Συγγραφέας: Gregory Harris
Ημερομηνία Δημιουργίας: 16 Απρίλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 15 Νοέμβριος 2024
Anonim
Αποκατάσταση μετά τον κορωνοϊό/Реабилитация после коронавируса
Βίντεο: Αποκατάσταση μετά τον κορωνοϊό/Реабилитация после коронавируса

Περιεχόμενο

Το COVID-19 είναι μια λοίμωξη που προκαλείται από έναν νέο τύπο κοροναϊού, το SARS-CoV-2, και χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση συμπτωμάτων που μοιάζουν με γρίπη, όπως πυρετό, κεφαλαλγία και γενική αδιαθεσία, εκτός από δυσκολίες στην αναπνοή.

Αυτή η μόλυνση εμφανίστηκε για πρώτη φορά στην Κίνα, αλλά εξαπλώθηκε γρήγορα σε πολλές χώρες και το COVID-19 θεωρείται πλέον πανδημία. Αυτή η ταχεία εξάπλωση οφείλεται κυρίως στον εύκολο τρόπο μετάδοσης του ιού, που είναι μέσω της εισπνοής σταγονιδίων σιέλου και αναπνευστικών εκκρίσεων που περιέχουν τον ιό και που αναστέλλονται στον αέρα, μετά από βήχα ή φτέρνισμα, για παράδειγμα.

Είναι σημαντικό να ληφθούν προληπτικά μέτρα για την πρόληψη της μετάδοσης και της μετάδοσης, συμβάλλοντας στην καταπολέμηση της πανδημίας. Μάθετε περισσότερα για τον κορανοϊό, τα συμπτώματα και τον τρόπο αναγνώρισης.

Δεδομένου ότι είναι ένας νέος ιός, υπάρχουν πολλές αμφιβολίες. Τα ακόλουθα είναι οι κύριες αμφιβολίες σχετικά με το COVID-19 για να προσπαθήσετε να διευκρινίσετε το καθένα:


1. Μεταδίδεται ο ιός μέσω του αέρα;

Η μετάδοση του ιού που προκαλεί COVID-19 συμβαίνει κυρίως με την εισπνοή σταγονιδίων σιέλου ή αναπνευστικών εκκρίσεων που υπάρχουν στον αέρα όταν ένα μολυσμένο άτομο βήχει, φτερνίζεται ή μιλά, για παράδειγμα, ή μέσω επαφής με μολυσμένες επιφάνειες.

Επομένως, για να αποφευχθεί η μετάδοση, συνιστάται σε άτομα που έχουν επιβεβαιωθεί με το νέο κοροναϊό ή που εμφανίζουν συμπτώματα ενδεικτικά της λοίμωξης, να φορούν προστατευτικές μάσκες για να αποφύγουν τη μετάδοση του ιού σε άλλους.

Δεν υπάρχουν περιπτώσεις και δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι ο νέος κορανοϊός μπορεί να μεταδοθεί μέσω τσιμπήματος κουνουπιών, όπως αυτό που συμβαίνει στην περίπτωση άλλων ασθενειών όπως ο δάγκειος πυρετός και ο κίτρινος πυρετός, για παράδειγμα, λαμβάνοντας υπόψη μόνο ότι η μετάδοση πραγματοποιείται μέσω εισπνοής σταγονιδίων που αναστέλλονται στον αέρα που περιέχει τον ιό. Δείτε περισσότερα για την εκπομπή COVID-19.

Μετάλλαξη COVID-19

Ένα νέο στέλεχος του SARS-CoV-2 έχει εντοπιστεί στο Ηνωμένο Βασίλειο και έχει υποστεί τουλάχιστον 17 μεταλλάξεις ταυτόχρονα, με τους ερευνητές να θεωρούν ότι αυτό το νέο στέλεχος έχει τη μεγαλύτερη δυνατότητα μετάδοσης μεταξύ ανθρώπων. Επιπλέον, βρέθηκε ότι 8 από τις μεταλλάξεις εμφανίστηκαν στο γονίδιο που κωδικοποιεί την πρωτεΐνη που υπάρχει στην επιφάνεια του ιού και συνδέεται με την επιφάνεια ανθρώπινων κυττάρων.


