Η φροντίδα του δέρματος με ηλεκτρολύτη είναι σαν ένα αθλητικό ποτό για το πρόσωπό σας

Περιεχόμενο

• Πρώτον, μια γρήγορη ανανέωση (λογοπαίγνιο) στους ηλεκτρολύτες.
• Εντάξει, αλλά τι γίνεται με τους ηλεκτρολύτες στη φροντίδα του δέρματός σας;
• Τα καλύτερα ηλεκτρολυτικά προϊόντα περιποίησης δέρματος
• Αξιολόγηση για

Εάν έχετε τρέξει ποτέ μεγάλη απόσταση, έχετε κάνει ένα έντονο μάθημα ζεστής γιόγκα, έχετε γρίπη ή, αχ, ξυπνήσατε με hangover, πιθανότατα έχετε φτάσει για ένα ρόφημα ηλεκτρολυτών. Αυτό συμβαίνει επειδή οι ηλεκτρολύτες σε αυτό το μπουκάλι του Gatorade μπορούν να παρέχουν στο σώμα σας απαραίτητα μέταλλα που συγκρατούν νερό και σας ενυδατώνουν.

Τώρα, φανταστείτε αν υπήρχε ένας ενυδατικός βοηθός όπως αυτός αλλά για το δέρμα σας! Όνειρο σωλήνων; Όχι - πολύ πραγματικότητα. Παρουσιάζουμε την ηλεκτρολυτική φροντίδα του δέρματος, τη νεότερη τάση ομορφιάς που αφορά την τοπική εφαρμογή ηλεκτρολυτών για να αποκομίσετε παρόμοια οφέλη για το δέρμα σας. (Σχετικά: Ποια είναι η συμφωνία με το Performance Water;)

Πρώτον, μια γρήγορη ανανέωση (λογοπαίγνιο) στους ηλεκτρολύτες.

Όλοι οι ηλεκτρολύτες, είτε από νερό καρύδας είτε από ενυδατική κρέμα με βάση το νερό καρύδας, λειτουργούν το ίδιο. Οι ηλεκτρολύτες—συμπεριλαμβανομένου του μαγνησίου, του ασβεστίου, του καλίου, του νατρίου, του χλωρίου και του φωσφορικού— μεταφέρουν ηλεκτρισμό όταν αναμειγνύονται με νερό, λέει ο Peterson Pierre, M.D., δερματολόγος στο Pierre Skin Institute στο Thousand Oaks της Καλιφόρνια. Αν νομίζετε ότι ο ηλεκτρισμός στο σώμα ακούγεται φουτουριστικός (ή επικίνδυνος), μην φοβάστε. Τα ηλεκτρικά ρεύματα υπάρχουν φυσικά στο σώμα και οι ηλεκτρολύτες είναι απαραίτητοι για τις λειτουργίες των κυττάρων και των οργάνων.

Όταν καταναλώνονται, "οι ηλεκτρολύτες σας βοηθούν να κατακρατήσετε υγρά και επίσης αυξάνουν τη δίψα, έτσι συνεχίζετε να πίνετε", είπε προηγουμένως η Melissa Majumdar, R.D., βαριατρική διαιτολόγος για το Brigham and Women's Center for Metabolic and Bariatric Surgery. Σχήμα.

Εντάξει, αλλά τι γίνεται με τους ηλεκτρολύτες στη φροντίδα του δέρματός σας;

Επειδή το νερό ακολουθεί τη ροή των ηλεκτρολυτών, η χρήση περιποίησης δέρματος με έγχυση ηλεκτρολυτών θα επέτρεπε την έλξη νερού στο δέρμα αυξάνοντας έτσι την κατάσταση ενυδάτωσης του δέρματος, εξηγεί ο Δρ Pierre. (Psst ... ξέρατε ότι υπάρχει διαφορά μεταξύ ενυδατικών και ενυδατικών προϊόντων;)

Οι ηλεκτρολύτες είναι καλύτεροι για ξηρούς τύπους δέρματος ή δέρμα που χρειάζεται περισσότερη ενυδάτωση αφού, πάλι, οι ηλεκτρολύτες οδηγούν περισσότερο νερό στο δέρμα για να απορροφηθεί, λέει ο Nazanin Saedi, MD, διευθυντής του Jefferson Laser Surgery and Cosmetic Dermatology Center. Οι ηλεκτρολύτες μπορούν επίσης να δώσουν ώθηση στο δέρμα ώστε να δείχνει πιο σφριγηλό, παχουλό και υγιές.

Επιπλέον, η ηλεκτρολυτική φροντίδα του δέρματος μπορεί όχι μόνο να αυξήσει την περιεκτικότητα σε υγρασία στο δέρμα αλλά μπορεί επίσης να επιτρέψει σε άλλα συστατικά (βιταμίνες ή κεραμίδια, για παράδειγμα) στα προϊόντα που χρησιμοποιείτε να αποδίδουν ακόμη καλύτερα, λέει ο Δρ Pierre. Σκεφτείτε το με αυτόν τον τρόπο: Εάν το δέρμα σας είναι δρόμος και τα προϊόντα περιποίησης του δέρματος είναι αυτοκίνητο, τότε οι ηλεκτρολύτες είναι το αέριο. Οι ηλεκτρολύτες δίνουν ενέργεια σε άλλα συστατικά για να τα τροφοδοτήσουν στα κύτταρα του δέρματός σας.

Ενώ, η κριτική επιτροπή εξακολουθεί να γνωρίζει πόσο νερό εισέρχεται στην επιδερμίδα με αυτά τα προϊόντα που βασίζονται σε ηλεκτρολύτες, σίγουρα δεν υπάρχει κακό να τα δοκιμάσουμε. Όπως συμβαίνει με κάθε ρουτίνα περιποίησης του δέρματος ή με νέο προϊόν, η συνέπεια είναι το κλειδί όταν πρόκειται να δούμε αποτελέσματα. "Εάν ένας ασθενής και εγώ παρατηρήσουμε βελτίωση όταν χρησιμοποιούν ένα προϊόν ηλεκτρολύτη για την περιποίηση του δέρματος, θα τους ενθάρρυνα να συνεχίσουν με αυτό", λέει η Rita Linkner, MD, δερματολόγος στην Spring Street Dermatology στη Νέα Υόρκη. (Σχετικά: Γιατί ο βασιλικός πολτός αξίζει ένα σημείο στη ρουτίνα περιποίησης του δέρματός σας.)

Δεδομένου ότι οι ηλεκτρολύτες λειτουργούν με το νερό, θα διαπιστώσετε ότι οι περισσότερες φόρμουλες αυτής της κατηγορίας είναι ενυδατικές κρέμες ή μάσκες ενυδάτωσης. Τώρα, ελέγξτε αυτά τα 10 κορυφαία προϊόντα για να αγοράσετε εάν το δέρμα σας χρειάζεται ποτό.

Τα καλύτερα ηλεκτρολυτικά προϊόντα περιποίησης δέρματος

Paula's Choice Ενυδατική κρέμα προσώπου με ηλεκτρολύτη με νερό

Αυτή η αέρινη ενυδατική κρέμα είναι η κορυφαία επιλογή μου για τον Δρ Pierre. "Με ασβέστιο, μαγνήσιο και κάλιο που σας δίνουν όλα τα οφέλη των ηλεκτρολυτών, σε συνδυασμό με φυσικά αντιοξειδωτικά, καθώς και κεραμίδια και βιταμίνες Β, αυτή η φόρμουλα θα κάνει μεγάλη δουλειά αναπληρώνοντας την υγρασία στο δέρμα σας." (Φαίνεται ότι δεν αφήνετε το ξηρό δέρμα; Προσέξτε αυτά τα ενυδατικά συστατικά εγκεκριμένα από τον δερματολόγο.)

Αγόρασέ το: Paula's Choice Ενυδατική κρέμα προσώπου με ηλεκτρολύτη με νερό, 35 $, amazon.com

Tarte Sea Drink του H2O Hydrating Boost Moisturizer

Αυτή η ελαφριά ενυδατική κρέμα με τζελ θα αισθάνεται εκπληκτική καθώς οι θερμοκρασίες της σεζόν αρχίζουν να ανεβαίνουν. Το υαλουρονικό οξύ, οι ηλεκτρολύτες και τα πλούσια σε αντιοξειδωτικά φύκια (βρύα α λα θαλάσσης) συνδυάζονται για να σβήσουν την επιδερμίδα εξίσου καλά με ένα κρύο αθλητικό ποτό μετά από πολύωρη πορεία.

Αγόρασέ το: Tarte Sea Drink of H2O Hydrating Boost Moisturizer, $ 39, sephora.com

BareMinerals Complexion Rescue Tinted Hydrating Gel Cream Broad Spectrum SPF 30

Αυτό το προϊόν που κάνει όλα είναι ιδανικό για πρωινές αναζωογονήσεις στα αποδυτήρια-λαμβάνετε ενυδάτωση από ηλεκτρολύτες, προστασία από τον ήλιο χάρη στο διοξείδιο του τιτανίου και μια απόχρωση που τελειοποιεί το δέρμα σε έναν σωλήνα. Η σειρά έρχεται σε 20 αποχρώσεις, μια αρκετά μεγάλη γκάμα για ένα ελαφρύ προϊόν κάλυψης.

Αγόρασέ το: BareMinerals Complexion Rescue Tinted Hydrating Gel Cream Broad Spectrum SPF 30, 33 $, ulta.com

Smashbox Photo Finish Primer Water

Είτε ένα ψεκασμό το πρωί για να τονώσετε ενέργεια, ένα μεσημεριανό μάζεμα καθώς αντέχετε τη δουλειά, είτε ένα φρεσκάρισμα μετά την προπόνηση για να ηρεμήσει το ιδρωμένο δέρμα, οι ομίχλες προσώπου είναι εκπληκτικές. Και το ίδιο ισχύει για αυτό το σπρέι, το οποίο επίσης αξιοποιεί τη δύναμη του μαγνησίου, του ασβεστίου, του νατρίου, του καλίου και της καφεΐνης για να αναζωογονήσει το θαμπό δέρμα.

Αγόρασέ το: Smashbox Photo Finish Primer Water, $32, ulta.com

Drunk Elephant F Balm Electrolyte Waterfacial Mask

"Έχω ασθενείς που αγαπούν πραγματικά αυτή τη μάσκα ηλεκτρολύτη για τη φροντίδα του δέρματος. Έχει ένα καλό κοκτέιλ ηλεκτρολυτών για την ενυδάτωση του δέρματος", λέει ο Δρ Saedi. Εκτός από τους ηλεκτρολύτες, αυτή η μάσκα έχει νιασιναμίδη και λιπαρά οξέα για τα αντιγηραντικά και ενυδατικά οφέλη τους. (Δείτε επίσης: Οι καλύτερες ενυδατικές μάσκες προσώπου για ξηρό, διψασμένο δέρμα.)

Αγόρασέ το: Drunk Elephant F Balm Electrolyte Waterfacial Mask, $ 52, sephora.com

Algenist Splash Absolute Hydration Replenish Sleeping Pack

Ο συνδυασμός μαγνησίου-νατρίου-καλίου λειτουργεί χέρι-χέρι με αλγουρονικό οξύ, ενυδατώνει, ενισχύει το φράγμα του δέρματος και βοηθά στην εξομάλυνση των ρυτίδων. Απλώστε αυτό το παχύ, σχεδόν χτυπημένο τζελ στο πρόσωπό σας πριν τον ύπνο και ξυπνήστε με το απαλό, ελαστικό δέρμα των ονείρων σας.

Αγόρασέ το: Algenist Splash Absolute Hydration Replenish Sleeping Pack, $ 48, sephora.com

Sweat Wellth Lip Quench Tinted HIIT Electrolyte Balm w/SPF 25

Απλώστε αυτό πριν από την προπόνηση για να αποτρέψετε την απώλεια ηλεκτρολύτη από τα χείλη σας, να λάβετε προστασία από τον ήλιο και ένα λεπτό πλύσιμο χρώματος. Με τρεις καθαρές αποχρώσεις (συν διαφανείς για τους μινιμαλιστές), μια δροσιστική φόρμουλα και ένα άρωμα εσπεριδοειδών, θα θέλετε να έχετε ένα σε κάθε τσάντα και τσέπη.

Αγόρασέ το: Sweat Wellth Lip Quench Tinted HIIT Electrolyte Balm w/SPF 25, $ 13, amazon.com

First Aid Beauty Hello FAB Κρέμα Νερού Καρύδας

Ακριβώς όπως το μπουκάλι νερό καρύδας που αγοράζετε μετά από μια ιδιαίτερα ιδρωμένη κατηγορία περιστροφής, μια κρέμα με καρύδα με νερό καρύδας έχει περισσότερους ηλεκτρολύτες από το απλό νερό για να αντικαταστήσει την ενυδάτωση που χάσατε. Αυτή η ενυδατική κρέμα χωρίς λάδια περιέχει επίσης αμινοξέα, ένζυμα και αντιοξειδωτικά για να ενισχύσει το δέρμα ενάντια στους επιθετικούς παράγοντες καθώς αναπληρώνει την υγρασία.

Αγόρασέ το: First Aid Beauty Hello FAB Κρέμα Νερού Καρύδας, 34 $, nordstrom.com

Strivectin Re-Quench Water Cream Υαλουρονικό Οξύ Ηλεκτρολύτη Ενυδατική κρέμα

Ένα ισχυρό μείγμα ενυδατικών σούπερ σταρ, όπως ηλεκτρολύτες, υαλουρονικό οξύ και μεταλλικά νερά, στοχεύει στις περιοχές του δέρματος που το χρειάζονται περισσότερο για να εξισορροπήσει την υγρασία και να ενισχύσει τον φραγμό του δέρματος. Είναι το αντίδοτο όταν κοιτάζεσαι στον καθρέφτη και σκέφτεσαι «ακόμη και το δέρμα μου φαίνεται κουρασμένο». (Δείτε επίσης: Προϊόντα φροντίδας δέρματος μελατονίνης που λειτουργούν ενώ κοιμάστε)

Αγόρασέ το: Strivectin Re-Quench Water Cream Hyaluronic Acid Electrolyte Moisturizer, $59, ulta.com

Ενυδατική κρέμα La Mer Crème de la Mer

Αυτή η λατρευτική κλασική ενυδατική κρέμα είναι ένα χαλαρωτικό προϊόν με τιμή που ταιριάζει. Η εξωφρενικά παχύρρευστη κρέμα διαμορφώνεται με τον ζωμό Miracle της La Mer, ένα μείγμα μαγνησίου, ασβεστίου και καλίου, μεταξύ άλλων ενυδατικών συστατικών.

Αγόρασέ το: La Mer Crème de la Mer Ενυδατική Κρέμα, 180 $, nordstrom.com

Αξιολόγηση για