Πώς να θεραπεύσετε τα ξηρά ιγμόρεια

Περιεχόμενο

• Ποια είναι τα συμπτώματα των ξηρών κόλπων;
• Τι προκαλεί ξηρούς κόλπους;
• Εποχιακές αλλεργίες
• Αλλεργίες για κατοικίδια
• Αντιισταμινικά και αποσυμφορητικά
• Ξηρός αέρας
• Χημικά και περιβαλλοντικά ερεθιστικά
• Σύνδρομο Sjögren
• Πώς αντιμετωπίζονται οι ξηροί κόλποι;
• Ποιες είναι οι προοπτικές για ξηρούς κόλπους;

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Οι ξηροί κόλποι εμφανίζονται όταν οι βλεννογόνοι στους κόλπους σας στερούνται κατάλληλης υγρασίας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ξηρές ρινικές διόδους, δυσφορία, ρινορραγίες και παρόμοια δυσάρεστα συμπτώματα. Σε σοβαρές περιπτώσεις, οι ξηροί κόλποι που δεν έχουν υποστεί αγωγή μπορούν να μολυνθούν και απαιτούν αντιβιοτικά.

Ευτυχώς, οι ξηροί κόλποι είναι ένα κοινό παράπονο που συνήθως είναι εύκολο να αντιμετωπιστεί. Με έναν συνδυασμό των κατάλληλων οικιακών θεραπειών και καθοδήγησης από το γιατρό σας, τα συμπτώματά σας μπορούν να μετριαστούν.

Ποια είναι τα συμπτώματα των ξηρών κόλπων;

Οι ξηροί κόλποι μπορούν να προκαλέσουν πολλά δυσάρεστα συμπτώματα στο κεφάλι, τη μύτη, το στόμα και το λαιμό. Μερικά από αυτά τα κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• πονόλαιμος
• πονοκέφαλο
• πόνος ή πίεση κόλπων
• ρινορραγίες
• ξηρή μύτη
• ξερό στόμα

Όταν οι κοιλότητες των κόλπων σας στεγνώσουν, αυτό σημαίνει ότι δεν παράγετε αρκετή βλέννα. Αυτό αναγκάζει το λαιμό, τη μύτη και το στόμα σας να στεγνώσουν επίσης. Όταν οι κόλποι σας στεγνώσουν πολύ, οι ιστοί γίνονται φλεγμονώδεις και ερεθίζονται.

Ο ερεθισμός στους κόλπους μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πονοκεφάλους, πόνους και πόνους στα μάγουλα όπου βρίσκονται οι κόλποι και πίεση των κόλπων.

Τι προκαλεί ξηρούς κόλπους;

Υπάρχουν αρκετές καταστάσεις και ερεθιστικά που μπορούν να προκαλέσουν ξηρούς κόλπους, όπως:

Εποχιακές αλλεργίες

Οι εποχιακές αλλεργίες όπως η αλλεργική ρινίτιδα (αλλεργική ρινίτιδα) μπορούν να κρατήσουν τους κόλπους ερεθισμένους, προκαλώντας τον ιστό να στεγνώσει και να φλεγμονή. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε παχιά ή κολλώδη βλέννα, γεγονός που επιδεινώνει το πρόβλημα. Η αλλεργική ρινίτιδα μπορεί να προκληθεί από αλλεργίες σε:

• γύρη
• ανθισμένα φυτά
• χόρτα
• δέντρα
• μούχλα

Μερικές φορές, τα φάρμακα αλλεργίας χωρίς συνταγή ή συνταγογραφούμενα μπορεί επίσης να προκαλέσουν στέγνωμα των κόλπων σας.

Ανάλογα με το πού ζείτε και όταν ανθίζουν ορισμένα φυτά, ενδέχεται να εμφανίσετε αλλεργίες περισσότερες από μία φορές το χρόνο. Τα συμπτώματα των εποχιακών αλλεργιών περιλαμβάνουν:

• καταρροή ή βουλωμένη μύτη
• πονόλαιμος
• φαγούρα ή υγρά μάτια
• φτέρνισμα
• φαγούρα στο λαιμό, στους κόλπους ή στα αυτιά
• μετά τη ρινική αποστράγγιση
• υγρό στα αυτιά
• πονοκέφαλο
• βήχας
• συριγμός
• δυσκολία στην αναπνοή

Αλλεργίες για κατοικίδια

Εάν έχετε κατοικίδια στο σπίτι σας, όπως σκύλοι ή γάτες, είναι πιθανό να είστε αλλεργικοί στην πυκνότητα τους. Ίσως χρειαστείτε δοκιμές αλλεργίας για να προσδιορίσετε εάν το κατοικίδιο ζώο σας θα μπορούσε να συμβάλει στα συμπτώματά σας.

Το να κλείσετε ραντεβού με το γιατρό σας ή έναν αλλεργιολόγο θα σας δώσει πληροφορίες σχετικά με το τι προκαλεί τους ξηρούς κόλπους σας.

Αντιισταμινικά και αποσυμφορητικά

Τα φάρμακα χωρίς συνταγή και συνταγογραφούμενα για να στεγνώσουν την περίσσεια βλέννας τείνουν επίσης να στεγνώνουν τις ρινικές διόδους και τους φλεβοκομβικούς ιστούς. Τα αντιισταμινικά και τα αποσυμφορητικά είναι τα φάρμακα που συνήθως προκαλούν αυτό το πρόβλημα.

Υπάρχουν όμως και άλλα φάρμακα που μπορούν να στεγνώσουν τις βλεννογόνους σας. Εάν παίρνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα και πιστεύετε ότι μπορεί να προκαλεί το πρόβλημα του ξηρού κόλπου, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις πιθανές παρενέργειές του. Ο γιατρός σας μπορεί να θέλει να αλλάξει τη συνταγή σας ή να προτείνει διαφορετικό φάρμακο χωρίς ιατρική συνταγή.

Ξηρός αέρας

Η χαμηλή υγρασία στο σπίτι σας μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα και ερεθισμό των ρινικών οδών και των κόλπων. Η λειτουργία της κεντρικής μονάδας θέρμανσης (ή άλλων θερμαντήρων) στο σπίτι σας κατά τους χειμερινούς μήνες μπορεί να στεγνώσει τον αέρα. Κατά τη διάρκεια του κρύου καιρού, είναι σύνηθες για τους ανθρώπους να βιώνουν ρινορραγίες από την έλλειψη κατάλληλης υγρασίας στο σπίτι.

Χημικά και περιβαλλοντικά ερεθιστικά

Πολλές χημικές ουσίες και προϊόντα για τον καθαρισμό, την επισκευή του σπιτιού και πολλά άλλα μπορούν να ερεθίσουν τα ρινικά περάσματα και τους κόλπους σας. Αυτό μπορεί να σας προκαλέσει ξηρούς κόλπους, πονόλαιμο, ξηρή μύτη, ρινορραγίες ή άλλα συμπτώματα παρόμοια με αλλεργίες. Ορισμένες χημικές ουσίες και προϊόντα που μπορούν να ερεθίσουν τους κόλπους σας περιλαμβάνουν:

• προϊόντα καθαρισμού οικιακής χρήσης
• καπνός τσιγάρου
• βιομηχανικά ερεθιστικά (όπως χημικά στο χώρο εργασίας)
• βαφές ή βερνίκια
• ισχυρά αρώματα και άλλα συνθετικά αρώματα

Σύνδρομο Sjögren

Το σύνδρομο Sjögren είναι μια αυτοάνοση διαταραχή που εμποδίζει το σώμα να δημιουργήσει αρκετή υγρασία. Τα άτομα με σύνδρομο Sjögren συνήθως έχουν ξηροφθαλμία και ξηροστομία. Αλλά επειδή η διαταραχή επηρεάζει ολόκληρο το σώμα, μπορεί επίσης να προκαλέσει την υπερβολική ξηρότητα των βλεννογόνων. Σε ορισμένα άτομα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ξηρούς κόλπους.

Μερικά από τα συμπτώματα του συνδρόμου Sjögren περιλαμβάνουν:

• ξερό στόμα
• ξηρα μάτια
• ξηρό δέρμα
• πόνος στις αρθρώσεις
• κολπική ξηρότητα
• κούραση
• δερματικά εξανθήματα
• χρόνια φλεγμονή

Πώς αντιμετωπίζονται οι ξηροί κόλποι;

Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να θεραπεύσετε ξηρούς κόλπους στο σπίτι για να ανακουφίσετε την ταλαιπωρία που προκαλείται από εποχιακές αλλεργίες, ερεθισμό από χημικές ουσίες ή στέγνωμα από φάρμακα ή ξηρό αέρα. Για να ανακουφίσετε, μπορείτε:

• τοποθετήστε έναν υγραντήρα στην κρεβατοκάμαρά σας το βράδυ για να μην στεγνώσει ο αέρας
• σταματήστε να παίρνετε φάρμακα στεγνώματος, όπως αντιισταμινικά (ή ζητήστε από το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας να σας βοηθήσει να επιλέξετε κάτι με λιγότερες παρενέργειες)
• πιείτε άφθονο νερό για να παραμείνετε ενυδατωμένοι
• πάρτε λίγο καθαρό αέρα εάν ο αέρας στο σπίτι σας είναι αδύναμος ή στάσιμος
• αφαιρέστε όσο το δυνατόν περισσότερα αλλεργιογόνα και ερεθιστικά από το περιβάλλον σας
• ποτίστε τους κόλπους σας με αποστειρωμένο αλατόνερο χρησιμοποιώντας ένα δοχείο neti ή παρόμοιο προϊόν
• χρησιμοποιήστε ρινικό σπρέι για ενυδάτωση και λίπανση των ρινικών διόδων και των κόλπων σας
• Κάντε ένα ζεστό ντους και εισπνεύστε τον ατμό
• διάχυτα αιθέρια έλαια όπως λεβάντα, μέντα ή λεμόνι για αλλεργίες

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να χρειαστεί να συστήσει θεραπεία για τους ξηρούς κόλπους σας. Κλείστε ραντεβού με το γιατρό σας εάν:

• έχετε μια αυτοάνοση διαταραχή όπως το σύνδρομο Sjögren
• λαμβάνουν συνταγογραφούμενα φάρμακα που προκαλούν ξηρούς κόλπους
• νομίζετε ότι μπορεί να έχετε λοίμωξη κόλπων (ιγμορίτιδα)

Ο γιατρός σας μπορεί:

• προσαρμόστε ή αλλάξτε τη συνταγή σας για να ανακουφίσετε τις παρενέργειες στεγνώματος
• συνταγογραφούν αντιβιοτικά για οξεία ή χρόνια ιγμορίτιδα
• αντιμετωπίστε τα συμπτώματα του συνδρόμου Sjögren με μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), κορτικοστεροειδή ή ανοσοκατασταλτικά
• συνιστούμε δοκιμές αλλεργίας για να εντοπίσετε τα αλλεργιογόνα που προκαλούν τα συμπτώματά σας

Ποιες είναι οι προοπτικές για ξηρούς κόλπους;

Οι ξηροί κόλποι χωρίς θεραπεία μπορούν να οδηγήσουν σε παρατεταμένη δυσφορία καθώς και οξεία ή χρόνια ιγμορίτιδα. Όταν οι μεμβράνες στους κόλπους παραμένουν ερεθισμένες, αυτό θέτει το στάδιο της μόλυνσης. Είναι σημαντικό να αντιμετωπίζετε τα συμπτώματά σας το συντομότερο δυνατό. Τα συμπτώματά σας θα πρέπει να επιλυθούν γρήγορα με τη σωστή προσέγγιση.

Επισκεφτείτε το γιατρό σας εάν έχετε συμπτώματα ιγμορίτιδας, όπως:

• πόνος στο πρόσωπο
• κεφαλαλγία κόλπων
• πυρετός
• παχιά ρινική εκκένωση που είναι θολό, πράσινο ή κίτρινο
• ρινική συμφόρηση
• ερεθισμένο ή πονόλαιμο
• βήχας
• βραχνή φωνή

Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει έναν κύκλο αντιβιοτικών για τη θεραπεία της λοίμωξης στους κόλπους σας. Θα χρειαστεί να αυξήσετε την πρόσληψη νερού για να παραμείνετε ενυδατωμένοι και να βοηθήσετε να αραιώσετε την παχιά βλέννα. Με άφθονη ανάπαυση και σωστή θεραπεία, τα συμπτώματά σας θα πρέπει να μετριαστούν σε 7-10 ημέρες.