7 αιτίες πόνου στο ήπαρ και πώς να αντιμετωπιστεί

Περιεχόμενο

• 1. Μόλυνση
• 2. Αυτοάνοσες ασθένειες
• 3. Γενετικές ασθένειες
• 4. Υπερβολικό αλκοόλ
• 5. Κατάχρηση ναρκωτικών
• 6. Καρκίνος
• 7. Συσσώρευση λίπους
• Άλλα συμπτώματα ηπατικού προβλήματος
• Οικιακή θεραπεία για τον πόνο στο ήπαρ
• Πώς να αποτρέψετε τον πόνο στο ήπαρ
• Πότε να πάτε στο γιατρό

Ο πόνος στο ήπαρ είναι ένας πόνος που βρίσκεται στην άνω δεξιά περιοχή της κοιλιάς και μπορεί να είναι ένα σημάδι ασθενειών όπως λοιμώξεις, παχυσαρκία, χοληστερόλη ή καρκίνος ή μπορεί να συμβεί λόγω έκθεσης σε τοξικές ουσίες όπως αλκοόλ, απορρυπαντικά ή ακόμη και φάρμακα.

Η θεραπεία εξαρτάται από την ασθένεια που την προκαλεί και τα σχετικά συμπτώματα, ωστόσο, μπορεί επίσης να προληφθεί με τον εμβολιασμό, τη σωστή διατροφή, τη σωματική άσκηση ή την αποφυγή επικίνδυνων συμπεριφορών όπως η κοινή χρήση βελόνων ή η σεξουαλική επαφή χωρίς προστασία.

1. Μόλυνση

Το ήπαρ μπορεί να μολυνθεί από ιούς, βακτήρια, μύκητες ή παράσιτα, προκαλώντας φλεγμονή και αλλαγές στη λειτουργία του. Οι πιο συνηθισμένοι τύποι ηπατικής λοίμωξης είναι η ηπατίτιδα Α, Β και Γ, που μεταδίδονται από ιούς, οι οποίοι εκτός από την πρόκληση πόνου στο ήπαρ, μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα όπως απώλεια όρεξης, ναυτία και έμετο, κόπωση, πόνο στους μύες και τις αρθρώσεις, κεφαλαλγία , ευαισθησία στο φως, ελαφριά κόπρανα, σκούρα ούρα, κίτρινο δέρμα και μάτια.

Η ηπατίτιδα Α μπορεί να μεταδοθεί μέσω επαφής με μολυσμένο νερό ή τροφή και η ηπατίτιδα Β και C συνήθως μεταδίδεται μέσω επαφής με μολυσμένο αίμα ή εκκρίσεις και μπορεί να είναι ασυμπτωματική, αλλά απαιτείται ακόμη θεραπεία για την πρόληψη βλάβης στο ήπαρ.

Πώς να αντιμετωπίσετε:Η θεραπεία για την ηπατίτιδα συνίσταται στη χρήση φαρμάκων όπως η ιντερφερόνη, η λαμιβουδίνη ή η αδεφοβίρη για περίπου 6 έως 11 μήνες, ανάλογα με τον τύπο της ηπατίτιδας και την ανταπόκριση στη θεραπεία, και μια εύπεπτη δίαιτα βασισμένη σε ζελατίνη, ψάρι ή ρύζι, για παράδειγμα. Δείτε πιο εύπεπτα τρόφιμα.

Η ηπατίτιδα θεραπεύεται τις περισσότερες φορές, αλλά όταν η θεραπεία δεν γίνεται σωστά, αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης κίρρωσης και καρκίνου του ήπατος. Αυτή η ασθένεια μπορεί επίσης να προληφθεί με εμβόλια ηπατίτιδας Α και Β, χρησιμοποιώντας προφυλακτικά κατά τη σεξουαλική επαφή, αποφεύγοντας την κοινή χρήση συρίγγων και υιοθετώντας καλά μέτρα υγιεινής. Μάθετε περισσότερα σχετικά με την πρόληψη της μετάδοσης του ιού της ηπατίτιδας.

2. Αυτοάνοσες ασθένειες

Σε άτομα με αυτοάνοσες ασθένειες, το ανοσοποιητικό τους σύστημα προσβάλλει το ίδιο το σώμα και μπορεί επίσης να επηρεάσει το ήπαρ. Παραδείγματα αυτών των ασθενειών είναι η αυτοάνοση ηπατίτιδα, η πρωτογενής κίρρωση των χοληφόρων και η πρωτογενής σκληρυντική χολαγγειίτιδα.

Η αυτοάνοση ηπατίτιδα είναι μια σπάνια ασθένεια, στην οποία το σώμα προσβάλλει τα ίδια τα κύτταρα του ήπατος προκαλώντας τη φλεγμονή και προκαλεί συμπτώματα όπως κοιλιακό άλγος, κιτρινωπό δέρμα ή ναυτία. Η πρωτογενής χολική κίρρωση, από την άλλη πλευρά, συνίσταται στην προοδευτική καταστροφή των χολικών αγωγών που βρίσκονται στο ήπαρ και η σκληρυντική χολαγγειίτιδα προκαλεί τη στένωση τους προκαλώντας κόπωση και κνησμό, ή ακόμη και κίρρωση και ηπατική ανεπάρκεια.

Πώς να θεραπεύσετε: Η αυτοάνοση ηπατίτιδα μπορεί να θεραπευτεί εάν πραγματοποιηθεί μεταμόσχευση ήπατος, στις πιο σοβαρές περιπτώσεις. Ωστόσο, η ασθένεια μπορεί να ελεγχθεί με τη χρήση κορτικοστεροειδών φαρμάκων, όπως πρεδνιζόνη ή ανοσοκατασταλτικά, όπως η αζαθειοπρίνη. Επιπλέον, πρέπει να τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή, αποφεύγοντας το αλκοόλ και τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Δείτε ποιες τροφές είναι κατάλληλες για αυτοάνοση ηπατίτιδα.

Στην πρωτοπαθή χολική κίρρωση και τη σκληρυντική χολαγγειίτιδα, το ουρσοδεοξυχολικό οξύ είναι η θεραπεία επιλογής και εάν ξεκινήσει μόλις εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα, μπορεί να επιβραδύνει την εξέλιξη της νόσου, αποτρέποντας την εμφάνιση κίρρωσης. Σε μια τελική φάση, η μόνη θεραπεία που θεραπεύει την ασθένεια είναι η μεταμόσχευση ήπατος.

3. Γενετικές ασθένειες

Ο πόνος στην περιοχή του ήπατος μπορεί επίσης να προκληθεί από γενετικές ασθένειες που οδηγούν στη συσσώρευση τοξικών ουσιών στο ήπαρ, όπως κληρονομική αιμοχρωμάτωση, η οποία προκαλεί υπερβολική συσσώρευση σιδήρου στο σώμα, οξαλουρία, η οποία οδηγεί σε αύξηση του οξαλικού οξέος στο ήπατος ή νόσος του Wilson, όπου υπάρχει συσσώρευση χαλκού.

Πώς να θεραπεύσετε: Η αιμοχρωμάτωση μπορεί να αντιμετωπιστεί αποφεύγοντας τρόφιμα με μεγάλες ποσότητες σιδήρου, όπως το κόκκινο κρέας, το σπανάκι ή τα φασολάκια, για παράδειγμα. Δείτε περισσότερα τρόφιμα που περιέχουν σίδηρο.

Στην περίπτωση της οξαλουρίας, κάποιος πρέπει να μειώσει την κατανάλωση οξαλικού που υπάρχει στο σπανάκι και στα καρύδια, και σε πιο σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να είναι απαραίτητο να καταφύγουμε σε αιμοκάθαρση ή μεταμόσχευση ήπατος και νεφρού. Η νόσος του Wilson μπορεί να αντιμετωπιστεί μειώνοντας την πρόσληψη τροφών πλούσιων σε χαλκό, όπως μύδια ή λαμβάνοντας ουσίες που συνδέονται με τον χαλκό, βοηθώντας στην εξάλειψή της στα ούρα όπως η πενικιλλαμίνη ή ο οξικός ψευδάργυρος, για παράδειγμα. Δείτε περισσότερα για τη νόσο του Wilson.