Έτσι, λόγω αυτής της αλλαγής, αυτό το νέο στέλεχος του ιού, γνωστό ως Β1.1.17, μπορεί να έχει μεγαλύτερο δυναμικό μετάδοσης και μόλυνσης. [4]. Άλλες παραλλαγές, όπως η Νότια Αφρική, γνωστές ως 1.351, και η Βραζιλία, γνωστές ως P.1, έχουν επίσης μεγαλύτερη ικανότητα μετάδοσης. Επιπλέον, η παραλλαγή της Βραζιλίας έχει επίσης ορισμένες μεταλλάξεις που καθιστούν τη διαδικασία αναγνώρισης από τα αντισώματα πιο δύσκολη.

Ωστόσο, παρόλο που είναι πιο μεταδοτικά, αυτές οι μεταλλάξεις δεν σχετίζονται με πιο σοβαρές περιπτώσεις COVID-19, αλλά απαιτούνται περαιτέρω μελέτες για να κατανοήσουν καλύτερα τη συμπεριφορά αυτών των νέων παραλλαγών.

2. Ποιος δεν έχει συμπτώματα μπορεί να μεταδώσει τον ιό;

Ναι, κυρίως λόγω της περιόδου επώασης της νόσου, δηλαδή της περιόδου μεταξύ μόλυνσης και εμφάνισης των πρώτων συμπτωμάτων, τα οποία στην περίπτωση του COVID-19 είναι περίπου 14 ημέρες. Έτσι, το άτομο μπορεί να έχει τον ιό και να μην τον γνωρίζει, και είναι θεωρητικά δυνατό να τον μεταδώσει σε άλλους ανθρώπους. Ωστόσο, οι περισσότερες λοιμώξεις φαίνεται να συμβαίνουν μόνο όταν το άτομο αρχίζει να βήχει ή να φτερνίζεται.


Επομένως, σε περίπτωση που δεν έχετε συμπτώματα, αλλά συμπεριληφθείτε σε μια ομάδα κινδύνου ή έχετε έρθει σε επαφή με άτομα που έχουν επιβεβαιωθεί με τη μόλυνση, συνιστάται η εκτέλεση καραντίνας, επειδή με αυτόν τον τρόπο είναι δυνατό να ελέγξετε εάν υπήρχε συμπτώματα και, εάν ναι, αποτρέψτε την εξάπλωση του ιού. Κατανοήστε τι είναι και πώς να το καραντίνα.

3. Μπορώ να πάρω ξανά τον ιό εάν έχω ήδη μολυνθεί;

Ο κίνδυνος μόλυνσης με τον νέο κοροναϊό αφού είχε ήδη την ασθένεια, αλλά φαίνεται να είναι αρκετά χαμηλός, ειδικά τους πρώτους μήνες μετά τη μόλυνση. Σύμφωνα με τον CDC [4], οι τρέχουσες μελέτες δείχνουν ότι η επανεμφάνιση είναι ασυνήθιστη κατά τις πρώτες 90 ημέρες.

4. Τι είναι μια ομάδα κινδύνου;

Η ομάδα κινδύνου αντιστοιχεί στην ομάδα ανθρώπων που είναι πιο πιθανό να παρουσιάσουν σοβαρές επιπλοκές της λοίμωξης κυρίως λόγω της μείωσης της δραστηριότητας του ανοσοποιητικού συστήματος. Έτσι, τα άτομα που ανήκουν στην ομάδα κινδύνου είναι ηλικιωμένα άτομα, από την ηλικία των 60 ετών, και / ή που έχουν χρόνιες ασθένειες, όπως ο διαβήτης, οι χρόνιες αποφρακτικές πνευμονικές παθήσεις (ΧΑΠ), η νεφρική ανεπάρκεια ή η υπέρταση.

Επιπλέον, τα άτομα που χρησιμοποιούν ανοσοκατασταλτικά, τα οποία υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία ή που έχουν υποβληθεί πρόσφατα σε χειρουργικές επεμβάσεις, συμπεριλαμβανομένων των μεταμοσχεύσεων, θεωρούνται επίσης σε κίνδυνο.

Αν και οι σοβαρές επιπλοκές είναι πιο συχνές σε άτομα που διατρέχουν κίνδυνο, όλα τα άτομα ανεξαρτήτως ηλικίας ή ανοσοποιητικού συστήματος είναι ευαίσθητα σε λοίμωξη και, ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τις συστάσεις του Υπουργείου Υγείας (MS) και του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας του Οργανισμού (ΟΙ ΟΠΟΙΟΙ).

Διαδικτυακές δοκιμές: συμμετέχετε σε ομάδα κινδύνου;

Για να μάθετε εάν ανήκετε σε μια ομάδα κινδύνου για το COVID-19, πραγματοποιήστε αυτήν την online δοκιμή:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Ξεκινήστε το τεστ

11. Οι υψηλότερες θερμοκρασίες σκοτώνουν τον ιό;

Μέχρι στιγμής δεν υπάρχουν πληροφορίες που να υποδεικνύουν την καταλληλότερη θερμοκρασία για την πρόληψη της εξάπλωσης και της ανάπτυξης του ιού. Ωστόσο, ο νέος κοροϊός έχει ήδη εντοπιστεί σε πολλές χώρες με διαφορετικά κλίματα και θερμοκρασίες, πράγμα που δείχνει ότι ο ιός μπορεί να μην επηρεάζεται από αυτούς τους παράγοντες.

Επιπλέον, η θερμοκρασία του σώματος κυμαίνεται συνήθως μεταξύ 36 andC και 37ºC, ανεξάρτητα από τη θερμοκρασία του νερού στο οποίο λούζετε ή τη θερμοκρασία του περιβάλλοντος στο οποίο ζείτε, και καθώς ο νέος κοροϊός σχετίζεται με μια σειρά συμπτωμάτων, είναι σημάδι που καταφέρνει να αναπτυχθεί φυσικά στο ανθρώπινο σώμα, το οποίο έχει υψηλότερες θερμοκρασίες.

Ασθένειες που προκαλούνται από ιούς, όπως κρυολογήματα και γρίπη, συμβαίνουν συχνότερα κατά τη διάρκεια του χειμώνα, καθώς οι άνθρωποι τείνουν να παραμένουν περισσότερο στο εσωτερικό, με λίγη κυκλοφορία αέρα και με πολλούς ανθρώπους, γεγονός που διευκολύνει τη μετάδοση του ιού μεταξύ του πληθυσμού. Ωστόσο, καθώς το COVID-19 έχει ήδη αναφερθεί σε χώρες στις οποίες είναι καλοκαίρι, πιστεύεται ότι η εμφάνιση αυτού του ιού δεν σχετίζεται με την υψηλότερη θερμοκρασία στο περιβάλλον και μπορεί επίσης να μεταδοθεί εύκολα μεταξύ των ανθρώπων.

12. Βοηθάει η βιταμίνη C στην προστασία από το COVID-19;

Δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να υποδηλώνουν ότι η βιταμίνη C βοηθά στην καταπολέμηση του νέου κοροναϊού. Αυτό που είναι γνωστό είναι ότι αυτή η βιταμίνη βοηθά στη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος, καθώς είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες, αποτρέποντας την εμφάνιση μολυσματικών ασθενειών και είναι σε θέση να ανακουφίσει τα συμπτώματα του κρυολογήματος.

Επειδή είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, ερευνητές στην Κίνα [2]αναπτύσσουν μια μελέτη που στοχεύει στην επαλήθευση του κατά πόσον η χρήση βιταμίνης C σε ασθενείς με κρίση ασθένεια είναι σε θέση να βελτιώσει τη λειτουργία των πνευμόνων, προωθώντας τη βελτίωση των συμπτωμάτων της λοίμωξης, καθώς αυτή η βιταμίνη είναι ικανή να αποτρέψει τη γρίπη λόγω της αντιφλεγμονώδους δράσης της -φλεγμονώδης.

Ωστόσο, δεν υπάρχουν ακόμη επιστημονικά στοιχεία που να επιβεβαιώνουν την επίδραση της βιταμίνης C στο COVID-19, και όταν αυτή η βιταμίνη καταναλώνεται υπερβολικά, υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος ανάπτυξης λίθων στα νεφρά και γαστρεντερικών αλλαγών, για παράδειγμα.

Για την προστασία από τον κοροϊό, εκτός από τη διατροφή που βελτιώνει τη δραστηριότητα του ανοσοποιητικού συστήματος, προτιμώντας τροφές πλούσιες σε ωμέγα-3, σελήνιο, ψευδάργυρο, βιταμίνες και προβιοτικά, όπως ψάρια, ξηροί καρποί, πορτοκάλι, ηλιόσποροι, γιαούρτι, ντομάτες, καρπούζι και πατάτες χωρίς φλούδα, για παράδειγμα. Αν και το σκόρδο έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες, δεν έχει ακόμη επαληθευτεί εάν έχει επίδραση στο νέο κοροναϊό και, ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να επενδύσετε σε μια ισορροπημένη διατροφή. Δείτε τι να φάτε για να βελτιώσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα.

Είναι επίσης σημαντικό να πλένετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα, να αποφεύγετε περιορισμένους χώρους και πλήθη και να καλύπτετε το στόμα και τη μύτη σας όποτε χρειάζεστε βήχα ή φτέρνισμα. Με αυτόν τον τρόπο, είναι δυνατόν να αποφευχθεί η μετάδοση και η μετάδοση του ιού σε άλλους ανθρώπους. Δείτε άλλους τρόπους για να προστατευτείτε από τον κοροναϊό.

13. Το Ibuprofen επιδεινώνει τα συμπτώματα του COVID-19;

Μια μελέτη ερευνητών από την Ελβετία και την Ελλάδα τον Μάρτιο του 2020 [3] ανέφερε ότι η χρήση του Ibuprofen ήταν σε θέση να αυξήσει την έκφραση ενός ενζύμου μπορεί να βρεθεί στα κύτταρα του πνεύμονα, των νεφρών και της καρδιάς, γεγονός που θα έκανε τα αναπνευστικά συμπτώματα πιο σοβαρά. Ωστόσο, αυτή η σχέση βασίστηκε σε μία μόνο μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε διαβητικούς και λαμβάνοντας υπόψη την έκφραση του ίδιου ενζύμου, αλλά υπήρχε στον καρδιακό ιστό.

Επομένως, δεν είναι δυνατό να δηλωθεί ότι η χρήση του Ibuprofen σχετίζεται με την επιδείνωση των σημείων και των συμπτωμάτων του COVID-19. Δείτε περισσότερα σχετικά με την πιθανή σχέση μεταξύ του κορανοϊού και της χρήσης του Ibuprofen.

14. Πόσο διαρκεί ο ιός;

Έρευνα που πραγματοποιήθηκε τον Μάρτιο του 2020 από Αμερικανούς επιστήμονες [1] ανέφερε ότι ο χρόνος επιβίωσης του SARS-CoV-2, υπεύθυνος για το COVID-19, ποικίλλει ανάλογα με τον τύπο της επιφάνειας που βρίσκεται και τις περιβαλλοντικές συνθήκες. Έτσι, γενικά, ο ιός μπορεί να επιβιώσει και να παραμείνει μολυσματικός για περίπου:

  • 3 ημέρες για πλαστικές και ανοξείδωτες επιφάνειες.
  • 4 ώρες για επιφάνειες χαλκού.
  • 24 ώρες, στην περίπτωση χαρτονιού.
  • 3 ώρες με τη μορφή αερολυμάτων, τα οποία μπορούν να απελευθερωθούν όταν ένα μολυσμένο άτομο εκνευρίζεται.

Αν και μπορεί να υπάρχει σε επιφάνειες με μολυσματική μορφή για μερικές ώρες, αυτός ο τύπος μετάδοσης δεν έχει ακόμη προσδιοριστεί. Ωστόσο, συνιστάται η απολύμανση επιφανειών που ενδέχεται να περιέχουν τον ιό, εκτός από το ότι είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε τζελ αλκοόλης και να πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό τακτικά.

15. Πόσος χρόνος χρειάζεται για να έχει το αποτέλεσμα των εξετάσεων;

Ο χρόνος μεταξύ της συλλογής του δείγματος και της απελευθέρωσης του αποτελέσματος μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με τον τύπο των εξετάσεων που θα πραγματοποιηθούν και μπορεί να κυμαίνεται μεταξύ 15 λεπτών και 7 ημερών. Τα αποτελέσματα που βγαίνουν σε λιγότερο χρόνο είναι αυτά που γίνονται μέσω γρήγορων δοκιμών, όπως η δοκιμή ανοσοφθορισμού και η ανοσοχρωματογραφία.

Η διαφορά μεταξύ αυτών των δύο είναι το δείγμα που συλλέγεται: ενώ στον ανοσοφθορισμό χρησιμοποιείται δείγμα των αεραγωγών, το οποίο συλλέγεται μέσω ρινικού επιχρίσματος, η ανοσοχρωματογραφία γίνεται από ένα μικρό δείγμα αίματος. Και στις δύο δοκιμές, το δείγμα έρχεται σε επαφή με το αντιδραστήριο και, εάν το άτομο έχει τον ιό, υποδεικνύεται μεταξύ 15 και 30 λεπτών, με την επιβεβαίωση της περίπτωσης του COVID-19.

Το τεστ που διαρκεί περισσότερο για να απελευθερωθεί είναι το PCR, το οποίο είναι ένα πιο συγκεκριμένο μοριακό τεστ, θεωρείται το χρυσό πρότυπο και το οποίο γίνεται κυρίως για να επιβεβαιώσει τη θετική περίπτωση. Αυτή η δοκιμή γίνεται από δείγμα αίματος ή δείγμα που συλλέγεται με ρινικό ή στοματικό στυλεό και δείχνει εάν υπάρχει λοίμωξη από το SARS-CoV-2 και τον αριθμό αντιγράφων ιών στο σώμα, υποδεικνύοντας τη σοβαρότητα της νόσου.

Διευκρινίστε περισσότερες ερωτήσεις σχετικά με το coronavirus παρακολουθώντας το παρακάτω βίντεο:

Συνιστάται

Κανείς δεν με προειδοποίησε για τη θλίψη που έρχεται με υστερεκτομή

Κανείς δεν με προειδοποίησε για τη θλίψη που έρχεται με υστερεκτομή

Η υγεία και η ευεξία αγγίζουν τον καθένα μας διαφορετικά. Αυτή είναι η ιστορία ενός ατόμου.Την ημέρα που αποφάσισα να κάνω υστερεκτομή σε ηλικία 41 ετών, ένιωσα ανακουφισμένος.Τέλος, αφού ζούσα με τον...
15 συμβουλές για τη διακοπή του καπνίσματος

15 συμβουλές για τη διακοπή του καπνίσματος

Δεν είναι μυστικό ότι το κάπνισμα τσιγάρων έχει πολλές αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία. Το λεκιασμένο δέρμα, οι καρδιακές παθήσεις και ο καρκίνος του πνεύμονα είναι μόνο μερικοί από τους πολλούς κινδύ...