Ηλεκτρονικά τσιγάρα: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Περιεχόμενο

• Πώς λειτουργεί το ηλεκτρονικό τσιγάρο;
• Ποιοι είναι οι κίνδυνοι;
• Εθισμός στη νικοτίνη
• Τοξικομανία και τοξικομανία
• Ασθένεια των πνευμόνων
• Καρκίνος
• Εκρήξεις
• Έφηβοι και ηλεκτρονικά τσιγάρα
• Υπάρχουν οφέλη για το κάπνισμα ηλεκτρονικών τσιγάρων;
• Υπάρχουν άλλες παρενέργειες;
• Πόσο κοστίζει το κάπνισμα ηλεκτρονικών τσιγάρων;
• Η κατώτατη γραμμή

Οι επιπτώσεις στην ασφάλεια και τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην υγεία από τη χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων ή άλλων προϊόντων ατμού δεν είναι ακόμη γνωστές. Τον Σεπτέμβριο του 2019, οι ομοσπονδιακές και κρατικές υγειονομικές αρχές άρχισαν να ερευνούν ένα . Παρακολουθούμε στενά την κατάσταση και θα ενημερώσουμε το περιεχόμενό μας μόλις είναι διαθέσιμες περισσότερες πληροφορίες.

Δεδομένου ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, ή τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, έπληξαν την αγορά στις αρχές της δεκαετίας του 2000, έχουν αυξηθεί σε δημοτικότητα και χρήση, ειδικά μεταξύ εφήβων και νέων ενηλίκων. Κάποτε που πίστευε ότι είναι ένας «ασφαλέστερος» τρόπος καπνίσματος, ο ατμός με τα ηλεκτρονικά τσιγάρα ονομάζεται πλέον κρίση δημόσιας υγείας από πολλές ομάδες υγείας.

Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι συσκευές που λειτουργούν με μπαταρία και χρησιμοποιούνται για έναν τύπο καπνίσματος που ονομάζεται vaping. Παράγουν μια ομίχλη που εισπνέεται βαθιά στους πνεύμονες, μιμείται την αίσθηση του καπνίσματος τακτικών τσιγάρων.

Η κύρια αγορά στόχου για το ηλεκτρονικό τσιγάρο είναι έφηβοι και νέοι ενήλικες.

Όπως τα παραδοσιακά τσιγάρα, τα περισσότερα ηλεκτρονικά τσιγάρα περιέχουν νικοτίνη. Το ακριβές ποσό ποικίλλει ανά μάρκα. Μερικοί έχουν πολύ ή περισσότερα από τα τσιγάρα χαρτιού. Μπορεί επίσης να έχουν προσθέσει γεύσεις και να περιέχουν μια ποικιλία άλλων χημικών.

Πώς λειτουργεί το ηλεκτρονικό τσιγάρο;

Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα χρησιμοποιούν μπαταρίες ή ηλεκτρικό ρεύμα για να θερμάνουν ένα υγρό έως ότου μετατραπεί σε ομίχλη. Η ομίχλη μπορεί να περιέχει:

• νικοτίνη
• χημικά αρτύματα
• μικροσκοπικά σωματίδια
• πτητικές οργανικές ενώσεις (ΠΟΕ)
• βαρέα μέταλλα, όπως μόλυβδος, κασσίτερος και νικέλιο

Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορούν να μοιάζουν με κανονικά τσιγάρα, σωλήνες ή πούρα. Μπορούν επίσης να μοιάζουν με κομψές ηλεκτρονικές συσκευές, καθιστώντας τις ελκυστικές για νεότερους χρήστες.

Εκτός από τη νικοτίνη, τα ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την εισπνοή άλλων ναρκωτικών, όπως η μαριχουάνα.

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι;

Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι ακόμη σχετικά νέα, επομένως οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις τους δεν είναι ακόμη γνωστές. Εντούτοις, ενδέχεται να ενέχουν πολλαπλούς κινδύνους. Γενικά, τα ηλεκτρονικά τσιγάρα δεν είναι ασφαλή για νέους ή εγκύους. Το Vaping δεν είναι ασφαλέστερο για την ανάπτυξη εμβρύων από το κάπνισμα παραδοσιακών τσιγάρων.

Το Vaping μπορεί να έχει κάποιο όφελος για τους καπνιστές που το αλλάζουν ως πλήρες υποκατάστατο της χρήσης άλλων προϊόντων καπνού.

Οι κίνδυνοι από τη χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων περιλαμβάνουν:

Εθισμός στη νικοτίνη

Η νικοτίνη είναι εξαιρετικά εθιστική και τα περισσότερα ηλεκτρονικά τσιγάρα το συμπεριλαμβάνουν ως κύριο συστατικό. Ορισμένες ετικέτες ηλεκτρονικών τσιγάρων ισχυρίστηκαν ότι το προϊόν τους δεν είχε νικοτίνη όταν, στην πραγματικότητα, βρισκόταν στον ατμό. Για αυτόν τον λόγο, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε αξιόπιστες επωνυμίες μόνο εάν κάνετε vape.

Αρχικά, θεωρήθηκε ότι ο ατμός μπορεί να είναι χρήσιμος για άτομα που προσπαθούν να σταματήσουν το κάπνισμα. Όμως, αυτή η πρώιμη θεωρία δεν έχει αποδειχθεί. Μερικοί άνθρωποι που κάνουν vape συνεχίζουν να καπνίζουν τακτικά τσιγάρα, παρά την έντονη επιθυμία να σταματήσουν.

Τοξικομανία και τοξικομανία

Ο Γενικός Χειρουργός των Ηνωμένων Πολιτειών αναφέρει ότι η νικοτίνη στα ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορεί να προκαλέσει στον εγκέφαλο εθισμό σε άλλα πράγματα, όπως το αλκοόλ και η κοκαΐνη. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους εφήβους.

Ασθένεια των πνευμόνων

Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα περιέχουν πρόσθετες γεύσεις που απολαμβάνουν οι νέοι. Μερικά από αυτά τα πρόσθετα έχουν κινδύνους για την υγεία, όπως το διακετύλιο με γεύση βουτύρου. Το διακετύλιο έχει βρεθεί ότι προκαλεί σοβαρή πνευμονική νόσο παρόμοια με τη βρογχιολίτιδα.

Η Cinnemaldehyde, που έχει γεύση κανέλας, είναι μια άλλη δημοφιλής γεύση που μπορεί να είναι επιβλαβής για τους πνεύμονες.

Καρκίνος

Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα περιέχουν πολλές από τις ίδιες χημικές ουσίες που προκαλούν καρκίνο με εκείνες των κανονικών τσιγάρων. που δημοσιεύθηκε το 2017 διαπίστωσε ότι οι υψηλές θερμοκρασίες που απαιτούνται για να σχηματιστεί ομίχλη για ατμό μπορούν να δημιουργήσουν δεκάδες τοξικές χημικές ουσίες, όπως η φορμαλδεΰδη, η οποία θεωρείται ότι προκαλεί καρκίνο.

Εκρήξεις

Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι γνωστό ότι εκρήγνυνται αυθόρμητα. Αυτό προκάλεσε τραυματισμό. Οι εκρήξεις Vape έχουν συνδεθεί με ελαττωματικές μπαταρίες σε συσκευές ατμού. Αν και σπάνιες, οι εκρήξεις κρασιού μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνες και μπορεί να προκαλέσουν σοβαρό τραυματισμό.

Έφηβοι και ηλεκτρονικά τσιγάρα

Η πλειονότητα των χρηστών ηλεκτρονικού τσιγάρου είναι νέοι. Ο εγκέφαλός τους αναπτύσσεται και σχηματίζει τη δομή και τις συνδέσεις που είναι απαραίτητες για την ώριμη συμπεριφορά της ενηλικίωσης.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο έφηβος εγκέφαλος αναπτύσσεται με τρόπους που οδηγούν στην ικανότητα λήψης αποφάσεων, κατανόησης των συνεπειών και αποδοχής καθυστερημένων ανταμοιβών. Η έκθεση σε νικοτίνη κατά τη διάρκεια αυτού του ζωτικού χρόνου μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη του εγκεφάλου με λεπτούς και σημαντικούς τρόπους.

Οι νέοι που κάνουν βιασμό είναι πιο πιθανό να εθιστούν από τους ενήλικες. Μια δημοσίευση στο JAMA Pediatrics δείχνει ότι οι καπνιστές ηλεκτρονικών τσιγάρων είναι πιο πιθανό να αρχίσουν να καπνίζουν τακτικά τσιγάρα από άτομα που δεν κάνουν κρασί.

Έχει αναγνωρίσει τη χρήση του ηλεκτρονικού τσιγάρου ως επιδημία στους νέους. Οι εταιρείες καπνού μπορεί να τροφοδοτούν αυτήν την επιδημία. Μεγάλο μέρος της διαφήμισης για τα ηλεκτρονικά τσιγάρα έχει σχεδιαστεί για να απευθύνεται σε εφήβους και νεαρούς ενήλικες, το οποίο περιλαμβάνει τους περισσότερους από τους χρήστες του. Περισσότεροι από νέοι, συμπεριλαμβανομένων μαθητών γυμνασίου και γυμνασίου, έχουν εκτεθεί σε διαφημίσεις ηλεκτρονικού τσιγάρου.

Το 2018, οι μαθητές λυκείου και γυμνασίου των ΗΠΑ είχαν καπνίσει ένα ηλεκτρονικό τσιγάρο εντός 30 ημερών από την ψηφοφορία, καθιστώντας το το πιο κοινό προϊόν καπνού που χρησιμοποιείται σε αυτήν την ομάδα.

Είναι ένας μύθος ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα δεν είναι επικίνδυνα. Κάθε προϊόν που περιέχει νικοτίνη και τοξίνες έχει τη δυνατότητα να βλάψει και να προκαλέσει εθισμό. Για αυτούς τους λόγους, τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων συνιστούν ανεπιφύλακτα στους εφήβους να μην κάνουν κρασί.

Υπάρχουν οφέλη για το κάπνισμα ηλεκτρονικών τσιγάρων;

Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα περιέχουν πολλές από τις ίδιες τοξίνες με τα κανονικά τσιγάρα, αλλά μπορεί να έχουν μικρότερες ποσότητες. Ορισμένες μάρκες έχουν επίσης πολύ λιγότερη νικοτίνη από τα κανονικά τσιγάρα ή καθόλου νικοτίνη. Αυτό τους καθιστά μια καλύτερη επιλογή για άτομα που ήδη καπνίζουν ή χρησιμοποιούν άλλα προϊόντα καπνού.

Υπάρχουν άλλες παρενέργειες;

Ένας από τους λόγους για τους οποίους η επιδημία του ηλεκτρονικού τσιγάρου στους νέους είναι τόσο ανησυχητική είναι ότι η χρήση του ηλεκτρονικού τσιγάρου φαίνεται να οδηγεί στη χρήση παραδοσιακών τσιγάρων. Ο εθισμός στον καπνό και τη νικοτίνη είναι καλά τεκμηριωμένοι κίνδυνοι για την υγεία.

Ο ατμός μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό των ματιών, του λαιμού και της μύτης, καθώς και ερεθισμό στην αναπνευστική οδό.

Η νικοτίνη στα ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορεί να προκαλέσει ζάλη και ναυτία, ειδικά σε νέους χρήστες.

Η κατανάλωση υγρού ατμού μπορεί να προκαλέσει δηλητηρίαση από νικοτίνη.

Πόσο κοστίζει το κάπνισμα ηλεκτρονικών τσιγάρων;

Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα μίας χρήσης κοστίζουν οπουδήποτε από 1 έως 15 $ το καθένα ή περισσότερα. Τα επαναφορτιζόμενα κιτ εκκίνησης με πολλαπλά λοβό μπορούν να κοστίσουν οπουδήποτε από 25 έως 150 $ ή περισσότερα. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε υγρά ξαναγεμίσματα για κιτ από περίπου 50 έως 75 $ μηνιαίως.

Η κατώτατη γραμμή

Το Vaping έχει γίνει επιδημία μεταξύ των νέων στις Ηνωμένες Πολιτείες. Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα περιέχουν συνήθως νικοτίνη και είναι εθιστικά. Περιέχουν επίσης τοξίνες που μπορούν να βλάψουν τους πνεύμονές σας και τη γενική υγεία.

Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα συνδέονται στενά με τη συνεχιζόμενη χρήση καπνού και δεν συνιστώνται για νέους. Είναι επίσης επιβλαβή για τα έμβρυα. Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορεί να έχουν κάποιο όφελος για τους σημερινούς παραδοσιακούς καπνιστές τσιγάρων, εάν αλλάξουν αποκλειστικά σε ατμούς.