4. Υπερβολικό αλκοόλ

Η αλκοολική ηπατίτιδα προκαλείται από υπερβολική κατανάλωση αλκοολούχων ποτών, τα οποία προκαλούν σοβαρό κοιλιακό άλγος, ναυτία, έμετο και απώλεια όρεξης, για παράδειγμα, και εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ηπατική βλάβη.

Πώς να αντιμετωπίσετε:Η θεραπεία συνίσταται στην αναστολή της πρόσληψης αλκοόλ και τη χρήση φαρμάκων όπως το ουρσοδεοξυχολικό οξύ ή η φωσφατιδυλοχολίνη, τα οποία μειώνουν τη φλεγμονή του ήπατος και ανακουφίζουν τα συμπτώματα. Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να απαιτείται μεταμόσχευση ήπατος.

5. Κατάχρηση ναρκωτικών

Η φαρμακευτική ηπατίτιδα προκαλείται από έκθεση σε τοξικές ουσίες, υπερβολική χρήση φαρμάκων ή ακόμη και λόγω αλλεργικών αντιδράσεων σε αυτές, οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στα ηπατικά κύτταρα.

Πώς να αντιμετωπίσετε:Η θεραπεία συνίσταται στην άμεση αναστολή του φαρμάκου ή της τοξικής ουσίας που είναι η πηγή του προβλήματος και, σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, η χρήση κορτικοστεροειδών μπορεί να είναι απαραίτητη έως την κανονική λειτουργία του ήπατος.

6. Καρκίνος

Ο καρκίνος του ήπατος μπορεί να επηρεάσει τα ηπατοκύτταρα, τους χολικούς αγωγούς και τα αιμοφόρα αγγεία και είναι γενικά πολύ επιθετικός, ο οποίος μπορεί να προκαλέσει πόνο στην κοιλιά, ναυτία, απώλεια όρεξης και κίτρινα μάτια, για παράδειγμα. Δείτε περισσότερα συμπτώματα καρκίνου του ήπατος.

Πώς να αντιμετωπίσετε:Συνήθως είναι απαραίτητο να καταφύγουμε σε χειρουργική επέμβαση για την απομάκρυνση της προσβεβλημένης ηπατικής περιοχής και μπορεί να είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε χημειοθεραπεία ή ακτινοθεραπεία πριν από την εκτέλεση, προκειμένου να μειωθεί το μέγεθος του καρκίνου.

7. Συσσώρευση λίπους

Η συσσώρευση λίπους στο ήπαρ είναι συχνή σε άτομα με παχυσαρκία, υψηλή χοληστερόλη ή διαβήτη και μπορεί να είναι ασυμπτωματική ή να προκαλέσει συμπτώματα όπως πόνο στη δεξιά πλευρά της κοιλιάς, πρησμένη κοιλιά, ναυτία και έμετο.

Πώς να αντιμετωπίσετε:Η θεραπεία για το λίπος στο συκώτι αποτελείται από τακτική σωματική άσκηση και κατάλληλη διατροφή με βάση λευκά κρέατα και λαχανικά. Εάν υπάρχει αλλαγή στα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα, ο γιατρός μπορεί να υποδείξει τη χρήση φαρμάκων ελέγχου. Παρακολουθήστε το παρακάτω βίντεο και δείτε τις συμβουλές από τον διατροφολόγο μας, τη συνιστώμενη διατροφή για λιπαρό συκώτι:

Άλλα συμπτώματα ηπατικού προβλήματος

Ελέγξτε τα παρακάτω συμπτώματα και μάθετε εάν μπορεί να έχετε ηπατικό πρόβλημα ή ποιες άλλες ασθένειες μπορεί να σχετίζονται:

