Σπιτική οδοντόκρεμα για τη λεύκανση των δοντιών

Περιεχόμενο

• 1. Συνταγή με σκελίδες και χυμούς
• 2. Συνταγή σαφράν
• 3. Συνταγή με λάδι καρύδας

Εδώ θα βρείτε 3 υπέροχες φυσικές συνταγές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αντικατάσταση της βιομηχανικής οδοντόκρεμας, διατηρώντας τα δόντια σας καθαρά, δυνατά και υγιή.

Αυτές οι σπιτικές επιλογές βοηθούν ακόμη και στη λεύκανση των δοντιών σας, φυσικά, χωρίς να χρειάζεται να κάνετε οδοντιατρικές θεραπείες, αλλά για το σκοπό αυτό είναι σημαντικό να βουρτσίζετε τα δόντια σας καθημερινά και να αποφεύγετε καταστάσεις που σκουραίνουν τα δόντια σας, όπως η χρήση αντιβιοτικών στην παιδική και εφηβική ηλικία τσιγάρο και σκοτεινό φαγητό. Μάθετε περισσότερες αιτίες εδώ.

1. Συνταγή με σκελίδες και χυμούς

Μπορεί να φαίνεται περίεργο, αλλά ένας καλός τρόπος για να αντικαταστήσετε την οδοντόκρεμα και να διατηρείτε τα δόντια σας πάντα καθαρά είναι να βουρτσίζετε τα δόντια σας με ένα μείγμα από τις ακόλουθες σκόνες:

• Γαρύφαλλο σε σκόνη
• Στρώματα στεβίας
• Σκόνη φασκόμηλου
• Εκχύλισμα χυμού

Απλά αναμίξτε κάθε ένα από αυτά τα συστατικά στην ίδια αναλογία και αποθηκεύστε το σε καθαρό μπουκάλι, διατηρώντας το σε ξηρό και κλειστό μέρος. Όταν τη χρησιμοποιείτε, απλώς βυθίστε την οδοντόβουρτσα σε νερό και μετά αγγίξτε τη σκόνη με τις τρίχες της βούρτσας, τρίβοντας τα δόντια στη συνέχεια.

Αυτά τα φυσικά προϊόντα μπορούν να βρεθούν σε καταστήματα που πωλούν vegan ή ακόμα και στο Διαδίκτυο.

2. Συνταγή σαφράν

Αυτή η συνταγή είναι πιο εύκολη στην παρασκευή στο σπίτι και δεν βλάπτει τα δόντια σας, είναι πολύ χρήσιμη για τη διατήρηση της στοματικής υγιεινής, χωρίς να χρειάζεται να καταφύγετε σε παραδοσιακή οδοντόκρεμα:

• Κουρκούμη (σαφράν)
• Σκόνη κανέλας

Μπορείτε να αναμίξετε όλα τα συστατικά και να τα χρησιμοποιήσετε σαν να ήταν η οδοντόκρεμα σας, τρίβοντάς τα σε όλα τα δόντια σας.

3. Συνταγή με λάδι καρύδας

Για να προετοιμάσετε αυτήν την οδοντόκρεμα θα χρειαστείτε:

• 2 κουταλιές λάδι καρύδας
• 1 κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα
• 5 θρυμματισμένα φύλλα μέντας

Ανακατέψτε καλά τα υλικά και φυλάξτε σε γυάλινο δοχείο, διατηρώντας καλά κλεισμένο. Για χρήση, αφαιρέστε μια μικρή ποσότητα με ένα κουτάλι και απλώστε στη βούρτσα.

Τα δόντια μπορεί να γίνουν κίτρινα λόγω της κατανάλωσης σκούρων χρωμάτων όπως κρασί, σοκολάτα, καφές και τσάγια, ειδικά όταν το άτομο δεν έχει τη συνήθεια να βουρτσίζει τα δόντια του μετά την κατανάλωση αυτών των τροφίμων. Υπάρχουν όμως και άλλες καταστάσεις που μπορούν να κάνουν τα δόντια σας κίτρινα ή κίτρινα ως γενετικό παράγοντα και λήψη αντιβιοτικών.

Παρακολουθήστε το παρακάτω βίντεο και μάθετε ποιες είναι οι κύριες αιτίες των κίτρινων δοντιών και τι μπορείτε να κάνετε για να έχετε δόντια που είναι πάντα λευκά και υγιή: