Επιδράσεις των αναβολικών στο σώμα
![Κορτιζόλη η πιο καταβολική ορμόνη στο σώμα κ πως θα μειώσουμε τα επίπεδα της](https://i.ytimg.com/vi/XXU5OAFOG_8/hqdefault.jpg)
Περιεχόμενο
- Αναβολικά αποτελέσματα
- Παρενέργειες σε άνδρες και γυναίκες
- Γιατί συμβαίνουν αυτές οι παρενέργειες;
- 1. Ακμή
- 2. Ραγάδες
- 3. Αλλαγές στις αρθρώσεις
- 4. Ατροφία των όρχεων και μειωμένο σπέρμα
- 5. Αλλαγές στη σεξουαλική επιθυμία και ανικανότητα
- 6. Αύξηση του μαστού στους άνδρες
- 7. Αρσενισμός των γυναικών
- 8. Κίνδυνος καρδιαγγειακών παθήσεων
- 9. Ηπατικά προβλήματα
- 10. Τριχόπτωση
Τα αναβολικά χρησιμοποιούνται ακατάλληλα λόγω της επίδρασής τους στους μύες, καθώς διεγείρουν την παραγωγή νέων μυϊκών ινών, προωθώντας την αύξηση της μυϊκής μάζας. Εξαιτίας αυτού, τα αναβολικά στεροειδή χρησιμοποιούνται ακατάλληλα κυρίως από τους ασκούμενους της σωματικής δραστηριότητας προκειμένου να αυξήσουν τη μυϊκή μάζα ή για αισθητικούς σκοπούς.
Επειδή χρησιμοποιούνται χωρίς ιατρική συμβουλή και σε ανεπαρκείς ποσότητες, τα αναβολικά στεροειδή μπορούν να προκαλέσουν πολλές παρενέργειες, όπως αρρυθμίες, αλλαγές στη διάθεση και απώλεια της ηπατικής λειτουργίας, για παράδειγμα. Ως εκ τούτου, η χρήση αυτών των ουσιών ενδείκνυται μόνο σε περιπτώσεις όπου είναι απαραίτητη η αντικατάσταση ορμονών και πρέπει να χρησιμοποιείται σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.
Μάθετε περισσότερα για τα αναβολικά στεροειδή και πότε μπορεί να ενδείκνυται.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/efeitos-dos-anabolizantes-no-corpo.webp)
Αναβολικά αποτελέσματα
Το κύριο αποτέλεσμα των αναβολικών στεροειδών είναι η αύξηση της μυϊκής μάζας, επειδή μετά τη μεταφορά από την κυκλοφορία του αίματος, η ουσία φτάνει στους μύες και διεγείρει την παραγωγή νέων μυϊκών ινών, με αποτέλεσμα την υπερτροφία. Ωστόσο, αυτό που συμβαίνει είναι ότι τα αναβολικά στεροειδή χρησιμοποιούνται χωρίς ιατρική συμβουλή και σε μεγάλες ποσότητες, κάτι που δεν συνιστάται και μπορεί μακροπρόθεσμα να οδηγήσει σε παρενέργειες που μπορεί να είναι μη αναστρέψιμες.
Παρενέργειες σε άνδρες και γυναίκες
Ανδρες | γυναίκες | Και τα δύο φύλα |
Μειωμένο μέγεθος όρχεων | Αλλαγή φωνής | Αυξήθηκε τα επίπεδα LDL και μειωμένο HDL |
Γυναικομαστία (μεγέθυνση του μαστού) | Τρίχες προσώπου | Αυξημένος κίνδυνος όγκων και βλάβης στο ήπαρ |
Μειωμένη παραγωγή σπέρματος | Εμμηνορροϊκές ανωμαλίες | Επιθετικότητα, υπερκινητικότητα και ευερεθιστότητα |
Ανικανότητα και στειρότητα | Αυξημένο μέγεθος κλειτορίδας | Απώλεια μαλλιών |
Ραγάδες | Μειωμένα στήθη | Ακμή |
Αρρενοποίηση | Καρδιαγγειακά προβλήματα |
Επιπλέον, στους εφήβους, η χορήγηση τεστοστερόνης μπορεί να προκαλέσει πρόωρο κλείσιμο των επιφύσεων, οδηγώντας σε διακοπή της ανάπτυξης.
Γιατί συμβαίνουν αυτές οι παρενέργειες;
1. Ακμή
Η πιθανή αιτία της ακμής ως ανεπιθύμητης ενέργειας σχετίζεται με τη διέγερση των σμηγματογόνων αδένων, με τεστοστερόνη, για την παραγωγή περισσότερου λαδιού. Οι ιστότοποι που επηρεάζονται συνήθως είναι το πρόσωπο και το πίσω μέρος.
2. Ραγάδες
Η εμφάνιση ραγάδων στα χέρια και τα πόδια σχετίζεται με ταχεία ανάπτυξη των μυών, που προκαλείται από στεροειδή.
3. Αλλαγές στις αρθρώσεις
Η καταχρηστική και αδιάκριτη χρήση αναβολικών στεροειδών μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο τραυματισμού των τενόντων, καθώς η οστεοαρθρική δομή δεν μπορεί να συμβαδίσει με την ανάπτυξη των μυών, αναστέλλοντας τη σύνθεση κολλαγόνου σε συνδέσμους και τένοντες.
4. Ατροφία των όρχεων και μειωμένο σπέρμα
Όταν τα επίπεδα τεστοστερόνης είναι πολύ υψηλά, το σώμα αρχίζει να αναστέλλει την παραγωγή αυτής της ορμόνης. Αυτό το φαινόμενο, που ονομάζεται αρνητική ανατροφοδότηση ή ανατροφοδότηση αρνητικό, συνίσταται στην αναστολή της έκκρισης γοναδοτροπίνης από την περίσσεια τεστοστερόνης. Οι γοναδοτροπίνες είναι ορμόνες που εκκρίνονται στον εγκέφαλο, οι οποίες διεγείρουν την παραγωγή σπέρματος στους όρχεις. Επομένως, εάν αναστέλλονται από την τεστοστερόνη, θα σταματήσουν να διεγείρουν τους όρχεις να παράγουν σπέρμα, το οποίο μπορεί να προκαλέσει ατροφία και στειρότητα των όρχεων. Κατανοήστε, με περισσότερες λεπτομέρειες, πώς λειτουργεί ο ανδρικός ορμονικός έλεγχος.
5. Αλλαγές στη σεξουαλική επιθυμία και ανικανότητα
Γενικά, όταν αρχίζετε να χρησιμοποιείτε αναβολικά στεροειδή, υπάρχει αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας, επειδή τα επίπεδα τεστοστερόνης αυξάνονται. Ωστόσο, όταν τα επίπεδα αυτής της ορμόνης φτάσουν σε μια συγκεκριμένη συγκέντρωση στο αίμα, ο οργανισμός μας αρχίζει να αναστέλλει την παραγωγή του, ένα φαινόμενο που ονομάζεται αρνητική ανάδραση ή ανατροφοδότηση αρνητικό, το οποίο μπορεί επίσης να οδηγήσει σε σεξουαλική ανικανότητα.
6. Αύξηση του μαστού στους άνδρες
Η αύξηση του μαστού στους άνδρες, επίσης γνωστή ως γυναικομαστία, συμβαίνει επειδή η περίσσεια τεστοστερόνης και παράγωγα μετατρέπονται σε οιστρογόνα, τα οποία είναι γυναικείες ορμόνες υπεύθυνες για τη διεύρυνση των μαστικών αδένων.
7. Αρσενισμός των γυναικών
Στις γυναίκες, η χρήση αναβολικών στεροειδών μπορεί να προκαλέσει υπερτροφία της κλειτορίδας, αύξηση της τρίχας του προσώπου και του σώματος και αλλαγή στη συχνότητα της φωνής, που είναι αρσενικά σεξουαλικά χαρακτηριστικά, που προκαλούνται από την τεστοστερόνη.
8. Κίνδυνος καρδιαγγειακών παθήσεων
Τα αναβολικά στεροειδή οδηγούν σε μείωση της καλής χοληστερόλης (HDL) και σε αύξηση της κακής χοληστερόλης (LDL), της αρτηριακής πίεσης και της αριστερής κοιλίας, οι οποίοι είναι παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη καρδιαγγειακών παθήσεων. Επιπλέον, η διεύρυνση της αριστερής κοιλίας της καρδιάς έχει συσχετιστεί με κοιλιακή αρρυθμία και αιφνίδιο θάνατο.
9. Ηπατικά προβλήματα
Η κατάχρηση ενέσεων τεστοστερόνης, εκτός από τοξική για το ήπαρ και πολλές από τις χρησιμοποιούμενες ουσίες είναι ανθεκτικές στον μεταβολισμό, συμβάλλει επίσης στην αύξηση των επιπέδων ορισμένων ενζύμων που σχετίζονται με την τοξικότητα του ήπατος, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν βλάβη ή ακόμη και όγκοι.
10. Τριχόπτωση
Η ορμονική απώλεια μαλλιών, επίσης γνωστή ως ανδρογενετική αλωπεκία ή φαλάκρα, συμβαίνει λόγω της δράσης της διυδροτεστοστερόνης, η οποία είναι παράγωγο της τεστοστερόνης, στα θυλάκια των μαλλιών. Σε άτομα με γενετική προδιάθεση, αυτή η ορμόνη συνδέεται με τους υποδοχείς που υπάρχουν στο τριχωτό της κεφαλής, οδηγώντας σε αραίωση και αραίωση των μαλλιών. Έτσι, η χρήση τεστοστερόνης και παραγώγων μπορεί να επιδεινώσει και να επιταχύνει αυτή τη διαδικασία, αυξάνοντας την ποσότητα διυδροτεστοστερόνης που συνδέεται με τα θυλάκια.
Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε όλες αυτές τις παρενέργειες είναι να αποφύγετε τα αναβολικά στεροειδή και να υιοθετήσετε μια υγιεινή διατροφή με συμπληρώματα κατάλληλα για τον τύπο της προπόνησης. Δείτε μερικές συμβουλές για το τι να φάτε για να κερδίσετε μυϊκή μάζα στο παρακάτω βίντεο: