Οδηγός για αρχάριους για διπλό καθαρισμό

Περιεχόμενο

• Τι είναι αυτό?
• Ποιο ειναι το νοημα?
• Για ποιον είναι;
• Από πού προήλθε αυτή η τεχνική;
• Πώς γίνεται;
• Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε;
• Τι πρέπει να χρησιμοποιήσετε;
• Εάν έχετε φυσιολογικό δέρμα
• Εάν έχετε ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα
• Εάν έχετε λιπαρό ή επιρρεπές στην ακμή δέρμα
• Εάν έχετε συνδυασμό δέρματος
• Αυτό είναι το μόνο που χρειάζεστε;
• Πώς ξέρετε εάν κάνει τη διαφορά;
• Άλλες κοινές ερωτήσεις
• Δεν είναι χρονοβόρο;
• Πρέπει να κάνετε διπλό καθαρισμό εάν δεν φοράτε μακιγιάζ;
• Δεν θα προκαλέσει ξεσπάσματα καθαρισμού λαδιού;
• Είναι δυνατόν να ξεπλύνετε υπερβολικά το δέρμα σας;
• Η κατώτατη γραμμή

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Κατά κάποιο τρόπο, ο διπλός καθαρισμός πήγε από τον κόσμο των σούπερ ανεμιστήρων φροντίδας δέρματος στην καθημερινή ζωή, λοιπόν, όλων.

Αλλά τι είναι ο διπλός καθαρισμός; Γιατί πρέπει να ασχοληθείτε με την προσθήκη ενός επιπλέον βήματος στη ρουτίνα σας; Και είναι πραγματικά για Ολοι?

Συνεχίστε να διαβάζετε για όλες τις απαντήσεις στις ερωτήσεις σας.

Τι είναι αυτό?

Ο διπλός καθαρισμός είναι τόσο απλός όσο ακούγεται. Περιλαμβάνει το πλύσιμο του προσώπου σας με δύο καθαριστικά.

Η μόνη σύλληψη είναι ότι τα καθαριστικά πρέπει να είναι δύο διαφορετικοί τύποι για να έχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Το πρώτο είναι συνήθως ένα καθαριστικό με βάση το λάδι. Αυτό ακολουθείται από ένα νερό.

Ωστόσο, είναι δυνατό να κάνετε διπλό καθαρισμό με δύο τακτικά καθαριστικά εάν τα λάδια δεν είναι κατάλληλα για εσάς.

Ποιο ειναι το νοημα?

Γιατί πρέπει να χρησιμοποιήσετε δύο καθαριστικά; Λοιπόν, εδώ έχουν σημασία οι τύποι.

Ένα καθαριστικό με βάση το λάδι έχει σχεδιαστεί για την απομάκρυνση των ακαθαρσιών με βάση το λάδι, όπως μακιγιάζ, αντηλιακό, σμήγμα και ρύπανση.

Ξεφορτώνοντας πρώτα αυτά τα πράγματα, το δεύτερο καθαριστικό με βάση το νερό μπορεί πραγματικά να περάσει μέσα στο δέρμα, αφαιρώντας τα αρώματα και τον ιδρώτα.

Ο διπλός καθαρισμός όχι μόνο αποσκοπεί στο να δώσει έναν πιο ολοκληρωμένο καθαρισμό, αλλά μπορεί επίσης να αναζωογονήσει το θαμπό δέρμα και να επιτρέψει σε άλλα προϊόντα περιποίησης του δέρματος να διεισδύσουν πιο αποτελεσματικά.

Για ποιον είναι;

Ο διπλός καθαρισμός δεν είναι αναγκαιότητα, αλλά ορισμένοι τύποι δέρματος μπορεί να το θεωρούν πιο χρήσιμο από άλλους.

Πάρτε άτομα με λιπαρό δέρμα. Δύο απαλές φόρμουλες είναι γενικά ένας καλύτερος τρόπος για την καταπολέμηση του υπερβολικού λαδιού από μια ισχυρή φόρμουλα που θα μπορούσε να αφήσει το δέρμα να αισθάνεται πολύ ξηρό.

Τα άτομα που είναι επιρρεπή στην ακμή μπορεί επίσης να θέλουν να διπλασιάσουν απαλά για να βοηθήσουν στην απομάκρυνση των βακτηρίων που μπορούν να οδηγήσουν σε ξεσπάσματα.

Τέλος, η τεχνική μπορεί να είναι χρήσιμη για όσους φορούν βαριά μακιγιάζ.

Από πού προήλθε αυτή η τεχνική;

Η Ιαπωνία και η Κορέα είναι οι ιδρυτές του διπλού καθαρισμού.

Σύμφωνα με αναφορές, τα ιαπωνικά γκέισα χρησιμοποιούσαν καθαριστικά έλαια ακολουθούμενα από ένα αφρώδες καθαριστικό για να αφαιρέσουν το λευκό μακιγιάζ τους.

Η τεχνική έγινε επίσης δημοφιλής ως μέρος του κορεατικού καθεστώτος περιποίησης δέρματος 10 βημάτων, το οποίο έχει μεταναστεύσει στη δυτική κουλτούρα τα τελευταία χρόνια.

Πώς γίνεται;

Είτε επιλέγετε ένα καθαριστικό λάδι ή βάλσαμο με βάση το λάδι ακολουθούμενο από τζελ, λοσιόν ή κρέμα, η μέθοδος είναι η ίδια.

Εφαρμόστε το καθαριστικό με βάση το λάδι στην παλάμη σας και χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να το τρίψετε απαλά στο δέρμα σας χρησιμοποιώντας κυκλικές κινήσεις για περίπου ένα λεπτό.

Μην ξεχνάτε την περιοχή γύρω από τα μάτια και τη γραμμή των μαλλιών. Τα καθαριστικά με βάση το λάδι πρέπει να είναι ωραία για να αφαιρέσουν το μακιγιάζ των ματιών, εφόσον είναι απαλλαγμένα από άρωμα.

Όσον αφορά το ξέβγαλμα, χρησιμοποιήστε είτε ένα πανί ή τα χέρια σας και χλιαρό νερό για να αποφύγετε την αφυδάτωση.

Τα καθαριστικά με βάση το λάδι που περιέχουν γαλακτωματοποιητή είναι συνήθως πιο εύκολο να αφαιρεθούν, καθώς το λάδι συνδυάζεται με νερό για να δημιουργήσει μια γαλακτώδη ουσία.

Είστε έτοιμοι για το δεύτερο καθαριστικό; Κρατήστε το δέρμα σας υγρό και εφαρμόστε τη φόρμουλα με βάση το νερό με τον ίδιο ακριβώς τρόπο όπως και πριν.

Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε πολλά - απλά ένα κουτάλα που θα καλύψει όμορφα το πρόσωπό σας.

Μόλις τελειώσει το λεπτό, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και στεγνώστε το δέρμα με μια μαλακή πετσέτα.

Θυμηθείτε να διαβάσετε τις οδηγίες στις ετικέτες των προϊόντων και να τροποποιήσετε την τεχνική σας ανάλογα.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε;

Είναι συνηθισμένο να κάνετε διπλό καθαρισμό τη νύχτα. Σε τελική ανάλυση, αυτή είναι η στιγμή που το δέρμα είναι πιθανό να καλυφθεί με μακιγιάζ και βρωμιά.

Αλλά μπορείτε επίσης να υιοθετήσετε την τεχνική το πρωί, καθώς το σμήγμα μπορεί να παραχθεί ενώ κοιμάστε.

Επιλέξτε μια συχνότητα που ταιριάζει στον τρόπο ζωής σας και προσπαθήστε να τηρείτε καθημερινά για τα καλύτερα αποτελέσματα.

Εάν ξεχάσετε να κάνετε διπλό καθαρισμό ένα πρωί ή βράδυ, μην πανικοβληθείτε. Απλώς πάρτε το ξανά την επόμενη μέρα.

Τι πρέπει να χρησιμοποιήσετε;

Τα καθαριστικά που επιλέγετε εξαρτώνται από τον τύπο του δέρματός σας. Υπάρχουν όμως μερικοί γενικοί κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε.

Αποφύγετε καθαριστικά που περιέχουν θειικά άλατα, τα οποία μπορούν να αφαιρέσουν φυσικά έλαια ή δυνητικά ερεθιστικά συστατικά όπως άρωμα και αλκοόλ.

Και εξετάστε το επίπεδο pH των προϊόντων. Το μέσο επίπεδο pH του δέρματος είναι περίπου 5, οπότε προσπαθήστε να βρείτε ένα καθαριστικό με παρόμοιο επίπεδο για να διατηρήσετε τα πράγματα ισορροπημένα.

Ακολουθούν μερικές προτάσεις για κάθε τύπο δέρματος.

Εάν έχετε φυσιολογικό δέρμα

Οι φυσιολογικοί τύποι δέρματος δεν χρειάζεται να ανησυχούν για μια ιδιαίτερη ανησυχία, αν και είναι ακόμα καλύτερο να επιλέξετε ενυδατικές ή κρεμώδεις φόρμουλες.

Δοκιμάστε το λάδι καθαρισμού Camellia της Tatcha και το Hydro Boost Hydrating Gel Cleanser της Neutrogena.

Αγοράστε το λάδι καθαρισμού Camellia της Tatcha και το Neutrogena's Hydro Boost Hydrating Gel Cleanser online.

Εάν έχετε ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα

Ανεξάρτητα από το προϊόν, τα άτομα με ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα πρέπει πάντα να αναζητούν μια απαλή, μη ερεθιστική φόρμουλα.

Ένα ουδέτερο επίπεδο pH μπορεί να βοηθήσει να διασφαλιστεί ότι το δέρμα δεν στεγνώνει περισσότερο και συστατικά όπως το λάδι jojoba και το βούτυρο shea μπορούν να βοηθήσουν στην ενυδάτωση.

Το καθαριστικό λάδι XeraCalm Lipid-Replenishing της Avène έχει σχεδιαστεί ειδικά για ξηρό ή εύκολα ερεθισμένο δέρμα, ενώ το απαλό καθαριστικό αφρού Clarins έχει σχεδιαστεί για να τρέφει.

Αγοράστε το λάδι καθαρισμού λιπαντικών XeraCalm της Avène και το απαλό καθαριστικό αφρού Clarins στο διαδίκτυο.

Εάν έχετε λιπαρό ή επιρρεπές στην ακμή δέρμα

Παραμείνετε σε ελαφριά καθαριστικά σχεδιασμένα για τη ρύθμιση της παραγωγής λαδιού.

Για την ακμή ειδικά, δώστε ιδιαίτερη προσοχή σε προϊόντα που περιέχουν αντιφλεγμονώδη συστατικά όπως βιταμίνη Ε και γλυκολικό οξύ.

Τα πολυϋδροξέα οξέα που καταπολεμούν τα σπυράκια μπορούν να βρεθούν στο Hanskin's Pore Cleansing Oil. Για το δεύτερο καθάρισμα, δοκιμάστε το Garnier's Shine Control Cleansing Gel.

Αγοράστε το Hanskin's Pore Cleansing Oil και το Garnier's Shine Control Cleansing Gel online.

Εάν έχετε συνδυασμό δέρματος

Τα άτομα με σύνθετους τύπους δέρματος πρέπει να αναζητήσουν καθαριστικά που θα αποφύγουν τη λιπαρότητα αλλά δεν θα αφήσουν το δέρμα να στεγνώσει.

Επιλέξτε ένα πλούσιο, καθαριστικό με βάση το λάδι που περιέχει ενυδατικά κεραμίδια, ακολουθούμενο από ένα αναζωογονητικό αφριστικό καθαριστικό.

Το Βοτανικό Λάδι Καθαρισμού Midnight Recovery της Kiehl προσφέρει έναν ελαφρύ τρόπο ενυδάτωσης του δέρματος και διατήρησης του λαδιού. Το απαλό καθαριστικό αφρού του Cetaphil καθαρίζει και μαλακώνει ταυτόχρονα.

Ψωνίστε για το Βοτανικό Λάδι Καθαρισμού Midnight Recovery Kiehl και το Απαλό Καθαριστικό Αφρού Cetaphil στο διαδίκτυο.

Αυτό είναι το μόνο που χρειάζεστε;

Μόλις τελειώσετε με το διπλό καθάρισμα, θα πρέπει να σφραγίσετε την υγρασία πριν ξεκινήσετε με το υπόλοιπο καθεστώς φροντίδας του δέρματος.

Το πρωί, ακολουθήστε μια καλής ποιότητας ενυδατική κρέμα και αντηλιακό.

Τη νύχτα, επιλέξτε ανάμεσα σε ενυδατικούς ορούς, λάδια και νυχτερινές κρέμες ή έναν συνδυασμό.

Πώς ξέρετε εάν κάνει τη διαφορά;

Πιθανότατα θα χρειαστεί περίπου μια εβδομάδα για να παρατηρήσετε τα οφέλη του διπλού καθαρισμού, είτε πρόκειται για μια πιο φωτεινή επιδερμίδα, λιγότερα ξεσπάσματα ή απλώς καθαρότερο δέρμα.

Αλλά αν δοκιμάσατε την τεχνική για λίγο χωρίς ορατή αλλαγή, σκεφτείτε να επενδύσετε σε διαφορετικά προϊόντα.

ΑΚΟΜΑ ΤΙΠΟΤΑ? Υπάρχουν μερικές εναλλακτικές μέθοδοι. Προσπαθήστε:

• καθαρισμός με ένα πανί ή απαλή βούρτσα καθαρισμού αντί για τα χέρια σας
• διπλός καθαρισμός με το ίδιο καθαριστικό αντί για δύο διαφορετικούς
• επιστρέφοντας στην κανονική σας ρουτίνα καθαρισμού

Άλλες κοινές ερωτήσεις

Εξακολουθείτε να μην είστε σίγουροι αν ο διπλός καθαρισμός αξίζει τον χρόνο και την προσπάθειά σας; Ακολουθούν μερικές πιο σημαντικές λεπτομέρειες.

Δεν είναι χρονοβόρο;

Ίσως να δυσκολευτείτε να κάνετε λιγότερη προσπάθεια με διπλό καθαρισμό, καθώς δεν χρειάζεται να εργάζεστε τόσο σκληρά με κάθε προϊόν.

Επιπλέον, πιθανότατα θα ξοδέψετε μόνο ένα επιπλέον λεπτό συνολικά.

Πρέπει να κάνετε διπλό καθαρισμό εάν δεν φοράτε μακιγιάζ;

Πρώτα απ 'όλα, κανείς δεν πρέπει να διπλασιάσει τον καθαρισμό. Αλλά δεν είναι μόνο ευεργετικό για τους χρήστες μακιγιάζ.

Καθαριστικά με βάση το λάδι απαλλάσσουν το αντηλιακό και άλλες λιπαρές ουσίες που συσσωρεύονται φυσικά στο δέρμα.

Μόλις εξαφανιστούν, το δεύτερο καθαριστικό δεν χρειάζεται να καταπολεμήσει ένα επιπλέον στρώμα ακαθαρσιών.

Δεν θα προκαλέσει ξεσπάσματα καθαρισμού λαδιού;

Αυτή είναι μια κοινή παρανόηση, σύμφωνα με ορισμένους ειδικούς.

Λένε ότι το λάδι συν το λάδι δεν δημιουργεί περισσότερο λάδι, επισημαίνοντας ότι τα λάδια καθαρισμού μπορούν να απομακρύνουν τις ουσίες που φράζουν πόρους που μπορεί να οδηγήσουν σε ξεσπάσματα.

Ωστόσο, υπάρχει λίγη έρευνα για να το υποστηρίξετε και η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας συμβουλεύει άτομα με λιπαρό δέρμα να αποφεύγουν καθαριστικά με βάση το λάδι.

Είναι δυνατόν να ξεπλύνετε υπερβολικά το δέρμα σας;

Ναι, και είναι εύκολα αντιληπτό, καθώς το δέρμα είναι πιθανό να εμφανίζει σημάδια ξηρότητας ή ερεθισμού.

Ωστόσο, με τα σωστά καθαριστικά και την τεχνική, ο διπλός καθαρισμός δεν θα πρέπει να βλάψει το δέρμα.

Βεβαιωθείτε ότι κάνετε απαλό μασάζ στο δέρμα, αντί να το τρίβετε σκληρά, και να κολλήσετε σε ένα διπλό καθάρισμα το βράδυ εάν αισθάνεστε υπερβολικά δύο φορές την ημέρα.

Ορισμένοι τύποι δέρματος πρέπει να προσέχουν συγκεκριμένα σημάδια υπερβολικού πλυσίματος.

Τα άτομα με ξηρό δέρμα προφανώς θα παρατηρήσουν περαιτέρω ξηρότητα, αλλά οι λιπαροί τύποι δέρματος μπορεί να παρατηρήσουν ότι το δέρμα τους γίνεται λιπαρό και πιο επιρρεπές σε ξεσπάσματα.

Φλεγμονή μπορεί να συμβεί σε εκείνους που έχουν ακμή.

Η κατώτατη γραμμή

Δεν υπάρχει βλάβη να επιβιβαστείτε με διπλό καθαρισμό.

Θυμηθείτε: Η απαλή είναι η λέξη-κλειδί, είτε αυτή είναι η φόρμουλα των καθαριστικών σας είτε η τεχνική που χρησιμοποιείτε.

Και αν δεν μπορείς να ενοχλήσεις, τότε μην το κάνεις. Ένα μόνο καθαρισμό μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματικό όταν γίνεται σωστά.

Η Lauren Sharkey είναι δημοσιογράφος και συγγραφέας που ειδικεύεται στα γυναικεία θέματα. Όταν δεν προσπαθεί να ανακαλύψει έναν τρόπο για την εξάλειψη των ημικρανιών, μπορεί να βρεθεί να αποκαλύπτει τις απαντήσεις στις παραπλανητικές ερωτήσεις σας για την υγεία. Έχει επίσης γράψει ένα βιβλίο με προφίλ νέων γυναικών ακτιβιστών σε όλο τον κόσμο και σήμερα χτίζει μια κοινότητα τέτοιων αδερφών. Πιάσε την Κελάδημα.