναι ούτως ή άλλως πλαστή. Το μοντέλο γυμναστικής Imre Çeçen με έδρα το Άμστερνταμ έδωσε στους 328.000+ followers της στο Insta ένα συναρπαστικό ριάλιτι τον Ιούνιο του περασμένου έτους, όταν δημοσίευσε μια φωτογραφία που δείχνει δίπλα-δίπλα φωτογραφίες της να κρέμεται τα πόδια της σε μια πισίνα. Στη φωτογραφία στα αριστερά, με την ένδειξη "INSTAGRAM", ο Çeçen έχει πόδια χοτ-ντογκ, ένα κενό στους μηρούς και το είδος της επίπεδης, ακόμη και όταν ξαπλώνει, κοιλιά που αψηφά την ανθρώπινη φυσιολογία. Στη φωτογραφία στα δεξιά, με την ένδειξη "ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ", άφησε τα πόδια της να χαλαρώσουν, ώστε οι μηροί της να απλωθούν σαν πραγματικά μέρη του σώματος από σάρκα και οστά, όχι με έγκλειστα προϊόντα κρέατος. Το στομάχι της δεν είναι πια κοίλο, #γιατί αναπνέει. Η συναγωνίστρια του Ironman, Chi Pham, δημοσίευσε μια παρόμοια φωτογραφία μηριαίου ποδιού, με μεγάλη χαρά για τους 178.000 οπαδούς της στο Instagram.

Προσπαθώντας να τραβήξει τη φωτογραφία του μηρού του χοτ-ντογκ, παραλίγο να προκαλέσει κήλη στον Τσετσέν, είπε χαριτολογώντας, γιατί «έπρεπε να λυγίσει την πλάτη μου σαν τρελή, να μου κρατήσει τα πόδια ψηλά (απαιτούσε σοβαρή εργασία) και έπρεπε να καθίσει στην άκρη της πισίνας. με έκανε να πέσω σχεδόν. Τόσο η κάμερα όσο και εγώ [σχεδόν] πνιγήκαμε στη θλίψη της τελειότητας insta."

Πράγματι, αυτό ακούγεται σαν ένας καταθλιπτικός τρόπος να πεθάνεις. Ας σταματήσουμε να προσπαθούμε να δούμε έναν συγκεκριμένο τρόπο στα πλάνα του κινητού μας και να επικεντρωθούμε στον τρόπο που αισθάνεται ο ήλιος στο δέρμα μας, τη νοστιμιά της πρώτης γουλιάς από το κρύο ρόφημα της επιλογής σας. Την επόμενη φορά που θα βρεθείτε με μαγιό σε δημόσιο χώρο, τολμήστε τον εαυτό σας να απογοητεύσει. Είναι τρελό που πρέπει να σκεφτόμαστε έτσι, αλλά προσπαθήστε να μην λυγίζετε το πόδι σας, ή καλύτερα να μην κάθεστε καθόλου στρατηγικά. Μην ενοχλείτε τον εαυτό σας επειδή δεν έχετε κενό στο μηρό ή φρύδι. Ο κόσμος είναι αρκετά αγχωτικός όπως είναι αυτές τις μέρες, οπότε δεν μπορούμε απλώς να χαρούμε το γεγονός ότι είμαστε αρκετά τυχεροί που έχουμε άμμο ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών μας χωρίς να ανησυχούμε εάν το παιχνίδι πεντικιούρ μας είναι δυνατό; Στις κρεβατιές μας, κανένας από εμάς δεν θα ευχόταν οι μηροί μας να φαίνονταν πιο αδύνατοι στην πισίνα, αλλά θα θέλαμε να είχαμε αφιερώσει περισσότερο χρόνο για να χαλαρώσουμε ... και να απολαύσουμε τον εαυτό μας ενώ το κάναμε.

Αξιολόγηση για