Διαβήτης τύπου 2: τι είναι, συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Περιεχόμενο

• Κύρια συμπτώματα
• Αιτίες διαβήτη τύπου 2
• Τι δοκιμές επιβεβαιώνουν
• Πώς γίνεται η θεραπεία
• Πιθανές συνέπειες του διαβήτη τύπου 2

Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια χρόνια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από την αντίσταση του σώματος στην ινσουλίνη και τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, η οποία δημιουργεί κλασικά συμπτώματα όπως ξηροστομία, αυξημένη ώθηση για ούρηση, αυξημένη επιθυμία να πιει νερό και ακόμη και απώλεια βάρους χωρίς προφανή λόγο.

Σε αντίθεση με τον διαβήτη τύπου 1, το άτομο δεν γεννιέται με διαβήτη τύπου 2, αναπτύσσοντας την ασθένεια λόγω πολλών ετών ανθυγιεινών τρόπων ζωής, ιδιαίτερα λόγω υπερβολικής κατανάλωσης υδατανθράκων στη διατροφή και καθιστικού τρόπου ζωής.

Ανάλογα με τον βαθμό αλλαγής των επιπέδων σακχάρου, η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει μόνο κάποιες αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής ή αλλιώς συμπεριλαμβανομένης της χρήσης φαρμάκων, όπως αντιδιαβητικά από το στόμα ή ινσουλίνη, τα οποία πρέπει πάντα να υποδεικνύονται από γιατρό. Ο διαβήτης δεν έχει καμία θεραπεία, αλλά είναι μια ασθένεια που μπορεί να αποφευχθεί με επιπλοκές.

Κύρια συμπτώματα

Εάν νομίζετε ότι μπορεί να έχετε διαβήτη τύπου 2, επιλέξτε τι αισθάνεστε και μάθετε ποιος είναι ο κίνδυνος να πάσχετε από την ασθένεια:

1. 1. Αυξημένη δίψα
2. 2. Συνεχής ξηροστομία
3. 3. Συχνή επιθυμία ούρησης
4. 4. Συχνή κούραση
5. 5. Θολή ή θολή όραση
6. 6. Πληγές που επουλώνονται αργά
7. 7. Μούδιασμα στα πόδια ή στα χέρια
8. 8. Συχνές λοιμώξεις, όπως καντιντίαση ή λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος

Μερικές φορές αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστούν και, επομένως, ένας από τους καλύτερους τρόπους για την παρακολούθηση της πιθανότητας διαβήτη είναι να κάνετε επαναλαμβανόμενες εξετάσεις αίματος για την αξιολόγηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, ειδικά κατά τη νηστεία.

Αιτίες διαβήτη τύπου 2

Αν και ο διαβήτης τύπου 2 είναι πιο συχνός από τον διαβήτη τύπου 1, οι αιτίες δεν είναι ακόμη πολύ σαφείς. Ωστόσο, είναι γνωστό ότι η ανάπτυξη αυτού του τύπου διαβήτη επηρεάζεται από ένα σύνολο παραγόντων, οι κυριότεροι είναι:

• Υπέρβαρος;
• Καθιστική ζωή;
• Ανθυγιεινά τρόφιμα, κυρίως πλούσια σε υδατάνθρακες, ζάχαρη και λίπος.
• Κάπνισμα;
• Συσσώρευση λίπους στην κοιλιακή περιοχή.

Επιπλέον, ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί επίσης να εμφανιστεί πιο εύκολα σε άτομα άνω των 45 ετών, που χρησιμοποιούν κορτικοστεροειδή, που έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών και άτομα με οικογενειακό ιστορικό διαβήτη.

Έτσι, λόγω της παρουσίας ενός συνόλου παραγόντων, είναι πιθανό ότι το πάγκρεας μειώνει την παραγωγή ινσουλίνης με την πάροδο του χρόνου, με αποτέλεσμα υψηλότερα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα και ευνοώντας την ανάπτυξη της νόσου.

Τι δοκιμές επιβεβαιώνουν

Η διάγνωση του σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2 γίνεται με εξέταση αίματος ή ούρων, η οποία αξιολογεί το επίπεδο γλυκόζης στο σώμα. Αυτή η δοκιμή γίνεται συνήθως με άδειο στομάχι και πρέπει να πραγματοποιείται σε 2 διαφορετικές ημέρες, προκειμένου να συγκριθούν τα αποτελέσματα.

Οι τιμές αναφοράς γλυκόζης νηστείας είναι έως 99 mg / dL στο αίμα. Όταν το άτομο έχει τιμές γλυκόζης νηστείας μεταξύ 100 και 125 mg / dL, διαγιγνώσκεται με προ-διαβήτη και όταν έχει γλυκόζη νηστείας άνω των 126 mg / dL μπορεί να έχει διαβήτη. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τα αποτελέσματα των δοκιμών γλυκόζης.

Πώς γίνεται η θεραπεία

Η πρώτη μορφή θεραπείας για τον διαβήτη τύπου 2 είναι η υιοθέτηση μιας ισορροπημένης διατροφής με λιγότερη ζάχαρη και άλλες μορφές υδατανθράκων. Επιπλέον, είναι επίσης σημαντικό να ασκείστε τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα και να χάσετε βάρος στην περίπτωση υπέρβαρων και παχύσαρκων ατόμων.

Μετά από αυτές τις οδηγίες, εάν τα επίπεδα σακχάρου σας δεν είναι κανονικά, ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει να χρησιμοποιήσετε αντιδιαβητικά από το στόμα, τα οποία είναι χάπια που βοηθούν στον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.

Η χρήση ινσουλίνης, από την άλλη πλευρά, είναι η επιλογή θεραπείας για άτομα που δεν μπορούν να διατηρήσουν το επίπεδο γλυκόζης υπό έλεγχο μόνο με από του στόματος φάρμακα ή που δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν αντιδιαβητικά λόγω άλλων προβλημάτων υγείας, όπως άτομα που έχουν νεφρική ανεπάρκεια και δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν η μετφορμίνη, για παράδειγμα.

Αυτοί οι άνθρωποι πρέπει να παρακολουθούν καθημερινά τα επίπεδα σακχάρου και την αντίστοιχη χορήγηση ινσουλίνης για το υπόλοιπο της ζωής τους, στις περισσότερες περιπτώσεις, αλλά μπορούν να επιστρέψουν στη χρήση χαπιών μόνο εάν έχουν καλό έλεγχο της γλυκόζης στο αίμα.

Παρακολουθήστε το παρακάτω βίντεο και μάθετε τι είδους σωματικές ασκήσεις μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση του διαβήτη:

Πιθανές συνέπειες του διαβήτη τύπου 2

Όταν η θεραπεία του διαβήτη δεν ξεκινήσει εγκαίρως, η ασθένεια μπορεί να προκαλέσει διάφορες επιπλοκές στο σώμα, που σχετίζονται με τη συσσώρευση σακχάρου σε διάφορους τύπους ιστών. Μερικά από τα πιο συνηθισμένα περιλαμβάνουν:

• Σοβαρές αλλαγές στην όραση που μπορούν να οδηγήσουν σε τύφλωση
• Κακή επούλωση πληγών που μπορούν να οδηγήσουν σε νέκρωση και ακρωτηριασμό των άκρων.
• Δυσλειτουργίες στο κεντρικό νευρικό σύστημα.
• Δυσλειτουργία στην κυκλοφορία του αίματος
• Καρδιακές επιπλοκές και κώμα.

Αν και αυτές οι επιπλοκές είναι πιο συχνές σε άτομα που δεν ξεκινούν τη θεραπεία που υποδεικνύει ο γιατρός, μπορεί επίσης να συμβεί σε άτομα που υποβάλλονται σε θεραπεία αλλά όχι με τον συνιστώμενο τρόπο, τα οποία μπορούν να συνεχίσουν να επηρεάζουν αρνητικά τα επίπεδα γλυκόζης και την ποσότητα ινσουλίνη που παράγεται στο σώμα.