1. 1. Νιώθετε πόνο ή δυσφορία στην άνω δεξιά κοιλιά σας;
2. 2. Αντιμετωπίζετε συχνή ζάλη ή ζάλη;
3. 3. Έχετε συχνά πονοκεφάλους;
4. 4. Νιώθετε πιο κουρασμένοι;
5. 5. Έχετε πολλά μοβ σημεία στο δέρμα σας;
6. 6. Είναι κίτρινα τα μάτια ή το δέρμα σας;
7. 7. Είναι τα ούρα σας σκοτεινά;
8. 8. Έχετε νιώσει έλλειψη όρεξης;
9. 9. Τα σκαμνιά σας είναι κίτρινα, γκρι ή λευκά;
10. 10. Πιστεύετε ότι η κοιλιά σας είναι πρησμένη;
11. 11. Νιώθεις φαγούρα σε όλο το σώμα σου;

Οικιακή θεραπεία για τον πόνο στο ήπαρ

Μια εξαιρετική εγχώρια θεραπεία για την ανακούφιση και τη θεραπεία των προβλημάτων του ήπατος είναι το τσάι γαϊδουράγκαθου, το οποίο έχει τη σιλυμαρίνη στη σύνθεσή του, πολύ αποτελεσματικό στις διαταραχές των χοληφόρων, την ηπατίτιδα, το λιπώδες ήπαρ, τις τοξικές ηπατικές παθήσεις ή ακόμα και την κίρρωση του ήπατος.

Συστατικά

• 2 κουταλάκια του γλυκού φρούτα γαϊδουράγκαθο
• 1 ποτήρι βραστό νερό.

Τρόπος προετοιμασίας

Ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό πάνω από τους θρυμματισμένους καρπούς του γαϊδουράγκαθου και αφήστε το να σταθεί για περίπου 10 λεπτά. Η συνιστώμενη δόση είναι 3 έως 4 φλιτζάνια την ημέρα.

Πώς να αποτρέψετε τον πόνο στο ήπαρ

Ο πόνος στην περιοχή του ήπατος μπορεί να προληφθεί εάν ληφθούν οι ακόλουθες προφυλάξεις:

• Πίνετε αλκοόλ με μέτρο;
• Αποφύγετε την επικίνδυνη συμπεριφορά πώς να κάνετε σεξ χωρίς προστασία, να χρησιμοποιείτε ναρκωτικά ή να μοιράζεστε σύριγγες, για παράδειγμα ·
• Πάρτε τα εμβόλια κατά του ιού της ηπατίτιδας Α και Β ·
• Χρησιμοποιήστε φάρμακα με φειδώ, αποφυγή αλληλεπιδράσεων με φάρμακα.
• Φορέστε μάσκα και προστατεύστε το δέρμα όταν χρησιμοποιείτε τοξικά προϊόντα που περιέχονται σε χρώματα και απορρυπαντικά, για παράδειγμα.

Επιπλέον, είναι επίσης πολύ σημαντικό να ασκείστε τακτικά και να τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή, με τρόφιμα που βοηθούν στην αποτοξίνωση του ήπατος, όπως το λεμόνι ή η αγκινάρα, για παράδειγμα. Δείτε περισσότερα τρόφιμα που αποτοξινώνουν το ήπαρ.

Πότε να πάτε στο γιατρό

Θα πρέπει να πάτε στο γιατρό όταν ο κοιλιακός πόνος γίνεται σοβαρός και επίμονος ή όταν συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, όπως κίτρινο δέρμα και μάτια, πρήξιμο στα πόδια, γενικευμένος κνησμός του δέρματος, παρουσία σκούρων ούρων και ελαφρών ή αιματηρών κοπράνων, απώλεια βάρους, κόπωση, ναυτία, έμετος ή απώλεια όρεξης.

Κατά τη διάρκεια της διαβούλευσης, ο γιατρός θα πραγματοποιήσει μια φυσική εξέταση για να καταλάβει πού πονάει και μπορεί να θέσει πολλές ερωτήσεις σχετικά με άλλα συμπτώματα και διατροφικές συνήθειες και μπορεί να παραγγείλει ορισμένες εξετάσεις όπως υπερηχογράφημα, μαγνητική τομογραφία ή τομογραφία, εξετάσεις αίματος ή βιοψία ήπατος. Δείτε από τι αποτελούνται αυτές οι εξετάσεις.