Πιο συχνή ψυχοσωματική ασθένεια, πώς να αναγνωρίσετε και να θεραπεύσετε

Περιεχόμενο

• Οι πιο συχνές ψυχοσωματικές ασθένειες
• Πώς να επιβεβαιώσετε
• Τι προκαλεί ψυχοσωματική ασθένεια
• Πώς γίνεται η θεραπεία

Η σωματοποίηση είναι μια ψυχιατρική διαταραχή στην οποία το άτομο έχει πολλαπλά σωματικά παράπονα, που βρίσκονται σε διάφορα όργανα του σώματος, όπως πόνος, διάρροια, τρόμος και δύσπνοια, αλλά δεν εξηγούνται από καμία ασθένεια ή οργανική αλλαγή. Γενικά, ένα άτομο με ψυχοσωματική ασθένεια βρίσκεται συχνά σε ιατρικά ραντεβού ή σε αίθουσες έκτακτης ανάγκης λόγω αυτών των συμπτωμάτων και ο γιατρός συχνά δυσκολεύεται να βρει την αιτία.

Αυτή η κατάσταση ονομάζεται επίσης διαταραχή σωματοποίησης και είναι συχνή σε ανήσυχους και καταθλιπτικούς ανθρώπους, οπότε για τη σωστή θεραπεία είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί ψυχοθεραπεία, εκτός από την παρακολούθηση με τον ψυχίατρο, ο οποίος μπορεί να συστήσει φάρμακα όπως αντικαταθλιπτικά και αγχολυτικά για να βοηθήσει ανακουφίστε το πρόβλημα.

Ο πόνος στο στήθος μπορεί να προκληθεί από άγχος

Οι πιο συχνές ψυχοσωματικές ασθένειες

Κάθε άτομο μπορεί να εκδηλώσει σωματικά τις συναισθηματικές εντάσεις του σε διαφορετικά όργανα, έχοντας τη δυνατότητα να προσομοιώσει ή να επιδεινώσει πολλές ασθένειες. Τα κύρια παραδείγματα είναι:

1. Στομάχι: πόνος και κάψιμο στο στομάχι, αίσθημα αδιαθεσίας, επιδείνωση της γαστρίτιδας και γαστρικά έλκη.
2. Εντερο: διάρροια, δυσκοιλιότητα
3. Λαιμός: αίσθημα εξογκώματος στο λαιμό, συνεχείς ευκολότερους ερεθισμούς στο λαιμό και τις αμυγδαλές.
4. Πνεύμονες: αισθήσεις δύσπνοιας και ασφυξίας, που μπορούν να προσομοιώσουν πνευμονικές ή καρδιακές παθήσεις.
5. Μύες και αρθρώσεις: ένταση των μυών, συσπάσεις και πόνος.
6. Καρδιά και κυκλοφορία: αίσθημα πόνου στο στήθος, το οποίο μπορεί να εκληφθεί ως καρδιακή προσβολή, εκτός από αίσθημα παλμών, έναρξη ή επιδείνωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης.
7. Νεφρά και ουροδόχος κύστη: αίσθημα πόνου ή δυσκολία στην ούρηση, που μπορεί να μιμείται ουρολογικές ασθένειες.
8. Δέρμα: κνησμός, κάψιμο ή μυρμήγκιασμα
9. Οικεία περιοχή: επιδείνωση της ανικανότητας και μειωμένη σεξουαλική επιθυμία, δυσκολία στην εγκυμοσύνη και αλλαγές στον εμμηνορροϊκό κύκλο.
10. Νευρικό σύστημα: επιθέσεις κεφαλαλγίας, ημικρανίες, αλλαγές στην όραση, ισορροπία, ευαισθησία (μούδιασμα, μυρμήγκιασμα) και κινητικές ικανότητες, που μπορούν να προσομοιώσουν νευρολογικές ασθένειες.

Το άτομο με διαταραχή σωματοποίησης μπορεί να υποφέρει για πολλούς μήνες ή χρόνια με αυτά τα συμπτώματα έως ότου ανακαλυφθεί η αιτία. Δείτε περισσότερα συμπτώματα που μπορεί να προκύψουν σε ψυχοσωματικές ασθένειες.

Επιπλέον, υπάρχουν ασθένειες που μπορούν να προκληθούν ή να επιδεινωθούν από καταστάσεις άγχους, ιδιαίτερα φλεγμονώδεις ασθένειες, όπως ρευματοειδής αρθρίτιδα ή ασθένειες όπως η ινομυαλγία ή το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, για παράδειγμα.

Πώς να επιβεβαιώσετε

Η διάγνωση μιας ψυχοσωματικής ασθένειας πρέπει να γίνει από έναν ψυχίατρο, αλλά ένας γενικός ιατρός ή άλλος ειδικός μπορεί να επισημάνει αυτή τη δυνατότητα, επειδή αποκλείουν την παρουσία άλλων ασθενειών μέσω φυσικής και εργαστηριακής εξέτασης.

Η παρουσία των κύριων συμπτωμάτων βοηθά στον εντοπισμό του προβλήματος και είναι ταχεία καρδιά, τρόμος, ξηροστομία, αίσθημα δύσπνοιας και ένα κομμάτι στο λαιμό και μπορεί να είναι λίγο πολύ έντονη ανάλογα με την επιδείνωση ή τη βελτίωση της συναισθηματικής κατάσταση κάθε λαού. Για να επιβεβαιώσει αυτή τη διαταραχή, ο γιατρός θα εντοπίσει στην αξιολόγησή του την ύπαρξη τουλάχιστον 4 συμπτωμάτων, τα πιο συνηθισμένα είναι γαστρεντερικά, εκείνα που μιμούνται νευρολογικές ασθένειες ή που επηρεάζουν την οικεία περιοχή.

Τι προκαλεί ψυχοσωματική ασθένεια

Υπάρχουν πολλές καταστάσεις που διευκολύνουν την ανάπτυξη σωματοποίησης, όπως κατάθλιψη, άγχος και άγχος. Τα άτομα που πλήττονται περισσότερο είναι εκείνα που υποφέρουν από καταστάσεις όπως:

• Επαγγελματική φθορά και υπερβολικός φόρτος εργασίας επηρεάζουν κυρίως άτομα που εργάζονται με το κοινό ως καθηγητές, πωλητές και επαγγελματίες υγείας, αλλά οι μαθητές και οι άνεργοι μπορούν επίσης να υποφέρουν από αυτές τις επιπλοκές.
• Τραύμα στην παιδική ηλικία ή μετά από μεγάλα γεγονόταΕκτός από τις οικογενειακές συγκρούσεις, υπάρχουν ορισμένες καταστάσεις που μπορούν να κάνουν το άτομο να φοβάται και να μην έχει κίνητρα να προχωρήσει.
• Καταστάσεις ψυχολογικής βίας και υποκινητικότητας, όπως και σε περιπτώσεις ενδοοικογενειακής βίας και εκφοβισμού ·
• Πολύ άγχος και θλίψη σε άτομα που δεν μοιράζονται ή μιλούν για τα προβλήματά τους.

Η αποτυχία να αναζητήσετε θεραπεία για αυτές τις καταστάσεις, λόγω δυσκολίας στην αναζήτηση βοήθειας ή επειδή είναι φυσιολογικό, μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα ή να προκαλέσει σωματική ασθένεια.

Πώς γίνεται η θεραπεία

Η θεραπεία για αυτές τις ασθένειες μπορεί να περιλαμβάνει τη χρήση φαρμάκων όπως αναλγητικά, αντιφλεγμονώδη και αντιισταμινικά για την ανακούφιση των συμπτωμάτων σας, αιτία του προβλήματος.

Τα αντικαταθλιπτικά, όπως η σερτραλίνη ή η φλουοξετίνη, και τα αγχολυτικά, όπως η κλοναζεπάμη, όπως συνταγογραφείται από τον ψυχίατρο, βοηθούν στην ηρεμία και τη μείωση του άγχους και οι συνεδρίες ψυχοθεραπείας είναι σημαντικές για να βοηθήσουν στην επίλυση εσωτερικών συγκρούσεων.

Μερικά απλά και φυσικά μέτρα μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση συναισθηματικών προβλημάτων, όπως η λήψη χαλαρωτικών τσαγιών χαμομηλιού και βαλεριάνας, η λήψη διακοπών για να ξεκουραστείτε και η προσπάθεια επίλυσης ενός προβλήματος κάθε φορά. Κάνοντας κάποια μορφή σωματικής άσκησης όπως περπάτημα, τρέξιμο, γιόγκα ή πιλάτες μπορεί επίσης να βοηθήσει στην προώθηση της ευεξίας.

Μάθετε περισσότερες συμβουλές για τον έλεγχο του άγχους.