Τι είναι η δυσμηνόρροια και πώς να τερματίσετε τον πόνο

Περιεχόμενο

• Διαφορές μεταξύ πρωτογενούς και δευτερογενούς δυσμηνόρροιας
• Συμπτώματα και διάγνωση δυσμηνόρροιας
• Πώς να αντιμετωπίσετε τη δυσμηνόρροια για να τερματίσετε τον πόνο
• Φάρμακα
• Φυσική θεραπεία

Η δυσμηνόρροια χαρακτηρίζεται από έναν πολύ έντονο κολικό κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, ο οποίος εμποδίζει ακόμη και τις γυναίκες να σπουδάσουν και να εργαστούν, από 1 έως 3 ημέρες, κάθε μήνα.Είναι πιο συχνή στην εφηβεία, αν και μπορεί να επηρεάσει γυναίκες άνω των 40 ετών ή κορίτσια που δεν έχουν ξεκινήσει ακόμη την εμμηνόρροια.

Παρόλο που είναι πολύ έντονο και φέρνει διαταραχές στη ζωή της γυναίκας, αυτός ο κολικός μπορεί να ελεγχθεί με φάρμακα όπως αντιφλεγμονώδη φάρμακα, ανακουφιστικά πόνου και χάπι ελέγχου των γεννήσεων. Επομένως, σε περίπτωση υποψίας, θα πρέπει να πάτε στον γυναικολόγο για να διερευνήσετε εάν είναι πραγματικά δυσμηνόρροια και ποιες θεραπείες είναι οι πιο κατάλληλες.

Διαφορές μεταξύ πρωτογενούς και δευτερογενούς δυσμηνόρροιας

Υπάρχουν δύο τύποι δυσμηνόρροιας, ο κύριος και ο δευτερογενής, και οι διαφορές μεταξύ τους σχετίζονται με την προέλευση του κολικού:

• Πρωτοπαθής δυσμηνόρροια: προσταγλανδίνες, οι οποίες είναι ουσίες που παράγονται από τη μήτρα, είναι υπεύθυνες για έντονες κράμπες της εμμήνου ρύσεως. Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος υπάρχει χωρίς κανένα είδος ασθένειας, και ξεκινά 6 έως 12 μήνες μετά την πρώτη εμμηνόρροια, και μπορεί να σταματήσει ή να μειωθεί περίπου στην ηλικία των 20, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μόνο μετά την εγκυμοσύνη.
• Δευτερογενής δυσμηνόρροια:σχετίζεται με ασθένειες όπως η ενδομητρίωση, η οποία είναι η κύρια αιτία, ή στην περίπτωση του μυώματος, κύστη στις ωοθήκες, χρήση IUD, φλεγμονώδης νόσος της πυέλου ή ανωμαλίες στη μήτρα ή τον κόλπο, τις οποίες ο γιατρός βρίσκει όταν εκτελεί εξετάσεις.

Η γνώση εάν η γυναίκα έχει πρωτοπαθή ή δευτερογενή δυσμηνόρροια είναι απαραίτητη για να ξεκινήσει η καταλληλότερη θεραπεία για κάθε περίπτωση. Ο παρακάτω πίνακας δείχνει τις κύριες διαφορές:

Επιπλέον, στην πρωτογενή δυσμηνόρροια, είναι σύνηθες να ελέγχονται τα συμπτώματα λαμβάνοντας αντιφλεγμονώδη φάρμακα και αντισυλληπτικά από το στόμα, ενώ στη δευτερογενή δυσμηνόρροια δεν υπάρχουν ενδείξεις βελτίωσης με αυτόν τον τύπο φαρμάκου.

Συμπτώματα και διάγνωση δυσμηνόρροιας

Σοβαρές εμμηνορροϊκές κράμπες μπορεί να εμφανιστούν λίγες ώρες πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως και υπάρχουν και άλλα συμπτώματα δυσμηνόρροιας, όπως:

• Ναυτία;
• Έμετος
• Διάρροια;
• Κούραση;
• Πόνος στην πλάτη
• Νευρικότητα;
• Ζάλη;
• Δυνατός πονοκέφαλος.

Ο ψυχολογικός παράγοντας φαίνεται επίσης να αυξάνει τα επίπεδα του πόνου και της δυσφορίας, ακόμη και σε κίνδυνο της επίδρασης των φαρμάκων ανακούφισης του πόνου.

Ο καταλληλότερος γιατρός που κάνει τη διάγνωση είναι ο γυναικολόγος αφού ακούσει τα παράπονα της γυναίκας και εκτιμάται ιδιαίτερα ο έντονος κολικός στην πυελική περιοχή κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

Για να επιβεβαιώσετε ότι ο γιατρός ψηλαφεί συνήθως την περιοχή της μήτρας, για να ελέγξει εάν η μήτρα είναι διευρυμένη και για να διενεργήσει εξετάσεις όπως κοιλιακό ή διακολπικό υπερηχογράφημα, για να ανακαλύψει ασθένειες που μπορεί να προκαλούν αυτά τα συμπτώματα, το οποίο είναι θεμελιώδες για να προσδιοριστεί εάν είναι πρωτογενής ή δευτερογενής δυσμηνόρροια, προκειμένου να δείξει την κατάλληλη θεραπεία για κάθε περίπτωση.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη δυσμηνόρροια για να τερματίσετε τον πόνο

Φάρμακα

Για τη θεραπεία της πρωτοπαθούς δυσμηνόρροιας, συνιστάται η χρήση αναλγητικών και αντισπασμωδικών φαρμάκων, όπως η ένωση Atroveran και το Buscopan, σύμφωνα με τη σύσταση του γυναικολόγου.

Σε περίπτωση δευτερογενούς δυσμηνόρροιας, ο γυναικολόγος μπορεί να συστήσει τη λήψη αναλγητικών ή μη ορμονικών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, όπως μεφεναμικό οξύ, κετοπροφένη, πιροξικάμη, ιβουπροφαίνη, ναπροξένη για ανακούφιση από τον πόνο, καθώς και φάρμακα που μειώνουν την εμμηνορροϊκή ροή όπως η μελοξικάμη, Celecoxib ή Rofecoxib.

Μάθετε περισσότερες λεπτομέρειες για τη θεραπεία της δυσμηνόρροιας.

Φυσική θεραπεία

Ορισμένες γυναίκες επωφελούνται από την τοποθέτηση μιας θερμικής σακούλας ζεστού τζελ στην κοιλιά. Το να χαλαρώνεις, να κάνεις ένα ζεστό μπάνιο, να χαλαρώνεις μασάζ, να ασκείς 3 έως 5 φορές την εβδομάδα και να μην φοράς σφιχτά ρούχα είναι μερικές άλλες προτάσεις που συνήθως φέρνουν ανακούφιση από τον πόνο.

Η μείωση της κατανάλωσης αλατιού από 7 έως 10 ημέρες πριν από την εμμηνόρροια βοηθά επίσης στην καταπολέμηση του πόνου μειώνοντας την κατακράτηση υγρών.

Δείτε άλλες συμβουλές που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου, στο παρακάτω βίντεο: